HypoxiaMed

HypoxiaMed Hypoxie- & Höhentraining

Hypoxie & Höhentraining

HYPOXIA+MED ist spezialisiert auf den kontrollierten Einsatz hypoxischer Umgebungsbedingungen (simuliertes Höhentraining). Durch aktive (in körperlicher Aktivität) oder passive (in Ruhe) Hypoxieexpositionen gilt es vor allem die Leistungsfähigkeit und/ oder die Gesundheit des Organismus zu verbessern. Das Hypoxietraining („Sauerstoffmangeltraining“) wird systematisch genut

zt um die Sauerstofftransportkapazität, die Stoffwechselaktivität und die Gefäßtonusregulation zu verbessern und/oder einen Akklimatisationseffekt zu erzielen. Es bewirkt eine Leistungssteigerung der sportlichen Ausdauerfähigkeit, wird erfolgreich im Rahmen des Höhenanpassungstrainings eingesetzt und dient nicht zuletzt der Prävention gesundheitsgefährdender Höhenkrankheiten.

18/10/2025

Im Winterhalbjahr organisiert der Kölner Alpenverein für Mitglieder und Gäste Diavorträge. Zu den Vorträgen gibt es ab 19:00 Uhr und in der Pause Getränke und Häppchen zu zivilen Preisen. Dies gibt Gelegenheit sich auszutauschen und mit Vorstandsmitgliedern zu sprechen. Karten für die Vortr....

08/02/2025

📢 Achtung, Achtung 📢
Wir alle können die Weichen stellen - für unsere Zukunft und die unserer Alpen. Und zwar am 23. Februar in den Wahllokalen oder schon davor per Briefwahl. Wenn ihr wahlberechtigt seid, gebt bitte eure Stimme ab!

In ein paar Tagen startet die Briefwahl. Wir finden, das ist der richtige Zeitpunkt für den eindringlichen Appell unserer Vizepräsidentin Melanie Grimm für das gesamte DAV-Präsidium:
"Wir appellieren an alle Wahlberechtigten in Deutschland, von ihrem Wahlrecht Gebrauch zu machen.
Uns macht Sorge, dass auch Parteien zur Wahl stehen, die demokratische Grundwerte wie Offenheit, Vielfalt und Akzeptanz in Frage stellen. Als Deutscher Alpenverein stehen wir zu diesen Werten, und wir verteidigen sie."

Der DAV hat etwa 1,5 Millionen Mitglieder, wir alle zusammen bilden den größten Bergsportverband der Welt und den mitgliedsstärksten Naturschutzverband in Deutschland. Wir finden: Bergsport steht für Fairness, Vielfalt und Chancengleichheit. Gerade im Bergsport erleben wir, wie bereichernd das Kennenlernen und Erleben anderer Kulturen ist. Offenheit, Toleranz und Wertschätzung gegenüber allen Menschen, ungeachtet ihrer Weltanschauung, Religion, Kultur, sexuellen Orientierung oder ethnischen Herkunft, sind dabei selbstverständliche und unentbehrliche Grundlage. Wir treten ein für Freiheit, Respekt und Verantwortung. Für ein offenes und tolerantes Miteinander aller Menschen. Heute, morgen, hier und überall.

Wie viele andere Organisationen auch stellen wir uns im DAV klar gegen menschenverachtende Haltungen und Rechtsextremismus. Damit unser Verein und die Berge auch in Zukunft ein Ort der Begegnung bleiben 🤝💚
Unsere ganze Positionierung könnt ihr unter dem Link hier nachlesen: https://www.alpenverein.de/verband/ueber-den-dav/position-des-dav-gegen-rechtsextremismus

22/10/2024

1. gletscherspalten slam
Am 29. Oktober 2024 findet der 1. gletscherspalten slam des Kölner Alpenvereins statt. Sechs Slammer*innen stellen sich dem Wettbewerb. Sie treten mit ihren selbstgeschriebenen Texten gegeneinander an und haben sechs Minuten Zeit, euch zu begeistern. Euer Beifall entscheidet über den besten Vortrag. Das Motto unseres 1. gletscherspalten slams lautet: Das ist ja der Gipfel!
Freut euch auf coole Texte. Durch die Veranstaltung führt Luca Swieter, Mitveranstalterin des ReimGold Poetry Slam.
Café Fridolin (Nebenraum), Bürgerzentrum Ehrenfeld, Venloer Str. 429, 50825 Köln. 29. Oktober 2024, Einlass ab 19.30, Beginn 20 Uhr. Eintritt 5 Euro.
Wir bitten um Anmeldung unter http://termine.dav-koeln.de/ #13819 da die Anzahl der Plätze ist begrenzt.

Adresse

Redwitz Str. 7a
Cologne
50859

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