11/09/2026
Wie möchten Sie in den Tag starten? Mit einem kurzen Energieimpuls am Morgen oder mit einer längeren Auszeit für Körper und Geist? Unsere beiden QiGong-Kurse mit Maria Riediger, Lehrerin der Deutschen QiGong-Gesellschaft, bieten Ihnen beides.
Die sanften, leicht erlernbaren Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin helfen, Stress abzubauen, die Atmung zu vertiefen und neue Kraft zu schöpfen. Wer QiGong regelmäßig praktiziert, stärkt nicht nur Beweglichkeit und innere Ruhe, sondern nimmt diese Gelassenheit auch mit in den Alltag.
🌿 Mit QiGong den Tag bewusst beginnen
🌅 Mit QiGong den Morgen begrüßen
8.30–9.15 Uhr – der kompakte Frühkurs für einen bewussten Start.
☀️ Auf in den Tag mit QiGong
9.45–11.15 Uhr – mehr Zeit zum Üben, Wahrnehmen und Auftanken.
Gönnen Sie sich einen Morgen, der Ihnen nachhaltig guttut.
Ab Donnerstag, 24.9.2026
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