Yoga Nghi Tàm Âu Cơ- Tây Hồ

17/06/2025

🌎Hơn tám tỉ người có mặt trên hành tinh này, liệu có khoảng bao nhiêu người quan tâm đến sức khỏe?
🌝Chắc chắn thì hầu như ai cũng quan tâm tới sức khỏe của bản thân mình.
Nhưng chủ động chăm sóc sức khỏe thì con số này sẽ ko cao.
🌍Chúng ta ko có thống kê nhưng chúng ta có thể chuyển tải thông điệp rèn luyện sức khỏe tới nhiều người. Trong đó luyện tập Yoga là một phương pháp chăm sóc sức khỏe hữu hiệu.
🌏Ngày Quốc tế Yoga 21/6 là một thông điệp về sự chăm sóc sức khỏe với Yoga. Thông điệp này gửi đi trên toàn Thế giới!
🌝Chúng ta hãy hòa mình cùng bức tranh thông điệp nhiệm màu ấy vào đúng ngày 21/6 này.
Tại Sân Quần Ngựa- Hà Nội.
🌞Đại sứ quán Ấn Độ phối hợp với Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch Việt Nam, UBND thành phố Hà Nội tổ chức kỷ niệm lần thứ 11 ngày Quốc tế Yoga.
🌼Liên đoàn Yoga thủ đô hân hạnh là đơn vị đồng hành cùng Chương trình.
🕉️Các Hội viên cá nhân và Tổ chức thuộc Liên đoàn đk tham gia sự kiện sẽ được tặng đồng phục của chương trình.
🧘‍♂️Hãy nhanh tay đăng ký để tham gia vào sự kiện ý nghĩa này!
Link đăng ký và nhận áo (các đoàn cam kết số lượng sẽ được phát áo trước)
👇👇👇
https://forms.gle/SXgBCxB6ydsTfB9M6
❤️❤️❤️
🌎Hành tinh xanh của chúng ta sẽ tràn ngập ánh sáng và hạnh phúc! Hãy tận hưởng điều đó!

08/03/2025

❤️Liên đoàn Yoga thành phố Hà Nội- Chào mừng ngày Quốc tế Phụ nữ 8-3-2025. Hân hạnh công bố Chương trình NGƯỜI ĐẸP YOGA THỦ ĐÔ 2025❤️❤️❤️💃💃💃

💃🍀🎁Nhằm tôn vinh vẻ đẹp Người phụ nữ thủ đô nói chung và những người phụ nữ tập luyện Yoga nói riêng. Cuộc thi Người đẹp Yoga thủ đô 2025 là một một sự kiện đặc biệt vinh danh và ca ngợi vẻ đẹp thuần khiết, rèn luyện và khỏe mạnh.

❤️Người đẹp Yoga Thủ đô- Sắc đẹp- Sức mạnh- Tinh anh! 💃💃💃

🇻🇳Cuộc thi với tiêu chí dành cho các chị em phụ nữ Việt Nam đang luyện tập Yoga trên địa bàn thủ đô và các tỉnh thành cả nước.
❤️Độ tuổi từ 18-45
❤️Chiều cao từ 1,6m
❤️Đang luyện tập Yoga
❤️Có phẩm chất đạo đức tốt, lối sống lành mạnh.
❤️Không có tiền án tiền sự.

Hồ sơ bao gồm:
☘️Phiếu đăng ký dự thi (theo mẫu của BTC)
☘️1 Ảnh tư thế Yoga
☘️1 Ảnh chụp áo dài
🍀1 Ảnh chân dung
(Ảnh chất lượng cao 1080x1920 không được chỉnh sửa cắt ghép, chỉ được sửa ảnh sáng)
🍀Ảnh CCCD
🪴Viết về quá trình tập Yoga của bạn không quá 200 từ
😘Video giới thiệu bản thân và thể hiện kỹ năng Yoga (khoảng 150s)

1️⃣ Vòng 1: Nộp hồ sơ và phỏng vấn Online. (10đ)
- Tiêu chí hình thể (3đ)
- Tiêu chí bài viết (1đ)
- Chất lượng ảnh (nghệ thuật và tạo hình) (1đ)
- Số lượng người tiếp cận với bài dự thi. (2đ)
- Phần tham gia phỏng vấn. (3đ)
2️⃣ Vòng Chung kết diễn ra vào ngày 17/5/2025 30 thí sinh được chọn sẽ tham gia vào vòng Chung kết của cuộc thi và tranh tài cùng với các nội dung:
❤️Trình diễn tài năng Yoga (mỗi thí sinh có 60-120s thể hiện nội dung này) được sử dụng âm nhạc (nhạc Việt và nhạc tiếng Anh), vũ đạo, Asana, Flow, Acro. Ưu thế sẽ dành cho các bài thi có các tư thế kỹ thuật, thần thái và hoàn thiện.
❤️Phần thi trang phục dạ hội.
❤️Phần thi ứng xử.

🎁🎁🎁Giải thưởng:

🎁- Hoa khôi Yoga thủ đô- Giải thưởng có giá trị 50.000.000 VNĐ
🎁- Á khôi 1- Giải thưởng có giá trị 10.000.000 VNĐ
🎁- Á khôi 2- Giải thưởng có giá trị 10.000.000 VNĐ
🎁- Á khôi 3- Giải thưởng có giá trị 10.000.000 VNĐ
🎁- Người đẹp Yoga thân thiện
🎁- Người đẹp Yoga tài năng
🎁- Người đẹp áo dài
🎁- Người đẹp áo dạ hội
🎁- Người đẹp có làn da đẹp nhất!
🎁- Người đẹp khả ái

BTC bắt đầu nhận Hồ sơ thí sinh dự thi từ ngày 8.3.2025

Thay mặt BTC
Trưởng ban
PCT- Hoa hậu Trần Thị Diễm Hương

21/02/2025

🇻🇳Yoga Việt Nam 2025!

🎁Yoga là một hành trình dành cho một Yogi chăm sóc cơ thể.

📗Trong Yoga có dễ (bài tập đơn giản)

📕Trong Yoga có khó (những bài sâu, nâng cao, mở theo chuyên đề)
❤️Vậy khi nào tập dễ?
🪴Khi chúng ta bắt đầu (mới) và tập đều chúng ta sẽ tập ở mức độ đó.
❤️Vậy khi nào tập khó?
🌴 Khi chúng ta đã tập đều một thời gian dài. Tuổi trẻ và cơ địa thích hợp.
👉Nhưng một điều quan trọng nhất với mỗi Yogi là chúng ta nhất định luyện tập chăm chỉ.
❤️Có thân thể mạnh bạn làm gì cũng thành công!

07/02/2025

👏 𝐀𝐂𝐑𝐎 𝐘𝐎𝐆𝐀 – KHI CƠ THỂ TRỞ THÀNH NGHỆ THUẬT

Acro Yoga không chỉ đơn thuần là những động tác Yoga nâng cao mà còn là sự kết hợp sâu sắc giữa:
🎼 Âm nhạc – Chất xúc tác giúp cảm xúc thăng hoa.
💃 Chuyển động – Sự kết nối của sức mạnh, sự cân bằng & dẻo dai.
🎭 Asana & vũ đạo – Sự hòa quyện giữa hình thể và nghệ thuật biểu diễn.

Acro Yoga không chỉ là một bộ môn – mà còn là một tác phẩm nghệ thuật! Khi tập luyện đúng cách, bạn không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn thể hiện câu chuyện, cảm xúc, ý nghĩa qua từng động tác!

🌟 BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ SAU WORKSHOP?
✅ Hiểu về các nguyên tắc cơ bản của Acro Yoga.
✅ Học cách kết hợp chuyển động với hơi thở, âm nhạc & biểu cảm.
✅ Thực hành các tư thế Flying Yoga từ cơ bản đến nâng cao.
✅ Tăng cường sự dẻo dai, kiểm soát cơ thể & sức mạnh cốt lõi.
✅ Khám phá cách tạo cảm xúc, nội dung & kịch tính trong từng động tác.

💡 Dù bạn là người mới hay đã tập luyện lâu năm, đây là cơ hội để bạn trải nghiệm Acro Yoga từ một góc nhìn hoàn toàn mới – nghệ thuật của cơ thể và chuyển động!

✨ Cơ hội có 1-0-2 để tham gia Workshop Acro Yoga MIỄN PHÍ, được hướng dẫn bởi Master Nguyễn Hồng Quân cùng Partner Lan Phương!

📅 Thời gian: 14h - 16h | Chủ nhật - 23/02/2025
📍 Địa điểm: tầng 9, Học Viện Yoga Hương Anh - 149A, Phố Huế , Hai Bà Trưng, Hà Nội.
💰 Đăng ký tham gia cùng Hương Anh - Hoàn toàn miễn phí!
👉 https://forms.gle/75NQudYNJ1PwtUnY6

-----------------------------------------------------
HỌC VIỆN ĐÀO TẠO HLV YOGA HƯƠNG ANH
CS1: 149A phố Huế - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS2: 3-5 Chùa Vua - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS3: Số 654 đường Bắc Kạn, p. Hoàng Văn Thụ, tp. Thái Nguyên.
Hotline: 0888 52 55 66
Website: https://huonganhyoga.vn/
📩 Inbox: m.me/100064518077477

27/10/2024

Sáng nay thầy Quân đang giảng bài:
- Cuộc đời con người có đại lộ, có cao tốc, có cả đường phố, có cả con hẻm, còn có cả hẻm trong hẻm, còn có cả hẻm cụt....
- Thưa thầy cho em hỏi. Thế nếu gặp hẻm cụt thì chúng ta phải làm thế nào?
Thầy Quân
- Vậy thì quay ra đi tìm con đường mới, chúng ta có quyền như vậy. Hoặc bạn có thể ở trong con đường cụt đó một lúc, trong khoảnh khắc ấy bạn sẽ rất an toàn.
Bạn thân mến, chúng ta hiểu rằng có những khi cuộc sống sẽ trở thành khắc nghiệt với chúng ta. Nhưng không sao bạn nhé, đó là lẽ thường tình vì khoảnh khắc nào đó thành công nó ngay phía sau sự khắc nghiệt kia.
Hãy chỉ cần vững vàng! Mọi con đường đều có thể đi ngay kể cả khi vào vào trong ngõ cụt!

06/10/2024

Báo điện tử Dân trí đưa tin bài và ảnh về sự kiện Yoga Thu Hà Nội- Tấm lòng vàng đồng hành cùng đồng bào vùng thiên tai.

(Dân trí) - Mùa thu năm nay, Liên đoàn Yoga Hà Nội tổ chức Festival Yoga Thu Hà Nội. Trước chương trình đã diễn ra cuộc thi ảnh "Bước chân Yogi với Thủ Đô" thu hút 120 bức ảnh tham dự, chia sẻ tình yêu của mọi người dành cho yoga và cho H....

13/09/2024

Thầy Nguyễn Hồng Quân tròn một tuần không Yoga vì Yagi. Rất mong các học viên thông cảm nhé! Hôm nay mọi thứ ổn hơn rồi. Sang tuần chúng ta sẽ Yoga được bình thường nha!
Rèn luyện sức khỏe để vượt qua mọi khó khăn gian nan của cuộc sống!
Các lớp Yoga cơ bản, lớp trị liệu, lớp PT tiếp tục tập vào thứ 2.
Lớp đào tạo giáo viên Yoga Trị liệu 300h+7 sẽ khai giảng vào ngày 16/9 nhé (15/9 theo KG dự kiến nhưng thầy đi chung tay cùng bà con vùng bão lũ Yên Bái sẽ về muộn)

13/09/2024

Tiếp tục cập nhật… đến sáng ngày 13 tháng 9
Đoàn Yogi Tình nguyện Liên Minh Yoga Việt Nam
Tổng số 79.370.000 VNĐ: (Bảy mươi chín triệu ba trăm bảy mươi nghìn đồng)
Gồm:
❤️Cô Phương Bika Sài Gòn: 22020k
❤️Mr Dương Công Kế: 5000k
❤️Ms Nguyễn Thị Hằng (Moon): 1000k
❤️Ms Trang Hai tô (Phú Yên) 500k
❤️Ms Yến Phạm (Hàn Quốc)550k
❤️ Ms Kiều Loan 300k
❤️Ms Hoàng Yến Yoga 300k
❤️Ms Vũ Thị Hạnh 300k
❤️Ms Lý Hạ (Bình Phước) 300k
❤️Ms Lê Thị My( Phú Yên) 500k
❤️Ms Lê Minh Tuyết (Hà Nội) 500k
❤️Thầy Nguyễn Văn Phương 2000k
❤️ Ms Phạm Ngọc Thu Phương (Phú Yên) 200k
❤️Ms Nguyễn Thị Phương Thảo (Hà Nội) 1000k
❤️Ms Hồ Thị Phương Uyên 200k
❤️ Ms Võ Thị Tường Vy 500k
❤️ Mr Trần Quốc Toản (Phú Yên) 500k
❤️ Ms Lý Thị Điểm (Sài Gòn) 500k
❤️ Team Yoga và phụ huynh cô My Lê Tuy An- Phú Yên: 6100k
❤️ Ms Hoàng Thị Thuỷ 200k
❤️ Team cô Phương Bika Sài Gòn đợt 2: 23.700k
❤️ Ms Nguyễn Thị Nga (Na Uy) 2000k
❤️ Ms Lê Thị My (Phú Yên) đợt 3: 4.200k
❤️ Mss Nguyễn Thùy Dương 120 chiếc đèn pin.
❤️ Cô Nhung Yoga (Tứ Liên Tây Hồ) 1000k
❤️ Ms Võ Thị Tường Vy cùng các học viên Yoga Bình Phước: 5000k
❤️ Mr Hoàng Văn Minh Hà Nội (Erick) 1000k
Kế hoạch thực hiện:
Chủ nhật ngày 15/09/2024
Đoàn Yogis Tình nguyện sẽ lên đường tới vùng huyện Trấn Yên, Văn Yên- Yên Bái thăm hỏi động viên và tặng quà cùng tiền mặt cho bà con các xã gặp nhiều thiệt hại.
Đồng hành cùng Liên đoàn Yoga thủ đô Hà Nội
Với 4 xe bán tải chở nước lọc, Mỳ, Sữa, đèn pin, gạo
Anh chị em có xe đồng hành hãy nhắn Quân nhé!
Xuất phát 5:00 tại Hà Nội. Đi theo cao tốc Hà Nội- Lào Cai.
❤️❤️🆘🆘🆘 Trên không gian báo mạng có nhiều bài viết về tình hình thiện nguyện và cứu trợ.
Quân thay mặt Liên Minh Yoga Việt Nam; Liên đoàn Yoga Hà Nội chia sẻ đôi điều!
Chúng ta chung tay cùng bà con gặp bão lũ, chia sẻ chút gian khổ. Mỗi thời điểm sẽ có một cách làm khác nhau.
Mai nước sẽ rút dần chúng ta cần nhân lực, vật lực, lương thực và tiền mặt! Bia cũng được, bánh Trung thu càng tuyệt vời, đèn pin càng tốt, BVS cho chị em càng cần. Chúng ta hãy hiểu rằng tất cả đều giá trị hết!
Niềm vui khi chia nhau điếu thuốc thơm lúc cào bùn sẽ phá tan mệt mỏi. Uống lon bia ngả lưng chút buổi trưa xong ta lại làm tiếp càng vui!
Trân trọng từng khoảnh khắc tạo ra năng lượng để vượt qua gian khó!
Trân trọng từng giọt mồ hôi, từng bước chân anh em!
theo dõi
Anh chị em Yogi đồng hành lên đường lưu ý. Chúng ta chủ động mua ủng, găng tay cao su và chổi nhựa (mỗi người một bộ) để chúng ta cùng bà con dọn bùn nhé!

04/09/2024

21h hôm nay Liên đoàn Yoga Hà Nội Livetream về sự kiện Festival Yoga Thu Hà Nội- Những điều đặc biệt có trong chương trình. Live trên kênh Liên Đoàn Yoga Hà Nội.

15/07/2024

Sau Hành trình Yoga xuyên Việt- Ông thầy đã quay trở về thủ đô với Nhịp đập Yoga mỗi ngày.
Trên hành trình Yoga xuyên Việt thấm đẫm câu chuyện về Yoga các vùng miền, các tỉnh. Có những câu chuyện thực sự đáng buồn từ LĐ Yoga các tỉnh. Nhưng những câu chuyện mà học viên của Ông Thầy vẫn nỗ lực đưa Yoga tới cộng đồng và lan toả giá trị của phương pháp Yoga là đáng nói nhất.
Yoga là của chung tất cả chúng ta, chỉ cần chúng ta hiểu và vận hành tốt cho cơ thể là thành công.
Tiếp tục Hành Yoga Yoga Nhịp Đập Mỗi ngày Ông thầy Yoga với các khoá học:
Lớp tập Yoga cơ bản
Lớp tập Yoga trị liệu theo yêu cầu
Lớp tập Yoga nâng cao
Lớp học Acro- Nghệ thuật biểu diễn từ cơ bản đến nâng cao
Khoá đào tạo giáo viên Yoga chuyên sâu trị liệu 300h+7 (bản quyền thuộc Liên Minh Yoga Việt Nam).
Địa điểm tại: 168A ngõ 56 Tứ Liên- Tây Hồ- Hà Nội. Liên Minh Yoga Việt Nam.