https://www.facebook.com/117625743485965/

Super Night Run, TP HMC, Nhà Bè District (2026)

21/05/2026

SNR - CHÚNG TÔI ĐÃ SẴN SÀNG

Mỗi lần nhận lời mời tham gia từ các tổ chức hay cộng đồng chạy bộ khác, Super Night Run luôn xem đó không chỉ là một buổi thi đấu, mà còn là cơ hội để kết nối những con người cùng chung tinh thần thể thao, sức bền và sự tử tế.

Hành trình Ekiden cùng Lê Thị Riêng Park Runners lần này cũng vậy. SNR mang đến không chỉ là đội hình thi đấu, mà còn là tinh thần đồng đội, sự hỗ trợ lẫn nhau và khát khao học hỏi từ những cộng đồng runners đầy năng lượng.

Chúng tôi tin rằng giá trị lớn nhất của chạy bộ không nằm ở chiếc cúp hay thứ hạng, mà ở việc mỗi người được trải nghiệm, được trưởng thành và cùng nhau tạo nên một tập thể mạnh mẽ hơn sau mỗi hành trình. Từ người dẫn tốc, người giữ tinh thần đội nhóm cho đến từng thành viên trên đường chạy, tất cả đều góp phần tạo nên màu sắc riêng của SNR.

Cảm ơn Ban tổ chức đã tạo nên một sân chơi ý nghĩa để các cộng đồng runners có cơ hội giao lưu, chia sẻ và lan tỏa năng lượng tích cực.

SNR đã sẵn sàng – sẵn sàng kết nối, sẵn sàng bứt phá và sẵn sàng mang tinh thần “By Runners – For Runners” đến gần hơn với cộng đồng.

Nhà ther Binh Van SNR đã viết về các thành viên tham gia

Chính khí ngút giữa sân chơi,
Nghĩa tình đồng đội chẳng rời bước chân.
Sơn cao vẫn quyết một lần,
Duy trì ý chí vượt ngàn đối phương.

Lài tươi như ánh thái dương,
Ngân vang khí thế khắp đường Ekiden.
Cả team sức vững chí bền,
Mười phương hội tụ… quyết rinh giải về ! 🔥

Hẹn gặp nhau tại Công viên Lê Thị Riêng! 🔥

là
là

20/05/2026

NHỮNG BƯỚC CHÂN KẾT NỐI CỘNG ĐỒNG 🏃‍♂️🤝🏃‍♀️

Super Night Run rất trân trọng lời mời từ cộng đồng Lê Thị Riêng Park Runners trong hoạt động giao lưu Ekiden – nơi những cộng đồng chạy bộ có cơ hội gặp gỡ, đồng hành và cùng nhau tạo nên một sân chơi giàu tinh thần thể thao.

Đây không đơn thuần là một buổi chạy hay một cuộc thi đồng đội, mà còn là dịp để các runners được kết nối, học hỏi và thực hành tinh thần teamwork hướng đến những mục tiêu lớn hơn trong hành trình chạy bộ. Mỗi thành viên khi tham gia đều mang theo một màu sắc riêng, một thế mạnh riêng và chính những trải nghiệm thực tế ấy sẽ giúp chúng ta trưởng thành hơn cả trong thể thao lẫn cuộc sống.

Ekiden là nơi chúng ta cảm nhận rõ giá trị của sự phối hợp, tinh thần trách nhiệm và niềm tin dành cho đồng đội. Một người chạy tốt chưa chắc tạo nên tập thể mạnh, nhưng một tập thể biết đoàn kết chắc chắn sẽ tạo ra sức mạnh rất lớn.

SNR luôn tin rằng sự phát triển bền vững của phong trào chạy bộ không nằm ở việc cộng đồng nào mạnh hơn, mà nằm ở việc các cộng đồng có thể cùng nhau kết nối, lan tỏa năng lượng tích cực và xây dựng môi trường thể thao văn minh hơn mỗi ngày.

Cũng xin gửi lời cảm ơn đến BTC đã dành nhiều tâm huyết để tạo nên sân chơi ý nghĩa này cho cộng đồng runners. Chính những hoạt động như vậy sẽ giúp tinh thần thể thao được lan tỏa mạnh mẽ hơn, gần gũi hơn và truyền cảm hứng đến nhiều người hơn nữa.

Hẹn gặp nhau tại Công viên Lê Thị Riêng! 🔥

là
là

19/05/2026

🎈 QUỐC TẾ THIẾU NHI 1.6 – CHẠY CÙNG NHỮNG THIÊN THẦN NHỎ ❤️

Super Night Run trân trọng tổ chức buổi gặp gỡ và vận động thể thao cùng các em học sinh yêu thích chạy bộ đang sinh sống tại Mái Ấm Thiên Thần (Quận 9 cũ) nhân dịp Quốc tế Thiếu nhi 1.6.

⏰ Thời gian: 18:00 – Thứ Tư, ngày 20.05
📍 Địa điểm: Sân vận động Hoa Lư

Trân trọng kính mời anh chị em runner cùng tham gia chạy bộ, giao lưu và mang đến một buổi tối đầy năng lượng tích cực cho các em nhỏ.

Mái Ấm Thiên Thần là nơi cưu mang nhiều trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn, được xây dựng bằng tình yêu thương và tinh thần sẻ chia của cộng đồng. Những câu chuyện về hành trình chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ em nơi đây từng được lan tỏa rộng rãi như một hình ảnh đẹp của lòng nhân ái Việt Nam. ()

SNR luôn tin rằng thể thao không chỉ giúp chúng ta khỏe mạnh hơn, mà còn là cách để kết nối con người bằng sự chân thành. Một vòng chạy cùng nhau, một cái nắm tay, một lời động viên hay đơn giản chỉ là sự hiện diện của anh chị em cũng có thể trở thành ký ức đẹp với các em trong ngày Quốc tế Thiếu nhi.

Tinh thần “By Runners and For Runners” không chỉ dành cho cộng đồng chạy bộ, mà còn là hành trình lan tỏa năng lượng tích cực đến những người cần được yêu thương nhiều hơn.

Hy vọng anh chị em sẽ cùng có mặt để tạo nên một buổi tối thật ý nghĩa — nơi những bước chân không chỉ hướng về sức khỏe, mà còn hướng về cộng đồng. ❤️

là
là

18/05/2026

NHỮNG BƯỚC CHÂN THẤM MỆT NHƯNG RẤT TỰ HÀO ❤️

Có những bước chạy không còn đơn thuần là thành tích, mà trở thành hành trình của ý chí, sức bền và tinh thần vượt lên chính mình. Giữa cung đường đầy thử thách của VnExpress Marathon Cần Thơ, anh Nguyễn Thế Châu Hùng và anh Vũ Hoàng Hải Phú đã xuất sắc lần lượt lọt vào TOP4 và TOP5 nhóm tuổi 40–49 — một thành quả rất đáng tự hào dành cho những runner luôn bền bỉ với thể thao và cộng đồng.

Điều đẹp nhất không chỉ nằm ở thứ hạng, mà ở cách các anh mang tinh thần của Super Night Run lên từng cung đường: âm thầm, bền bỉ và không bỏ cuộc. Mỗi bước chân thấm mệt là một lần khẳng định rằng sức bền không chỉ được tạo nên từ thể lực, mà còn từ tinh thần, sự kỷ luật và trái tim luôn hướng về giá trị tích cực.

SNR luôn tin rằng: “Khỏe để xây dựng cộng đồng” không phải là khẩu hiệu, mà là hành động được nuôi dưỡng mỗi ngày. Dù ở bất cứ đâu — trên đường chạy, trong công việc hay giữa cuộc sống thường nhật — khi mỗi người giữ được một tinh thần khỏe mạnh và tử tế, cộng đồng sẽ được lan tỏa bằng năng lượng tích cực hơn.

Chúc mừng hai anh vì những thành tích đầy cảm hứng. Mong rằng tinh thần ấy sẽ tiếp tục được gieo đi thật xa để thêm nhiều người tìm thấy động lực bắt đầu hành trình của riêng mình cùng thể thao và Super Night Run. ❤️

là
là

14/05/2026

Ironman, những siêu nhân đời thường

Người thường chạy 5km đã muốn nằm vật ra ghế. Người sắt Ironman thì bơi gần 4km, đạp 180km, rồi tiện chân chạy thêm marathon 42km như thể một cỗ máy. Họ không chỉ có sức bền — họ là định nghĩa sống của hai chữ “phi lý”, là tinh hoa của giới thể thao sức bền, khỏe vô song.

Mỗi lần nhìn một VĐV Ironman cán đích, không biết nên vỗ tay hay nên gọi điện hỏi xem họ có phải thuộc giống loài khác không. Trong khi thiên hạ thức khuya một hôm là than mệt cả tuần, các Người sắt dậy từ 4 giờ sáng, tập luyện như máy, ăn uống kỷ luật như tu sĩ, và chịu đựng đau đớn với vẻ mặt bình thản đến đáng nghi.

Ironman không chỉ là thể thao. Đó là màn trình diễn của ý chí thép, kỷ luật thép và… đôi chân thép. Những con người ấy biến giới hạn thành trò đùa, biến “không thể” thành "có thể"..

(ST)

13/05/2026

NHỮNG MÓN QUÀ NHỎ MANG THEO TÌNH YÊU TỔ QUỐC

Giữa trùng khơi của biển đảo, có những món quà không mang nhiều giá trị vật chất, nhưng lại chứa đựng tình cảm rất lớn từ đất liền gửi đến các chiến sĩ và người dân nơi đảo xa.

Đó là lá cờ Tổ quốc được gấp ngay ngắn, nâng niu trao tận tay các chiến sĩ. Mỗi lá cờ là một lời nhắn gửi rằng phía sau những người lính biển luôn có hàng triệu trái tim dõi theo, biết ơn và tự hào.

Đó là những chiếc áo khoác, áo gió được thiết kế riêng dành cho anh em của “Hội tình nguyện Chung tay vì cộng đồng”. Một chiếc áo để che nắng, chắn gió biển, nhưng cũng là sự sẻ chia rất thật từ những con người luôn mong muốn đóng góp điều nhỏ bé cho cộng đồng và quê hương.

Và đặc biệt là chú gấu nhỏ mang màu áo đỏ của Super Night Run. Một món quà tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang theo tinh thần “For Runners, By Runners” – kết nối con người bằng sự tử tế và năng lượng tích cực. Những chú gấu ấy đã đến với các em nhỏ trên đảo, nằm trong phòng làm việc của bệnh xá, trở thành một góc nhỏ dễ thương giữa nơi đầu sóng ngọn gió.

Hành trình đi Trường Sa không chỉ là chuyến đi vượt biển, mà còn là hành trình mang tình người từ đất liền nối dài ra biển đảo. Những bước chân của Super Night Run và Hội tình nguyện Chung tay vì cộng đồng hôm nay, có lẽ sẽ còn tiếp tục trên nhiều hành trình yêu thương phía trước.

là
là

30/04/2026

Challenge 30.4KM – Hành trình của tinh thần phụng sự và trách nhiệm

Challenge 30.4 không chỉ là một buổi chạy, mà là hành trình kết nối của những con người mang cùng một tinh thần: phụng sự cộng đồng bằng trách nhiệm và sự tận tâm. Dù là runner mới hay đã đồng hành nhiều mùa, mỗi người đều cảm nhận được một năng lượng rất riêng – nơi từng bước chân không chỉ hướng về đích đến mà còn hướng về nhau.

Điểm sáng rõ nét nhất chính là tinh thần của các Pacers và Sweeper. Không đơn thuần là giữ pace, anh em đã trở thành người dẫn đường, người truyền động lực, người giữ nhịp tinh thần để nhiều runner vượt qua giới hạn của bản thân. Mỗi km trôi qua là một lần Pacer gánh thêm trách nhiệm, giữ vững cam kết để đồng đội có thể an tâm bám theo và chạm đến vạch đích, không để ai phải tự mình về sau...

Đằng sau đó là team Support – những con người thầm lặng nhưng không thể thiếu. Từng ly nước, từng sự chuẩn bị, từng điểm tiếp sức đều được chăm chút bằng sự chu đáo và trái tim phục vụ. Chính sự tận tâm ấy đã tạo nên một hậu phương vững chắc để mọi runner yên tâm tiến về phía trước.

Không thể không nhắc đến team Truyền thông với khả năng đa nhiệm và linh hoạt. Họ không chỉ ghi lại khoảnh khắc mà còn lan tỏa tinh thần của chương trình, giúp mỗi câu chuyện, mỗi nụ cười, mỗi giọt mồ hôi trở thành nguồn cảm hứng cho cộng đồng.

Và trên tất cả là sự bao quát của anh chị em Admin, những người đứng sau kết nối, điều phối và giữ cho toàn bộ chương trình vận hành trơn tru.

Challenge 30.4 khép lại, nhưng điều đọng lại không chỉ là con số km – mà là giá trị của tinh thần đồng đội, phụng sự và trách nhiệm mà mỗi cá nhân đã cùng nhau xây dựng.

Chúng tôi đã làm được 30.04km hay 13.06km đều là giá trị cộng hưởng từ tập thể, từ mỗi cá nhân xây dựng lên đúng tinh thần “by runners, for runners”

là
là

24/04/2026

GEAR XỊN CÓ LÀM TA CHẠY NHANH HƠN ?

Trước race, nhiều người bỗng thấy cần mua thêm gì đó. Đôi giày mới, cái kính mới, đồng hồ xịn hơn, áo quần đúng “mood thi đấu”. Nhìn vào gương thấy tự tin hẳn. Cảm giác như pace cũng tự giảm vài giây.

Nhưng nói thật, nếu mình còn yếu thì gear chỉ giúp đẹp hơn, chưa chắc giúp nhanh hơn. Chân chưa có lực, tim chưa có nền, đầu chưa biết giữ nhịp… thì carbon cũng không chạy thay mình được.

Nhiều khi ta mua gear không phải vì cần, mà vì muốn bấu víu vào ý nghĩ: tiền có thể nâng đỡ năng lực chạy. Khi chưa tin vào tháng ngày tập luyện, ta dễ tin vào món đồ mới mở hộp hơn.

Điều đó cũng rất con người. Trước race ai chẳng muốn có thêm chút lợi thế, dù là thật hay chỉ để yên tâm hơn.

Nhưng đường đua công bằng lắm. Qua vài cây số đầu, đồ xịn hay đồ cũ đều như nhau. Lúc đó chỉ còn thứ thật sự thuộc về mình: thể lực, kinh nghiệm và cái đầu đủ tỉnh.

Gear tốt là phần cộng thêm.
Không phải phép màu.

Muốn chạy nhanh hơn, cuối cùng vẫn là việc cũ: xỏ giày ra chạy, đều đặn thôi.

24/04/2026

KHI NÀO MÌNH SẼ HẾT MUỐN CHẠY BỘ ?

Có người hết muốn chạy khi đã cố gắng quá lâu mà thành tích vẫn đứng yên. Tăng giáo án, tăng mileage, tăng kỷ luật, hy sinh thời gian ngủ nghỉ… nhưng kết quả vẫn không trả về con số mong muốn. Cảm giác ấy rất thật, kiểu là “mình đã bỏ ra nhiều như vậy, tại sao vẫn không tiến lên”. Khi nỗ lực chỉ còn được đo bằng pace, chạy bộ dễ biến thành một cuộc mặc cả mệt mỏi giữa kỳ vọng và thất vọng.

Có người rời chạy bộ vì chấn thương. Ban đầu chỉ là căng nhẹ, đau nhẹ, khó chịu nhẹ. Nhưng vì sợ mất form, sợ tụt fitness, sợ thua chính mình của tháng trước, sợ thua đồng run… nên vẫn cố. Đến lúc cơ thể buộc phải dừng, mới hiểu có những tín hiệu nhỏ đã bị phớt lờ từ lâu. Rất nhiều runner không bỏ cuộc vì yếu, mà vì đã mạnh quá sai cách.

Có người chán chạy khi cuộc sống mất cân bằng. Lịch tập lấn vào thời gian gia đình, cuối tuần chỉ xoay quanh long run, bữa ăn tính bằng carb, chuyến đi nào cũng nhìn xem có route chạy không. Một thời gian sau, họ nhận ra mình đang sống để phục vụ giáo án, thay vì dùng chạy bộ để làm cuộc sống tốt hơn. Khi một niềm vui chiếm hết không gian của những niềm vui khác, nó cũng bắt đầu nặng nề.

Và cũng có người rẽ hướng đơn giản vì đã tìm thấy mình ở môn khác. Đạp xe, bơi, hiking, gym, pickleball, yoga,…Không phải phản bội chạy bộ. Chỉ là con người thay đổi, nhu cầu thay đổi, niềm vui cũng thay đổi. Có những cánh cửa chỉ mở ra khi ta dám bước khỏi cánh cửa cũ.

Nhưng điều thú vị là nhiều người không thật sự “hết muốn chạy”. Họ chỉ hết muốn chạy theo cách cũ.

Đến một lúc nào đó, ta không còn xem nặng thành tích. Không phải vì hết tham vọng, mà vì hiểu PR không phải phần thưởng duy nhất. Ta bắt đầu thích một cung đường có hàng cây đẹp hơn một buổi chạy có pace hoàn hảo. Thích dừng lại uống ngụm nước, ngắm mặt trời lên, nhìn một con hẻm lạ, nghe tiếng thành phố thức dậy. Thích chạy chậm mà nói chuyện được với bạn đồng hành, một cô gái xinh bên cạnh chẳng hạn. Thích cảm giác đôi chân đưa mình đi xa, hơn là đồng hồ bắt mình đi nhanh.

Ta bớt quan tâm chuyện cắn gel đúng phút thứ bao nhiêu.
Bớt ám ảnh việc vượt ai.
Bớt gào “tránh đường” như thể cả thế giới phải nhường lối cho thành tích của mình.

Ta hiểu chạy bộ vốn dĩ là một cách di chuyển tự nhiên của con người. Chỉ cần còn chạy được, đã là may mắn. Chỉ cần còn muốn xỏ giày bước ra ngoài, đã là đặc ân.

Có thể một ngày nào đó ta sẽ thôi săn PR.
Có thể sẽ đổi sang môn khác.
Có thể sẽ chạy ít hơn xưa.

Nhưng nếu từng có những buổi sáng đẹp trời, từng có những chiều tan ca buộc dây giày rồi thấy lòng nhẹ lại, từng có những đoạn đường giúp mình vượt qua một giai đoạn khó khăn… thì chạy bộ chưa từng vô nghĩa.

Và biết đâu, phiên bản bền nhất của tình yêu chạy bộ không nằm ở tốc độ, mà nằm ở lúc ta thôi hơn thua và bắt đầu thật sự tận hưởng con đường.

Ta mơ một ngày được chạy FM vui vẻ qua khắp các tỉnh thành Việt Nam, không để thắng ai, chỉ để thấy đất nước mình đẹp đến nhường nào qua từng bước chân.

24/04/2026

Thứ Năm – không chỉ là buổi tập, mà là điểm hẹn của ý chí.

Mỗi bước chân cùng cộng đồng sức bền Super Night Run là thêm một lần vượt giới hạn, tích lũy kỷ luật và lan tỏa năng lượng tích cực.

Chạy cùng nhau, bền hơn mỗi ngày, mạnh hơn từng chặng.

là
là

19/03/2025

190,000/ 1 MÉT GẠCH ỐP TƯỜNG
---------
Mỗi ACE hãy trao tặng 1 hoặc nhiều M2 gạch để ốp 17 phòng Nội Trú cho các em tại Trường phổ thông dân tộc bán trú trung học cơ sở Trà Cang, Nam Trà My, Quảng Nam

Thông tin chuyển khoản hoặc QRcode hình đính kèm.
✅ Stk thiện nguyện: 3218
✅ Ngân hàng: MBbank
✅ Chủ tk: Nguyễn Thị Dậu
✅ Nội dung: TÊN ANH CHỊ + CT44CTVCD
Link bài viết: https://thiennguyen.app/donate-target/1897074195641139200
là
là

Super Night Run

21/05/2026

20/05/2026

19/05/2026

18/05/2026

14/05/2026

13/05/2026

30/04/2026

24/04/2026

24/04/2026

24/04/2026

19/03/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category