Bach Ma Mountain Trail, Vườn Quốc Gia Bạch Mã, Huyện Phú Lộc, Tỉnh Thừa Thiên Huế, Hue (2026)

11/01/2025

💌 Thân gửi tới các quý vận động viên của Bạch Mã Mountain Trail 2025,

Vậy là Bạch Mã Mountain Trail đã đi qua được 2 mùa, Ban Tổ chức luôn cảm thấy rất may mắn và biết ơn khi nhận được sự ủng hộ và tin tưởng đồng hành từ các quý vận động viên. Bạch Mã Mountain Trail được tổ chức không chỉ với mục đích là tạo ra sân chơi mới cho các đồng run đam mê thử thách, thích khám phá và hòa mình với thiên nhiên mà còn mang một ý nghĩa to lớn hơn thế đó là chạy để “ Bảo tồn Động, Thực vật Hoang dã”.

Tuy nhiên, do một vài lý do chủ quan và khách quan không mong muốn, Ban Tổ chức rất tiếc và xin lỗi khi phải thông báo rằng sẽ hoãn tổ chức Bạch Mã Mountain Trail 2025.

Ban Tổ chức hiểu rằng việc quyết định hoãn giải là một không hề dễ dàng đối với chúng tôi và cũng sẽ gây ảnh hưởng nhiều tới các vận động viên đã luôn theo dõi và ủng hộ Bạch Mã Mountain Trail 2025. Chúng tôi đã cân nhắc kỹ lưỡng từng khía cạnh, từ các điều kiện khách quan đến chủ quan, trước khi đưa ra thông báo này.

Toàn bộ chi phí mua BIB sẽ được Ban Tổ chức hoàn lại 100% tới các quý vận động viên và sẽ cố gắng hết sức để hoàn tiền trước ngày 20/01/2025. Rất cảm phiền các quý vận động viên hãy hoàn thiện thông tin hoàn chi phí theo đường link đã được gửi qua mail trước 8h00 ngày 15/01/2025.

Một lần nữa, Ban Tổ chức Bạch Mã Mountain Trail 2025 xin gửi lời xin lỗi chân thành nhất tới các quý vận động viên. Hãy luôn giữ vững tinh thần tập luyện, chúng tôi mong rằng sẽ được gặp lại các quý vận động viên ở một giải đấu thành công và hoàn thiện hơn.
___________
💌 Dear athletes of Bach Ma Mountain Trail 2025,

So Bach Ma Mountain Trail has gone through 2 seasons, the Organizing Committee always feels very lucky and grateful to receive the support and trust from the athletes. Bach Ma Mountain Trail is organized not only with the purpose of creating a new playground for runners who are passionate about challenges, like to explore and mingle with nature, but also has a greater meaning than that: running to "Conserving Wild Fauna and Flora".

However, due to some unexpected subjective and objective reasons, the Organizing Committee regrets and apologizes for having to announce that it will postpone the organization of Bach Ma Mountain Trail 2025.

The Organizing Committee understands that the decision to postpone the tournament is not an easy one for us and will also greatly affect the athletes who have always followed and supported Bach Ma Mountain Trail 2025. We have considered it. Thoroughly consider each aspect, from objective to subjective conditions, before making this announcement.

The entire cost of purchasing BIB will be 100% refunded by the Organizing Committee to the athletes and will try their best to refund before January 20, 2025. Dear athletes, please complete the refund information according to the link sent via email before 8:00 am on January 15, 2025.

Once again, the Bach Ma Mountain Trail 2025 Organizing Committee would like to send our most sincere apologies to the athletes. Please always keep up the spirit of practice, we hope to see you athletes again in a more successful and complete tournament.
___________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
⏰ Time: Sunday, 02/03/2025
🏞️ Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
📞 Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
📧 Email: [email protected]

05/01/2025

👀 SNEAK PEEK CHÀO NĂM MỚI 2025 – BẠCH MÃ MOUNTAIN TRAIL! 🏔️

✨ Một khởi đầu mới, một hành trình mới đầy cảm hứng đang chờ đợi bạn tại Bạch Mã Mountain Trail 2025! ✨

🌟 Bạn có tò mò điều đặc biệt nào sẽ xuất hiện sắp tới?

💬 Một gợi ý nhỏ: Những "Chiến Binh Rừng Núi" của chúng ta sẽ nhận được một ƯU ĐÃI đặc biệt để tiếp thêm động lực trên hành trình chinh phục đỉnh cao.

📣 Hãy sẵn sàng và đón chờ những ƯU ĐÃI KHỦNG của Bạch Mã Mountain Trail 2025!

⏰ Đừng quên bật thông báo từ fanpage để không bỏ lỡ bất kỳ cập nhật nào.

🌳 Năm mới, thử thách mới, hãy cùng Unus viết tiếp câu chuyện bảo vệ tương lai!
______________
👀 SNEAK PEEK FOR NEW YEAR 2025 – BẠCH MÃ MOUNTAIN TRAIL! 🏔️

✨ A new beginning, a new journey full of inspiration awaits you at Bạch Mã Mountain Trail 2025! ✨

🌟 Curious about what exciting surprises are coming your way?

💬 Here's a little hint: Our "Mountain Warriors" will receive a SPECIAL OFFER to boost their motivation for conquering the peaks.

📣 Get ready and stay tuned for the AMAZING DEALS coming your way at Bạch Mã Mountain Trail 2025!

⏰ Don’t forget to turn on notifications for our fanpage to stay updated on every detail.

🌳 New year, new challenges – let’s continue Unus’ story of protecting the future together!
______________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
⏰ Time: Sunday, 02/03/2025
🏞️ Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
📞 Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
📧 Email: [email protected]

04/01/2025

❤️‍🔥[CỰC HOT]❤️‍🔥 BẠCH MÃ THẲNG TIẾN - KHÔNG LO TÌM PHƯƠNG TIỆN

[English below]

📌 Đăng ký ngay tại đây: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

Để khuyến khích tinh thần thể thao cũng như tạo cho các runner trải nghiệm tuyệt vời nhất khi đăng ký tham gia Bạch Mã Mountain Trail 2025, Ban Tổ chức xin gửi đến đồng run một tin tức cực chấn động.

📣 MIỄN PHÍ XE 2 CHIỀU TỪ HUẾ ĐẾN VQG BẠCH MÃ CHO TẤT CẢ CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN

⚠️ Mọi thông tin chi tiết về lịch trình di chuyển của xe sẽ được Ban Tổ chức tiếp tục cập nhật ở các bài viết tới. Đồng run nhớ theo dõi fanpage để cập nhật thông tin liên tục nhé!

🚌 Phương tiện di chuyển lên VQG Bạch Mã đã sẵn sàng, hạng vé Standard thì vẫn đang mở để chào đón runner. Còn điều gì khiến runner phải băn khoăn về việc đăng ký Bạch Mã Mountain Trail 2025 nữa chứ. Nhanh tay đăng ký để cùng hòa mình vào núi rừng Bạch Mã tươi đẹp thôi nào!
____________
❤️‍🔥[EXTREMELY HOT]❤️‍🔥 BACH MA STRAIGHT FORWARD - NO WORRY TO FIND A TRANSPORTATION

[English below]

📌 Register now here: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

To encourage sportsmanship as well as give runners the best experience when registering to participate in Bach Ma Mountain Trail 2025, the Organizing Committee would like to send the community a shocking news.

📣 FREE 2-WAY CAR FROM HUE TO BACH MA NATIONAL PARK FOR ALL ATHLETES

⚠️ All detailed information about the vehicle's travel schedule will be updated by the Organizing Committee in upcoming articles. Remember to follow the fanpage to continuously update information!

🚌 Transportation to Bach Ma National Park is ready, Standard ticket class is still open to welcome runners. Is there anything else that makes runners wonder about registering for Bach Ma Mountain Trail 2025? Hurry up and register to immerse yourself in the beautiful Bach Ma mountains and forests!
____________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
⏰ Time: Sunday, 02/03/2025
🏞️ Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
📞 Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
📧 Email: [email protected]

01/01/2025

🎉 CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2025! 🎉

[English below]

📌 Đăng ký ngay tại đây: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

Các runner thân mến,

2024 đã là một hành trình tuyệt vời với rất nhiều kỷ niệm đáng nhớ tại Bạch Mã Mountain Trail. Những bước chân bền bỉ, những nụ cười rạng rỡ và những nỗ lực vượt lên chính mình của bạn chính là nguồn cảm hứng lớn lao cho chúng tôi.
Chào đón năm 2025, chúng tôi hy vọng bạn sẽ tiếp tục tràn đầy năng lượng, bứt phá giới hạn và lan tỏa tinh thần yêu thiên nhiên, yêu chạy bộ đến cộng đồng. Hãy cùng nhau biến năm mới thành một hành trình đáng nhớ hơn nữa!

💪 Thử thách mới đang chờ bạn tại Bạch Mã Mountain Trail 2025!

🏞️ Chinh phục cung đường tuyệt đẹp, khám phá những điều kỳ diệu từ thiên nhiên và cùng chung tay bảo vệ động vật hoang dã.

👉 HÃY ĐĂNG KÝ NGAY HÔM NAY để bắt đầu năm mới với mục tiêu mới!

✨ Chúc bạn một năm mới an khang, mạnh khỏe và luôn tràn đầy sức sống!
Đội ngũ Bạch Mã Mountain Trail ❤️
___________
Dear runners,

2024 has been an incredible journey filled with unforgettable memories at Bạch Mã Mountain Trail. Your perseverance, radiant smiles, and efforts to overcome your limits have been a tremendous inspiration to us.

As we welcome 2025, we hope you will continue to be full of energy, break new limits, and spread the love for nature and running to the community. Let’s make this New Year an even more remarkable journey together!

💪 A new challenge awaits you at Bạch Mã Mountain Trail 2025!

🏞️ Conquer breathtaking trails, uncover nature's wonders, and join hands to protect wildlife.

👉 REGISTER TODAY to kick off the New Year with a fresh goal!

✨ Wishing you a New Year filled with peace, health, and boundless vitality!

The Bạch Mã Mountain Trail Team ❤️
____________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
⏰ Time: Sunday, 02/03/2025
🏞️ Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
📞 Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
📧 Email: [email protected]

19/12/2024

50KM - VƯỢT QUA GIỚI HẠN

📌 Đăng ký ngay tại đây: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

🏃 Cự ly 50km tại Bạch Mã không chỉ là một cuộc đua về thể chất mà còn là hành trình vượt qua giới hạn của chính bản thân. Khi bước vào cuộc đua của cự ly này, trong đầu runner sẽ xuất hiện suy nghĩ “Liệu mình có làm được hay không?”. Nhưng chính ngay giây phút đó, runner sẽ nhận ra rằng giới hạn không chỉ nằm ở thể lực mà còn nằm ở tâm trí của bạn. Khi bạn tin là mình sẽ vượt qua thì chắc chắn bạn sẽ làm được.

🌿 Từ cổng VQG Bạch Mã, runner sẽ chạy vào đường mòn cảm nhận được âm thanh của tiếng thác khi qua thác Đỗ Quyên và tiếp tục chạy qua Ngũ hồ (gồm 05 hồ nổi tiếng của VQG). Sau đó, lại chạy qua đường mòn đến đường bê tông chính tại Nhà máy nước Bạch Mã. Tiếp tục lên dốc đến lối rẽ qua đỉnh sân bay - đến Vọng Hải Đài (đỉnh Bạch Mã xuống khu thác trượt), băng qua một đoạn đường mòn nữa là về đích.

🔥 Tại sao không thử một lần vượt qua giới hạn của bản thân?. Biết đâu bạn còn mạnh mẽ hơn những gì bạn tưởng. Hạng vé Standard vẫn đang được mở để chào đón bạn đến với Bạch Mã Mountain Trail 2025!
___________
50KM - BEYOND THE LIMIT

📌 Register now here: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

🏃 The 50km distance at Bach Ma is not only a physical race but also a journey to overcome one's own limits. When entering a race of this distance, the thought "Can I do it or not?" will appear in the runner's mind. But at that very moment, the runner will realize that the limit lies not only in your physical strength but also in your mind. When you believe you will overcome it, you will definitely do it.

🌿 From the gate of Bach Ma National Park, the runner will run onto the trail to feel the sound of the waterfall when passing Do Quyen waterfall and continue running through the Five Lakes (including 05 famous lakes of the National Park). Then, run through the trail again to the main concrete road at Bach Ma Water Plant. Continue uphill to the turnoff at the top of the airport - to Vong Hai Dai (Bach Ma peak down to the sliding waterfall), cross another trail to the finish line.

🔥 Why not try to surpass your limits once?. Who knows, you may be stronger than you think. Standard ticket class is still open to welcome you to Bach Ma Mountain Trail 2025!
____________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
⏰ Time: Sunday, 02/03/2025
🏞️ Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
📞 Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
📧 Email: [email protected]

17/12/2024

33 KM - HÀNH TRÌNH BỀN BỈ

[English below]

📌 Đăng ký ngay tại đây: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

🏃 Nếu cự ly 10km là hành trình cảm nhận thiên nhiên thì ở cự ly 33km là hành trình thử thách sức bền của bản thân. Với độ dài và độ khó tăng thêm một chút, cự ly này rất phù hợp với những runner thích gia tăng sự trải nghiệm, khám phá thiên nhiên Bạch Mã.

🌳 Điểm xuất phát cự ly 33km vẫn là từ cổng VQG Bạch Mã và chạy vào đường mòn qua thác Đỗ Quyên hùng vỹ. Qua thác Đỗ Quyên sẽ đến với các cung đường dẫn đến Ngũ hồ thơ mộng. Sau khi qua Ngũ hồ, runner sẽ tiếp tục chạy qua lối đường mòn đến đường bê tông chính tại Nhà máy nước Bạch Mã. Tiếp tục thử thách qua những con dốc đến Vọng Hải Đài và băng qua những cung đường mòn là kết thúc hành trình 33km bền bỉ.

📣 Hạng vé Standard cũng vẫn đang được mở, hãy thử một lần đi để khám phá sức bền của bạn đến đâu.
___________
33 KM - ENDURABLE JOURNEY

📌 Register now here: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

🏃 If the 10km distance is a journey to feel nature, then the 33km distance is a journey to challenge your endurance. With a slightly increased length and difficulty, this distance is very suitable for runners who like to increase their experience and explore Bach Ma nature.

🌳 The starting point of the 33km distance is still from the gate of Bach Ma National Park and runs onto the trail through the majestic Do Quyen waterfall. Through Do Quyen waterfall, you will come to the paths leading to the poetic Five Lakes. After passing the Five Lakes, the runner will continue to run through the trail to the main concrete road at Bach Ma Water Plant. Continue challenging the slopes to Vong Hai Dai and cross the trails to end the 33km endurance journey.

📣 Standard ticket class is still open, try it once to discover how much endurance you have.
_____________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
⏰ Time: Sunday, 02/03/2025
🏞️ Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
📞 Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
📧 Email: [email protected]

16/12/2024

10 KM - CẢM NHẬN THIÊN NHIÊN

📌 Đăng ký ngay tại đây: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

“Tôi đang ở một nơi rất xa
Nơi không có khói bụi thành phố”

🌳 Bạn yêu thiên nhiên? Bạn muốn thử thách bản thân với những cung đường mạo hiểm nhưng chưa sẵn sàng cho các cự ly dài hơn? 🏃 Vậy thì cự ly 10km tại Bạch Mã chính là cự ly lý tưởng dành cho bạn.

Ở một nơi không có sự ồn ào, sự đông đúc của thành phố, bạn sẽ được hòa mình vào một không gian xanh thật xanh. Hít vào và thở ra một hơi thật sâu, bạn sẽ cảm nhận được hương rừng Bạch Mã len lỏi vào từng phần da thịt của cơ thể. Runner sẽ xuất phát tại cổng VQG Bạch Mã, sau đó sẽ băng qua nhưng lối cây xanh mát của đường mòn, dù không phải là một cự ly quá dài, nhưng các runner vẫn có thể trải nghiệm cả những dốc đá ngoằn ngoèo, đến những con suối róc rách. Mỗi bước chân là một dấu ấn đáng nhớ trên hành trình của bạn!

🌱 Gắn kết với thông điệp của giải đấu năm nay, bạn sẽ là một phần trong sứ mệnh bảo vệ thiên nhiên và gìn giữ tương lai. Cự ly 10km không chỉ là chạy bộ, mà còn là hành trình đồng hành cùng thiên nhiên!

📣 Tiếng gọi của rừng Bạch Mã đang vang lên, hạng vé Standard cũng đang được mở với ưu đãi cực kỳ hời, còn chần chờ gì mà không nhanh tay đăng ký.
____________
10 KM - FEEL NATURE

📌 Register now here: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

"I'm in a very far place
Where there is no city dust"

🌳 Do you love nature? Are you looking to challenge yourself with adventurous trails but not quite ready for longer distances? 🏃 Then the 10km distance at Bach Ma Mountain Trail is the perfect choice for you!

In a place far from the hustle and bustle of the city, you’ll immerse yourself in a truly lush green environment. Take a deep breath in and exhale—it’s as if the essence of the Bach Ma forest seeps into every fiber of your being. Runners will start at the entrance of Bach Ma National Park, then journey through cool, shaded forest trails. While it’s not an overly long distance, you’ll still experience winding rocky slopes and babbling brooks along the way. Every step will leave a memorable mark on your journey!

🌱 Aligned with this year’s race theme, you’ll become part of a mission to protect nature and safeguard the future. The 10km distance isn’t just about running; it’s a journey of connection with the natural world!

📣 The call of the Bach Ma forest is echoing, and the Standard tickets are now open with amazing early-bird offers. What are you waiting for? Sign up now!
_____________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
Time: Sunday, 02/03/2025
Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
Email: [email protected]

13/12/2024

🌸 THÁNG 3 NÀY, BẠCH MÃ – HUẾ CÓ GÌ ĐẶC BIỆT? 🌸

[English below]

📌 Đăng ký ngay tại đây: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

Tháng 3, Huế và núi rừng Bạch Mã như khoác lên mình một tấm áo mới, vừa dịu dàng, vừa quyến rũ. Tiết trời giao mùa giữa xuân và hạ mang đến không khí mát mẻ, dễ chịu, với nhiệt độ chỉ dao động từ 19-20°C. Đây chính là thời điểm lý tưởng để khám phá vẻ đẹp thiên nhiên, văn hóa và con người của vùng đất cố đô.

✨ Hoa đỗ quyên nở rộ trên đỉnh Bạch Mã
Mùa này, hoa đỗ quyên b**g nở rực rỡ, nhuộm đỏ cả triền núi Bạch Mã, mang đến một khung cảnh mê hoặc lòng người. Sắc hoa hòa quyện cùng mây trời, tạo nên một bức tranh thiên nhiên tuyệt mỹ.

✨ Dòng sông Hương yên bình và thơ mộng
Dòng sông Hương hiền hòa, trong xanh uốn lượn như dải lụa mềm, soi bóng những cành cây đang chuyển mình đón mùa mới. Từ chùa Thiên Mụ hay trên những chuyến thuyền rồng, bạn sẽ cảm nhận trọn vẹn vẻ đẹp lãng mạn mà không nơi nào có được.

✨ Trekking tại vườn quốc gia Bạch Mã
Bạch Mã không chỉ là nơi để tận hưởng thiên nhiên trong lành mà còn là điểm đến dành cho những ai yêu thích trekking và khám phá. Thác Đỗ Quyên, Ngũ Hồ hay Hải Vọng Đài đều là những điểm dừng chân không thể bỏ lỡ, nơi bạn có thể hòa mình vào cảnh sắc kỳ vĩ của núi rừng khi tham gia Bach Ma Mountain Trail vào thời điểm này.

💪 Và đặc biệt, đừng bỏ lỡ cơ hội tham gia giải chạy BẠCH MÃ MOUNTAIN TRAIL 2025 💪

Giữa khung cảnh thiên nhiên hoang sơ và tráng lệ của Bạch Mã, giải chạy Bạch Mã Mountain Trail không chỉ là cơ hội để thử thách bản thân mà còn là dịp để bạn hòa mình vào vẻ đẹp độc đáo của núi rừng nơi đây. Đây chắc chắn sẽ là một trải nghiệm đáng nhớ trong hành trình tháng 3 của bạn!

📅 Đăng ký ngay hôm nay để không bỏ lỡ sự kiện này!

Bạch Mã tháng 3 đã sẵn sàng chào đón bạn – còn bạn, đã sẵn sàng khám phá chưa? 🌿
____________
🌸 WHAT MAKES BẠCH MÃ – HUẾ SPECIAL THIS MARCH? 🌸

📌 Register now at: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

In March, Huế and the forests of Bạch Mã don a new cloak, blending elegance and charm. The transition between spring and summer brings pleasant and cool weather, with temperatures hovering between 19-20°C. This is the perfect time to explore the natural beauty, culture, and people of this ancient land.

✨ Rhododendron blossoms on Bạch Mã’s peaks
This season, rhododendrons bloom in vibrant red and pink hues, painting the slopes of Bạch Mã in mesmerizing colors. Their brilliance, mingling with the sky and clouds, creates a breathtaking masterpiece of nature.

✨ The tranquil and poetic Perfume River
The Perfume River meanders gracefully like a soft silk ribbon, reflecting the branches of trees welcoming the new season. From Thiên Mụ Pagoda or aboard dragon boats, you can fully immerse yourself in the romantic beauty unique to this region.

✨ Discover Bạch Mã National Park
Bạch Mã is not only a haven of fresh air but also a destination for trekking and exploration enthusiasts. Don't miss must-visit spots like Đỗ Quyên Waterfall, Ngũ Hồ, or Hải Vọng Đài, where you can bask in the majestic scenery of the mountains and forests. Participating in the Bạch Mã Mountain Trail during this time makes the experience even more special.

💪 And most importantly, don’t miss the BẠCH MÃ MOUNTAIN TRAIL 2025! 💪
Amidst the untouched and magnificent beauty of Bạch Mã, the Bạch Mã Mountain Trail is not only an opportunity to challenge yourself but also a chance to immerse in the unique charm of this natural wonder. It’s bound to be an unforgettable experience in your March journey!

📅 Sign up today to secure your spot in this event!
Bạch Mã in March is ready to welcome you – are you ready to embark on this adventure? 🌿
____________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
⏰ Time: Sunday, 02/03/2025
🏞️ Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
📞 Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
📧 Email: [email protected]

05/12/2024

POV YOU’RE A RUNNER - BẠN LÀ MỘT RUNNER VÀ ĐÂY LÀ CUỘC SỐNG CỦA BẠN

[English below]

📌 Đăng ký ngay tại đây: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

1️⃣ Vật bất ly thân: Đồng hồ thông minh ⌚
Chiếc đồng hồ thông minh này không chỉ là một thiết bị, mà còn là người bạn đồng hành không thể thiếu trong mỗi buổi chạy. Nhờ nó, mình luôn được cập nhật thông tin về quãng đường, tốc độ và nhịp tim. Cảm giác thật tuyệt khi chinh phục từng mục tiêu nhỏ!

2️⃣ Dậy sớm để thành công 🌞
Thức dậy thật sớm để lên đường luyện tập, vừa ngắm bình minh, vừa khởi động cho một ngày mới thật sảng khoái, vui vẻ. 5 giờ sáng, khi thành phố còn say giấc, runner đã sẵn sàng bước ra ngoài, đón những tia nắng đầu tiên và cảm nhận không khí trong lành. Những buổi chạy sớm không chỉ giúp giữ vững thói quen mà còn là khoảng thời gian để tĩnh lặng, lắng nghe cơ thể và tâm hồn. Chỉ cần vài km mỗi sáng, runner cảm thấy như đã có cả một ngày tràn đầy năng lượng.

3️⃣ Đồ decor nhà cửa: Huy chương 🏅
Món đồ decor “sỹ” nhất đến từ các runner. Mỗi chiếc huy chương đạt được sau mỗi giải chạy không chỉ là một phần thưởng, mà còn là minh chứng cho những giọt mồ hôi, những nỗ lực không ngừng nghỉ. Chắc hẳn mỗi runner đều có cho mình một góc để treo những thành quả này lên một cách tự hào

4️⃣ Món ăn yêu thích 🍏
Chạy bộ nhiều, ăn cũng phải "xịn." Món tủ của runner có lẽ là yến mạch trộn trái cây – nhanh gọn mà đủ năng lượng. Thêm chút mật ong, vài lát chuối và hạt chia là đủ để nạp lại sức sau buổi chạy dài. Cuối tuần tự thưởng bằng một bát phở bò nóng hổi – vừa ngon miệng vừa đầy đủ dưỡng chất. Ai bảo runner không biết ăn ngon nhỉ?

5️⃣ Tìm kiếm thử thách mới 🏃
Là runner, chắc hẳn ai cũng khao khát những thử thách mới. Mỗi giải chạy là một hành trình khám phá bản thân và thiên nhiên. Lướt qua các sự kiện sắp diễn ra, từ những cung đường địa hình hiểm trở đến các giải marathon lớn, cảm giác háo hức lại trỗi dậy. 🌄 Với cảnh quan tuyệt đẹp và địa hình đa dạng, hứa hẹn sẽ mang đến trải nghiệm khó quên cho những ai sẵn sàng vượt qua giới hạn của mình.
_______________
POV YOU’RE A RUNNER

📌 Register here: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

1️⃣ Your Essential Gear: Smartwatch ⌚
This smartwatch isn’t just a gadget—it’s an indispensable running companion. It keeps me updated on distance, pace, and heart rate. There’s nothing quite like the satisfaction of hitting those small milestones and watching progress unfold in real-time!

2️⃣ Wake Up Early to Succeed 🌞
Waking up at the crack of dawn to hit the road, catching the sunrise, and kickstarting a new day with a fresh, energized mindset. At 5 a.m., while the city is still asleep, runners are already outside, soaking in the first rays of sunlight and breathing in the crisp morning air. Early runs not only help maintain discipline but also provide a quiet space to listen to the body and soul. Just a few kilometers in the morning, and it feels like the entire day is set for success.

3️⃣ Home Decor: Medals 🏅
The most prestigious decor item for any runner: medals. Each one represents sweat, effort, and perseverance. For runners, medals are more than just rewards; they’re trophies of dedication. Most runners proudly dedicate a special corner in their homes to display these achievements.

4️⃣ Favorite Food 🍏
Running a lot means eating well. A runner’s go-to meal? Oats mixed with fruits—quick, convenient, and packed with energy. Add a drizzle of honey, some banana slices, and chia seeds, and it’s the perfect post-run fuel. On weekends, a steaming bowl of beef pho is the ultimate treat—delicious and nutritious. Who says runners can’t be foodies too?

5️⃣ Chasing New Challenges 🏃
Every runner craves new challenges. Each race is a journey of self-discovery and an opportunity to connect with nature. Scanning through upcoming events—from rugged trail runs to major marathons—always sparks excitement. The Bạch Mã Mountain Trail is an excellent choice for runners looking to challenge themselves and conquer a new adventure in 2025! 🌄 With its stunning landscapes and diverse terrain, it promises an unforgettable experience for those ready to push their limits.
_______________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
⏰ Time: Sunday, 02/03/2025
🏞️ Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
📞 Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
📧 Email: [email protected]

01/12/2024

🤔 THE RUNNER’S PLAYBOOK: TÚI SƠ CỨU MINI CỦA TRAIL RUNNER CÓ GÌ ❓❓❓

[English below]

📌 Đăng ký ngay tại đây: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

🏃 Chạy trail đang dần trở thành một môn thể thao được rất nhiều người yêu thích hiện nay, không kém gì bộ môn chạy road. Nhưng thật không may, đa số các chấn thương dù nặng hay nhẹ đều đến từ việc chơi các bộ môn thể thao và có là một vận động viên chuyên nghiệp hay chỉ là một người mới bắt đầu thì cũng khó có thể tránh khỏi điều này.

🌟 Để chuẩn bị tốt cho điều đó khi nó xảy ra thì chắc chắn các runner phải có cho mình một bộ dụng cụ mini để sơ cứu ban đầu và cũng như phải nắm rõ các cách sơ cứu. Sơ cứu ban đầu là được coi như là bước quyết định làm giảm thiệt hại nhất về sức khỏe và khi sơ cứu đúng cách người bị thương có thể phục hồi nhanh hơn.

👇 Vậy sau đây hãy cùng Unus điểm qua một vài vật dụng cần thiết có trong túi đồ sơ cứu mini mà một runner chạy Trail nên có cho mình nhé!

✅ BĂNG CÁ NHÂN LOẠI BÉ VÀ LOẠI LỚN (Dùng khi bị các vết xước hoặc vết phồng rộp chân)
✅ BĂNG THUN (Giảm thiểu tối đa các chấn thương có thể xảy ra với khớp và cơ)
✅ GẠC VÔ KHUẨN (Băng bó các vết thương sau khi đã sát khuẩn)
✅ BÔNG TẨM CỒN (Làm sạch hoặc sát khuẩn vết thương giảm thiểu nhiễm khuẩn)
✅ CÒI (Dùng phát tín hiệu cứu hộ khi cần trợ giúp)
✅ CHĂN BẠC GIỮ NHIỆT (Sưởi ấm cơ thể trong trường hợp bị mất nhiệt)
✅ THẺ THÔNG TIN Y TẾ KHẨN CẤP (Cho biết các thông tin cần thiết và cung cấp các cách sơ cứu cơ bản để người thực hiện sơ cứu có thể nắm được)
___________
🤔 THE RUNNER'S PLAYBOOK: WHAT'S IN TRAIL RUNNER'S MINI FIRST AID KIT ❓❓❓

📌 Register now here: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

🏃 Trail running is gradually becoming a sport loved by many people today, no less than road running. But unfortunately, the majority of injuries, whether severe or mild, come from playing sports and whether you are a professional athlete or just a beginner, it is difficult to avoid this. .

🌟 To be well prepared for that when it happens, runners must definitely have a mini first aid kit and also clearly understand first aid methods. Initial first aid is considered the decisive step to reduce health damage, and with proper first aid, the injured person can recover faster.

👇 So, let's take a look with Unus at some of the necessary items in the mini first aid kit that a Trail runner should have for themselves!

✅ SMALL AND LARGE STICKING PLASTER (Used when there are scratches or blisters on the feet)
✅ BANDAGE (Minimize possible injuries to joints and muscles)
✅ STERILE GAUZE SWAB (Bandage the wounds after disinfection)
✅ ALCOHOL PADS (Cleaning or disinfecting the wound minimizes infection)
✅ WHISTLE (Use to send a rescue signal when you need help)
✅ HEAT BLANKET (Heates the body in case of heat loss)
✅ EMERGENCY MEDICAL INFORMATION CARD (Indicate necessary information and provide basic first aid methods so that first aid providers can understand)
___________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
⏰ Time: Sunday, 02/03/2025
🏞️ Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
📞 Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
📧 Email: [email protected]

30/11/2024

🔥 NHÌN LẠI KHOẢNH KHẮC BÙNG NỔ CỦA BẠCH MÃ MOUNTAIN TRAIL – BẠN ĐÃ SẴN SÀNG CHO MÙA GIẢI NĂM NAY CHƯA? 🏞️

[English below]

📌 Đăng ký ngay tại đây: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

🌿 Những bước chân đầy cảm hứng, những nụ cười rạng rỡ và giây phút chạm đích vỡ òa trong niềm vui. Mùa giải Bạch Mã Mountain Trail năm trước đã để lại hàng loạt khoảnh khắc đáng nhớ cho hàng ngàn runner, và năm nay chắc chắn sẽ còn đặc biệt hơn nữa!

👉 Bạn có muốn trở thành một phần của những khoảnh khắc tuyệt vời đó không?

🎯 Đừng bỏ lỡ mùa giải năm nay, vì:

👉 Đường chạy độc nhất: Trải nghiệm cung đường xuyên rừng nguyên sinh đầy thách thức nhưng cũng không kém phần hùng vĩ.

👉 Cộng đồng runner nhiệt huyết: Chỉ cần tham gia, bạn sẽ ngay lập tức cảm nhận được năng lượng từ những người cùng đam mê.

👉 Khoảnh khắc “chỉ có một lần trong đời”: Không chỉ là chạy, đây là nơi bạn tự thử thách bản thân và ghi dấu ấn cá nhân.

⏳ Cơ hội đang dần khép lại! Vé đang bán rất nhanh và số lượng có hạn!

🎫 Nhanh tay đăng ký ngay hôm nay để giữ chỗ cho mình và trở thành nhân vật chính trong câu chuyện chinh phục núi rừng Bạch Mã!
_________________
🔥 LOOKING BACK AT THE THRILLING MOMENTS OF BACH MA MOUNTAIN TRAIL – ARE YOU READY FOR THIS YEAR? 🏞️

📌 Register now at: https://dangky.vietrunning.vn/campaign/BMT_25

🌿 Inspiring strides, radiant smiles, and the unforgettable joy of crossing the finish line. Last year’s Bach Ma Mountain Trail created countless cherished memories for thousands of runners, and this year promises to be even more extraordinary!

👉 Do you want to be part of these amazing moments?

🎯 Why you can’t miss this year’s event:
👉 A unique course: Experience a challenging yet majestic route through pristine forests.
👉 An energetic runner community: Feel the passion and energy from like-minded enthusiasts as soon as you join.
👉 Once-in-a-lifetime moments: It’s more than just running; it’s about pushing your limits and leaving your personal mark.

⏳ Time is running out! Tickets are selling fast, and spots are limited!

🎫 Register now to secure your place and become the main character in your own story of conquering the wild trails of Bach Ma!
_________________
BACH MA MOUNTAIN TRAIL 2025: RUN FOR WILDLIFE
10km | 33km | 50km
⏰ Time: Sunday, 02/03/2025
🏞️ Place: Bach Ma National Park, Phu Loc, Thua Thien Hue
Contact
📞 Hotline: 086 880 5522 (everyday from 8:00 am to 19:00 pm)
📧 Email: [email protected]

Bach Ma Mountain Trail

11/01/2025

05/01/2025

04/01/2025

01/01/2025

19/12/2024

17/12/2024

16/12/2024

13/12/2024

05/12/2024

01/12/2024

30/11/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category