Run With CMCU

Run With CMCU Dream it – Train it – Run it! CLB Chạy Bộ - Trực thuộc Đoàn Thanh niên Trường Đại học CMC.

🔥[HANOI MIDNIGHT 2025 – HÀNH TRÌNH RỰC SÁNG CỦA CÁC CHIẾN BINH CMCU!]🔥--------------------------------------------------...
02/12/2025

🔥[HANOI MIDNIGHT 2025 – HÀNH TRÌNH RỰC SÁNG CỦA CÁC CHIẾN BINH CMCU!]🔥
-----------------------------------------------------
Tối Hà Nội, giữa nhịp đô thị chìm trong ánh đèn đường và tiếng hô cổ vũ, các thành viên Run With CMCU đã bước vào Hanoi Midnight 2025 với tinh thần kiên cường, quyết tâm và lòng biết ơn sâu sắc. Mỗi cá nhân là một câu chuyện, khác nhau về mục tiêu, nhưng chung một ngọn lửa không bao giờ tắt.

📌Spotlight của giải:
🏃‍♂️ Lương Ngọc Bình — Full Marathon đầu đời ở tuổi 19

Vừa bước vào giai đoạn thi cuối kỳ căng thẳng, vừa chuẩn bị cho cự ly 42km, Bình vẫn giữ được kỷ luật luyện tập cực kỳ đáng nể. Mỗi bước chạy của anh là một minh chứng cho sự kiên trì: khi cơ thể mệt mỏi tưởng như không thể tiếp tục, Bình vẫn nhắc bản thân không bỏ cuộc. Không chỉ chinh phục Full Marathon đầu đời, Bình còn truyền cảm hứng cho toàn bộ CLB nhờ khả năng cân bằng giữa việc học và đam mê.
(Một chút bật mí: anh chàng chủ nhiệm này còn sở hữu GPA rất ấn tượng đó nha 😉)

👟 Hoa Mai — Khi ý chí mạnh hơn đôi giày

5km tưởng nhẹ nhàng, nhưng đôi giày “khó ở” lại biến đường chạy thành một chặng thử thách. Ở kilomet cuối, Mai đưa ra quyết định táo bạo: bỏ giày, chạy chân trần. Không phải vì phong cách, mà là vì không bỏ cuộc. Nụ cười về đích của Mai không chỉ là thành tích, đó là biểu tượng của tinh thần: Đau nhưng không dừng. Khó nhưng không bỏ cuộc.

🌊 Cô Nguyễn Thị Thu Hằng — Chạy để biết ơn

Từ Di sản Hạ Long 2025 với 42km đầy cảm xúc, cô Hằng mang đến thông điệp quý giá cho CLB:
“Tôi từng nghĩ chạy để khỏe, nhưng sau 42km tôi hiểu: khỏe để chạy. Khi thân và tâm đủ vững, mỗi bước chân là một món quà.”
Không chỉ là người dẫn dắt tinh thần, cô còn là minh chứng rằng chạy bộ không chỉ là thể thao, mà là hành trình trở về chính mình.

✨ Ba con người – Ba sắc màu – Một tinh thần chung:

1️⃣Kiên trì đến cùng

2️⃣Biết ơn hành trình

3️⃣Không ngừng vượt giới hạn bản thân

Hanoi Midnight 2025 không chỉ là cuộc đua ban đêm.
Đó là khoảnh khắc mà Run With CMCU đã thắp sáng bản lĩnh sinh viên CMC University giữa lòng thủ đô.
-----------------------------------------------------
📩 Email: [email protected]
📘 Facebook: Run With CMCU
🎵 TikTok: runwithcmcu_official
📞 Hotline: 0975 559 283 (Mr. Lương Ngọc Bình)

🏁 Run with CMCU – Kính mời thầy/cô đồng hành cùng chúng em trong những bước chạy ---------------------------------------...
01/10/2025

🏁 Run with CMCU – Kính mời thầy/cô đồng hành cùng chúng em trong những bước chạy
-----------------------------------------------------
Chúng em rất mong các thầy/cô cùng tham gia và đồng hành cùng Run with CMCU, vừa nâng cao sức khỏe, vừa tìm thấy khoảng lặng giữa nhịp sống bận rộn.

🎽 Run with CMCU không chỉ là CLB thể thao. Đây là nơi giảng viên và sinh viên cùng nhau sải bước, rèn luyện thể chất, chia sẻ năng lượng tích cực và tận hưởng những khoảnh khắc thư thái và tràn đầy cảm hứng.

🌅Trong cuốn “Tôi nói gì khi nói về chạy bộ”- Haruki Murakami có viết : “Đau đớn là không thể tránh khỏi. Đau khổ là tự nguyện.” Cảm giác đau đớn là điều không thể tránh khỏi, nhưng việc biến nó thành thử thách và cơ hội rèn luyện bản thân lại là lựa chọn của mỗi người, bất kể tuổi tác hay địa vị xã hội. Khi giảng viên và sinh viên cùng sải bước, mỗi nhịp chạy chung sẽ xóa nhòa khoảng cách, tạo nên một nhịp sống đồng điệu, gắn kết và đầy ý nghĩa

📌 Link đăng ký: https://byvn.net/DVDk
🎯 Đối tượng: Tất cả giảng viên, cán bộ nhân viên và sinh viên trường Đại học CMC
-----------------------------------------------------
Email: [email protected]
Facebook: Run With CMCU
Tiktok: runwithcmcu_official
Hotline: 0975559283 (Mr. Ngọc Bình)

🚀 Một bước nhỏ – Một cộng đồng lớn!🌟 Run with CMCU đã chính thức có mặt trên Strava! 🌟----------------------------------...
01/10/2025

🚀 Một bước nhỏ – Một cộng đồng lớn!
🌟 Run with CMCU đã chính thức có mặt trên Strava! 🌟
-----------------------------------------------------------------
Xin chào các Runner của CMC 👋,
Để gắn kết cộng đồng và theo dõi hành trình chạy bộ, Câu lạc bộ Run with CMCU đã thành lập nhóm chính thức trên Strava 🏃‍♂️✨.
✅ Tại đây, bạn có thể:
- Cập nhật quãng đường, pace, thành tích 📊
- Kết nối, cổ vũ, học hỏi cùng nhau 🤝
- Nhận thông báo về mọi sự kiện & giải chạy 📅

Hãy để từng bước chạy của chúng ta trở thành nguồn động lực lan tỏa cho cả cộng đồng Run with CMCU 💪
👉 Scan mã QR tham gia trong ảnh đính kèm để gia nhập ngay hôm nay!
-----------------------------------------------------------------
Email: [email protected]
Facebook: Run With CMCU
Tiktok: runwithcmcu_official
Hotline: 0975559283 (Mr. Ngọc Bình)

🏁 COMING SOON | Run with CMCU -----------------------------------------------------------------"Khởi động rồi, mình cùng...
25/09/2025

🏁 COMING SOON | Run with CMCU
-----------------------------------------------------------------
"Khởi động rồi, mình cùng chạy nhé ? 🚀"
🔜 CLB Chạy bộ sắp " đổ bộ"
🏃‍♀️ Chiêu mộ những runner đầu tiên – những người yêu nhịp chạy, mê sải bước, thích thử thách và không ngại bứt phá!

📣 F1 – Thế hệ đặt nền móng cho CLB chạy bộ Trường Đại học CMC."CLB chưa có, đội ngũ chưa đông, đường chạy thì vẫn còn trống. Tụi mình cần bạn – không phải để lấp chỗ, mà để cùng tạo ra thứ gì đó thật sự có nghĩa."

💬 Tại đây, bạn sẽ được :
🏃‍♂️ Chạy để giải tỏa stress, tìm lại nhịp sống cân bằng
🏃‍♀️ Chạy để khỏe hơn, đẹp hơn, tự tin hơn từng ngày
🤝 Chạy cùng những người bạn chưa từng quen – nhưng lại đồng hành với bạn trên những chặng đường dài
🌅 Chạy khi thành phố còn đang ngủ, và thấy bản thân tỉnh táo hơn bất kỳ tách cà phê nào
🎖️ Và đôi khi... chạy không vì lý do nào cả – chỉ để biết mình vẫn đang tiến về phía trước

🌟 Tham gia Run with CMCU, bạn sẽ nhận được:
✅ Lịch chạy đều đặn hàng tuần
✅ Sự đồng hành của những người trẻ cùng mục tiêu sống khỏe, sống chất
✅ Cơ hội tham gia các giải chạy của trường và các giải chạy phong trào khác ( nếu có )
✅ Trở thành những hạt giống đầu tiên tạo nên cộng đồng chạy bộ của sinh viên CMC
✅ Và biết đâu... tìm được một người "chạy cùng mình" lâu hơn cả những buổi training?

📆 THỜI GIAN RA MẮT: 25/09/2025 - 1/10/2025
📌 Link ĐĂNG KÝ CHÍNH THỨC: https://surl.li/leiytt
🎯 ĐỐI TƯỢNG: Tất cả sinh viên Đại học CMC – không quan trọng bạn chạy nhanh hay chậm, chỉ cần bạn muốn bắt đầu.

🎤 Chúng tớ không tìm kiếm vận động viên.
mà tìm kiếm những con người dám chạy vì chính mình.

👉 Follow Fanpage ngay hôm nay để không bỏ lỡ những hoạt động sắp tới nhé!
-----------------------------------------------------------------
Email: [email protected]
Facebook: Run With CMCU
Tiktok: runwithcmcu_official
Hotline: 0975559283 (Mr. Ngọc Bình)

Address

84C P. Nguyễn Thanh Bình, Vạn Phúc, Hà Đông
Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Run With CMCU posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category