18/05/2026
Mai Hằng là một chuyên gia hoạt động tích cực trong lĩnh vực Dinh dưỡng tự nhiên và Chăm sóc sức khỏe chủ động tại Việt Nam. Cô là người sáng lập kiêm điều hành Mahaso (trụ sở tại TP. Hồ Chí Minh) – một tổ chức chuyên chia sẻ kiến thức, tư vấn và cung cấp các giải pháp về lối sống lành mạnh, thuận tự nhiên.
🎓 Nền tảng học vấn & Chuyên môn
Mai Hằng - Mahaso sở hữu nền tảng đào tạo bài bản từ các tổ chức uy tín quốc tế về dinh dưỡng ứng dụng và thực dưỡng:
Dinh dưỡng ứng dụng tại Otsuma Women's University (Đại học Phụ nữ Otsuma) – một trong những trường đại học lâu đời và có uy tín tại Nhật Bản trong lĩnh vực nhân văn xã hội và khoa học đời sống.
Bác sĩ dinh dưỡng tự nhiên (Natural Nutrition Coach/Specialist) được đào tạo tại T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies – tổ chức giáo dục nổi tiếng thế giới của Mỹ về chế độ ăn dựa trên thực vật (Plant-Based Nutrition), do Tiến sĩ T. Colin Campbell (tác giả cuốn sách "Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện" - The China Study) sáng lập.
🌱 Triết lý & Hoạt động nổi bật
Mai Hằng theo đuổi triết lý "Dinh dưỡng thuận tự nhiên", tập trung vào việc dùng chính thực phẩm, rau củ quả, lối sống và thói quen sinh hoạt hàng ngày để nuôi dưỡng, chữa lành và thải độc cơ thể.
Chia sẻ cộng đồng: Cô sở hữu kênh YouTube và Fanpage Mai Hằng - Mahaso với hàng chục nghìn người theo dõi. Đây là nơi cô thường xuyên đăng tải các video ngắn, podcast hướng dẫn cách ăn uống cân bằng, các công thức nước ép, sinh tố hỗ trợ điều trị bệnh lý (như tiểu đường, dạ dày, tuyến giáp, thanh lọc gan) và giữ gìn vóc dáng.
Đào tạo & Workshop: Ngoài các khóa học chuyên sâu về thực đơn dinh dưỡng, cô thường xuyên đồng hành cùng các không gian wellness nhằm đưa các kiến thức dinh dưỡng học thuật trở nên gần gũi, dễ áp dụng vào nhịp sống bận rộn hàng ngày.
Chính nền tảng kết hợp giữa tư duy khoa học Nhật Bản và liệu pháp thực vật từ Mỹ đã giúp các phương pháp của Mai Hằng nhận được sự tin tưởng và đánh giá tích cực (100% đề xuất từ người tham gia) tại khu vực TP. Hồ Chí Minh và cộng đồng yêu lối sống xanh.
Cùng chờ đón Workshop tại LYM cùng chuyên gia dinh dưỡng Mai Hằng !
