24/01/2025
［幼家科學週｜走出傷痛，迎向未來］
賽爾提斯和希芙絲說到，他在大學期間收到高中摯友意外逝世的消息，於是經歷了一段漫長且艱辛的療傷過程❤️🩹
賽恩提斯：起初我不願相信，不斷發火認為周遭親友在騙我，甚至還找各種理由去說服他們我的摯友還存在
希芙絲：那你最後怎麼走出傷痛的呢？
賽恩提斯：我其實到現在都還沒走出來，不過在時間的推移下，我已經漸漸接受這個事實了
在風雨如晦的人生道路上，我們應該在每次感到悲傷時，給足自己流露情緒的時間，並擁有珍愛自己的能量與智慧，且珍惜身邊每一份真摯的友誼👥💖
（主要內容、各種介紹）
🩹什麼是悲傷五階段？
指的是人們在經歷重大創傷或災難性事件後，產生的一連串情緒反應。
🎈否認：一種人體防衛機制，選擇性把事實隱藏起來，不願面對。
🎈憤怒：當無法再欺騙自己時，人們會開始怨天尤人、怪東怪西。
🎈討價還價：努力讓結果不那麼糟糕或那麼快到來，通常會說出「如果當初早點⋯⋯就不會這樣了。」
🎈沮喪：體會到上述三個理由都已缺乏任何說服力，且因認知到悲傷事實而感到加倍痛苦。
🎈接受：情緒變得冷靜，學會放下並繼續面對人生的旅途。
💜幼心感受 家倍快樂💜
⏰：3/3～3/7
📍：誠正走廊、勤樸中庭
#悲傷五階段 #珍惜 #摯友 #幼家科學週
