05/09/2026
「頌缽音療的放鬆」也有能夠「居家活用方法」的課程。
透過3 小時的時間好好放鬆身心,學習讓副交感神經啟動的呼吸方法,以及自我照護讓呼吸不再短淺而深長,是每天在家睡前都能自己實作,讓睡眠品質提升的極簡法。
📞 聯絡資訊:
▪ TEL:02-2591-2238
▪ 官方LINE ID: ( https://spshfu.tw/pr/ )
華梵大學推廣教育處於1999年成立,重視個人適性多元發展,致力提供社會人士專業進修、培養多元專長的終身學習機會,整合校內豐富教學資源與業界優質師資,創造台灣永續學習的優質環境。
承德路三段230號9樓
Taipei
10367
| Monday | 09:00 - 19:00 |
| Tuesday | 09:00 - 19:00 |
| Wednesday | 09:00 - 19:00 |
| Thursday | 09:00 - 19:00 |
| Friday | 09:00 - 19:00 |
| Saturday | 09:00 - 18:00 |
| Sunday | 09:00 - 18:00 |
Be the first to know and let us send you an email when 華梵大學推廣教育處 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Send a message to 華梵大學推廣教育處: