南庄山水悠遊行

南庄山水悠遊行 用身體感受苗栗山水的運動嘉年華活動,從康濟吊橋下出發,不管您要騎車還是慢跑,沿著景色優美的苗124乙線,沿著中港溪慢跑或者騎車朝向仙山前進,用自己的速度,一起比山鄰溪感受山城苗栗的浪漫美景。 http://www.zunggonghaimarathon.tw/

【不只是一件T,我們想承包你的日常衣櫃】南庄山水節過後,你有沒有發現一個有趣現象?去一趟竹南運動公園,根本就像是我們南庄活動歷屆服的展示台啊!🤣不管是晨跑、逛街,甚至是在巷口等垃圾車,總能巧遇穿著今年、去年,甚至五年前經典款的鄉親。說我們默...
14/05/2026

【不只是一件T,我們想承包你的日常衣櫃】
南庄山水節過後,你有沒有發現一個有趣現象?
去一趟竹南運動公園,根本就像是我們
南庄活動歷屆服的展示台啊!🤣
不管是晨跑、逛街,甚至是在巷口等垃圾車,總能巧遇穿著今年、去年,甚至五年前經典款的鄉親。說我們默默承包了苗栗運動愛好者的衣櫃,真的不為過!
看到大家這麼捧場,我們心裡充滿感謝,但也覺得責任更大了。
這幾年下來,我們團隊一直有一個堅持:
「我們拒絕只做穿一次就塞進衣櫃底層的廉價活動T恤!」

我們越來越在乎美感與材質,因為我們希望這件衣服,能讓你心甘情願、甚至驕傲地穿出門。不管你是去跑步、去約會,還是去倒垃圾(威~),都要讓你穿得舒服、拍起照來超上相!

今年,我們做了大膽創新的嘗試,選用這兩款跳脫傳統的質感新色:

🚴‍♂️ 公路賽限定 | 質感湖水綠
沉穩清新的綠色,象徵著騎士們穿梭在山林間,那種破風前行的無拘無束與自由。

🏃‍♀️ 路跑賽限定 | 活力莫蘭迪紅
溫暖又有質感的粉紅色系,代表著跑者們沿著清澈溪水奔跑時,那份堅定的熱情與執著。

⚠️ 【鐵粉專屬的甜蜜煩惱】 ⚠️
如果您是連續報名兩天賽事(自行車+路跑)的超熱血鐵粉,報名好禮只能「任選其中一款」喔!

選擇障礙發作了嗎?別擔心!
「小孩才做選擇,慢城的浪漫我全都要!」
想要兩件都有,可以直接在報名系統點選「加購」,把兩天的慢城回憶一次包色帶回家!💯

🤫 【小編實測真心話】
今天小編搶先摸到實體打樣了,
只能摸著良心說:
材質真的比去年還要更好、更柔軟親膚!
吸濕排汗的效果與整體質感雙雙升級。
絕對會成為你平時運動與休閒穿搭的耐看款!

多久沒有在山林間盡情大口呼吸了?相約吊橋。加里山下,南庄山水路跑我們一起跑!讓我們用最舒服的節奏,閱讀這座慢城的寧靜與壯麗。即將額滿 10月17日,我們南庄見!苗栗縣慢跑協會
13/05/2026

多久沒有在山林間盡情大口呼吸了?
相約吊橋。加里山下,南庄山水路跑
我們一起跑!

讓我們用最舒服的節奏,
閱讀這座慢城的寧靜與壯麗。
即將額滿 10月17日,我們南庄見!

苗栗縣慢跑協會

【山水為幕,鼓動心弦】​南庄的山嵐溪水,靜靜承載著歲月流轉。今年「南庄山水悠游行」這份靜謐將因熱情而沸騰。這不只是眼前的風景,更是土地生命力的真實脈動。​【17.18 震撼登場】活動特別邀請「南庄翔飛獅鼓陣」共襄盛舉。看獅身在雲霧間躍動,聽...
12/05/2026

【山水為幕,鼓動心弦】
​南庄的山嵐溪水,靜靜承載著歲月流轉。今年「南庄山水悠游行」
這份靜謐將因熱情而沸騰。這不只是眼前的風景,更是土地生命力的真實脈動。
​【17.18 震撼登場】
活動特別邀請「南庄翔飛獅鼓陣」共襄盛舉。

看獅身在雲霧間躍動,聽鼓聲在山谷迴盪;當您踏上賽道,每一聲擊奏都是為勇氣喝采,更是對傳統的致敬。這不僅是視覺盛宴,更是一場關於質感與文化底蘊的感官之旅。
​這兩天,讓我們走進南庄,在壯闊的獅鼓聲中,找回靈魂的頻率,一同聽見土地的心跳。

【實力,不只踏板上,更在每一次的步伐】誰說單車好手在跑道上就會吃虧?看看我們大苗栗車隊的「強哥」 賴鵬與鄭詩縈Velvet  完美詮釋了什麼叫作真正的「制霸賽道」!他們不僅是各大單車賽事凸台第一名的常勝軍,更是「騎車武嶺破三、全馬也破三」的...
11/05/2026

【實力,不只踏板上,更在每一次的步伐】
誰說單車好手在跑道上就會吃虧?

看看我們大苗栗車隊的
「強哥」 賴鵬與鄭詩縈Velvet
完美詮釋了什麼叫作真正的「制霸賽道」!

他們不僅是各大單車賽事凸台第一名的常勝軍,
更是
「騎車武嶺破三、全馬也破三」
的硬底子實力派。

單車高手的你,
準備好跨界挑戰自己的體能極限了嗎?

目前兩日賽事的名額,敬請把握最後機會:
📌 報名異動與加報方式:
市民組選手:
請直接至原報名系統【修改訂單】,即可加報跑步組別,完成您的兩日賽事挑戰。

菁英組選手:
請直接至【全統報名網】,搜尋並報名本次的山水路跑賽即可。


大苗栗車隊 Miaoli Cycling Club

對了!最近有去仙山的朋友要注意喔 ​仙山路段真的常有「驚喜」出沒,尤其是南庄之往仙山的路上不管是真猴子還是愛超車的猴子,都要敬而遠之。下坡路段控制好車速,安全才是回家的唯一路!​大家都要帥帥地出門,平平安安地回家喔。​ #仙山路況  #騎車...
09/05/2026

對了!最近有去仙山的朋友要注意喔

​仙山路段真的常有「驚喜」出沒,
尤其是南庄之往仙山的路上

不管是真猴子還是愛超車的猴子,
都要敬而遠之。
下坡路段控制好車速,安全才是回家的唯一路!
​大家都要帥帥地出門,平平安安地回家喔。
​ #仙山路況 #騎車安全 #別跟猴子認真

把疲勞留給我們,把美景帶回家!在「山水悠遊行」的終點,等待您的不只有獎牌與熱情的歡呼,還有這群穿著黑色職人服的神隊友。身為主辦方,我們不只要把賽道規劃好,更要把大家的「賽後狀態」顧好。這次特別請到   筋膜職人James   坐鎮,就是因為...
08/05/2026

把疲勞留給我們,把美景帶回家!
在「山水悠遊行」的終點,
等待您的不只有獎牌與熱情的歡呼,還有這群穿著黑色職人服的神隊友。
身為主辦方,我們不只要把賽道規劃好,更要把大家的「賽後狀態」顧好。

這次特別請到 筋膜職人James 坐鎮,
就是因為他們專治各種運動後的「疑難雜症」。

✅ 精準釋放:
點對點鬆動筋膜節點,精準處理緊繃處。
✅ 深層導引:
徒手撥開深層痠軟,讓疲勞感真正釋放。
✅ 高效修復:
找出痠痛根源,大幅縮短賽後的「鐵腿」期。
✅ 職人貼心:
對每位選手毫不馬虎,讓你站起來瞬間煥然一新。

真心建議各位跑友與車友,把這間工作室收進你的必訪口袋名單。下一次高強度訓練或賽後,讓專業職人幫你的身體重新 「重啟」(Reset) 一下!

🚩 職人資訊預約站:

筋膜職人James
地址: 351苗栗縣頭份市東庄里尚順路37號
預約電話:0926 871 397
#山水悠遊行 #專業修復
#主辦單位貼心推薦 #運動按摩 #賽後重啟 #職人精神

【苗栗縣長盃|圓樓繞圈賽】爬坡爬不起來?那就來圓樓轉到暈!沒報名到慢城爬坡賽?沒關係!爬坡流汗太累,繞圈飆速才夠味。在這裡我們不講「慢活」,只講「快感」。酒精 5.2%: 那是圖片效果,賽道上只有 100% 的速度。安全提醒: 喝酒不騎車。...
06/05/2026

【苗栗縣長盃|圓樓繞圈賽】

爬坡爬不起來?那就來圓樓轉到暈!
沒報名到慢城爬坡賽?沒關係!
爬坡流汗太累,繞圈飆速才夠味。
在這裡我們

不講「慢活」,只講「快感」。

酒精 5.2%: 那是圖片效果,賽道上只有 100% 的速度。
安全提醒: 喝酒不騎車。
拿出態度:
用你追前任的速度,把圓樓賽道當成 F1 現場!

🔥 5 月底報名截止!
再不報名,你就只能在路邊看別人開快車了。

起跑在美景之下|奔跑在山林之間。在康濟吊橋的下,我們不趕路,只感受路。10 月 17 日,帶著你的跑鞋,走進這座風景如畫的山水賽道。這一場盛會,只想與你分享。10.17 山水路跑賽 | 南庄山水悠遊行
05/05/2026

起跑在美景之下|奔跑在山林之間。

在康濟吊橋的下,我們不趕路,只感受路。

10 月 17 日,帶著你的跑鞋,
走進這座風景如畫的山水賽道。
這一場盛會,
只想與你分享。

10.17 山水路跑賽 | 南庄山水悠遊行

比賽都還沒開始,我心率直接飆進 Zone 4 正常嗎📈沒事,我只是來證明一下:苗栗特產除了好山、好水,還有超香的起跑線。🌸
04/05/2026

比賽都還沒開始,
我心率直接飆進 Zone 4 正常嗎📈

沒事,我只是來證明一下:

苗栗特產除了好山、好水,還有超香的起跑線。🌸

10月17日,體驗一場「跑在美景裡」的路跑 🏃‍♂️撞期各大馬拉松?沒有全馬組別?人太多常常被唸沒辦法飆速?但我們不在意,因為我們給你最高規格的專屬禮遇「雙向全程封路」 搭配無敵美景!✨整條公路都是你的專屬伸展台,沒有車輛的喧囂打擾,只有:...
03/05/2026

10月17日,體驗一場「跑在美景裡」的路跑 🏃‍♂️

撞期各大馬拉松?沒有全馬組別?
人太多常常被唸沒辦法飆速?

但我們不在意,
因為我們給你最高規格的專屬禮遇
「雙向全程封路」 搭配無敵美景!✨

整條公路都是你的專屬伸展台,
沒有車輛的喧囂打擾,
只有:
晨霧繚繞的壯闊山巒
翠綠無邊的稻浪
橫跨溪谷的康濟吊橋

在這裡,捨不得跑太快是正常的。
因為每一公里都值得你停下腳步、
站在大馬路正中央安心地大拍美照 📸

放下對配速的執著,跟我們一起放慢腳步,
享受這片絕美的風景吧!
額滿倒數!20人即擁有專屬帳篷~

10/18 自行車額滿了?!沒報到別捶心肝!😭10/17 的「南庄慢城山水路跑」就是你最後入場慢城的門票!🏃‍♂️💨與自行車賽事相同,我們霸氣 全線封路 🚫整條絕美山水大道都是你的專屬伸展台,絕對沒有車子會叭你。體力很差跑不動?拜託,用「走...
03/05/2026

10/18 自行車額滿了?!沒報到別捶心肝!😭
10/17 的「南庄慢城山水路跑」
就是你最後入場慢城的門票!🏃‍♂️💨

與自行車賽事相同,我們霸氣 全線封路 🚫
整條絕美山水大道都是你的專屬伸展台,
絕對沒有車子會叭你。
體力很差跑不動?
拜託,用「走」的我們也超級歡迎!🚶‍♀️
當作週末來南庄散步看風景,
大口呼吸芬多精就好~🌲

而且重點來了 ❗
終點還有在地爆汁的鮮甜「甜柿」等你來嗑 🍑
畢竟運動的真諦,
就是為了完賽後去桂花巷,
可以理直氣壯地吃下更多東西啊!🤤🥢

趁路跑賽還沒額滿,現在就手刀報名 👇
給連假後不想面對現實的自己,一個撐到十月的動力吧!💪

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