跑質 跑量 跑健康

跑質 跑量 跑健康 跑質 跑量 跑健康課程規劃,訓練營(竹北-週一班、新竹-週二班、週三班、週四班)

跑質 跑量 跑健康課程規劃
訓練營:晚上7點至8點30分
週二(初級班)-小朱教練
週四班(進階班)-阿德教練
*週期訓練,課程內容豐富多元,教練教學用心。
*每堂課程為品質更好,人數將限制為30人。

自發性公益活動(免費):
團練:每月初六或日早上5:30或6點,在宏城駕訓班集合
5千測驗:每月第四週三,三梯次測驗(第一梯18:30;第二梯19:00;第三梯19:30),地點於新竹市立田徑場大棚架下報到。

【9月份】活動公告活動日期:115年09月16日(星期三)活動地點:新竹市田徑場(新竹市食品路60號)報名梯次:第一梯:18:20-19:00(建議成績25-40分)(18:10前報到)第二梯:19:00-19:30(建議成績25分內)(1...
02/09/2026

【9月份】活動公告
活動日期:115年09月16日(星期三)
活動地點:新竹市田徑場(新竹市食品路60號)
報名梯次:
第一梯:18:20-19:00(建議成績25-40分)(18:10前報到)
第二梯:19:00-19:30(建議成績25分內)(18:50前報到)
第三梯:19:30-20:00(建議成績25分內)(19:20前報到)
報名網址:https://www.beclass.com/rid=30527db6a903d3e8ebbe

※報名請勿打稱號,稱號會釋出名額。
※挑戰新竹市田徑場最速王。
*如遇當地氣象局發布豪大雨或陸上颱風警報,則活動取消。
*沒特別通知,課程照常舉行。
*測驗2千公尺暫停
*本測驗活動未提供保險服務;參加者應視個人身體狀況自行決定是否參加。

#跑質跑量跑健康
#新竹市微笑體育志工隊

【5000m 測驗-8月場成績公告】感謝所有跑者熱情參與本次 5000m 測驗!恭喜每一位完成測驗的夥伴!👏📋 8月場成績公告:https://reurl.cc/mz9VOV(可直接產出電子成績證明)🏃 下一場測驗資訊🗓 測驗日期:9/16...
19/08/2026

【5000m 測驗-8月場成績公告】
感謝所有跑者熱情參與本次 5000m 測驗!
恭喜每一位完成測驗的夥伴!👏
📋 8月場成績公告:https://reurl.cc/mz9VOV
(可直接產出電子成績證明)
🏃 下一場測驗資訊
🗓 測驗日期:9/16(三)
📝 報名時間:9/2(三)中午12:00 開放報名
期待下一場再與大家一起挑戰自我、突破 PB!!!
#10月場次,由 新竹市運動i臺灣2.0計畫-竹步愛上運動辦理
📸 歡迎在留言區分享你的完賽心得、照片,或標記一起訓練的跑友,一起為彼此加油!

#感謝新竹市微笑體育志工隊協助

【8月份】活動日期:115年08月19日(星期三)活動地點:新竹市田徑場(新竹市食品路60號)報名梯次:第一梯:18:20-19:00(建議成績25-40分)(18:10前報到)第二梯:19:00-19:30(建議成績25分內)(18:50...
19/08/2026

【8月份】
活動日期:115年08月19日(星期三)
活動地點:新竹市田徑場(新竹市食品路60號)
報名梯次:
第一梯:18:20-19:00(建議成績25-40分)(18:10前報到)
第二梯:19:00-19:30(建議成績25分內)(18:50前報到)
第三梯:19:30-20:00(建議成績25分內)(19:20前報到)

每梯名單:
第一梯:何O庭、李O毅、周O侃、林O鋒、林O正、張O偉、許O傑、郭O諾、陳O鋒、陳O伸、陳O瑋、陳O豪、傅O汎、曾O玥、曾O榛、曾O倫、曾O婷(取消)、黃O瑛、楊O、劉O華

第二梯:呂O翔、林O、林O盛、胡O泓、高O偉、崔O怡、張O誠、張O閎、陳O新、陳O伸、陳O瑋、陳O豪、陳O彥、傅O汎、黃O軒、楊O、劉O華、鍾O偉、羅O宏、羅O瑋

第三梯:中O浩光、呂O逸、呂O翔、沈O霆、周O侃、林O浩、林O有、林O境、林O智、高O偉、陳O賢、陳O豪、陳O彥、黃O宜、楊O禧、楊O安、劉O華、劉O景、潘O煒、鍾O偉

※挑戰新竹市田徑場最速王。
*如遇當地氣象局發布豪大雨或陸上颱風警報,則活動取消。
*沒特別通知,課程照常舉行。
*測驗2千公尺暫停
*本測驗活動未提供保險服務;參加者應視個人身體狀況自行決定是否參加。
#跑質跑量跑健康
#新竹市微笑體育志工隊

因颱風延期至8/19(三)運動市集!晚上來扭出最近很夯的戰鬥~~~陀螺只有一名幸運得主!!!🎉只要 200 元,就能玩、拿、扭!你還在等什麼?8/19(三)晚上一起來新竹市田徑場,體驗最有趣的田徑闖關!完成闖關不只有滿滿成就感,更能把好禮帶...
17/08/2026

因颱風延期至8/19(三)運動市集!
晚上來扭出最近很夯的戰鬥~~~陀螺
只有一名幸運得主!!!

🎉只要 200 元,就能玩、拿、扭!你還在等什麼?
8/19(三)晚上一起來新竹市田徑場,體驗最有趣的田徑闖關!
完成闖關不只有滿滿成就感,更能把好禮帶回家👇

🎁 每位完成闖關者
✅ 獲得「運動市集限定鑰匙圈」乙個

🎉 再加碼扭好禮!
💰 有機會扭中【戰鬥陀螺】一個,僅此一個!
📅 活動日期|8/19(三)18:00-20:00
📍 活動地點|新竹市田徑場 大棚架
💵 體驗費用|200 元/人
歡迎一起來玩!
👉 趕快報名!
https://lapgo.com.tw/web/sport11501/info

8/19我們在新竹市田徑場等你!

運動i臺灣,竹市i運動

轉分享訊息【免費】 科技體適能檢測|了解你的身體密碼
13/08/2026

轉分享訊息
【免費】 科技體適能檢測|了解你的身體密碼

【免費】 科技體適能檢測|了解你的身體密碼 📊✨

想要更精準掌握自己的肌肉量、體脂肪、肌力與心肺適能嗎?
陽光魚攜手清華大學科技體適能站,為大家帶來全程免費的專業科技體適能檢測!
只要完成檢測,再加碼送你運動好禮 🎁!

🎁 檢測獨家好禮
完成檢測即贈:陽光魚多元運動中心-南大校區「游泳池/健身中心免費體驗券」2 張!
(檢測又能免費運動,名額有限,搶完為止!)

📅 檢測時間
8/16 (日):13:00 ~ 17:00
8/17 (一) ~ 8/21 (五):每晚 19:00 ~ 21:00

📍 檢測地點
陽光魚多元運動中心-南大校區 1樓大廳及檢測室(新竹市東區南大路 521-1 號)

👥 參加對象
今年度未參加過科技體適能檢測之民眾(額滿即截止報名)

🔗 報名方式
掃描海報中的 QR Code 完成線上報名!

🏛 辦理單位

指導單位|運動部
承辦單位|新竹市政府、清華大學科技體適能站
協辦單位|陽光魚多元運動中心-南大校區

#科技體適能 #免費體檢 #新竹健身 #健康生活 #體適能檢測

07/08/2026
8/29(六)下午,邀請您一起來共襄盛舉!!!5000m測驗在場邊,協助報到、賣力喊加油、記圈,服務大家的志工們~ #新竹市微笑體育志工隊
06/08/2026

8/29(六)下午,邀請您一起來共襄盛舉!!!
5000m測驗在場邊,協助報到、賣力喊加油、記圈,服務大家的志工們~

#新竹市微笑體育志工隊

🎉【新竹市微笑體育志工隊「感謝有你」表揚典禮】邀請您一起來共襄盛舉! 🎉

從場邊到頒獎台,每一份默默的付出都彌足珍貴。今年,我們將迎來 41 位優秀的志工受獎!這不僅是一場屬於大家的榮耀時刻,我們更誠摯邀請各位志工的親朋好友一同蒞臨觀禮,分享這份喜悅與感動!

當天除了隆重的頒獎典禮與志工精彩分享外,我們特別邀請到重量級嘉賓-臺灣輕艇及龍舟國家代表隊選手 陳子豪 蒞臨現場,帶來精彩的運動員生涯分享!

📌 活動詳細資訊
日期:115年8月29日(星期六)
時間:13:30-16:00(13:00 開放報到)
地點:勞工育樂中心 2樓禮堂(新竹市東區田美三街 2 號)

💡活動亮點搶先看
重量級分享:聽聽國家代表隊選手陳子豪的熱血故事與心路歷程。
溫馨時刻:見證 100 小時與 1000 小時獎項的榮譽頒發,聆聽志工夥伴陳文琮、衛慧、楊檚昀的真心分享。

打卡留念:現場設有拍照區、拍貼機,歡迎大家帶著親友來自由拍照、留下最美好的紀念!

✨ 見證這份榮耀,我們需要你一起來!
不管你是受獎志工的親朋好友,還是支持體育志工隊的好夥伴,都非常歡迎大家一起來同樂!

👉立即填寫表單完成線上報名:https://forms.gle/TSgq3Hk88tYMPcRs8

#體育志工大小事

【8月份】活動公告活動日期:115年08月19日(星期三)活動地點:新竹市田徑場(新竹市食品路60號)報名梯次:第一梯:18:20-19:00(建議成績25-40分)(18:10前報到)第二梯:19:00-19:30(建議成績25分內)(1...
05/08/2026

【8月份】活動公告
活動日期:115年08月19日(星期三)
活動地點:新竹市田徑場(新竹市食品路60號)
報名梯次:
第一梯:18:20-19:00(建議成績25-40分)(18:10前報到)
第二梯:19:00-19:30(建議成績25分內)(18:50前報到)
第三梯:19:30-20:00(建議成績25分內)(19:20前報到)
報名網址:https://www.beclass.com/rid=305276c6a58fc4944f25

※報名請勿打稱號,稱號會釋出名額。
※挑戰新竹市田徑場最速王。

*如遇當地氣象局發布豪大雨或陸上颱風警報,則活動取消。
*沒特別通知,課程照常舉行。
*測驗2千公尺暫停
*本測驗活動未提供保險服務;參加者應視個人身體狀況自行決定是否參加。

#跑質跑量跑健康
#新竹市微笑體育志工隊

下個月8/8(六)運動市集來扭出最近很夯的戰鬥~~~陀螺只有一名幸運得主!!!🎉只要 200 元,就能玩、拿、扭!你還在等什麼?8/8 一起來新竹市田徑場,體驗最有趣的田徑闖關!完成闖關不只有滿滿成就感,更能把好禮帶回家👇🎁 每位完成闖關者...
29/07/2026

下個月8/8(六)
運動市集來扭出最近很夯的戰鬥~~~陀螺
只有一名幸運得主!!!

🎉只要 200 元,就能玩、拿、扭!你還在等什麼?
8/8 一起來新竹市田徑場,體驗最有趣的田徑闖關!
完成闖關不只有滿滿成就感,更能把好禮帶回家👇

🎁 每位完成闖關者
✅ 獲得「運動市集限定鑰匙圈」乙個

🎉 再加碼扭好禮!
💰 有機會扭中【戰鬥陀螺】一個,僅此一個!
📅 活動日期|8/8(六)13:30-15:30
📍 活動地點|新竹市田徑場 大棚架
💵 體驗費用|200 元/人
歡迎一起來玩!
👉 趕快報名!
https://lapgo.com.tw/web/sport11501/info
8/8 我們在新竹市田徑場等你!

運動i臺灣,竹市i運動

轉知活動資訊!就在明天晚上唷!
28/07/2026

轉知活動資訊!
就在明天晚上唷!

🚨 **最後機會!名額即將額滿!** 🚨

🏃‍♀️ 跑步不只要跑得快,更要跑得健康、跑得安全!

本週三特別加開的 **「跑者健康安全學堂」**,目前僅剩最後名額,還沒報名的朋友趕快把握!

✨ 免費科技體適能檢測
✔ 身體組成分析
✔ 肌力與柔軟度評估
✔ 心肺適能檢測

❤️ 免費 CPR+AED 基礎訓練
學會關鍵急救技能,不只守護自己,也能在緊急時刻守護身邊的跑友。

📅 **7/29(三)18:00–20:30**
📍 新竹市立田徑場 大棚架

⚠️ **最後報名機會!部分時段僅剩少量名額,額滿即截止!**

👉 立即報名:https://reurl.cc/Le7OrL

一起跑得更健康、更安全,讓每一次起跑,都更有保障!💚💙

Address

Hsinchu
300

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00

Telephone

+886966612482

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 跑質 跑量 跑健康 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 跑質 跑量 跑健康:

Shortcuts

Share