旭麗姓名學(命理)

旭麗姓名學(命理) 🔥 旭麗姓名學開課「文字與姓名」

⩥ 小班私塾制1-4人。

⩥ 地點:線上ZOOM

⩥ 時數:18 堂。( 1堂 / 2H )

⩥ 費用:NT45,000

【重聽】 1堂 NT.300

∥ 需先聊過

∥ 想學,但受制於金錢問題,請先跟宇晴聊聊

我的姓名解析,沒有很多聽不很多聽不懂的術語,我是把那些抽象的「沖剋、破財、感情不順」翻成你生活裡真的會遇到的衝突和感受。比如:明明有人勸你不要這樣做,你卻偏要,結果常常自己受傷。這就是我常用的解析方是,說明名字裡的人格展現模式。

同時,不會只看你而已,如果你有伴侶,我也會解析給你聽。當兩個名字放在一起時,關係為什麼卡住、矛盾在哪裡,就會變得很清楚。所以你會感覺字幾被深度理解。

收費是依照我的心力和專業來定的,我是帶你看見自己、看懂關係間的互動,還有你一直想不通的盲點,所以收費不便宜。

很多客人聽到名字帶「倔強」會急著否認,那是因為他們把倔強與「固執」混為一談了。雖然兩者都堅持己見,但內在引擎完全不同:• 關於固執(死守舊土):• 動機: 害怕被推翻、恐懼變化。• 心態: 為了證明「我是對的」。• 彈性: 明知有更好的方法...
27/12/2025

很多客人聽到名字帶「倔強」會急著否認,那是因為他們把倔強與「固執」混為一談了。雖然兩者都堅持己見,但內在引擎完全不同:

• 關於固執(死守舊土):
• 動機: 害怕被推翻、恐懼變化。
• 心態: 為了證明「我是對的」。
• 彈性: 明知有更好的方法,卻因害怕而卡在原地。

• 關於倔強(不服輸的骨氣):
• 動機: 遇到挫折不想低頭,想再試一次。
• 心態: 為了證明「我可以」。
• 彈性: 一旦看見更好的邏輯,轉變速度比誰都快。

固執是為了防禦,倔強是為了突破。

名字裡帶點倔強其實挺好,它是一股不輕易言敗的推力。與其說它是一種脾氣,不如說它是一份讓你不斷看見可能性的「韌性」。

算完命,就只能照著走嗎?這幾天跟親戚聚會,有聽到誰去算命,並且替自己下結論,例如:「反正我就是這樣的人。」「我本來就父母緣薄,能怎樣。」「沒辦法,我命就不好。」聽到這個會有點心疼…不是因為他算完的結果怎麼樣,而是他好像很完全的相信,並且把...
18/12/2025

算完命,就只能照著走嗎?

這幾天跟親戚聚會,有聽到誰去算命,並且替自己下結論,例如:

「反正我就是這樣的人。」
「我本來就父母緣薄,能怎樣。」
「沒辦法,我命就不好。」

聽到這個會有點心疼…
不是因為他算完的結果怎麼樣,而是他好像很完全的相信,並且把自己的人生交給命盤…

好像只要有人替我們講完人生,我們就可以不用再想、不用再試、不用再承擔選擇的重量。這樣好像也把改變的可能,一起放棄了。

其實「算命」原本就是用來看見盲點、理解狀態,
不是像現在這樣,拿來往自己身上貼標籤,什麼「此生就這樣了…等等。」

我在解析姓名學的時候,很多客人會跟我說:「沒辦法啊,我的命就是這樣…」

我通常是再次強調:「我只是看你的名字,並沒有看你的命盤,所以我不知道你的命長什麼樣子,請你放心,這是從名字解讀出來的。」

我會這樣說是因為:
除了讓對方明確知道,這是名字帶來的影響以外,也可以讓他更安心的覺得,這不是「命運使然」

如果去算命每一次的解讀,都只是拿來證明「我只能這樣」,那生活真的會變得很窄、很累。

所以,命苦不苦不是問題,如何看待自己,以及我們是否願意為自己的人生多走一步看看,才是值得深入的問題。

#算命不是定罪
#命盤不是人生說明書
#別把人生交給別人的嘴
#命理與自我覺察
#標籤化的人生
#選擇的重量
#為自己的人生負責
#命運與自由意志
#名字與狀態
#看懂不是認命

學生跟我分享自己的姪子現在兩歲了想看名字從哪裡可以看到有這樣的狀態「分享食物,然後臉就很臭的表現」我跟他說了這三個字的拆解,以及哪幾個字的組合是怎麼影響到一個人的行為,說明後他大致上就了解了同時除了從姓名學進去看以外我也把這陣子做的功課,分...
05/12/2025

學生跟我分享自己的姪子現在兩歲了
想看名字從哪裡可以看到有這樣的狀態
「分享食物,然後臉就很臭的表現」

我跟他說了這三個字的拆解,以及哪幾個字的組合
是怎麼影響到一個人的行為,說明後他大致上就了解了

同時
除了從姓名學進去看以外
我也把這陣子做的功課,分享給他

一般小孩的「分享」期,是有時間可以引導的
太早或太晚都不好,那小孩現在不願意分享
到底是不是他自私呢?以下用圖文分享:

🔸推薦黃瑽寧醫師的YT,裡面講很多關於養育、教養小孩的狀態、方式。

我們都曾在關係裡經歷過這樣的循環:有期待 → 失望 → 降低期待 → 又再度失望。所以「期待跟失望」確實是存在的。但我覺得「有期待」本身並沒有錯,每個人都會有期待,像是:1.我期待今年的跨年我可以跟誰一起過?2.立冬了,我期待可以來個薑母鴨...
08/11/2025

我們都曾在關係裡經歷過這樣的循環:
有期待 → 失望 → 降低期待 → 又再度失望。所以「期待跟失望」確實是存在的。

但我覺得「有期待」本身並沒有錯,每個人都會有期待,像是:

1.我期待今年的跨年我可以跟誰一起過?
2.立冬了,我期待可以來個薑母鴨進補一下~

從生活小事到人生志向,期待讓我們感覺「還在前進」

🔸所以有期待很正常,有期待並不會讓我們受傷,會讓我們受傷的是「期待落空」,所以當期待不如我的預期時,我可以接納期待落空的失落嗎?

我覺得這才是最需要被覺察的。所以我認為,期待並不是關係的問題,期待落空但無法接納才是問題。

當你願意接納期待落空後,很自然地就會調整對他人的期待,這樣就不會把自己的失落,變成一種對自己或對他人的指責狀態。

「問題不是問題,如何面對問題才是問題」 ——— 維琴尼亞.薩提爾女士

【普發一萬】在脆上看到部分小孩理所當然地覺得:「這一萬,本來就是所有滿年齡的人可以拿的,好嗎?」這「理所當然」的說法,使人不爽。同時,我也看到這是一種複製!因為這種小孩的爸媽,可能在日常生活裡,也常常這樣「理所當然」的對待小孩。所以在脆上看...
06/11/2025

【普發一萬】

在脆上看到部分小孩理所當然地覺得:
「這一萬,本來就是所有滿年齡的人可以拿的,好嗎?」

這「理所當然」的說法,使人不爽。
同時,我也看到這是一種複製!

因為這種小孩的爸媽,可能在日常生活裡,也常常這樣「理所當然」的對待小孩。

所以在脆上看到部分家長說:「那本來就是我們繳的稅,拿回來不是剛好嗎?現在的小孩怎麼都那麼不懂感恩啊!」

——— 有意思🤔

我想起當我在看名字的時候,如果有某類型的特色,我就會往回推,然後一個循環就出來了。

所以為什麼很多人會說,小孩是複製爸媽的情緒的,因為上一代如果沒有被理解,那下一代就會用雷同的方式,來表達「渴望被理解」。

複製:有什麼樣的爸媽,就有什麼樣的小孩。

孩子都是看著父母的背影長大的 ——— 《梨泰院Class》

最近有幾位媽媽想要幫小孩取名字,她們先來解析自己的名字,其中聊到很多關於懷孕時候的難受,還有一些挫折的部分。《目前懷孕後期,這是我的日常也是我們的調適的方法》🔸我在懷孕初期,老公不知道、不懂該如何照顧孕婦,也沒閱讀相關資訊,要準備要當爸爸。...
03/11/2025

最近有幾位媽媽想要幫小孩取名字,她們先來解析自己的名字,其中聊到很多關於懷孕時候的難受,還有一些挫折的部分。

《目前懷孕後期,這是我的日常也是我們的調適的方法》

🔸我在懷孕初期,老公不知道、不懂該如何照顧孕婦,也沒閱讀相關資訊,要準備要當爸爸。

所以我在懷孕的過程中,只要看到影片、書本、文章資訊,就會邀他一起看,並聊聊彼此的看法、感受、期待等等。

現在懷孕後期了,老公已經了解孕媽的身心不易、帶小孩的不易,所以他現在一直在調適並準備,還有提升自己的「內在穩定度」。

我覺得我們兩個都很棒👍🏻

🔸有人會說:「我也都說了,溝通過了,但是每每說起這些事情,對方不是打岔,就是吵架收場,所以你只是生存者偏誤而已。」

其實我的溝通一開始並不順利。

我也一再地調整自己,一再地去學習自己的說話方式、態度,以及看見自己。
這些沒有說出來的難受以及自我學習,是大家沒看見的,不是我天生下來就會溝通,也不是我很好運。

我只是「想要什麼生活」,就會想辦法去「得到我要的」,並在受挫時,也努力起來再次調整。

所以人生沒有什麼輕鬆的道路,也沒有什麼叫做好運,只有「我願意這麼做嗎?」

🔸有人會說:「這不是他應該做的嗎?為什麼他不主動,還要我來講?」

這時候我會問自己:「那我要的是什麼?」
我要的無非是,老公可以跟我一起育兒,並體貼、照顧到我及小孩。
這樣我可以獲得一份「輕鬆幸福感」。

所以如果這是我要的,那為什麼我不能主動學習,或者主動培養一個優質的老公呢?

我認為這世界上沒有存在「應該」

寶寶的東西實在太好買了真的會不小心就失心瘋😍小樹🌲市集以「眷村.新的進行式」為主題,結合音樂、DJ大賽、市集、國際交流與手作體驗,推動左營建業新村的文創聚落發展,展現眷村文化的現代活力。日期:2025/10/25~10/26時間:13:00...
25/10/2025

寶寶的東西實在太好買了
真的會不小心就失心瘋😍

小樹🌲市集

以「眷村.新的進行式」為主題,結合音樂、DJ大賽、市集、國際交流與手作體驗,推動左營建業新村的文創聚落發展,展現眷村文化的現代活力。

日期:2025/10/25~10/26
時間:13:00~21:30
地點:左營建業新村(高雄市左營區海功路、緯九路至緯十二路一帶)

17/10/2025

每個人都是個體,我有我的情緒,我可以表達,我表達是因為我自己,所以對方改不改變跟我沒有關係。
如果我表達,是為了要讓對方改變,那這樣就不是「每個人都是個體」了。

我表達了,但對方依舊沒有接收到「我不舒服」的情緒,那這是對方的問題(課題分離)。
我如果有感受到失望,或者其他等等的情緒,那這是我的「個人課題」,他不需要來負責我的情緒,因為最有「資格」來負責我的情緒的人,就是我自己。



可是啊,要做到上面說的這個樣子,其實不太容易,所以才會出現你說的,我只是提供我的看法,但對方卻覺得我在指責他😱

所以「建議」通常是很危險的,因為不知道對方可不可以看見自己並陪伴自己的情緒,如果碰到的是沒辦法的,就容易被波及了,這也是我之前常常碰到的😭

「改名是覺醒,不是迷信:當你換名字,你其實正在練習看見自己」為什麼有些命理老師不太勸人改名?因為他們不容易看見「名字背後的故事」,在我看來,每個綽號、每個被叫出的名字,都是一段生命的軌跡。所以改名,是打開新的「自我覺察」,不是只換了一個名...
08/10/2025

「改名是覺醒,不是迷信:當你換名字,你其實正在練習看見自己」

為什麼有些命理老師不太勸人改名?

因為他們不容易看見「名字背後的故事」,在我看來,每個綽號、每個被叫出的名字,都是一段生命的軌跡。

所以改名,是打開新的「自我覺察」,不是只換了一個名字而已。

——— 她今天比較害羞~

07/10/2025

昨天有人私訊我,為何我的姓名學不一樣?

因為我不會預測
「你會發生什麼事」
而是透過名字理解
「你為什麼會在某種狀態裡重複發生那件事」

也就是說
宇晴的姓名學是把名字讀成心理劇本
讓你可以看見「自我,如何在『字』裡尋找出口」的故事

所以我是從名字裡,理解一個人的心理結構與行為脈絡
不是看「好不好命」,是看「你為什麼會這樣過生活」

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