Kazdağları Şifa Fest

Kazdağları Şifa Fest Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Kazdağları Şifa Fest, Festival, Küçükkuyu.

Bahar yorgunluğuna veda, canlılığa merhaba! Mobilite ve kendi kendine masajı birleştirdiğimiz bu özel akışla, bedenimizi...
09/05/2026

Bahar yorgunluğuna veda, canlılığa merhaba! Mobilite ve kendi kendine masajı birleştirdiğimiz bu özel akışla, bedenimizi kış uykusundan tamamen uyandırıyoruz. 🏃‍♀️👐

Sınırları esnetmek, düğümleri çözmek ve baharla birlikte bedeni ve zihni uyandırmak için Salı 18:00’de Sole Mare’de görüşmek üzere! 🌸✨

05535426024 numaralı telefondan yerinizi ayırtabilirsiniz. Kontenjan sınırlı!

Dışavurumcu sanat terapisi, kelimelerin yetmediği yerde kendini ifade edebilmenin kapısını aralar. Bazen bir renk, bir h...
07/05/2026

Dışavurumcu sanat terapisi, kelimelerin yetmediği yerde kendini ifade edebilmenin kapısını aralar. Bazen bir renk, bir hareket ya da bir çizgi; anlatamadığını görünür kılar. Bu süreçte amaç “güzel” ya da “doğru” olanı üretmek değil, içinden geleni olduğu gibi ortaya koyabilmektir.
Resim, hareket ve yazı gibi farklı araçlarla iç dünyanla temas kurar, bastırılmış duygularını fark eder ve kendinle daha şefkatli bir ilişki geliştirmeye başlarsın. Aynı zamanda kendi oluş halini seçmeye ve sevmeye doğru küçük ama güçlü adımlar atarsın.

Kendinle daha derin bir bağ kurmak ve bu süreci birlikte deneyimlemek için seni de aramıza bekliyoruz.

📍 Yer: Sole&Mare Cafe, Küçükkuyu
🗓️ Tarih: 14 Mayıs 2026
🕕 Saat: 18:00

⚠️ Kontenjan sınırlıdır
📲 Kayıt: 505 501 53 64

Herhangi bir deneyim ya da malzeme gerekmiyor. Sadece niyetinle gelmen yeterli. ✨

29/04/2026

Hareket ile Farkındalık buluşmamızda bedenimize dokunma sanatını ve evdeki “destekçilerimizi” keşfettik. Bu formatı beraber oluşturduğumuz canım meslektaşım Kemal Aktaşoğlu’nu sevgi ve hareketle andık.

Bu çalışmanın daha yoğun ve farklı odaklardaki versiyonları çok yakında. Yeni pratiklerden haberdar olmak için ’ı takipte kalın! 👣

Hayatımızda vermek çoğu zaman doğal ve akışkandır. Sevdiklerimize destek olmak, paylaşmak, katkı sağlamak bizim için tan...
29/04/2026

Hayatımızda vermek çoğu zaman doğal ve akışkandır. Sevdiklerimize destek olmak, paylaşmak, katkı sağlamak bizim için tanıdık bir alandır.

Peki ya almak?
Gerçekten geleni olduğu gibi kabul edebiliyor muyuz?

Bu atölye, alma ve verme arasındaki dengeyi keşfetmek isteyenler için Şifafest mutfağından Ahenk Deniz Aydın tarafından tasarlandı.
Birlikte, almakla ilgili içsel dirençlerimizi, öğrendiğimiz kalıpları ve bizi tutan görünmeyen engelleri fark edeceğiz.

Küçük oyunlar, sorular ve derinleştirici çalışmalarla:
Vermenin ve almanın bizim için ne ifade ettiğini keşfedecek
Almayı zorlaştıran iç sesleri görünür kılacak
Ve bu iç seslerle anlaşmalar sağlayacağız :)))

Atölye sonunda, alma ve verme dengesine dair daha geniş bir bakış açısı ve kendine dair yeni farkındalıklarla yeni bir ben yaratmaya varsan bekliyoruz.

Sadece gel, 4 Mayıs Ptesi 19:00’da Sole Mare’deyiz..

Rezervasyon yaptırmayı hatırlayın : 0533 270 63 81🌸

Ellerin, en güçlü aracın. ✨ Hareket ile Farkındalık serimizin 3. buluşmasında; kendi kendine masaj tekniklerini öğreniyo...
25/04/2026

Ellerin, en güçlü aracın. ✨
Hareket ile Farkındalık serimizin 3. buluşmasında; kendi kendine masaj tekniklerini öğreniyor, hareketle canlanmaya devam ediyoruz. Bedenini dinlemek ve ona iyi bakmak için buluşalım.
📍 Yer: Sole Mare kafe
🗓 Tarih: 28 Nisan Salı
⏰ Saat: 18:00
🙏 Katılım için mesaj atmayı unutmayın. Yerler sınırlı!
0553 5426024

Şifa Festivali ekibi desteğiyle, bedenlerimiz içinde rahatlamaya davetlisiniz.

Yaz gelmeden baharı içine çekmek isteyenler için bu pazar yine doğadayız.Adatepe Zeytinyağı Müzesinde Sole&Mare Cafe önü...
22/04/2026

Yaz gelmeden baharı içine çekmek isteyenler için bu pazar yine doğadayız.

Adatepe Zeytinyağı Müzesinde Sole&Mare Cafe önünden başlayarak antik yoldan Yeşilyurt Köyü’ne doğru yürüdüğümüz bu rotada, doğanın sakinliği ve Kazdağları’nın eşsiz dokusu bize eşlik edecek.

Yeşilyurt’ta vereceğimiz kısa bir kahve molasının ardından, kardeş köy Küçükçetmi’ye uzanacak ve oradan tekrar başlangıç noktamız olan kafeye döneceğiz.

Yaklaşık 10 km sürecek yürüyüş, yer yer iniş ve çıkışlar içeren orta seviyede bir rotadır.

📍 Tarih: 26 Nisan Pazar
🕘 Saat: 09:00
📌 Buluşma noktası: Adatepe Zeytinyağı Müzesi / Sole & Mare Cafe

⚠️ Kayıt yok, kontenjan yok. Bahar ruhunu al, gel.
Yürüyüş sonunda isteyenlerle birlikte denize girerek yaza küçük bir merhaba da diyebiliriz. Katılmak istersen mayonu getirmeyi unutma.

Baharı birlikte yürüyelim, doğayla temas edelim, biraz da şifalanalım. 🌱

22/04/2026

Bahar yorgunluğunu hareketle üstümüzden attık! 🌸 Hareket ile Farkındalık mobilite buluşmamızdan geriye kalan: Bolca enerji, bolca canlılık ve hafiflemiş bir beden. İyi ki geldik, iyi ki canlandık! 🌿✨

Haftaya yeniden görüşmek üzere!

Kolaylaştırıcımız Yağmur’a teşekkürler.

15/04/2026

Bazen bedenimizin paslandığını, eklemlerimizin katılaştığını hissederiz. Oysa her yaşta daha esnek, daha akışkan ve daha zinde hissetmek mümkün!

“Hareket ile Farkındalık” atölyemizin ikinci haftasında, odağımızı “Canlılık ve Hareketlilik” olacak. Bu hafta, karmaşık egzersizler yerine günlük hayatın her anında; mutfakta beklerken, televizyon izlerken veya masada otururken yapabileceğimiz basit ve etkili hareketleri keşfedeceğiz.

*Bu hafta neler yapacağız?

*Boyun, omuz ve bel bölgesini rahatlatan yumuşak esnemeler.

*Eklemlerimizi nazikçe “yağlayan” ve hareket alanımızı genişleten mobilite çalışmaları.

*Hem oturarak hem de ayakta uygulayabileceğimiz basit, etkili ve canlandırıcı pratikler.

Bedeninizin ne kadar kolay “açılabileceğini” görmek için bu hafta da Sole Mare Kafe’de buluşalım. Çayımız, kahvemiz ve hareketimiz bol olsun!

📍 Yer: Sole Mare kafe
🗓 Tarih: 21 Nisan Salı
⏰ Saat: 18:00

🙏 Katılım için mesaj atmayı unutmayın. Yerler sınırlı!

Şifa Festivali ekibi desteğiyle, bedeninize canlılık katmaya davetlisiniz.

Bedenimizi dinledik.Hareketin rehberliğinde, anda kalmayı hatırladık.Bu alanı birlikte tutmak çok kıymetliydi.Yağmur Hoc...
14/04/2026

Bedenimizi dinledik.
Hareketin rehberliğinde, anda kalmayı hatırladık.

Bu alanı birlikte tutmak çok kıymetliydi.
Yağmur Hocamızla haftaya aynı saatte, daha derine inmek üzere yeniden buluşuyoruz.

Hareket ile Farkındalık Stresten Uzak, Bedene YakınHayatın koşturmacası içinde bazen en çok kendimizi, bedenimizi ve nef...
09/04/2026

Hareket ile Farkındalık
Stresten Uzak, Bedene Yakın

Hayatın koşturmacası içinde bazen en çok kendimizi, bedenimizi ve nefesimizi unutuyoruz. Oysa dinginliğin anahtarı her zaman bizimle; sadece onu nasıl kullanacağımızı hatırlamaya ihtiyacımız var.

“Hareket ile Farkındalık” atölyelerimizin ilk haftasında, “Sakinleşmek ve Rahatlamak” üzerine odaklanacağız.

Bu hafta neler yapacağız?

*Günlük stresin bedendeki izlerini fark edeceğiz.

*Sinir sistemini yatıştıran basit ve etkili gevşeme pratiklerini öğreneceğiz.

*Zorlanmadan, yumuşak hareketlerle bedeni rahatlatacağız.

Hiçbir ön hazırlık veya deneyim gerekmiyor. Sadece rahat kıyafetlerinle ve kendinle gelmen yeterli. Kahvemizi içerken, samimi bir ortamda bedenimize kulak vereceğiz.

Kolaylaştırıcı: Yağmur Kutlar

📍 Yer: Sole Mare Kafe
🗓 Tarih: 14 Nisan Salı
⏰ Saat: 18:00-19:00

🙏 Katılım için kayıt gereklidir. 0553 542 60 24 numaralı telefona Yağmur’a Whatsapp üzerinden yazabilirsiniz. Yerler sınırlı!

Şifa Festivali ekibi desteğiyle gerçekleşecek bu buluşmada, beraberce yavaşlamaya ve nefes almaya davetlisiniz.

Address

Küçükkuyu

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kazdağları Şifa Fest posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category