Re_form_ergin

24/11/2025

31/05/2023

13/09/2021

Yüksek topuklu ayakkabı giymek ağırlık merkezini öne kaydiracagi için , diz kapağına aşırı yük binmesine sebep oluyor. Bu da ön diz ağrısına ve kireçlenmeye neden oluyor. Zamanla merdiven inip çıkmak zorlaşıyor. Aynı zamanda bel bölgesinin kavisi artacağı için bel kaslarında gerginlik ve ağrı yapıyor.

28/01/2020

04/07/2019

Korkularınızı yenin :)))

25/06/2019

Deniz Börülcesinin faydaları:

Deniz Börülcesi günümüzde yararları henüz kavranmış ve bitkisel tıp alanında daha yeni yeni kullanılmaya başlanmış bir bitkidir.

- Deniz Börülcesi denizdeki bütün mineralleri kendi bünyesi içinde barındırması sebebiyle çok yararlıdır. Deniz börülcesi sodyum, potasyum, magnezyum, iyot, kükürt, kalsiyum, fosfor, demir, çinko, magnezyum ve de bakır yönünden oldukça zengindir.

İyot eksikliği sebebiyle Guatr rahatsızlığı olan kişilere, İyotça zengin topraklarda yetişen Deniz Börülcesi çok faydalıdır.

- İçermiş olduğu pek çok mineral sayesinde vücuttaki tuz oranının dengede kalmasına yardımcı olmaktadır.

- Deniz börülcesi idrar söktürücü bir özelliğe sahiptir.

- Bağışıklık sistemini güçlendirir.

- Trioid hormonu dengesizliğini giderme özelliği vardır.

- Böbrek rahatsızlıklarına iyi gelmektedir.

- Metabolizmayı hızlandırıcı özelliği olup, zayıflamaya da yardımcıdır.

- İçermiş olduğu C vitamini sayesinde vücuda bağışıklık kazandırmaktadır.

- İştah açıcı özelliğe sahiptir.

- Cildin daha güçlü ve verimli bir hal kazanmasına

yardımcı olur.

- Lifli bir yapıya sahiptir. Bağırsak sorunlarını giderir.

- Mide için de faydalı bir yiyecektir.

13/06/2019

Yaz geliyor, çocuklarınızı sizde pilatesle tanistirin. Tatil de hem eğlenip hem de kids pilatesin faydalarından çocuklarınızın yararlanmasına ne dersiniz? Iletişim için merkezimizle irtibata geçin.