Hridaya Healing Haven

17/09/2026

เคยไหม แค่กลิ่นหนึ่งกลิ่น ก็ทำให้นึกถึงช่วงเวลาหรือเรื่องราวบางอย่างได้อย่างชัดเจน

แล้วถ้าเราออกแบบกลิ่นนั้นให้เชื่อมโยงกับสิ่งที่กำลังเรียนรู้ล่ะ?

**SCENT YOUR STUDY**
*A Science-Informed Scent Blending Workshop*

เวิร์กช็อปปรุงกลิ่นที่ชวนคุณสำรวจความเชื่อมโยงระหว่างกลิ่น ความจำ และการนอนหลับ พร้อมสร้าง Study Scent ที่มีเอกลักษณ์สำหรับวงจรการเรียนรู้ของตัวเอง

เวิร์กช็อปนี้นำองค์ความรู้ด้าน **Neuroscience of Scent & Memory** มาสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างระบบรับกลิ่น สมอง และความทรงจำ รวมถึงบทบาทของการนอนหลับต่อการจัดเก็บสิ่งที่เรียนรู้ และหลักฐานปัจจุบันเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยกับการทำงานด้านความคิด

จากความรู้สู่การลงมือทำ คุณจะได้สำรวจ Essential Oil และ Fragrance Oil เลือกบุคลิกของกลิ่น ทดลองผสม และปรับสูตรให้มีเอกลักษณ์ จดจำได้ และรู้สึกสบายเมื่อใช้ซ้ำ

กลิ่นหลักเดียวกันจะถูกนำไปใช้ในรูปแบบที่เหมาะกับวงจร:

**STUDY · SLEEP · RECALL**

Diffuser Blend สำหรับช่วงเรียนและช่วงนอน พร้อม Roller หรือ Perfume สำหรับใช้เป็นกลิ่นเฉพาะบุคคลในช่วงทบทวนหรือเวลาที่ต้องเรียกคืนข้อมูล

เลือกชุดผลิตภัณฑ์กลับบ้านได้ทั้ง Base, Upgrade และ Complete Set ตามรูปแบบที่เหมาะกับคุณ

⏳ ระยะเวลาประมาณ 120 นาที
🌿 Private 1:1 เริ่มต้น 2,190 บาท
🌿 Duo เริ่มต้น 3,580 บาท/คู่
🌿 Private Group 3–6 คน เริ่มต้น 1,590 บาท/คน
📍โฮมสตูดิโอ บางใหญ่ นนทบุรี
🗓️ เปิดรับแบบนัดหมายล่วงหน้า
💬 จองหรือสอบถามผ่าน LINE:

นอกจากนี้ เรายังรับจัดเวิร์กช็อปนอกสถานที่สำหรับสถาบันการศึกษา องค์กร กลุ่มส่วนตัว และกิจกรรมพิเศษ โดยราคาจะขึ้นอยู่กับจำนวนผู้เข้าร่วม สถานที่ และแพ็กเกจที่เลือก โปรดติดต่อเพื่อขอรายละเอียดและใบเสนอราคา

Scent Your Study เป็นเครื่องมือเชิงประสาทสัมผัสที่ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนบริบทและกิจวัตรในการเรียนรู้ ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ และไม่รับประกันการเพิ่มความจำหรือผลการเรียน



💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

Have you ever noticed how a single scent can bring a particular moment or memory vividly to mind?

What if that scent were intentionally connected to something you were learning?

**SCENT YOUR STUDY**
*A Science-Informed Scent Blending Workshop*

Explore the connection between scent, memory and sleep—then create a distinctive Study Scent for your own learning cycle.

Drawing on the **Neuroscience of Scent & Memory**, this workshop explores the relationship between the olfactory system, the brain and memory, the role of sleep in consolidating what we learn, and current evidence surrounding Essential Oils and cognitive performance.

Moving from science into practice, you will explore Essential Oils and Fragrance Oils, choose a scent direction, experiment with blending and refine a fragrance that feels distinctive, recognizable and comfortable to use repeatedly.

The same scent identity is adapted into formats suited to the cycle:

**STUDY · SLEEP · RECALL**

Use a Diffuser Blend during study and sleep, with a Roller or Perfume as a personal scent for revision and recall.

Choose from Base, Upgrade and Complete take-home sets according to the format that suits you.

⏳ Approximately 120 minutes
🌿 Private 1:1 from ฿2,190
🌿 Duo from ฿3,580/pair
🌿 Private Group of 3–6 from ฿1,590/person
📍Home Studio in Bang Yai, Nonthaburi
🗓️ By appointment
💬 Book or enquire via LINE:

Off-site workshops are also available for schools, universities, organizations, private groups and special events. Pricing varies according to the number of participants, location and selected package. Please enquire for details and a tailored quotation.

Scent Your Study is designed as a supportive sensory tool for learning routines. It is not a medical treatment and does not guarantee improved memory or academic performance.

10/09/2026

บางครั้งสิ่งที่ใจต้องการ อาจเป็นเพียงพื้นที่เงียบ ๆ ให้เราได้หยุดพัก และกลับมาอยู่กับตัวเองอีกครั้ง 🤍

ขอชวนคุณมาสัมผัส Private Sound Bath Experience ในบรรยากาศสงบและเป็นส่วนตัว ณ Hridaya Healing Haven Home Studio บางใหญ่

ตลอด 60 นาที ปล่อยให้เสียงและแรงสั่นสะเทือนจากเครื่องดนตรีหลากหลายชนิดค่อย ๆ พาร่างกายและจิตใจเข้าสู่การพักผ่อนอย่างลึกซึ้ง ก่อนกลับมาด้วยความรู้สึกเบา สงบ และเชื่อมโยงกับตัวเองมากขึ้น

✨ Limited Special Promotion

• Private Session สำหรับ 1 ท่าน — 1,500 บาท
• Duo Session สำหรับ 2 ท่าน — 2,400 บาท

เหมาะสำหรับ
🌿 ผู้ที่อยากมีเวลาพักและ reset ตัวเอง
🌿 คู่รัก เพื่อน หรือคนในครอบครัวที่อยากแบ่งปันช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนร่วมกัน
🌿 ผู้ที่อยากลอง Sound Bath ในบรรยากาศส่วนตัว

Private sessions by appointment เท่านั้น

สอบถามรายละเอียดและนัดหมาย
LINE:
โทร. 090 969 4698

📍 Hridaya Healing Haven Home Studio, Bangyai

——————————————————

A quiet space to pause, soften, and reconnect with yourself through sound. 🤍

Join us for a 60-minute Private Sound Bath Experience at Hridaya Healing Haven Home Studio in Bangyai.

Allow the soothing sounds and vibrations of multiple instruments to guide you into deep rest—whether you come for a peaceful moment on your own or share the experience with someone special.

✨ Limited Special Promotion

Private Session
1 person — 1,500 THB

Duo Session
2 persons — 2,400 THB

Perfect for a personal reset, a mindful moment with a loved one, or anyone wishing to experience a sound bath in a quiet and private setting.

Private sessions are available by appointment only.

Bookings & enquiries
LINE:
WhatsApp: +66 90 969 4698

📍 Hridaya Healing Haven Home Studio, Bangyai

#บางใหญ่

24/08/2026

STRESS RESET EXPERIENCE
ร่างกายหยุดแล้ว แต่ใจยังไม่หยุด?

บางครั้งเราไม่ได้ต้องการแค่การพัก
แต่อาจต้องการ พื้นที่ให้ตัวเองได้หยุด รับรู้ และกลับมาเชื่อมโยงกับตัวเองอีกครั้ง

Stress Reset Experience คือประสบการณ์ดูแลตัวเองที่ผสานการรับรู้ร่างกาย การหายใจ การเคลื่อนไหวอย่างอ่อนโยน กลิ่นหอม การกดจุด และ Sound Bath เข้าด้วยกัน เพื่อช่วยให้คุณได้พักจากความวุ่นวาย พร้อมเรียนรู้เครื่องมือเล็ก ๆ ที่นำไปใช้ดูแลตัวเองได้ในชีวิตประจำวัน

🌿 Body Awareness — สังเกตว่าความเครียดแสดงออกผ่านร่างกายอย่างไร
🌿 Gentle Release — การเคลื่อนไหวอย่างอ่อนโยนเพื่อคลายความตึงในบริเวณที่รู้สึกไม่สบาย
🌿 3 Breathing Techniques — เรียนรู้ 3 เทคนิคการหายใจที่นำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
🌿 Aroma & Acupressure — ใช้กลิ่นและการกดจุดเป็น sensory anchors สำหรับการกลับมาอยู่กับตัวเอง
🌿 Private Sound Bath — ให้ร่างกายและจิตใจได้มีช่วงเวลาพักอย่างเต็มที่
🌿 Tea & Reflection — จิบชา ค่อย ๆ กลับมารับรู้ตัวเอง และทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่าง session

Take Home Your Reset Tools

กลับบ้านพร้อมเครื่องมือสำหรับนำไปใช้ดูแลตัวเองต่อ
โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ความเครียดกลับมาอีกครั้ง

• Breathing Techniques — 3 เทคนิคการหายใจสำหรับใช้เมื่อรู้สึกตึง เครียด หรือใจไม่สงบ

• Acupressure Points — 2 จุดกดสำหรับใช้เป็น self-care เมื่อรู้สึกเครียดหรือต้องการช่วงเวลาสงบ

• 10 ml Aroma Roller — กลิ่นสำหรับใช้เป็น sensory cue เพื่อเตือนให้หยุด หายใจ และกลับมาอยู่กับตัวเอง

• Stress Reset Guide — คู่มือสั้น ๆ สำหรับนำเครื่องมือทั้งหมดกลับไปฝึกต่อที่บ้าน

ให้การดูแลตัวเองเป็นสิ่งที่หยิบมาใช้ได้จริงในทุกวัน
เรียนรู้ที่จะสังเกตตัวเอง รู้จักเครื่องมือที่เหมาะกับตัวเอง และสร้างช่วงเวลาเล็ก ๆ เพื่อกลับมาสมดุลอีกครั้ง

Session Options

Individual Session
Regular Price 1,800 THB
Introductory Price 1,500 THB

Duo Session — 2 persons
2,400 THB / pair

ราคาพิเศษช่วงเปิดบริการ สำหรับการจองและชำระเงินภายใน 31 สิงหาคม 2569
สามารถนัดวันเข้ารับ session ภายหลังได้ตามคิวที่ว่าง

📩 สอบถามรายละเอียด / จอง Session
LINE OA:



_____________________________

STRESS RESET EXPERIENCE
When your body has stopped, but your mind hasn’t?

Sometimes, what we need is more than simply taking a break.
We need a space to pause, reconnect with ourselves, and come back to the present moment.

Stress Reset Experience is a self-care experience combining body awareness, breathing, gentle movement, aroma, acupressure, and Sound Bath — giving you space to step away from the noise while learning simple tools you can continue using in everyday life.

🌿 Body Awareness — Notice how stress shows up in your body
🌿 Gentle Release — Gentle movement to release tension in areas that feel uncomfortable
🌿 3 Breathing Techniques — Learn 3 practical breathing techniques for everyday situations
🌿 Aroma & Acupressure — Use scent and acupressure as sensory anchors to reconnect with yourself
🌿 Private Sound Bath — Give your body and mind dedicated time to rest
🌿 Tea & Reflection — Slow down with tea, reconnect with yourself, and reflect on your experience

Take Home Your Reset Tools

Take home simple tools to continue caring for yourself —
especially when stress returns.

• Breathing Techniques — 3 breathing techniques to use when you feel tense, stressed, or unsettled

• Acupressure Points — 2 simple points to use as a self-care practice when you feel stressed or need a moment of calm

• 10 ml Aroma Roller — A scent-based sensory cue to remind you to pause, breathe, and come back to yourself

• Stress Reset Guide — A simple guide to help you revisit and continue practicing the tools at home

Make self-care something you can actually use in everyday life.
Learn to notice yourself, discover simple tools that work for you, and create small moments to return to balance.

Session Options

Individual Session
Regular Price 1,800 THB
Introductory Price 1,500 THB

Duo Session — 2 persons
2,400 THB / pair

Introductory pricing is available for bookings and payment made by 31 August 2026.
Your session can be scheduled for a later date, subject to availability.

📩 For enquiries & booking
LINE OA:

13/08/2026

เมื่อวานนี้ ในวันแม่
ดอกไม้ของเราก็ได้กลายเป็นพื้นที่เล็ก ๆ สำหรับข้อความจากหัวใจ 💙🌼

มีทั้งภาษาไทย อังกฤษ จีน เกาหลี เยอรมัน อารบิก และอีกหลากหลายภาษา
แต่ไม่ว่าจะเขียนด้วยภาษาอะไร ความรู้สึกที่ส่งถึง “แม่” กลับอบอุ่นไม่ต่างกันเลย

เพราะบางที…
ความรักอาจพูดได้หลายภาษา แต่ความรู้สึกนั้นไม่ต้องการคำแปล 🤍

ขอบคุณทุกคนที่ฝากข้อความดี ๆ ไว้บนดอกไม้ของเรา
และขอบคุณที่ทำให้พื้นที่เล็ก ๆ นี้เต็มไปด้วยความรัก

Love speaks many languages, but the feeling needs no translation. 🌷

12/08/2026

เพราะคำว่า “แม่” คือความรักที่อยู่กับเราในทุกช่วงเวลาของชีวิต ขอให้วันแม่ปีนี้เป็นอีกหนึ่งวันที่ได้บอกรัก กอด และขอบคุณคนสำคัญที่สุดของเรา สุขสันต์วันแม่ 👩🏻‍🍼❤️💐

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Because “Mom” is a love that stays with us through every chapter of life. May this Mother’s Day be a beautiful reminder to say “I love you,” share a hug, and cherish the one who means the world to us. Happy Mother’s Day. ❤️👩🏻‍🍼💐

#วันแม่แห่งชาติ #รักแม่ทุกวัน

01/08/2026

💙 A Bloom for Mom 💙

เนื่องในโอกาสพิเศษวันแม่แห่งชาติ
Hridaya Healing Haven (HHH) ร่วมกับ Environman ขอชวนทุกท่านร่วมเวิร์กชอป “A Bloom for Mom” กิจกรรมสร้างสรรค์ ดอกไม้ทับแห้งใส่กรอบ พร้อมเขียนข้อความจากใจ เพื่อมอบเป็นของขวัญแทนความรักและความขอบคุณให้กับคุณแม่ หรือคนสำคัญในชีวิต

เพราะของขวัญที่มีความหมายที่สุด อาจไม่ใช่สิ่งที่แพงที่สุด แต่คือช่วงเวลาที่เราตั้งใจสร้างขึ้นด้วยหัวใจ 🤍

ภายในเวิร์กชอป คุณจะได้ค่อย ๆ เลือก ดอกไม้และใบไม้ทับแห้ง จัดวางลงในกรอบในแบบของตัวเอง พร้อมเขียนข้อความจากใจลงบนการ์ด เพื่อให้ของขวัญชิ้นนี้เป็นความทรงจำที่งดงามและมีเพียงชิ้นเดียวในโลก

🌿 ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานด้านศิลปะ เราจะค่อย ๆ แนะนำทุกขั้นตอน เพื่อให้ทุกคนสามารถสร้าง ดอกไม้ทับแห้งใส่กรอบ ในสไตล์ของตัวเองได้

✨ สิ่งที่คุณจะได้
• สร้าง ดอกไม้ทับแห้งใส่กรอบ กลับบ้าน
• เลือกดอกไม้และใบไม้ทับแห้งหลากหลายชนิด
• เขียนข้อความจากใจถึงคุณแม่หรือคนที่คุณรัก
• ใช้ช่วงเวลาสงบ ๆ เติมความหมายให้กับวันพิเศษ

📅 12 สิงหาคม 2569 (วันแม่แห่งชาติ)
🕐 รอบ 13.00–14.30 น.
🕒 รอบ 15.00–16.30 น.
📍 NEXTOPIA ชั้น 5 สยามพารากอน
👥 จำกัดรอบละ 10 ท่าน

💙 เข้าร่วมฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

📌 ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมได้ที่
https://tally.so/r/rjRD0R

มาร่วมสร้าง ดอกไม้ทับแห้งใส่กรอบ ที่เต็มไปด้วยความรัก ความตั้งใจ และความทรงจำอันงดงาม เพื่อส่งต่อให้คนที่เรารักในวันแม่ปีนี้ไปด้วยกัน 🌸

#วันแม่ #ดอกไม้ทับแห้ง

31/07/2026

ภาษาแม่ ❤️👩🏻‍🍼

“กางเกงที่ขาด แม่ซ่อมให้แล้วนะ”
”กับข้าวทำไว้แล้วอยู่ในฝาชี”
“ต้นไม้หน้าบ้าน แม่รดน้ำหมดแล้วนะ”
“ผ่านก๋วยเตี๋ยวร้านเดิมพอดี แม่ซื้อมาฝากให้”
“ซ่อมโทรศัพท์ให้แม่หน่อยจ้า” (ประโยคนี้ได้ยินบ่อยสุด หยอกกก)
ภาษาแบบแม่ ๆ อาจจะไม่ค่อยสัมผัสได้ด้วยคำบอกรัก แต่ก็มักมาในรูปแบบประโยคพวกนี้ หรือจานใส่มะม่วงที่ปอกให้ แกงส้มซ้ำ ๆ รอบที่ n เพราะรู้ว่าเราชอบกิน กระดุมเสื้อที่คอยเย็บซ่อมให้ตลอด หรือต้นไม้หน้าบ้านที่โดนรดน้ำมาอย่างดีทุกวัน เรื่องเดิม ๆ ที่เจอมาตั้งแต่เกิดแบบนี้ก็เป็นสิ่งเล็ก ๆ ที่เรียกว่าภาษารักที่ส่งถึงเรามาตลอด🤏🏼
คำว่า Mother Tongue แปลตรงตัวก็แปลว่า ‘ภาษาแม่’ หรือภาษาแรกที่เราเรียนรู้ ใช้สื่อสารกันตั้งแต่เกิด แต่ถ้าลองแปลคำว่า "ภาษาแม่" แบบไทยเป็นไทย อีกความหมายหนึ่ง มันอาจไม่ใช่แค่ภาษาที่เราใช้พูด แต่คือภาษาที่แม่ใช้บอกรักเรามาตั้งแต่เด็ก ๆ จนเราคุ้นชินนี่แหละ
วันแม่ปีนี้ เราเลยอยากชวนลูกๆ มาส่งภาษารักให้แม่บ้าง ให้แม่รู้ว่าถึงเราจะไม่ได้พูดบอกรักอยู่บ่อยๆ แต่เราก็รักและเป็นห่วงเขาเสมอ ผ่านงาน ‘Mother Tongue ภาษาแม่: ไม่พูดก็รู้ว่ารัก’ ที่จะเป็นตัวแทนของการสื่อสารภาษารักของเราไปถึงแม่
เริ่มจากมุม ‘From me to Mom’ มุมฟรีคราฟต์ที่เปิดให้ทุกคนแวะเขียน สร้างความทรงจำ เป็นโปสการ์ดส่งภาษารักหาบ้านของหัวใจตัวเองกัน : ) และยังมีนิทรรศการ ‘Nice to Flower You’ โดยทีม Mahidol Flower Lab ที่จัดข้อมูลให้ความรู้เกี่ยวกับดอกไม้ เช่น ‘ดอกมะลิ’ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของวันแม่กัน
ส่วนเวิร์คชอปในงาน จะมาเดี่ยว มาทำกับแม่ หรือแค่มาเม้ามอยกับเพื่อน ก็ชวนมาม่วนจอยกัน!
(เข้าร่วมฟรี มัดจำ 200 บาทค้าบ)
❀ ร้อยมาลัยมะลิ | Craftpybara Studio BKK
เวิร์คช็อปบรรจงร้อยเป็นมาลัย (ที่ไม่ใช่เพลงบุษบา แฮ่!) ด้วยการเอามะลิผสานกับดอกบานไม่รู้โรยมาร้อยเป็นไซส์กะทัดรัด
◴ รอบเวลา 13:00-14:30 และ 17:00-18:30 น. รอบละ 10 คน
⚭ ลิงค์ลงทะเบียน https://tally.so/r/D49qXZ
❀ กรอบรูปดอกไม้แห้ง | Hridaya Healing Heaven
เวิร์คช็อปทำกรอปรูป ด้วยการเลือกดอกไม้กดแห้งจัดลงกรอบในแบบของตัวเอง ปิดท้ายด้วยการเขียนข้อความถึงแม่ติดไว้
◴ รอบเวลา 13:00-14:30 และ 15:00-16:30 น. รอบละ 10 คน
⚭ ลิงค์ลงทะเบียน https://tally.so/r/rjRD0R
❀ เรซิ่นดอกไม้ | Tam.fun Heartmade
เลือกดอกไม้ที่ชอบ จัดวางบนกรอบเรซิ่น ร้อยเป็นสร้อยคอ ให้เป็นของขวัญที่คุณแม่สามารถใส่ไปได้อีกนาน
◴ รอบเวลา 15:00-16:30 และ 17:00-18:30 น. รอบละ 10 คน
⚭ ลิงค์ลงทะเบียน https://tally.so/r/jaXe04
Drop-off Station ส่วนสุดท้าย ภาษารักที่บอกผ่านการส่งต่อให้น้อง ๆ มีวันที่ดีมากขึ้น! เรามีเปิดรับบริจาคหนังสือ / ของเล่นและอุปกรณ์เสริมทักษะการเรียนรู้ / อุปกรณ์กีฬา เพื่อร่วมสร้างห้องสมุดให้น้อง ๆ อนุบาล - มัธยมศึกษาปีที่ 3 โรงเรียนบ้านดงเปือย (มูลศึกษาวิทยา) จังหวัดสุรินทร์ ใครมีของไม่ใช้แล้วและสะดวกมาส่งต่อก็เรียนเชิญมาแชร์ให้น้อง ๆ กันนะ : )
❋ งานจัดวันพุธที่ 12 สิงหาคม เวลา 11:00-19:30 น.
❋ Nextopia สยามพารากอน ชั้น 5a (ขึ้นบันไดตรง Gong Cha เลี้ยวออกมาแล้วเจอเลยจ้า)

23/07/2026

A Bloom for Mom 🤍

ในวันแม่ปีนี้…
มอบของขวัญที่สร้างด้วยสองมือ และถ่ายทอดจากหัวใจ

ร่วมสร้างกรอบดอกไม้กดแห้ง พร้อมช่วงเวลาแห่งการใคร่ครวญ (Reflection) และเขียนข้อความจากใจ เพื่อมอบให้คุณแม่ หรือบุคคลที่เปรียบเสมือนแม่ในชีวิตของคุณ

ตลอดเวิร์กช็อป คุณจะได้ค่อย ๆ เดินทางผ่าน 5 ช่วงเวลา

🤍 Reflect
🌸 Select
✨ Create
💌 Express
🏡 Take Home

✨ เข้าร่วมฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

📅 12 สิงหาคม 2569 (วันแม่แห่งชาติ)

🕐 รอบที่ 1 : 13.00–14.30 น.
🕒 รอบที่ 2 : 15.00–16.30 น.

📍 NEXTOPIA ชั้น 5 สยามพารากอน

จัดโดย EVRM × Hridaya Healing Haven

📌 รายละเอียดการลงทะเบียนจะแจ้งเร็ว ๆ นี้

⸻

A Bloom for Mom 🤍

Celebrate Mother’s Day with a gift created by your own hands and from your heart.

Join us for a mindful pressed flower frame workshop, where you’ll be invited to slow down, reflect, create, and write a heartfelt message for your mother—or someone who has nurtured you with love and care.

Together, we’ll journey through five simple steps:

🤍 Reflect
🌸 Select
✨ Create
💌 Express
🏡 Take Home

✨ Free Workshop

📅 12 August 2026

🕐 Session 1: 1:00–2:30 PM
🕒 Session 2: 3:00–4:30 PM

📍 NEXTOPIA, 5th Floor, Siam Paragon

Hosted by EVRM × Hridaya Healing Haven

Registration details will be announced soon.

18/07/2026

🌿 กิจกรรมเพื่อสังคมจาก Hridaya Healing Haven 🌿

เพราะเราเชื่อว่า "การได้หยุดพัก" ไม่ควรเป็นสิ่งที่เข้าถึงได้เฉพาะบางคน

Hridaya Healing Haven จึงตั้งใจร่วมกับ ห้องสมุดเพื่อการเรียนรู้วัดศิริพงษ์ธรรมนิมิต จัดกิจกรรม Sound Bath ขึ้นโดย ไม่มีค่าใช้จ่าย เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้ที่สนใจได้รู้จักและสัมผัสประสบการณ์การผ่อนคลายผ่านเสียงบำบัด ในบรรยากาศที่สงบ อบอุ่น และเป็นมิตร

Sound Bath เป็นประสบการณ์การพักผ่อนที่ใช้เสียงจากเครื่องดนตรีบำบัดหลากหลายชนิด เพื่อชวนให้ร่างกายและจิตใจค่อย ๆ ผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด และกลับมาอยู่กับตัวเองอีกครั้ง

📅 วันอาทิตย์ที่ 26 กรกฎาคม 2569
🕑 14.00 – 15.00 น.
📍 ห้องสมุดเพื่อการเรียนรู้วัดศิริพงษ์ธรรมนิมิต

✨ เข้าร่วมฟรี
รับเพียง 10 ท่าน เท่านั้น

ลงทะเบียนได้ที่
👉 https://luma.com/ugiwuiak

เนื่องจากจำนวนที่นั่งมีจำกัด ขอความกรุณาลงทะเบียนเฉพาะผู้ที่สามารถมาร่วมกิจกรรมได้จริง เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้ที่สนใจท่านอื่นได้เข้าร่วมด้วยนะคะ 🙏

🤍 สำหรับผู้ที่สนใจสัมผัส Sound Bath Experience ในรูปแบบเต็ม ซึ่งมีองค์ประกอบและกิจกรรมเพิ่มเติม สามารถติดตามข่าวสารและรอบกิจกรรมครั้งต่อไปจาก Hridaya Healing Haven ได้ทางเพจนี้

หวังว่าจะได้พบกัน และแบ่งปันช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนร่วมกันนะคะ 🌿✨



______________________________

🌿 A Community Wellness Initiative by Hridaya Healing Haven 🌿

At Hridaya Healing Haven, we believe that moments of rest and inner calm should be accessible to everyone.

Together with Wat Siripong Dhammanimit Learning Library, we are offering a complimentary Sound Bath session as part of our commitment to sharing the benefits of sound healing with the community.

A Sound Bath is a deeply relaxing experience where soothing sounds and vibrations from therapeutic instruments gently invite the body and mind into a state of rest, helping you unwind, reconnect, and simply be present.

📅 Sunday, 26 July 2026
🕑 2:00 – 3:00 PM
📍 Wat Siripong Dhammanimit Learning Library

✨ Free admission
Limited to 10 participants

Register here:
👉 https://luma.com/ugiwuiak

As seats are limited, we kindly ask that you register only if you are able to attend, so others may also have the opportunity to join. 💛

If you would like to experience our full Sound Bath Experience, featuring additional wellness rituals and carefully curated elements, we'd love to welcome you at one of our future sessions. Follow our page for upcoming events and announcements.

We look forward to sharing this peaceful afternoon with you. 🌿

17/07/2026

ทุกภาพ มีมากกว่าหนึ่งความหมาย
แล้วชีวิตของคุณล่ะ?

เราอาจคุ้นเคยกับการมองเรื่องเดิมในมุมเดิม จนลืมไปว่า บางครั้งเพียงแค่เปลี่ยนมุมมอง สิ่งที่เคยมองไม่เห็นก็อาจค่อย ๆ ปรากฏขึ้น

Looking Within ชวนคุณมาหยุดชั่วครู่ เพื่อสำรวจตนเองผ่านภาพ คำถาม และบทสนทนาที่มีความหมาย

ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิด
มีเพียงพื้นที่ที่เปิดโอกาสให้คุณได้มองสิ่งเดิม…จากอีกมุมหนึ่ง

🌿 Pilot Session
👥 รับเพียง 8 ที่นั่ง
🤍 Pay as You Wish

📅 18 กรกฎาคม 2026 | 13:00–15:00 น.
📍 OCCA’S

สนใจเข้าร่วมหรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
📩 LINE