GoodDiet

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Address: VITACEUTICS, Lda. Edifício Vitaceutics Queimadas/Sernada, Viseu, 3505-330, PT
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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de GoodDiet, VITACEUTICS, Lda. Edifício Vitaceutics Queimadas/Sernada, Viseu.

O Serviço de Nutrição Good Diet é desenvolvido por uma equipa de especialistas em nutrição, fitoterapia e farmácia, centrada nas necessidades de cada indivíduo, com acompanhamento total e uma gama completa de produtos, suplementos e alimentares.

29/05/2026

Casos de Sucesso Good Diet 🥇
A mudança de hábitos é um caminho que se faz acompanhado. Hoje partilhamos a história da utente Mª Conceição Correia, que com o apoio da Nutricionista Daniela Neves na Farmácia Sequeira - AlgarveShopping (Guia), alcançou resultados incríveis! 😀

💬 Testemunho Mª Conceição Correia: "Quando comecei o tratamento com a Dra Daniela Neves pesava 114 kg, tinha uma baixa auto-estima [...] quase não conseguir subir as escadas para o meu quarto, tal o cansaço que sentia a andar e até o simples pegar ao colo da minha neta me era muito difícil [...] com a ajuda da Dra Daniela e da GoodDiet em cinco meses perdi 17 kg. Vou continuar pois o objetivo será perder mais. Obrigada"

Não se trata apenas de números na balança, mas sim de ganhar saúde, confiança e liberdade nas escolhas diárias. Ficamos muito orgulhosos por ver este percurso de dedicação e rigor.
Parabéns Mª Conceição Correia, pelo seu foco e determinação! 🥳

👉 Veja o testemunho completo e a análise da nutricionista no link da Bio.

E você, sente que chegou a hora de escrever a sua própria história de sucesso?
Marque já a sua consulta Good Diet na farmácia mais próxima.

27/05/2026

Sente que, por mais que tente, o seu peso não muda? 😰
O problema pode não ser a sua força de vontade, mas sim o seu metabolismo. Recupere o equilíbrio e atinja os seus objetivos com a Dieta metabólica.

Na Good Diet, focamos na ativação metabólica e no controlo hormonal para que possa começar do zero, com mais motivação e menos inchaço.

🚀 Preparada para o seu Reset? Visite-nos em www.gooddiet.pt

25/05/2026

A Crononutrição revela o que a balança não conta: o seu corpo processa os nutrientes de forma diferente ao longo do dia. 🧬

☀️ De manhã: O seu organismo está numa "central de energia", pronto para queimar e converter.
🌙 À noite: O ritmo abranda, a sensibilidade à insulina muda e o foco do corpo passa a ser o restauro, não a digestão.

Com o serviço de nutrição Good Diet, não prescrevemos apenas alimentos - alinhamos a sua nutrição com o seu ritmo circadiano. Sincronizar o prato com o relógio biológico é, muitas vezes, o "click" que falta para os resultados aparecerem.
Resultado: Menos esforço, mais eficácia metabólica. 🚀

O seu corpo é mais ativo de manhã ou à noite? Conte-nos como funciona o seu "relógio" nos comentários! 👇

23/05/2026

Ter excesso de peso não é um descuido, é um desequilíbrio biológico!
Hoje, no Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade, lembramos que a saúde começa quando paramos de lutar contra o corpo e começamos a nutri-lo com o que ele realmente precisa.

A Good Diet nasceu para dar essa resposta:
✅ Planos que respeitam a sua biologia.
✅ Suporte digital para nunca caminhar sozinho.
✅ O rigor de quem estuda a saúde há mais de 35 anos.

O seu caminho para uma vida mais leve começa aqui. Link na bio. 🔗

21/05/2026

O erro da maioria das dietas é focar apenas na matemática (calorias). Mas o corpo humano não é uma calculadora, é um laboratório químico.
⚠️ O Problema: Restrição severa sinaliza "fome" ao cérebro, baixando a sua Taxa Metabólica Basal.
🟢 A Solução Good Diet: Usamos a Sinalização Metabólica. Através de nutrientes específicos, enviamos uma mensagem de segurança às suas hormonas para que elas libertem a gordura acumulada.

Quer sair do modo de sobrevivência e entrar no modo de queima? Comente "QUERO" e enviamos-lhe o primeiro passo. 👇

15/05/2026

Sente-se sempre inchada, cansada e com dificuldade em perder peso, mesmo "fazendo tudo bem"? 😫 Pode estar inflamada!
O stress e a má nutrição criam um "ruído" nas células que bloqueia a queima de gordura. 🚫🔥

Na Good Diet, usamos o rigor da ciência para introduzir fitonutrientes anti-inflamatórios que limpam esse ruído.
O resultado? O corpo "desincha" e o metabolismo volta a responder. 🚀

Identifica-se com o cansaço constante? 😴 Guarde este post para não esquecer que a solução não é comer menos, é desinflamar.

09/05/2026

A vontade constante de doces é o seu corpo a pedir ajuda, não açúcar. Na Good Diet, tratamos a causa biológica do desejo:
• Equilíbrio Mineral: Repomos nutrientes essenciais, como o Magnésio, para estabilizar o apetite. ⚖️
• Saúde Intestinal: Recuperamos a sua microbiota para silenciar a dependência do açúcar. 🦠
• Bem-estar Real: Ativamos a serotonina e a dopamina com fitonutrientes que trazem calma ao metabolismo. 🧠

Recupere o controlo. Marque a sua consulta de nutrição no link da bio. 🔗

07/05/2026

Quando corta calorias drasticamente, o seu corpo entra em "modo de sobrevivência" e abranda o metabolismo para poupar energia. O resultado? O peso estagna!
Na Good Diet, não acreditamos em restrição, mas sim em sinalização metabólica:
• Densidade Nutricional: Dar ao corpo o que ele realmente precisa.
• Equilíbrio Hormonal: Nutrientes que "avisam" o organismo que é seguro queimar gordura.
• Fitonutrientes: Apoio natural para manter o metabolismo ativo.

Pare de lutar contra o seu corpo. Descubra como reprogramar o seu metabolismo no link da bio. ✨

⚠️ Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Não exceder a toma diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças.

05/05/2026

Muitas pessoas perguntam: "Qual é o segredo da Dieta Metabólica Good Diet?". A resposta está na cronologia! ⏳

Entenda as fases do nosso método:
🌱 Ciclo Activ: É a fase da limpeza. Aqui fazemos o "reset" dos erros alimentares, controlamos a ansiedade e preparamos o terreno hormonal. É o momento de desinchar e ganhar motivação!
🔥 Ciclo Thermogenic: É a fase da queima ativa. Com o metabolismo já despertado, induzimos o aumento da queima de gordura e a melhoria da composição corporal, evitando que o organismo volte a armazenar reservas desnecessárias.

O resultado? Uma perda de peso personalizada, segura e eficaz, com o rigor de quem entende de nutrição e farmácia.

👇 Qual destas fases o seu corpo mais precisa agora? Conte-nos nos comentários!

⚠️ Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Não exceder a toma diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças.

11/03/2026

DICA 📝

Vitaminas Essenciais para a Saúde ✅
As vitaminas são fundamentais para o funcionamento do corpo humano. 🙂
São 13 vitaminas essenciais, e dividem-se em lipossolúveis e hidrossolúveis.
O metabolismo humano depende de níveis saudáveis dessas mesmas vitaminas, uma vez que sem estas ficamos mais suscetíveis a desenvolver diferentes problemas de saúde, comprometendo a qualidade de vida.

- Vitamina A – antioxidante, anti-inflamatório com papel importante na regeneração da pele;
- Complexo B – metabolismo, manutenção cerebral e produção de energia;
- Vitamina C - fortalecimento do sistema imunitário e poderoso antioxidante;
- Vitamina D – crucial para a saúde óssea e imunidade;
- Vitamina E - protege as células contra danos;
- Vitamina K - essencial para a coagulação sanguínea e ossos.

O segredo para obter todas as vitaminas necessárias encontra-se no equilíbrio e variedade da alimentação. 😇 Em casos de carência, os suplementos podem ser necessários. Consultar um nutricionista é fundamental para equilibrar as necessidades do organismo.

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VITACEUTICS, Lda. Edifício Vitaceutics Queimadas/Sernada
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Telefone

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