Mirandela A Mexer

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Mirandela A Mexer

Têm como missão a promoção de actividade física e desportiva gratuita de forma transversal a todas as áreas da sociedade e acessível a todos os munícipes.

O “Mirandela a Mexer” visa criar, estruturar e dinamizar o desenvolvimento de um movimento desportivo que influa para melhorar a saúde pública, através da criação de oportunidades de prática de actividade física e integração social. São objectivos do programa Mirandela a Mexer os seguintes:

Desenvolver eventos e atividades atractivas para toda a comunidade com o objectivo de criar hábitos de ativ

idade física regular. Promover a atividade física e a participação em atividades desportivas entre os grupos sedentários do concelho. Criar novas dinâmicas e estruturas que promovam a prática de atividade física junto aos locais de habitação, por forma a integrá-la no quotidiano da população.

22/09/2022

SEMANA EUROPEIA DO DESPORTO
Município de Mirandela

Inscrição Obrigatória. Evento Gratuito.
Local: Mata dos Castanheiros, Mirandela

21/09/2022

Semana Europeia do Desporto 2022

28/09/2021

Semana Europeia do Desporto no Município de Mirandela | Dia dedicado ao Desporto Sénior

24/09/2021

Desporto | Caminhada Sénior - 28 de setembro - 09:00h. Inscrições na Piscina Municipal de Mirandela ou através do número de telefone 278 264 022

07/09/2021

Mirandela a Mexer no Parque Dr. José Gama com sessões gratuitas de Xadrez, Yoga, Circuito de Manutenção, Exercício Físico na Gravidez/Pós Parto e Zumba!
Vida ativa, vida saudável! 💚 Participe!

Sexta-feira - Parque Dr.º José Gama - 10 de setembro:
18:30h - Margarida Pires - Yoga

Sábado - Parque Dr.º José Gama - 11 de setembro:
18:00h - PT Paula Rei - Exercício Físico no Pós-Parto
18:30h - Dance Studio - Flexibilidade e Alongamentos
19:00h - CAMIR - Xadrez para Todos

Domingo - Parque Dr.º José Gama - 12 de setembro
10:00h - Mirazumba - Zumba
10:00h - PT Paula Rei - Exercício Físico na Gravidez
10:30h - Margarida Pires - Yoga

Domingo - Circuito de Manutenção da Mata dos Castanheiros - 12 de setembro
10:00h - Dance Studio - Circuito de Manutenção

Pré-inscrições através 278 264 022 ou pelo formulário google indicado: https://forms.gle/FDjp55BbF7KGxaQL7

31/08/2021

Mirandela a Mexer no Parque Dr. José Gama com sessões gratuitas de Xadrez, Yoga e Zumba!
Vida ativa, vida saudável! 💚 Participe!
Sábado - Parque Dr.º José Gama - 04 de setembro:
18:00h - CAMIR - Xadrez para Todos
AMAO- Tiro com Arco
Domingo - Parque Dr.º José Gama - 05 de setembro
10:00h - Mirazumba - Zumba
CAMIR - Xadrez para Todos
10:30h - Margarida Pires - Yoga
Pré-inscrições através 278 264 022 ou pelo formulário google indicado: https://forms.gle/FDjp55BbF7KGxaQL7

24/08/2021

Mirandela a Mexer no Parque Dr. José Gama com sessões gratuitas de Xadrez, Yoga e Zumba!
Vida ativa, vida saudável! 💚 Participe!
Sábado - Parque Dr.º José Gama - 28 de agosto:
18:00h - CAMIR - Xadrez para Todos
Domingo - Parque Dr.º José Gama - 29 de agosto:
09:30 h - Mirazumba - Zumba
10:30 - Margarida Pires - Yoga
Pré-inscrições através 278 264 022 ou pelo formulário google indicado: https://forms.gle/FDjp55BbF7KGxaQL7

20/08/2021

Mirandela a Mexer no Parque Dr. José Gama com sessões gratuitas de Xadrez, Yoga e Zumba!
Vida ativa, vida saudável! 💚 Participe!
Domingo - Parque Dr.º José Gama - 22 de agosto:
10:00h - Margarida Pires- Yoga
Pré-inscrições através 278 264 022 ou pelo formulário google indicado: https://forms.gle/FDjp55BbF7KGxaQL7

18/08/2021

Endereço

Parque Drive º José Gama/Zona Verde
Mirandela

Website

https://www.cm-mirandela.pt/p/mirandela-a-mexer

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