نادي روجيب لكمال الاجسام

نادي روجيب لكمال الاجسام Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from نادي روجيب لكمال الاجسام, Sports Event, روجيب, Nablus.

03/06/2022
يسعد مساكم .. #عامر
02/05/2016

يسعد مساكم ..
#عامر

افضل تمارين ظهر
30/04/2016

افضل تمارين ظهر

افضل تمارين الكتاف
29/04/2016

افضل تمارين الكتاف

يسعد صباحكم
29/04/2016

يسعد صباحكم

الفخامه عنوان
28/04/2016

الفخامه عنوان

افضل تمارين الباي والتراي
27/04/2016

افضل تمارين الباي والتراي

افضل تمارين لعضله المعده .
27/04/2016

افضل تمارين لعضله المعده .

مساء الفل عليكم جميعا ..ناس كتير بتعاني من مشكلة ان عضلة اكبر من عضلة نص جسم اقوي من النص التاني ؟؟اولا ده شئ طبيعي ومفي...
27/04/2016

مساء الفل عليكم جميعا ..

ناس كتير بتعاني من مشكلة ان عضلة اكبر من عضلة نص جسم اقوي من النص التاني ؟؟

اولا ده شئ طبيعي ومفيش منه مشكله ومع التدريب المستمر والزيادة العضلية هيبدا كل ده انه يتغير للافضل والاختلاف هيقل..

طيب ده بالنسبة للحجم طيب والقوة ؟؟

اي زيادة فالحجم يصاحبه قوة ،،

وحل المشكلة بخطوات بسيطة .. لما تيجي تتمرن باوزان حرة زاي الكبل او الدمبل فردي يعني حركة عضلية فردية ،،يعني غير مشترك الزراعين ،، نزود عدتين او 3 فالعضلة الضعيفة ..

والاستعجال لا يحقق نتائج ،، لازم تصبر ،، العضلات مع التمرين والوقت بتتشكل وتتغير تماما من مظهرها ،،

يسعد مساكم ..شو تمرينكم اليوم #عامر
27/04/2016

يسعد مساكم ..
شو تمرينكم اليوم
#عامر

صباح الخير بدها عاريس مين بدو ههه #عامر
27/04/2016

صباح الخير بدها عاريس مين بدو ههه
#عامر

تمارين جديده لتفجير عضله الذراعين :) كل عضله إختار ٣ تمارين وكل تمرين ٣ جولات والمهم التركيز وليس الوزن ...
26/04/2016

تمارين جديده لتفجير عضله الذراعين :)
كل عضله إختار ٣ تمارين وكل تمرين ٣ جولات والمهم التركيز وليس الوزن ...

Address

روجيب
Nablus

Telephone

0595027330

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when نادي روجيب لكمال الاجسام posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category