18/05/2026
🔥 PIŁKARSKI CAMP TRENINGU INDYWIDUALNEGO – SZCZECIN 2026
🟢 DZIEŃ 1 | PIĄTEK 26.06 | START 14:00
📍 PLAN DNIA
14:00 – 14:30
🏨 Przyjazd + zakwaterowanie (Hotel SDS)
📦 Rejestracja + pakiety
14:30 – 15:00
🍽 Obiad (opcjonalnie)
🔋 start wejścia w rytm campu
15:00 – 15:20
📋 Odprawa
– zasady
– cele
– grupy
15:20 – 15:35
🚶 Przejście na boisko
15:45 – 17:15
⚽ TRENING #1 (90 min)
– technika
– koordynacja
– 1v1 / 2v2
– gry zadaniowe
– diagnoza
17:15 – 17:30
🚶 Powrót do hotelu
19:00 – 20:00
🏊 Regeneracja – basen SDS
– reset
– odnowa
– luz mięśni
20:15 – 21:00
🧠 TRENING MENTALNY
– koncentracja
– pewność siebie
– emocje
– rutyny
21:15
🌙 cisza + regeneracja
📍 Szczecin | 26–28.06.2026
📩 [email protected]
📞 505 205 550