parkrun Jezioro Swarzędzkie

05/06/2026

Wszystkie znaki na niebie wskazują,że dzieciaki były bardzo grzeczne i zasłużyły na piękną słoneczną pogodę jutro 😀
Sobotni poranek zapowiada się bardzo pogodnie i ze sporą ilością słońca 🙃 termometry wskażą 17 stopni i powieje lekki wiatr z zachodu. Opady nie są spodziewane.
Pogoda zamówiona, niespodzianki dla dzieci również gotowe, więc nie może jutro nikogo zabraknąć 😀

Do jutra 👋👋👋

05/06/2026

Dzień Dziecka na parkrun? To święto nie tylko dla tych, którzy obchodzą je zgodnie z metryką ;)
W tę sobotę zapraszamy wszystkich – dzieci małe, dzieci duże, czyli tych, którzy tylko udają dorosłych 😄
To idealna okazja, żeby obudzić w sobie dzieciaka: pobiegać bez kalkulowania tempa, uśmiechać się bez powodu, przybijać piątki, skakać i machać do fotografa i cieszyć się z małych rzeczy (albo z przysmaków na mecie 🍪)
Na naszych najmłodszych uczestników na #311 parkrun Jezioro Swarzędzkie - Dzień Dziecka na parkrun! będą czekały dodatkowe atrakcje, niespodzianki i mnóstwo dobrej zabawy.
A starsi? Cóż, starsi mogą spróbować przypomnieć sobie, jak to jest mieć 7 lat i energię na cały dzień 😉
Nieważne, czy masz 7, 17 czy 77 lat – w sobotę każdy ma prawo być dzieckiem!
Przyjdźcie z dobrym humorem, przekonacie się, że dobra zabawa nie zna wieku.

Do zobaczenia na starcie! 🎉💙
Ze sportowym pozdrowieniem
Curly Mag

Ciekawostka, bez której dałoby się żyć: jutro jest też Dzień Jojo... cóż, ono świetnie przypomina, że czasem warto zwolnić, czasem przyspieszyć, ale najważniejsze jest to, żeby zawsze wracać tam, gdzie jest dobra atmosfera. A tak się składa, że parkrun Jezioro Swarzędzkie jest właśnie takim miejscem. 💙

Zdjęcia dzięki Andrzej Skubiszak Fotografia Sportowa

04/06/2026

Dzień dobry!

Prawie w południe meldujemy się Wam z krótką relacją z naszych 7. urodzin autorstwa FK Blind, któremu przy tej okazji dziękujemy za 7 lat wspierania nas medialnie w lokalnych mediach 🙏

Koleżanka skwitowała materiał mówiąc, że przekaz relacji jest, że nikt się nie spodziewał, że akcja rozpoczęta w McDonaldsie będzie trwała 7 lat i dłużej 🙂 ale ja w materiale widzę grupkę świetnych ludzi, którzy widzą w aktywności, wspólnocie i sportowej atmosferze sens funkcjonowania w zdrowiu fizycznym i psychicznym 🌼

Miłego oglądania! A jeśli się nudzicie i wachlujecie telefon to dajcie nam w komentarzach znać czym dla Was jest parkrun 🤗

Pozdrawiamy i machamy do każdego z Was 👋

… a Ty co robisz w sobotę?

Sylwia

W minioną sobotę uczestnicy parkrun Swarzędz świętowali 7 urodziny swojej lokalizacji.Nie zabrakło okolicznościowych akcentów, gratulacji dla wolontariuszy i biegaczy oraz wspomnień z siedmiu lat budowania aktywnej i zintegrowanej społeczności.

03/06/2026

Hej!

Dziś przypada Światowy Dzień Biegania, który obchodzimy co roku w pierwszą środę czerwca.

To święto, które wspaniale zachęca do wyjścia z domu i aktywnego spędzenia czasu.
Co Wam daje bieganie? Jak zaczęła się Wasza przygoda z tym sportem? Czy od zawsze lubiliście biegać?

Pozdrawiam wszystkich biegaczy z okazji naszego święta! 🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃

Gosia

02/06/2026

Cześć 🙂

Dopiero co hucznie świętowaliśmy urodziny,a za rogiem kroi się kolejna impreza 🙂. Nie zwalniamy tempa i już w najbliższą sobotę uczcimy godnie Dzień Dziecka,wszak to parkrunowa przyszłość 🙂
Drogie dzieci (duże i małe 😉) serdecznie zapraszamy w tą sobotę, szykują się niespodzianki dla Was, więc warto wstać i być 😀

Zdjęcia: Andrzej Skubiszak

01/06/2026

🤚 jest poniedziałek, jest raport!

Dziś 1 czerwca, więc mamy nasze absolutnie ulubione święto – Dzień Dziecka! 🎉

Z tej okazji życzę Wam wszystkim, żebyście nigdy, ale to nigdy nie stracili swojego wewnętrznego dzieciaka. Żeby bieganie zawsze sprawiało Wam tyle czystej frajdy, co skakanie w dzieciństwie po największych kałużach, a uśmiech nie schodził z twarzy nawet wtedy, gdy brakuje tchu (tak, myślę o tobie, górko na naszej trasie, przy św. Marcinie!).
Bądźcie zawsze ciekawi nowych tras i cieszcie się każdym kilometrem jak darmową watą cukrową!

A skoro o świętowaniu mowa, to po naszych hucznych urodzinach absolutnie nie zwalniamy tempa!
Już w najbliższą sobotę zapraszamy Was z całego serca na 311. spotkanie parkrun Jezioro Swarzędzkie. Tym razem wkraczamy na trasę właśnie pod hasłem Dnia Dziecka. Zabierajcie swoje pociechy, odkurzcie swoje wewnętrzne dzieciaki, wbijajcie w wygodne buty i wpadajcie nad jezioro!

Będziemy biegać, truchtać, maszerować i oczywiście wolontariować z najszerszymi uśmiechami na świecie. Będzie zabawa, kupa śmiechu i ta nasza niesamowita, swarzędzka energia, której nie da się podrobić.

A wracając do soboty, to zacznijmy raport od prawdziwych VIP-ów w naszych kamizelkach - mały Szymon Marona właśnie w sobotę, na skanerze zaliczył swój 100. wolontariat w ramach parkrun – ten chłopak miał już chyba każdą możliwą fuchę: od ubezpieczania trasy, przez klikanie na stoperze, po mistrzowskie operowanie skanerem. Prawdziwy człowiek-orkiestra! Z kolei Oliwia Zamojska dumnie świętowała swój 25. wolontariat. To właśnie Oliwia niestrudzenie w rytmach muzyki zagrzewa Was do walki na górce św. Marcina, pilnując przy tym bezpieczeństwa.
Warto też zauważyć pierwszy wolontariat Ewy Misch i Kamili Szkudłapskiej, które po raz pierwszy założyły odblaskowe wdzianka i zadebiutowały w roli wolontariuszek – witamy w klubie!

A to wszystko działo się podczas 310. edycji, która była jednocześnie przepiękną, epicką imprezą z okazji 7. urodzin parkrun Jezioro Swarzędzkie! Całe to jubileuszowe szaleństwo wziął na swoje barki i brawurowo poprowadził Adrian Surków, podczas gdy Paweł Gruszczyński za sterami konsoli DJ-skiej serwował bity, przy których nogi same rwały się do biegu i ... tańca 🙂
Była masa emocji, fruwające balony i urocze panie zamykające stawkę, które z uśmiechem i klasą przemaszerowały spotkanie z prezentami, balonami ... no i jak one fantastycznie wyglądały?!?
Czy te przepiękne imprezowe outfity nie skradły wszystkich spojrzeń? 🙂

Po parkrunie czekała na wszystkich prawdziwa uczta, bo stoły dosłownie uginały się od dobroci! Były pyszne słodkości i obłędne torty – zarówno te klasyczne, słodkie, jak i absolutnie rewelacyjne torty wytrawne. Można śmiało założyć, że kalorie spalone na trasie zostały natychmiast i z ogromną przyjemnością uzupełnione. I to wszystko serwowali uczestnicy spotkania, wolontariusze i uczestnicy parkrun zorganizowali dla Was/nas tę smaczną strefę żywienia.
Bardzo dziękujemy!

Sobotnią trasę pokonało 147 radosnych osób, posypało się 16 życiówek, a 14 osób zadebiutowało na trasie. Swoje biegowe jubileusze z przytupem świętowali: Adrian Nowak i Michał Dubiel (wpadła im pierwsza dycha, czyli 10. parkrun na koncie!) oraz Łukasz Pakulski, który wybiegał swój okrągły 25. parkrun.

Najszybciej na mecie zameldowali się nasz gość z Żyradrowa i zajączek na 20 minut - Jakub Piotr Aksamit (19:26) i Agnieszka Kijak-Mantas (21:04). Dla Agnieszki był to już 449. parkrun, ale absolutnym weteranem spotkania pod względem liczby startów jest Robert Polaczek – wykręcił w sobotę swój 493. bieg!

Jednak to, co naprawdę robi kosmiczne wrażenie, to armia wolontariuszy – było ich aż 70! Zasadniczo połowa osób, które uczestniczyły w parkrunie, zorganizowała tę urodzinową imprezę!

Nasze wspólne parkrunowe 7 lat to nie tylko sobotnie bieganie, to przede wszystkim zbudowanie absolutnie niesamowitej społeczności. parkrunowa ekipa, która nie tylko wspólnie wcina urodzinowy tort, ale potrafi też wspierać się, dopingować i podnosić na duchu. Idealny dowód dostaliśmy już dzień później, w niedzielę, podczas biegowego święta w Swarzędzu! Nasi ludzie nakręcali się wzajemnie, ramię w ramię walcząc na dystansach 10 km i 21 km w ramach Biegu Szpota. Mało tego! Część tej niezniszczalnej gwardii po południu popędziła jeszcze na zawody do Kostrzyna, żeby z uśmiechem na ustach wymiatać na 5 km, 10 km oraz w marszu Nordic Walking. Taka właśnie energia tu, na parkrunie krąży.

A Ty co robisz w soboty?
Może myslisz o tym, by wstać z kanapy i zacząć się ruszać? Może chcesz poznać nowych ludzi? Albo zostać częścią sportowej społeczności?

Przyjdź o 9:00 w sobotę nad Jezioro Swarzędzkie i zacznij swoje nowe, aktywne życie!

Sylwia Surków

Zdjęcia z soboty znajdziecie na Andrzej Skubiszak Fotografia Sportowa - Andrzej dziękujemy za przepiękną i obszerną fotorelację Andrzej - i życzymy Ci powodzenia na trasie GSB! Trzymamy kciuki 💗

29/05/2026

Odliczając już godziny do Naszych urodzin czas zdradzić jaka czeka Nas aura 🙂
W nocy spodziewane są opady,ale prognozy wskazują na to, że w okolicach godziny 9 nie będzie już padało. Niebo ma zostać zachmurzone,a termometry wskażą 16 stopni. Powieje delikatny wiatr z z zachodu.
Wierzymy, że aura będzie łaskawa i jak zawsze na zadziała Nasze parkrunowe okienko pogodowe 😉
Czekamy na Was jutro jak co tydzień za swarzędzkim basenem 🙂

Do jutra 👋👋 👋

Zdjęcie: Andrzej Skubiszak

29/05/2026

17, właśnie tylu wolontariuszy zorganizowało pierwszy parkrun Jezioro Swarzędzkie.
7, właśnie tyle lat minęło od tego momentu kiedy kilku osobom po prostu chciało się zacząć.
🦺 Sylwia Roszak-Surków 🦺 Michał Matecki 🦺Jarosław Andrzejewski 🦺 Adrian Surków 🦺 Małgorzata Tarnowska 🦺 Sebastian Flak 🦺 Radosław Pluciński 🦺 Dariusz Prymowicz 🦺 Mikołaj Roszak 🦺 Maksymilian Surków 🦺 Elżbieta Surków 🦺 Arkadiusz Jankowski 🦺 Filip Kantorski 🦺 Maciej Marona 🦺 Marta Pałucka 🦺 Mateusz Szymczak 🦺 Grzegorz Piotr Tomaszewski
Chciało im się wyznaczyć trasę, przebrnąć przez wszystkie formalności, przygotować wydarzenie i stworzyć w Swarzędzu coś, co połączy ludzi wokół biegania, ruchu i dobrej atmosfery. Dzięki temu dziś możemy spotykać się co sobotę jako wspaniała społeczność 💫 gdzie, jak napisała wczoraj Sylwia, każdy z nas jest inspiracją!

Dlatego edycja #310 parkrun Jezioro Swarzędzkie - to nasze 7 urodziny! Świętuj je z nami! będzie nie tylko kolejnym aktywnym spędzeniem sobotniego poranka, ale też okazją do wspólnego świętowania 7 URODZIN, podziękowań i przypomnienia sobie, jak wiele może zacząć się od jednego pomysłu i garstki zaangażowanych osób 🙌
A na przestrzeni tych lat wiele pozytywnego się działo:
* swarzędzka meta została przekroczona ponad 24 tysiące razy
* w organizację dotychczasowych 309 spotkań zaangażowało się 566 wolontariuszy
* na naszej trasie padło 3 277 rekordów życiowych
* łącznie parkrun Jezioro Swarzędzkie odwiedziło 3000 uczestników.

Nieważne, czy jesteś z nami od początku, czy dopiero planujesz swój pierwszy start — każdy jest mile widziany!

Jutro na pewno będą osoby wyznaczające tempo, więc jeśli ktoś ma ochotę poprawić swój rekord życiowy, to będzie dobry dzień! (mamy wolne kamizelki na 20 i 26 minut).
Kto już był u nas na poprzednich urodzinach, wie, że będzie imprezowo, głośno i przesmacznie! Więc zabierzcie dobry humor i wpadajcie celebrować razem z nami! 🎊
Do zobaczenia jutro!

I informacja, bez której dałoby się żyć: ośmiornice mają trzy serca 🐙

Ze sportowym pozdrowieniem
Curly Mag

W galerii zdjęcia z dawnych lat ;) może dodacie w komentarzach swoje wspominkowe zdjęcia z tych 7 lat istnienia parkrun Jezioro Swarzędzkie 😊

28/05/2026

Kochani, jest mi wciąż trudno uwierzyć, że już w najbliższą sobotę będziemy świętować 7. urodziny naszego swarzędzkiego parkrun!

Kiedy spotykaliśmy się nad jeziorem po raz pierwszy, nikt z nas nie przypuszczał - choć niejeden o tym marzył 🙂 - jak wspaniałą, żywą i pełną emocji społeczność zbudujemy.
Przez te 7 lat nasze sobotnie poranki stały się czymś znacznie więcej niż tylko biegiem czy spacerem na 5 kilometrów. Stały się historiami ludzi, którzy nieustannie nas inspirują i wzruszają.

Siedem lat to historia Jana, który jest z nami od samego początku. Choć (nie)dawno skończył 70 lat, jego energia zawstydziłaby niejednego nastolatka. Już za zaledwie pięć tygodni Jan przekroczy magiczną barierę 250 ukończonych spotkań! A jeśli ktoś myśli, że wiek to ograniczenie, niech spojrzy na jego życiówkę – 00:21:12. To wynik, który budzi gigantyczny szacunek!

To także piękna historia Doni, która zdaje się całkowicie oszukiwać upływ czasu. Dziś, mając ... x-lat, biega po naszej trasie z dokładnie taką samą lekkością i mocą jak 7 lat temu, niezmiennie notując fenomenalne czasy poniżej 22 minut.
Donia, jesteś dla nas niesamowitą motywacją!

Ale nasz parkrun to również rozwój i dorastanie na trasie. Wystarczy spojrzeć na naszego młodszego Janka (kategoria JM11-14). Jeszcze niedawno pokonanie pięciu kilometrów zajmowało mu około 40 minut.
W ubiegłą sobotę z wielką dumą patrzyliśmy, jak wbiega na metę z fantastycznym nowym rekordem osobistym: 25:57. Brawo, Janku!

Nie byłoby jednak tych wszystkich sportowych sukcesów i parkrunowej magii, gdyby nie ludzie o wielkich sercach, nasi wolontariusze.
Tacy jak nasz Marek (kategoria VM65-69), który z uśmiechem na ustach z tygodnia na tydzień biega coraz sprawniej, ale równie mocno angażuje się jako wolontariusz. Marku, wszyscy dobrze wiemy, że Twoja herbata niejeden raz ratowała nas i wspaniale rozgrzewała w mroźne, zimowe poranki!

To również niezwykła historia Agnieszki, która pokazała nam wszystkim, czym naprawdę jest siła charakteru. Kiedy złamała nogę, zamiast użalać się w domu nad swoimi ograniczeniami i brakiem ruchu, postanowiła po prostu z nami być na mecie. Dzielnie przybywała na wolontariat – na początku pojawiała się nawet na wózku, a potem już z własnym krzesłem i kulą rehabilitacyjną. Tak mocno wsiąkła w pomaganie, że stała się nieodłączną częścią naszych spotkań, również tych wypełnionych śmiechem przy poparkrunowej kawie!

Historie Jana, Doni, Janka, Marka i Agnieszki to zaledwie niewielka część tego, co wspólnie zbudowaliśmy. Nie sposób wymienić tu wszystkich wyjątkowych postaci – zarówno tych, które chętnie i często łapią się w kadrach i błysku fleszy naszego fotografa, jak i tych, które pozostają w cieniu, po cichu robiąc swoje.
I choć przy tak wspaniałej frekwencji trudno mi osobiście poznać każdego uczestnika sobotnich spotkań, chcę, żebyś wiedział Ty - tak, właśnie Ty 🫵 oraz Ty 🫵 ... - że absolutnie każdy z Was jest dla nas równie ważny i każdy tworzy ten niepowtarzalny klimat co sobotę.

Dziękujemy młodzieży ze swarzędzkich szkół! Bo to dzięki ich zaangażowaniu nasza lista wolontariuszy co tydzień przekracza 30 osób! To właśnie Wy, młodzi ludzie, dajecie nam wiatr w żagle.

Dziękujemy nauczycielom, którzy tak pięknie motywują młodzież do wolontariatu i aktywności na parkrun! Motywują młodzież ale i ich rodziców oraz znajomych.

Dziękujemy Marian Szkudlarek - Burmistrz Miasta i Gminy Swarzędz za to, że zgodził się, byśmy użytkowali co sobotę alejkę nad swarzędzkim jeziorem i uwierzył nam 7 lat temu, że parkrun w naszym mieście będzie najlepszym pomysłem!

Dziękujemy również Wam, parkrunowym biegaczom, truchtaczom i chodziarzom!

Za każdy uśmiech, za każdą przybitą piątkę, za wsparcie na trasie i za to, że po prostu jesteście 💕

Widzimy się z Wami w sobotę na urodzinowej linii startu podczas 310 edycji!
Przybywajcie tłumnie, świętujmy ten piękny jubileusz razem! 🎉

Sylwia Surków

A Ty co robisz w sobotę?