Smolecka Zadyszka

Smolecka Zadyszka Smolecka (za)Dyszka, bieg uliczny na 10 km Zapraszamy na IX Smolecką (za)Dyszkę, która odbędzie się 4 czerwca 2022 r. w Smolcu. ukończyła 16 lat.

Start nastąpi o godz. 18:00 na ul. Kościelnej 2, przy Szkole Podstawowej. Limit czasu wynosi 1 godz. 30 min. Bieg odbędzie się na dystansie 10 000 m (jedna pętla) i będzie rozegrany w 100% na nawierzchni asfaltowej. Trasa posiada ważny atest PZLA http://smoleckazadyszka.pl/2019/05/atest-potwierdzony/

Standardowo bieg ma charakter otwarty i jego uczestnikiem może zostać każda osoba, która do dnia

4 czerwca 2022 r. Warunkami udziału w biegu są:
• dokonanie rejestracji w serwisie zmierzymyczas.pl (po uruchomieniu zapisów)
• wniesienie opłaty startowej. Opłaty startowe są zróżnicowane i wynoszą:
• 40 zł przy płatności do dnia 31 marca 2022 r.,
• 50 zł przy płatności do dnia 30 kwietnia 2022 r.,
• 70 zł w terminie późniejszym i w przypadku wolnych miejsc, w dniu zawodów. Limit uczestników to 400 osób. Więcej informacji: smoleckazadyszka.pl

GOKiS filia Smolec szykuje super atrakcje dla dzieci już od 15:00, wpadajcie z dzieciakami❗️
23/05/2026

GOKiS filia Smolec szykuje super atrakcje dla dzieci już od 15:00, wpadajcie z dzieciakami❗️

GOKiS Smolec na Smolecka Zadyszka 🏃‍♀️🏃‍♂️
Ruszaj na Smolec! Niech Twoja noga dyga po wsi!
Gra planszowa XXL: PoWsiNoga🦵
💎Zagraj z nami w dowolnej chwili w godzinach 15:00-18:00!
💎Przejdź grę bez zadyszki😜
💎Odjazdowe nagrody dla PoWsiGraczy🎁

Widzimy się na planszy
Nie przegap tej szansy!🔝

🎬Wczoraj rekonesansem trasy oficjalnie zakończyliśmy cykl treningów (Za)Dyszka bez zadyszki.Na początku chcemy bardzo po...
21/05/2026

🎬Wczoraj rekonesansem trasy oficjalnie zakończyliśmy cykl treningów (Za)Dyszka bez zadyszki.

Na początku chcemy bardzo podziękować wszystkim, którzy byli z nami przez ostatnie tygodnie – za obecność, zaangażowanie, wspólne kilometry i świetną atmosferę. To dzięki Wam ten cykl miał wyjątkowy klimat 👏

Do zobaczenia za rok! Ale spokojnie – nie kończymy biegania 😉Niezmiennie zapraszamy na środowe treningi Good Move – widzimy się o 19:15 💪

Wracając do wczorajszego dnia – połączone siły Smoleckiej Zadyszki i Good Move ruszyły na rekonesans trasy. Pogoda dopisała, atmosfera jeszcze bardziej, a wspólny trening tylko utwierdził nas w jednym…

🔥 My już odliczamy dni do 30 maja!

Szykuje się prawdziwe święto biegania w Smolcu i czujemy, że będzie naprawdę wyjątkowo 🏃‍♀️🏃‍♂️

Do zobaczenia na starcie !!!

🚧 Uwaga mieszkańcy Smolca, Krzeptowa i okolicznych miejscowości 🚧Już w sobotę, 30 maja 2026 r., odbędzie się XIII Smolec...
20/05/2026

🚧 Uwaga mieszkańcy Smolca, Krzeptowa i okolicznych miejscowości 🚧

Już w sobotę, 30 maja 2026 r., odbędzie się XIII Smolecka (za)Dyszka – największe święto biegowe w naszej gminie 🏃‍♀️🏃‍♂️

Zapraszamy też do miasteczka biegowego od 15:00 i przygotowanych stoisk i atrakcji dla dzieci.

W związku z organizacją biegu w godzinach 17:50–19:30 wystąpią czasowe utrudnienia w ruchu drogowym oraz chwilowe zamknięcia ulic na trasie biegu.

📍 Trasa biegu przebiegać będzie przez:
Smolec → ul. Kościelna → Starowiejska → św. Floriana → Wierzbowa → Główna → Lipowa → Chłopska → Wiśniowa → Krzeptów → Jarzębinowa → Dębowa → powrót do Smolca.

🚑 Zachowany zostanie przejazd dla pojazdów uprzywilejowanych – pogotowia i straży pożarnej.

🙏 Prosimy o:
✔️ uwzględnienie utrudnień w planach wyjazdowych i zakupowych,
✔️ nieparkowanie pojazdów na trasie biegu,
✔️ wyrozumiałość i ostrożność.

To wydarzenie tworzą mieszkańcy, wolontariusze, lokalne organizacje i setki biegaczy. Dziękujemy, że wspólnie możemy organizować wydarzenie, które od lat integruje naszą społeczność 💛

📣 Zachęcamy także do kibicowania na trasie – Wasz doping naprawdę niesie zawodników!

📍 Start biegu:
30.05.2026
godz. 18:00
ul. Kościelna 2, Smolec

Więcej informacji:
🌐 smoleckazadyszka.pl

20/05/2026
🚨 Zaczynamy odsłaniać karty! 🚨Powoli zdradzamy, co przygotowaliśmy dla Was na XIII Smolecką Zadyszkę 🔥Naszą pierwszą nie...
20/05/2026

🚨 Zaczynamy odsłaniać karty! 🚨

Powoli zdradzamy, co przygotowaliśmy dla Was na XIII Smolecką Zadyszkę 🔥
Naszą pierwszą niespodzianką jest:
SPS Mountpark Kąty Wrocławskie

Podczas Smoleckiej za Dyszki będzie można odwiedzić stoisko SPS Mountpark Kąty Wrocławskie i sprawdzić swoje siatkarskie możliwości.

Przygotowaliśmy m.in. pomiar wyskoku oraz pomiar prędkości zagrywki. Będzie to okazja, aby przekonać się, jak wygląda siatkarska rywalizacja od sportowej strony.

Na stoisku uzyskasz również informacje o drużynie seniorskiej SPS Mountpark Kąty Wrocławskie, sekcjach młodzieżowych, treningach oraz prowadzonych naborach.

Zapraszamy wszystkich uczestników i kibiców do odwiedzenia naszego stoiska.

https://www.facebook.com/share/1JEWdY9H2v/?mibextid=wwXIfr

🔥 Nadal szukamy wolontariuszy! 🔥Nie biegniesz? Nic straconego — możesz być częścią XIII Smoleckiej Zadyszki i zobaczyć w...
19/05/2026

🔥 Nadal szukamy wolontariuszy! 🔥

Nie biegniesz? Nic straconego — możesz być częścią XIII Smoleckiej Zadyszki i zobaczyć wydarzenie od kulis 💪🏃‍♂️

📩 Zgłoszenia: [email protected]
Dołącz do nas! 💚

🔥 Nie biegniesz? To i tak możesz być częścią największego wydarzenia w gminie! 🔥

Przed nami 13. edycja Smoleckiej (za)Dyszki – i potrzebujemy dorosłych wolontariuszy do zabezpieczenia trasy biegu 💛

To właśnie Wy tworzycie klimat tego dnia. To Wy jesteście wsparciem dla biegaczy. To dzięki Wam wszystko działa jak trzeba.

👉 Jeśli chcesz:
✔️ zrobić coś dobrego dla lokalnej społeczności
✔️ poczuć energię setek biegaczy z pierwszej linii
✔️ aktywnie spędzić czas (nawet jeśli nie biegniesz)
✔️ być częścią największego święta biegowego w naszej gminie

Dołącz do nas jako wolontariusz!

Co dostajesz?
🎽 drobny pakiet startowy
😊 setki uśmiechów i podziękowań od biegaczy
📣 najlepsze miejsce do kibicowania
🍲 legendarną strażacką grochówkę

Nie siedź w domu – wejdź w środek wydarzenia i zobacz, jak wygląda od kulis!
30.05.2026

📩 Napisz do nas / zgłoś się już teraz
[email protected]

🔥 Dzisiaj po raz kolejny zameldowaliśmy się w Parku Grabiszyńskim na wspólnym treningu z Arkadiusz Gardzielewski .I co t...
17/05/2026

🔥 Dzisiaj po raz kolejny zameldowaliśmy się w Parku Grabiszyńskim na wspólnym treningu z Arkadiusz Gardzielewski .

I co to był za trening! 💪 Takie osoby jak Arek to prawdziwa skarbnica wiedzy i doświadczenia – od takich ludzi my, biegacze, możemy czerpać garściami… a nawet rękami i nogami 😉

Było konkretnie, było intensywnie i przede wszystkim było z czego wyciągać lekcje na kolejne tygodnie przygotowań 🔥

Ale mamy dla Was małą niespodziankę 👀
Jest spora szansa, że jeszcze raz zobaczymy Arka… tym razem już na Smoleckiej Zadyszce! 😎

No i teraz pytanie…
Czy połakomi się na rekord trasy? 👊🔥 Czekamy i trzymamy kciuki!

📢 Małe przypomnienie:
W środę wyjątkowo widzimy się o 19:15 na parkingu przy kościele w Smolcu!

🏃‍♂️ Robimy wspólny rekonesans trasy przed Zadyszką!
Liczymy na mocną ekipę 💚
fot. .kownacki

🏃‍♂️🎈 Biegnij po swój wymarzony wynik razem z naszymi zającami! 🔥Jak co roku na Smoleckiej Zadyszce nie zostawiamy Was s...
16/05/2026

🏃‍♂️🎈 Biegnij po swój wymarzony wynik razem z naszymi zającami! 🔥

Jak co roku na Smoleckiej Zadyszce nie zostawiamy Was samych na trasie 💪
Będą z Wami osoby, które pomogą utrzymać tempo i poprowadzą Was prosto po wymarzony rezultat!

Oto nasi pacemakerzy XIII Smoleckiej Zadyszki:

🎈 Adrian Kos – 40:00
🎈 Adrian Wysoczański – 45:00
🎈 Marcin Kokott – 47:30 (nowość! 👊)
🎈 Kasia Krym – 50:00
🎈 Kinga Łampika – 55:00
🎈 Kasia Hołowińska – 60:00

Przed startem wypatrujcie ich baloników 👀🎈
W grupie zawsze biegnie się łatwiej, szybciej i zdecydowanie przyjemniej 🔥

No to teraz najważniejsze pytanie👇
Kto z kim biegnie i jaki czas atakujemy 30 maja? 🏃‍♀️🏃‍♂️💚

13/05/2026

🍀🏃‍♂️ XIII Smolecka Zadyszka – prezentujemy nasz medal! 🏅🔥

13 edycja?
To nie pech – to będzie szczęśliwa trzynastka! 💚

Dlatego w tle nie mogło zabraknąć symboli szczęścia 🍀
✔️ podkowa
✔️ czterolistna koniczyna

A w centrum on… medal, o który już 30 maja będzie walczyć ponad 400 biegaczy 👊🔥

Każdy kilometr, każdy trening i każda kropla potu prowadzi właśnie do tego momentu 🏃‍♂️🏅

Ogromne podziękowania dla naszej niezawodnej Gosi Adamskiej, która po raz kolejny stworzyła projekt.

Jak Wam się podoba tegoroczny medal? 😍

🏃‍♂️🔥 Plan treningów na ten tydzień 🔥🏃‍♀️Smolecka Zadyszka zbliża się wielkimi krokami, więc czas na ostatnie przygotowa...
12/05/2026

🏃‍♂️🔥 Plan treningów na ten tydzień 🔥🏃‍♀️

Smolecka Zadyszka zbliża się wielkimi krokami, więc czas na ostatnie przygotowania:

📅 Środa | 13 maja | 19:15
📍 Omega Sport
👉 standardowo widzimy się z ekipą Good Move na wspólnym treningu

📅 Niedziela | 17 maja
📍 Park Grabiszyński
🏃‍♂️ Wspólny trening poprowadzą:
👨‍🏫 Prof. Tomasz Zatoński
🔥 Arkadiusz Gardzielewski

Tego drugiego nazwiska chyba nikomu przedstawiać nie trzeba 😉
Zapowiada się naprawdę mocna jednostka treningowa, dlatego liczymy na dużą frekwencję! 👊

Smolecka Zadyszka już za rogiem… teraz budujemy ostatnie procenty formy 🔥💚

Adres

Kościelna
Smolec
55-080

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Smolecka Zadyszka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Smolecka Zadyszka:

Udostępnij