parkrun Opole

parkrun Opole Bezpłatne spotkania na dystansie 5 km przeznaczone dla każdego, bez względu na wiek czy rezultaty :)

Celem naszej inicjatywy jest promocja aktywności fizycznej w formie, która jest dogodna dla uczestników oraz znoszenie barier w dostępie do sportu powszechnego. Dodatkowo, nasze spotkania mają na celu integrację lokalnych społeczności oraz zaangażowanie społeczne mieszkańców. Udział w parkrun jest niezwykle łatwy: wystarczy dokonać jednorazowej, bezpłatnej rejestracji w ramach parkrun, wydrukować

kod uczestnika i pojawić się na starcie w sobotę rano. Nadany kod umożliwia udział we wszystkich lokalizacjach parkrun w Polsce i na świecie. Nasze wydarzenia organizowane są przez samych uczestników, którzy dbają o ich przebieg oraz bezpieczeństwo uczestników jako wolontariusze. Dołącz do nich i wesprzyj organizację kolejnych edycji parkrun. parkrun to globalna inicjatywa skupiająca miliony uczestników w kilkudziesięciu krajach na świecie. Nasze spotkania organizowane są cyklicznie w ponad 2000 lokalizacji na świecie.

A gdyby tak cofnąć się w czasie o 10 dni i znaleźć się po środku urodzinowych wydarzeń, tych rekordowych❓To możliwie dzi...
12/05/2026

A gdyby tak cofnąć się w czasie o 10 dni i znaleźć się po środku urodzinowych wydarzeń, tych rekordowych❓

To możliwie dzięki nagraniu 360° (VR) od Robert Kulbacki, który był w centrum wydarzeń 🔄 Wejdźcie i rozglądajcie się po naszej pięknej Wyspie Bolko 🌳👀🖱️

opis za niedługo

     #494Za 6 tygodni, wielki 0.5-tysięczny parkrun w Opolu! A tu zwykła-niezwykła sobota i 67 osób na trasie oraz 9 na ...
10/05/2026

#494

Za 6 tygodni, wielki 0.5-tysięczny parkrun w Opolu! A tu zwykła-niezwykła sobota i 67 osób na trasie oraz 9 na wolontariacie! Jak na "zwykłą" sobotę, frekwencja fiu-fiu 😮‍💨 Oby tak dalej!

Aż 15 osób po raz pierwszy na trasie naszego parkrun: 8 gości - czekamy na relację ;) i 7 absolutnych debiutantów - czekamy na Was co sobotę 👐

Aż 14 osób poprawiło swoje rekordy życiowe. Tak tak, wiemy że w parkrun możemy brać udział dla relaksu, możemy iść, truchtać, pędzić... ale jak w tym wszystkim, niezależnie od czasu czy to jest czas poniżej 20 min czy poniżej 50 to i tak to dla nas DUMA. Dowód na to że jesteście, aktywniejsi, zdrowsi, sprawniejsi, szybsi, szczęśliwsi... a w ogóle to wszystko na raz 📈

Aż 10 osób na wolontariacie... Tym razem pod przewodnictwem Piotra - odpoczął przynajmniej sobie tym razem ;) - Robert, Tomasz, Antoni, Irmina, Ewelina, Piotr, Ula, Piotr - dzięki wszystkim za każdą pomocną dłoń i nogę 🦺

WYNIKI: https://www.parkrun.pl/opole/results/494/

Do soboty 🌳

Sobota rano o 9:00, jak co tydzień parkrun 🌳🏃‍♂️🦺 A jeśli nie wiesz co to jest "ten parkrun", to mamy film dla Ciebie na...
08/05/2026

Sobota rano o 9:00, jak co tydzień parkrun 🌳🏃‍♂️🦺 A jeśli nie wiesz co to jest "ten parkrun", to mamy film dla Ciebie na dzisiejszy wieczór 🍿🎬

➡️ https://www.youtube.com/watch?v=WCfcgzyrCUk

Bieganie.pl Opole PKO Bank Polski Biegajmy Razem

Idea parkrun towarzyszy tysiącom biegaczy od lat, dając okazję do pokonania swoich pierwszych zawodów, trenowania i przede wszystkim spędzania czasu w gronie...

07/05/2026
11. URODZINY czyli      #493 za nami!Takiego podsumowania jedenastu lat, cosobotnich spotkań na   (zwanych parkrunem) na...
05/05/2026

11. URODZINY czyli #493 za nami!

Takiego podsumowania jedenastu lat, cosobotnich spotkań na (zwanych parkrunem) nawet sobie nie marzyliśmy. Co prawda marzyliśmy, aby było nas tego dnia jak najwięcej, może 111 osób aby pobić najwyższą frekwencję na naszej trasie z 2018 roku (110 osób), ale to co się wydarzyło ostatniej soboty o poranku, osłupiło nas i Was chyba też ;) Panie i Panowie, pewnie już dobrze o tym wiecie - 176 osób na trasie i 19 na wolontariacie! WIELKA SPRAWA! Brawa i podziękowania dla wszystkich którzy tego dnia byli z nami 👏

Były dyplomy, kto był ten odebrał i był nagrodzony potężnymi brawami prawie 2 setek osób. Kto nie był niech żałuje - dyplom się nie zmarnuje, czeka w naszej teczce.

Były słodkości. Warto było się spieszyć, bo znikały w tempie najszybszych uczestników. Mamy nadzieję, że każdy ugryzł "małe co nie co" po dwóch okrążeniach.

Byli debiutanci! Aż 59 osób pojawiło się pierwszy raz na naszej trasie na Wyspie Bolko. W tym (aż!) 40 osób pojawiło się po raz pierwszy w życiu na parkrun 🌿 Mamy nadzieję, że gościom parkrunowym przypadł nasz park i atmosfera do gustu. A debiutanci zostaną z nami na dłużej. Witajcie w parkrunowej rodzinie :)

Były życiówki. Parkrun jest dla każdego, niezależnie od kondycji i poziomu wytrenowania. Ale cenimy jeśli potraficie samym sobie postawić poprzeczkę wyżej. I tak 26 osób tego świątecznego dnia pobiło samych siebie, ustanawiając nowe życiówki (PB). Jest moc 💪

Było 19 wolontariuszy. Bez nich nie było by co pisać. I nikt ze 176 osób w tę sobotę i 17.194 uczestników przez ostatnie 11 lat nie miałby po co przyjść. A tak dzięki Wam wszystkim to się udało. Tej soboty podziękowania dla: Eweliny, Karoliny, Mateusza, Jacka, Hanny, Alberta, Igora, Grzegorza, Rafała, Piotra, Joanny, Uli, Artura, Andrzeja, Roberta, Anny i Roberta za pomoc. DZIĘ-KU-JE-MY 🤝

Przed nami kolejne wielkie święto. Pięćsetna edycja, czyli parkrun Opole #500! Czy podczas niej padnie kolejny rekord o którym nawet nie marzymy?

I na koniec zostawiamy Was z 500 znakomityyyyymi zdjęciam z tego wydarzenia od Igor Laskowski - Fotografia. 11 wybranych zdjęć tutaj, w komentarzu linki do pięciu albumów. Ale to nie koniec, tak samo jak parkrun tym wydarzeniem się nie zakończył :)

🌳

To już oficjalne! Rekordowe 176 osób na trasie i 17 wolontariuszy na     💚🌳 BRAWO MY 👏
02/05/2026

To już oficjalne! Rekordowe 176 osób na trasie i 17 wolontariuszy na 💚🌳 BRAWO MY 👏

Adres

Opole

Godziny Otwarcia

09:00 - 10:30

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy parkrun Opole umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do parkrun Opole:

Udostępnij