Breathland

Breathland Festiwal Odrodzenia w Oddechu

Program po ostatnich korektach! i wiedzcie, że w razie deszczu mamy sale, które nas pomieszczą :)
22/08/2026

Program po ostatnich korektach! i wiedzcie, że w razie deszczu mamy sale, które nas pomieszczą :)

**Joga na Breathlandzie!** 🧘‍♀️Wspaniałe możliwości skorzystania z dwóch wymiarów Jogi.Wdech i wydech. Joga powięziowa –...
21/08/2026

**Joga na Breathlandzie!** 🧘‍♀️

Wspaniałe możliwości skorzystania z dwóch wymiarów Jogi.

Wdech i wydech. Joga powięziowa – miękka, powolna i kojąca oraz Ashtanga Joga – dynamiczna, rozgrzewająca i pełna energii.

🏔️ Prosto z indyjskich Himalajów – Pir Panjal uczy jogi, która wyrasta z codziennej praktyki Ashtanga w stylu Mysore oraz z głębokiego zaufania do ciała, oddechu i naturalnego rytmu życia.

**Joanna Szyłak o swojej praktyce:**

Zapraszam na warsztat zaopiekowania się... sobą w ruchu i bezruchu.

Joga powięziowa to praktyka nauki odpuszczania, w trakcie której, wsłuchując się we własne ciało, podążasz za ruchem organicznym wynikającym z potrzeby danego momentu.

✨ Podążanie w praktyce za ruchem intuicyjnym połączonym z uważnym oddechem pozwala odblokować głęboko nagromadzone i przetrzymane napięcia.

Dzięki praktyce zyskujesz równowagę psychofizyczną, swobodny i sprężysty chód, wewnętrzną lekkość oraz dajesz sobie szansę na dostęp do przestrzeni płuc i przepony – aby odetchnąć pełną piersią.

🌬️ Na warsztacie skupimy się na uwalnianiu napięć, aby stworzyć miejsce dla swobodnego i pełnego przepływu oddechu — dla życia.

Zajęcia odpowiednie dla każdego — nawet jeśli wcześniej nie miałeś/aś styczności z jogą.

💚 Joanna Szyłak — certyfikowana nauczycielka jogi level 1 w metodzie B.K.S. Iyengara oraz jogi powięziowej (certyfikat z Instytutu Jogi Powięziowej Wojtka Karczmarzyka), instruktorka yin jogi.

Od 2025 roku certyfikowana nauczycielka kursów redukcji stresu MBSR w Polskim Instytucie Mindfulness.

Miłośniczka natury. Uwielbia odkrywać połączenia pomiędzy ciałem, oddechem, umysłem i... sercem.

🌿 W wolnej chwili biega, czyta, pływa na SUP-ie oraz zgłębia tajniki powięzi i jej wpływu na pracę ciała i uwalnianie emocji.

Wszyscy widzimy się na BREATHLANDZIE! :)

20/08/2026

BreathLive

Dziś Ania Wrocińska rozmawia z Anią Starczewska ❤️

Serdecznie zapraszamy na rozmowę:)

Co Ania mówi o sobie:
Anna Starczewska – jestem trenerką komunikacji empatycznej, praktyczką oddechu transmodalnego. Towarzyszę ludziom w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą i innymi, w rozumieniu swoich uczuć i potrzeb oraz w budowaniu relacji, które dają siłę, a nie ją odbierają.

✨ Słowa, które towarzyszą mi w pracy i na co dzień to:
❤️ empatia,
🦁 odwaga,
🌿 autentyczność,
🤝 bliskość
i 🔍 ciekawość drugiego człowieka.

Okazje :) Mamy 4 bilety do odsprzedania z pierwszej i drugiej tury - uczestnicy z różnych powodów osobistych i zawodowyc...
20/08/2026

Okazje :) Mamy 4 bilety do odsprzedania z pierwszej i drugiej tury - uczestnicy z różnych powodów osobistych i zawodowych nie będą - kto chętny! :)

ŁAPCIE MAPKĘ! i więcej dobrych wieści ✨ **SESJE INDYWIDUALNE NA BREATHLANDZIE!!!**💚 Te sesje są prowadzone przez Praktyk...
20/08/2026

ŁAPCIE MAPKĘ! i więcej dobrych wieści

✨ **SESJE INDYWIDUALNE NA BREATHLANDZIE!!!**

💚 Te sesje są prowadzone przez Praktyków Oddechu w Ekonomii Daru - możesz w nich wziąć udział, są wolne od opłat, jeśli zdecydujesz coś zostawić dla prowadzącego i całości będziemy wdzięczni. Tym razem zdecydowaliśmy zaangażować się wszyscy w Twój dobrostan i dać Ci możliwość skorzystania z tego z mamy w naszym teamie. Możesz przyjść na 20 min rozmowy lub praktykę regulacji emocji i zintegrowania doświadczeń powarsztatowych (FREE!) Albo możesz wybrać sesję dla siebie.

🌟 **ZESTROJENIE Z CELEM NADRZĘDNYM 50 min**

Sesja pracy z poszerzeniem świadomości poprzez pytania i znajdywaniem odpowiedzi trafnych energetycznie z perspektywy Celu Nadrzędnego Duszy (Purpose). To sesja która odbywa się na leżąco i pracuje ze spiralą energetyczną 14 czakramów. ✨ Przyjdź na nią, jeśli masz pytanie o to, co zrobić dalej lub jaką opcję z dwóch lub kliku wybrać, albo o to, czy dany wybór jest spójny z Twoim najgłębszym przeznaczeniem.

🎭 **DIALOG Z GŁOSEM**

Ok. 30 minutowe sesje na siedząco techniką interview.

🗣️ Voice Dialog (Dialog z Głosem) pozwala nam skontaktować się z każdą częścią naszej psychiki i doświadczyć jej energii - pozwala usłyszeć nasze najbardziej ograniczające i sabotujące narracje wewnętrzne, ale także dotrzeć do wewnętrznego dziecka z jego wszystkimi aspektami radosnymi i zranionymi, a także do dowolnej postaci wewnętrznej, która może nas wspierać jak Wewnętrzny Opiekun/Mentor/Przyjaciel, czy głosu naszej Duszy, albo po prostu Dojrzałości.

💡 Przyjdź jeśli chcesz poznać jakąś część siebie bardziej albo jeśli w jakiejś sprawie masz sprzeczne odczucia (konflikt części) :) albo jeśli chcesz wzmocnić lub zintegrować doświadczenie z jakiegoś warsztatu.

🌳 **KONSTELACJE WEWNĘTRZNE**

Konstelacje wewnętrzne - praca w polu ustawień 1:1, sesje indywidualne bez Reprezentantów przy użyciu kartek, pluszaków, packmanów.

❤️ Podążając za wewnętrznym impulsem zwanym Ruchem Miłości ukazują źródło nieświadomych wzorców, uwikłań, przeniesień, tajemnic rodowych i konfliktów. Ujawniająca się prawda pola przynosi spokój i uzdrowienie w systemie rodzinnym.

⚖️ Przywraca harmonię i równowagę w ciele klienta. Przeniesiona na klienta dynamika powraca do miejsca pochodzenia a „problem” rozwiązuje się samoistnie - trudne relacje poprawiają się a choroby mogą ulec remisji.

✨ Już samo uświadomienie źródła danego tematu porządkuje pole Rodziny wywołując wewnętrzne poruszenie w Tobie. Można sobie wyobrazić, że ustawienie jest odbiciem wewnętrznych dynamik i głęboką realizacją planu Duszy.

💞 Przejawiające się w polu ruchy Miłości zawsze prowadzą ku pojednaniu. Ok. 50 min.

🌈 **Metody autorskie lub spoza systemu transmodalnego:**

🔮 **TWÓRCZA INTUICJA**

Podczas sesji wykorzystamy oddech, Twojego czułego terapeutę i siłę życiową, sięgniemy też do różnych metod wróżenia, zakorzenionych w rdzennych tradycjach.

🎨 Będziemy się wspierać obrazami, kolorami, kartami wewnętrznego rozpoznania (kartami pytań, przekonań, archetypów), czasami prostym rysunkiem.

🧠 Techniki te pozwolą świadomemu umysłowi dopuścić intuicję, dotrzeć do podświadomych wzorców, poznać ukryte przekonania, postawy, sposób postrzegania innych ludzi i sytuacji, które Tobie się przydarzają.

🌟 Przed Tobą piękny proces, w którym na świadome, konkretne pytanie będziesz odpowiadać posługując się kartami, znakami, symbolami lub metaforą. Ok. 20-30 min.

🌲 Sesje odbywają się w Strefie Zestrojenia na polance wśród drzew, a w razie deszczu w TIPI :)

📲 Zapisać się można ad hoc na miejscu, po prostu przyjść i zobaczyć czy jest wolna albo poprzez aplikację WhatsApp - DOŁĄCZ TERA do grupy FESTIWALOWEJ! 🎪

https://chat.whatsapp.com/G25XvmwuByrLPp4FwnVTD0

WIDIZMY SIĘ NA BREATHLANDZIE I MAMY KILKA BILETÓW DO OSPRZEDANIA Z PIERWSZEJ TURY ZA 490 pln - dajcie na priv :)

BREATHLIVE! Kochani, za tydzień o tej porze widzimy się na festiwalu 😍🔥A już w czwartek, 20.08 o 19:00 ostatni z cyklu n...
19/08/2026

BREATHLIVE!

Kochani, za tydzień o tej porze widzimy się na festiwalu 😍🔥
A już w czwartek, 20.08 o 19:00 ostatni z cyklu naszych BreathLive’ow 🙂

Tym razem Anna Wrocińska porozmawia z Oddechowo Anna Starczewska ❤️

Co Ania mówi o sobie:
Anna Starczewska – jestem trenerką komunikacji empatycznej, praktyczką oddechu transmodalnego. Towarzyszę ludziom w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą i innymi, w rozumieniu swoich uczuć i potrzeb oraz w budowaniu relacji, które dają siłę, a nie ją odbierają.

✨ Słowa, które towarzyszą mi w pracy i na co dzień to:
❤️ empatia,
🦁 odwaga,
🌿 autentyczność,
🤝 bliskość
i 🔍 ciekawość drugiego człowieka.

A jeśli Ty jesteś ciekawy/a Ani i jej historii wpadaj na fan page festiwalu na Facebooku ❤️

17/08/2026

UKOŁYSANIE W PULSIE SERCA NA BREATHLANDZIE

NA POLANIE UKOJENIA, WŚRÓD BRÓZ, NA TRAWIE.

3 razy w czasie BREATHLANDU będziesz mógł wskoczyć na wymienny pulsing i nauczyć się podstawowej pozycji pulsowania 🙂 W czwartek z Paweł Kopytowski, w piątek z Marta Sobkiewicz, a po południu z Ciałooddychanie. Katarzyna Kachel - czyż nie jest to wspaniała wiadomość. A jeśli nie wiesz co to Pulisng to przeczytaj poniżej i wiedz, że każdy Praktyk Oddechu na Festiwalu umie zastosować pusling jako metodę wspierającą w sesjach oddechu! 🙂 Z puslingu również będzie można skorzystać jako z sesji indywidaulanej u Pawła ❤
Pełen program tutaj:
https://www.breathlandfestiwal.com/program-2026

Filozofia pracy z ciałem poprzez pulsing zachęca nas do łagodności, akceptacji, kontaktu z elementem wody, rytmem, ruchem i pulsem życia, a także z głębokim relaksem, poczuciem bezpieczeństwa i poszerzonymi stanami świadomości z czasu życia płodowego, kiedy byliśmy istotą wodną. Pulsing nosi inną nazwę: „Cud łagodności” albo holistyczna terapia/masaż pulsacyjny. Został stworzony przez nowozelandzką osteopatkę Tovi Browning.

Pulsing polega na łagodnym kołysaniu ciałem w rytmie bicia serca dziecka w łonie matki 120–160 uderzeń na minutę. Ten rytm przywraca nas do doświadczenia poczucia bezpieczeństwa, relaksu i innych poszerzonych stanów świadomości z czasu łona, kiedy naszym jedynym zadaniem było rosnąć i rozwijać się, a wszystko było nam dostarczone, żebyśmy to robili. Byliśmy wówczas ochronieni. To tu często mieszka nasze poczucie oceanicznej błogości i karmiącego wszechświata.

System nerwowy i ciało pamiętają ten stan, a kołysanie ciałem pomaga szybko przejść w stan głębokiego relaksu i poczucia bezpieczeństwa, w którym wychodzimy z głowy i zaczynamy być w naszym ciele. Dzięki powrotowi do głębokiego, kojącego stanu rozpuszczają się napięcia fizyczne i stojące za nimi historie, oddech naturalnie się rozmiękcza i poszerza, a ciało odzyskuje swoją pełnię i integralność, a także odzyskuje przepływ energii witalnej. Półkule mózgowe równoważą się, a stawy naoliwiają.

Drugim mechanizmem, który działa w pulsującej pracy z ciałem, jest element wody. W pulsującym rytmie, poruszane są wszystkie płyny ciała, czyli ok 80% naszego fizycznego jestestwa – płyn rdzeniowo-mózgowy, krew, limfa, plazma wewnątrz komórek, woda w każdej tkance jest w pulsie i wobec takiej siły nie ma granic i podziałów, wszystkie napięcia powoli odpuszczają, dają miejsce organicznemu przepływowi i jedności wody w ciele. Woda jest żywiołem, który z łagodnością szlifuje twarde kamienie nabrzeżne i łagodzi ich ostre krańce, doskonale radzi sobie z usztywnieniem naszych fizycznych obron w postaci bloków w ciele.

Ważnym czynnikiem uzdrawiającym w pulsingu jest praca poprzez akceptację i jest to podejście rewolucyjne w pracy z ciałem. Z reguły naszą uwagę kierujemy w miejsca zablokowane, o obniżonej energii życiowej, trudne czy bolesne. Na przykład podczas masażu pracujemy z miejscami, które nas bolą lub są spięte. W pulsingu się od tych miejsc odsuwamy i pracujemy z miejscami, które są swobodne.

Stoi za tym mądra idea „nieingerowania” – skoro to miejsce jest spięte, to znaczy, że ciało broni się. Skoro potrzebuje obrony, to nie czuje się bezpiecznie, w związku z tym nie zagrażamy mu naszą pracą i tylko pracujemy z miejscami, które czują się bezpiecznie i chętnie wpuszczają rytm i puls. W ten sposób komunikujemy ciału i psychice – jest w porządku tak, jak jest, możesz mieć tak, jak masz, trzymaj, dopóki nie poczujesz się bezpiecznie.

Ponieważ jednak całe ciało jest w nieustającym pulsie, pracujemy z zablokowanymi miejscami niebezpośrednio a zdalnie. Robi to woda, której esencja pulsuje w całym ciele, ruch, rytm i puls. Woda, dla której nie ma granic. Kiedy ciało będzie gotowe i będzie czuło się bezpiecznie, odpuści obronne napięcie w miejscach, które do tej pory je podtrzymywały. Wraz z tym odpuszczeniem pojawi się wolność ruchu, przepływ energii i większa integracja ciała – po- czucie jego spoistości i pełni, a także naturalna gracja ruchu.

Widzimy się wszyscy na BREATHLAND!

Adres

Nowe Kawkowo

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Breathland umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria