parkrun Ekomarina, Mrągowo

29/08/2026

Raport przygotowała Asia, zapraszamy do lektury! 😀

💯💯💯

Kochani za nami kolejne spotkanie parkrun #268. 😍

Od czego zacząć? Chyba od początku.
8.30 dziś pomocników koordynatorki nie zabrakło 😀👏👏👏 przybywali z każdej strony - jacyś tacy uśmiechnięci, zadowoleni. Robota paliła się w rękach. Migiem wszystko przygotowaliśmy. Były nawet „spory” kto pobiegnie dziś ze strzałkami. Takie ekipy to my lubimy. 😍

Potem przybywali kolejni biegacze, byli tubylcy🥰ale byli też turyści😍. Serdecznie dziękujemy za ten wspólny czas i zapraszamy jeszcze 🏃🏃🏻‍♀️
A odwiedzili nas dzisiaj...
📍 Antoni z parkrun Gdańsk
📍 Aldona i Bartosz z parkrun Gdynia
📍 Andrzej z parkrun Warszawa - Bródno
📍 Nina z Roberts Park parkrun 🇬🇧

Mieliśmy również jednego debiutanta, okazało się ,że to nasz tutejszy człowiek 😀
Konrad - teraz już nie masz wyjścia zapraszamy co tydzień . Po co biegać samemu jak można z nami. 😀

Były również jubileusze
🏃🏻‍♀️Lidia Długosz - odebrała swoje zaległe dyplomy za 100. parkrun oraz 50. wolontariat 😀gratulacje Lidka 🥰
🏃🏻‍♀️Magda Roicka 25. wolontariat 😀gratulacje 🥰
🏃🏻‍♀️Lucyna Obrycka 25. parkrun😀gratulacje 🥰
🏃🏻‍♀️Joanna Brzóska 100. wolontariat i 100. parkrun😀gratulacje😍

Pogoda - też była 😀nie to co tydzień temu 😂dziś taka nawet idealna do biegania. 😂

Były również pogaduszki, dobre rady, porady gdzie najszybciej do ortopedy😂, kogo co boli i gdzie. Taka ekipa to skarb. 🪎

Gratulacje dla Bogusławy, Joanny i Lucyny za nowe życiówki na naszej trasie! Brawo, dziewczyny! 💪

Więc jeśli jeszcze ktoś do nas nie trafił to zapraszamy serdecznie. Nudy nie ma, jedni świętują swój 100. parkrun inni zaczynają i mają dziś swój 1. 😀, każdy jest mile widziany. Niezależnie od metryki. Możesz iść, możesz biegać, możesz przyjść na wolontariat. Wystarczy zrobić ten pierwszy krok.🏃🏃🏻‍♀️😍

A dzisiejsze spotkanie odbyło się dzięki naszym niezawodnym i niezastąpionym wolontariuszom
A byli to
🍎Joanna Bogusz - koordynator, zdjęcia, rozstawianie i sprzątanie po spotkaniu
🍎Hania Sadowska - tokeny
🍎Aniela Dziczek - piękny debiut w mierzeniu czasu
🍎Kasia Długosz - skaner
🍎Magda Roicka - zamykanie stawki
🍎Ewelina Olbrycka - sortowanie tokenów
🍎Grzegorz Dylak - rozstawianie sprzętu i parkwalker
🍎Piotr Klimek - rozstawianie strzałek i parkwalker
🍎Anna Traszkuć - rozstawianie strzalek
🍎Mariusz Brzóska - rozstawianie i sprzątanie, parkwalker
🍎Tymon Brzóska - rozstawianie i sprzątanie
🍎Grzegorz Bogusz - rozstawianie i sprzątanie oraz parkwalker
🍎Grzegorz Podgórski - sprzątanie po spotkaniu i parkwalker
🍎Joanna Jurczyk - zamykanie stawki
🍎Joanna Brzóska - rozstawianie sprzętu, powitanie debiutantów i raport
🍎Michał Machnacki - wprowadzanie wyników

Uffff ależ nas było 😍, dziękujemy Wam wszystkim za pomoc.
I do zobaczenia za tydzień.
🏃🏃🏻‍♀️🏃🏃🏻‍♀️🥰🏃🏻‍♀️🌺

Link do wyników: https://www.parkrun.pl/ekomarina/results/268/
I do harmonogramu wolontariuszy: https://www.parkrun.pl/ekomarina/futureroster/ - zapraszamy na wolontariat! 😊



fot. Joanna Bogusz

29/08/2026

I kolejna porcja
📸Joanna Bogusz

29/08/2026

A oto dzisiejsze zdjęcia w wykonaniu Joanna Bogusz
Oglądajcie,komentujcie i podziwiajcie jak pięknie wyszliśmy 📸😜🥰

29/08/2026

Wyniki wpadły do wody 😀
Paweł Mro już po nie nurkuje 🤿
📸 Joanna Bogusz
https://www.parkrun.pl/ekomarina/results/268/

28/08/2026

Do zobaczenia jutro na parkrun Ekomarina #268! 😀

📌 Pierwszy raz na parkrunie? Prosimy o rejestrację na https://www.parkrun.pl/register/ i przyniesienie ze sobą kodu uczestnika do zeskanowania (może być wydrukowany lub zapisany np. w telefonie lub zegarku).

📌 Pierwszy raz u nas? Informacje o naszej lokalizacji znajdziecie na https://www.parkrun.pl/ekomarina/, a o 08:50 zapraszamy na odprawę debiutantów (w tym tygodniu debiutantów wita Asia).

📌 Kwestie bezpieczeństwa:
➡️ Trasa zostanie sprawdzona i oznakowana przez Grześka i Anię.
➡️ AED - mamy własny przenośny defibrylator, oprócz tego około 100 metrów od naszej strefy start/meta (w stronę amfiteatru, naprzeciwko toalet) znajduje się miejski defibrylator.
➡️ Psy - jeden pies na uczestnika, prowadzony na krótkiej, trzymanej w ręku smyczy. Smycze przypinane do pasa lub smycze typu flexi nie są dozwolone. https://blog.parkrun.com/pl/2024/04/18/psy-na-parkrunie/
➡️ Dzieci poniżej 11. roku życia przebywają na trasie pod opieką osoby dorosłej.
➡️ Nie mamy trasy na wyłączność, także uważajcie na siebie i na innych użytkowników terenu, w tym rowerzystów.

📌 Na mecie zaopiekują się Wami:
➡️ Asia (koordynowanie),
➡️ Aniela (mierzenie czasu),
➡️ Hania (wydawanie tokenów),
➡️ Kasia (skaner).

📌 Zdjęcia - czy mamy kogoś chętnego podjęcia się roli fotografa?

📌 Tyły ubezpiecza zamykająca stawkę Magda. Można do niej dołączyć - dwie pomarańczowe kamizelki nadal do wzięcia.

📌 Są też inne wolne wolontariaty do przygarnięcia, tabelka na ten i przyszłe tygodnie do wglądu na naszej stronie: https://www.parkrun.pl/ekomarina/volunteer/futureroster/.

📌 Pogoda - po zeszłotygodniowych sensacjach żadna pogoda nam nie straszna!🤣

Widzimy się jutro? 😁



fot. Katarzyna Krawczyk

27/08/2026

Nasi wspaniali wolontariusze zamykający stawkę - ten artykuł jest o Was! Dziękujemy, że jesteście. To między innymi dzięki Wam wszyscy nasi uczestnicy mogą poczuć, że parkrun jest dla nich! 😘

Bycie ostatnim, strach przed wyśmianiem czy poczucie, że się nie nadaje, to jedne z najczęstszych obaw osób, które po raz pierwszy wybierają się na wydarzenie sportowe. Na parkrunie nikt nie musi się tym martwić, bo u nas nikt nigdy nie jest ostatni. Odpowiada za to jedna osoba: wolontariu...

25/08/2026

Wolontariusze - najbliższa edycja naszego parkruna jest w Waszych rękach! 🤲 Zapraszamy! Kilka osób już się zgłosiło, za co jesteśmy niezmiernie wdzięczni. 😘

29 sierpnia:
✅ koordynuje Asia,
✅ tokeny wydaje Hania,
✅ druga Asia wita debiutantów,
✅ Michał wprowadza wyniki.

Do wzięcia - obowiązkowo:
💜❗️ mierzenie czasu,
💜❗️ skaner,
💜❗️ zamykanie stawki (x 3),
💜❗️ sprawdzenie i oznakowanie trasy.

Do wzięcia - pozostałe:
💜 pomoc w rozstawianiu gratów (od 08:30),
💜 zdjęcia,
💜 parkwalker x 7,
💜 sortowanie tokenów,
💜 sprzątanie po spotkaniu,
💜 raport.

Harmonogram na najbliższe tygodnie znajdziecie na naszej stronie: https://www.parkrun.pl/ekomarina/futureroster/ - zapraszamy do zgłaszania się również na wrześniowe spotkania. Im szybciej zapełnimy tabelkę, tym łatwiej nam będzie zorganizować spotkania.

Jak się zgłosić? Można:
💬 zostawić komentarz pod postem,
🗨 wysłać nam wiadomość prywatną,
📧 wysłać maila na [email protected].

Jeśli nie wiecie, na czym polega wolontariat na parkrunie, jest to wyjasnione w sekcji "wolontariat" na naszej stronie: https://www.parkrun.pl/ekomarina/volunteer/.

Czekamy właśnie na Was! 🫵



fot. Katarzyna Krawczyk

24/08/2026

Poniedziałkowa porcja ciekawostek. 😀

W sobotę dwie uczestniczki świętowały trzy jubileusze! 😉

🖤❤️ Lidka Długosz ukończyła swój 100. parkrun oraz zaliczyła 50. wolontariat! 🥳

🖤 Asia Brzóska zaliczyła swój 100. wolontariat! 🥳

Gratulujemy i dziękujemy, drogie panie! 😁 Przypominamy, że oficjalne parkrunowe jubileusze to 🤍10 (dla juniorów), 💜25, ❤️50, 🖤100, 💚250, 💙500 lub 💛1000 udziałów na trasie lub wolontariatów. Ale w poniedziałki lubimy gratulować Wam również tych nieoficjalnych osiągnięć. Tym razem są to:

☔️ Piotr Klimek - 110. parkrun! 🥳

☔️Paweł Traszkuć - 80. parkrun Ekomarina (łącznie 84)! 🥳

☔️ Julia Pawłowska - 10. parkrun Ekomarina (łącznie 11), oraz 10. wolontariat w naszej lokalizacji (łącznie 11)! 🥳

☔️ Ania Traszkuć - 40. wolontariat na Ekomarinie (łącznie 41)! 🥳

Gratulacje dla wszystkich! Czekamy na Wasze kolejne osiągnięcia! 😀



fot. Katarzyna Krawczyk

23/08/2026

Kolejny raport, tym razem od naszej własnej Kasi, która wczoraj koordynowała. 😀 Kasia raport napisała już wczoraj, ale publikujemy dzisiaj, także proszę sobie podczas czytania zamienić wszystkie "dziś" i "dzisiejszego" na "wczoraj" i "wczorajszego". 😉

☂️☂️☂️

To nie tak miało być!!!

parkrun Ekomarina #267 to istny armagedon pogodowy i trudny test charakteru organizatorów i uczestników. Ale daliśmy wspólnie radę. 😛 Bo jak nie MY to KTO?

Powroty bywają trudne, wakacyjne wojaże dobiegają końca, pomalutku wchodzimy w tryb jesienny… czas wracać do normalności 🤔, środa, czyli poszukiwania wolontariuszy trwają dalej… może zawody w piątek wieczorem i rola koordynatora w sobotę na parkrunie? Plan=> realizacja! Mamy to. 😛

Piątek prognoza pogody niepokojąco-przerażająca 😟, bierzemy pod uwagę odwołanie w ostatniej chwili!!! Zapowiadano ulewy, burze i wichury… sobota rano, po nocnych ulewach, nawet zachęcająco się zaczęła, ale… na 10 minut przed startem nadeszło najgorsze!!! Szybka odprawa, info o trasie, instruktaż i lecimy z tym parkrunem!!! Kto był ten wie co było, a ten kto nie był… chyba nie będzie żałował, może lepiej, że nie wie co go ominęło. 😛

Dzisiejsze spotkanie było zaskoczeniem frekwencyjnym, oczywiście na plus + ze względu na wczorajsze zawodowy w Biskupcu i pogodę raczej nie biegową. Cieszymy się bardzo, mamy nadzieję, że od przyszłego tygodnia wszystko wróci już do normy!!! Pamiętajcie również o wolontariacie, bo bez wolontariuszy parkrun nie ruszy!!! Nowy miesiąc czeka, każdy znajdzie w harmonogramie rolę dla siebie i nie czekajcie z decyzją do piątku. 🙏

Dzisiejsze spotkanie ukończyło 35 uczestników wspieranych przez 20 wolontariuszy stacjonarnie i na trasie. 😍 No nieźle nam to wyszło!!! Brawo MY!!!

Najszybsi dziś na mecie: Michał z Warszawy i Joanna z Wrocławia!!! Brawo turyści, bieganie godne zwycięzców. 🥳

Turyści: Michał z rodziną z Warszawa-Żoliborz (obecnie UK), Tomasz z Malborka, Joanna i Szymon z Wrocławia (kolejny raz u nas 🥰), Philipp z Paulą i Jasiem w wózku z Wiednia, Michał, Ula i Paweł z Jabłonny, Bartosz, Gabrysia, Natalia z Gdańska, Nina z Grodziska Mazowieckiego, Agnieszka z parkrun Faktoria... jak coś pomyliłam to z góry przepraszam 😆 przyjmuję reklamacje w komentarzu!!!

Wielką zagadką jest uczestnik z tokenem 3, czyli NIEZNANY… ktokolwiek widział ktokolwiek wie 😛 Brak kodu brak wyniku!!!!

Rekordy: Philipp jako jedyny dziś oszukał przeznaczenie, nic i nikt mu nie przeszkodziło!!!!

Debiuty: brak!!!

Jubileusze: Lidka 100. parkrun i jednocześnie 50. wolontariat!!! Asia B. 100. wolontariat!!! Gratulujemy WAM dziewczyny bardzo. 🥳 Zaległe dyplomy zostaną przygotowane i rozdane przy najbliższej okazji!!!

Lidka dziękujemy za smakowity poczęstunek na mecie!!! Warto było się dziś zmęczyć dla tych słodkości!!!
Jesteśmy ogromnie dumni z faktu, że jesteście u nas systematycznie, bez względu na wszystko i że przychodzicie całymi rodzinami, w parach i z dzieciakami. 🥰

Kto dziś był z kim, taka statystyka ponadprogramowa: Michał + rodzina kibicująca, Paweł i Monika, Ania i Paweł, Joanna i Szymon, Philipp z Markiem, Lidką i Paula w roli kibica z Jasiem, Rafał z Natalią, Hanią, Zuzią i Julią, Bartosz z Gabrysią i Natalią, Paweł i Olaf, Agata i Chris, Hania i Agnieszka (zakładam, że do rękoczynów o poranku nie doszło i wszyscy dziś byli z wolnej i nie przymuszonej woli 😛)!!!

Przypominamy, że już za tydzień znowu spotykamy się na parkrun Ekomarina. 😁

Dzisiejsza uśmiechnięta ekipa wolontariuszy to:

☔️ Kasia K. - koordynator spotkania, fotograf, sprawdzenie i oznaczenie trasy, sprzątanie po spotkaniu, fotograf, raport

☔️ Asia B. - tokeny, przechowująca wyposażenie, rozstawianie sprzętu i sprzątanie po spotkaniu

☔️ Chris - mierzenie czasu, rozstawienie sprzętu i sprzątanie po spotkaniu

☔️ Paweł - skaner

☔️ Ania i Piotr- sprawdzenie i oznakowanie trasy

☔️ Lidka i Agnieszka - zamykanie stawki, zbieranie oznakowania

☔️ Asia B. - odprawa debiutantów

☔️ Paweł M. - sortujący tokeny

☔️ Karol - zbierający oznakowanie

☔️ Michał i Ula - sprzątanie po spotkaniu, raport II

☔️ Natalia, Hania P., Julia, Zuzia, Hania S., Ewelina - parkwalker

☔️ Agata - wprowadzenie wyników, komunikacja i promocja

Dziękujemy za wsparcie wolontariatu wszystkim, kawał dobrej roboty zrobiliśmy w ten piękny sobotni poranek!!! Dziękujemy, że jesteście z NAMI!!!!!

Chętnych do spróbowania swoich sił w charakterze wolontariusza podczas przy-szłych spotkań jak zwykle zapraszamy do kontaktu.

Zapraszamy już za tydzień na 268. edycję parkrun Ekomarina Mrągowo!!!
Rolę KOORDYNATORA spotkania za tydzień będzie pełnić Asia Bogusz. 🤩 Wolontariuszy poprosimy o szybki zryw, bo najlepsze funkcje znikają szybko. 😛

ZAPRASZAMY!!! Jeszcze okienka w haromonogramie wolontariuszy są wolne, kto chętny???

https://www.parkrun.pl/ekomarina/volunteer/futureroster/

Miło będzie znów się spotkać!!!!

Biegaj, truchtaj, maszeruj razem z NAMI!!!!

Zapraszamy do oglądania galerii zdjęć z dzisiejszego spotkania autorstwa koordynatorki Kasi!!!
Takie chwile jak te…. co sobota na parkrun EKOMARINA w Mrągowie. 😛

Link do wyników: https://www.parkrun.pl/ekomarina/results/267



fot. Katarzyna Krawczyk

23/08/2026

Lecimy z raportami! W tym tygodniu na bogato, bo będą aż dwa! Pierwszy od naszych zaprzyjaźnionych turystów z parkrun Jabłonna. 😀

☂️☂️☂️

Prognozy pogody, alerty smsowe zapowiadały, że czeka nas armagedon. Dlatego pierwsze co rano, sprawdziliśmy, czy parkrun w Mrągowie odbędzie się. Na stronie parkrun były odwołane trzy inne, więc ruszyliśmy z Piasutna w dobrych humorach (odwołano zdecydowanie więcej w Polsce!). Jeszcze 20 minut przed coś tam kapało z zachmurzonego nieba. Jednak parę minut przed 9.00 zerwał się wiatr i zaczęła się ulewa. Z 18 stopni zrobiło się 12, a my, stojący pod wiatką, ledwo się mieszczący, bo uczestnicy dopisali, czekaliśmy na start. Nie łamało jednak drzew (a z powrotem na drogach widzieliśmy już niejedno), humory dopisywały, odprawa nie przedłużała się więc na pewno zdecydowanie żwawiej wszyscy ruszyli w potoku kałuż na trasę. Niektóre z nich na pierwszym kilometrze badało się wzrokiem z pytaniem: przebiegnę czy zwolnić? Nic to. W butach chlupotało, stroje biegowe przemokły całkowicie, deszcz zalewał oczy, tudzież okulary. A potem ustało… I po co tyle narzekania, jak było tak super? Było przecież jakby luksusowo w wodę i wiatr, to po co narzekać?
Podczas 267. edycji na mecie zameldowało się 35 uczestników, a ogromne brawa należą się 20 wolontariuszom, którzy w tej wakacyjnej pogodzie, z uśmiechami na twarzach, pilnowali porządku i dopingowali biegnących, maszerujących-rozchlapujących wokoło wodę. Wśród nich byli przedstawiciele innych lokalizacji: Donaupark Parkrun, Wien/Vienna Wiedeń, parkrun Zamek w Malborku, parkrun Warszawa-Żoliborz, parkrun Warszawa-Ursynów, parkrun Jabłonna, parkrun Gdańsk, parkrun Faktoria, Pruszcz Gdański.

Teraz przejdźmy do części statystycznej

Pierwsze panie na mecie

23:05 - Joanna Święcka
24:46 - Anna Traszkuć
26:59 - Joanna Brzóska

Pierwsi panowie na mecie

20:41 - Michał Nietopiel
21:13 - Paweł Mrozicki
22:29 - Tomek Zmudzinski

Największa liczba startów na parkrun wśród pań i panów

Michał Machnacki – 258, Agata Wightman – 183, Paweł Olender – 149, Karol Fadejew – 137, Natalia Filipowicz – 124, Anna Traszkuć – 123.

Debiutanci na parkrun i naszej trasie

Bartosz Filipowicz - 134, Natalia Filipowicz - 124, Nina Żurowska - 65, Gabrysia Filipowicz - 46, Tomek Zmudzinski - 12, Agnieszka Piotrowska – 7.

Wielkie brawa dla Was. Zapraszamy na kolejne edycje w każdą sobotę o 9.00 rano.

Kamień milowy

Lidia Długosz - 100
Gratulujemy i życzymy kolejnych parkrunowych progów!!!

Najlepszy współczynnik wieku

68.97 % - Paweł Mrozicki, 66.64 % - Joanna Święcka, 66.18 % - Marek Długosz.

Podziękowania należą się grupie wolontariuszy, która to przygotowała dla Was to parkrunowe spotkanie. Pamiętajcie, bez wolontariuszy parkrun nie mogłyby się odbywać:
Katarzyna Krawczyk, Chris Wightman, Paweł Bogusz, Lidia Długosz, Agnieszka Sadowska, Joanna Brzóska, Joanna Bogusz, Piotr Klimek, Anna Traszkuć, Urszula Michalina Machnacka, Michał Zbigniew Machnacki, Paweł Mieszko Machnacki, Agata Wightman, Ewelina Obrycka, Hanna Pawłowska, Julia Pawłowska, Natalia Pawłowska, Zuzanna Pawłowska, Hanna Sadowska, Karol Fadejew.
Serdecznie dziękujemy za poświęcony czas i zapraszamy w następną sobotę. A my już tęsknimy za Wami i nie możemy doczekać się kolejnego spotkania na parkrun Ekomarina!
Urszula, Michał i Paweł Machnaccy



fot. Michał Machnacki