Human Week

Human Week HUMAN WEEK - już VII Krakowski Tydzień Zdrowia Psychicznego 🫶🏻
🗓️ 6-10 października 2025 Bez ocen. Bez patosu. Więcej informacji już wkrótce.

HUMAN WEEK 2025 – Krakowski Tydzień Zdrowia Psychicznego
📅 6–10 października 2025
📍 Kraków | Szpital Uniwersytecki x Miasto Kraków x Uniwersytet Jagielloński

VII edycja największego krakowskiego wydarzenia poświęconego zdrowiu psychicznemu. W tym roku pod hasłem:
„Z bliska wygląda to inaczej”
(bo nie wszystko jest takie, jak się wydaje – na pierwszy rzut oka)

Przestrzeń do ważnych rozmów o tym,

co zwykle zamiatamy pod dywan: samotności, wypaleniu, traumie, granicach, emocjach młodych ludzi i kryzysie zaufania. Z uważnością.

💬 Spotkania
🎥 Pokazy filmowe
👥 Dyskusje z ekspertami
🏛️ Pałac Potockich | Kino Pod Baranami

Organizatorem wydarzenia jest Szpital Uniwersytecki w Krakowie, przy współpracy z Miastem Kraków i Uniwersytetem Jagiellońskim.

11/10/2025

Ostatni dzień Human Week – o zdrowiu psychicznym, o tym, jak czują się dziś studenci i o naszym nastawieniu społecznym wobec innych.

Rozmawialiśmy o samotności i wypaleniu młodych ludzi, o presji, którą czują studenci w świecie, gdzie trzeba być zawsze „zalogowanym”, widocznym, gotowym do działania. O tym, że za wynikami, aktywnością i ambicją często kryje się bezsilność, samotność i zmęczenie, których nikt nie chce pokazać.

Mówiliśmy też o osobach uchodźczych – o tym, jak zmienia się nasze spojrzenie: od pierwszej fali solidarności po codzienne współistnienie. O relacjach, które dojrzewają razem z nami, o empatii, która potrzebuje pielęgnacji, i o tym, że prawdziwa wspólnota zaczyna się wtedy, gdy widzimy człowieka, nie etykietę.

Ten dzień był symbolem całego tygodnia – pełnego rozmów, które otwierały oczy i serca.

Bo zdrowie psychiczne to nie tylko indywidualna sprawa.
To także sposób, w jaki patrzymy na siebie nawzajem.

Z bliska wygląda to inaczej.

Dziękujemy za obecność. 🩵

Na początku otworzyliśmy drzwi. Potem…? (O uchodźcach i zmieniającym się podejściu społecznym).Na zakończenie tegoroczne...
10/10/2025

Na początku otworzyliśmy drzwi. Potem…?
(O uchodźcach i zmieniającym się podejściu społecznym).

Na zakończenie tegorocznego Human Week rozmawialiśmy o tym, co wydarzyło się po pierwszej fali solidarności. Początek wojny w Ukrainie przyniósł ogromną mobilizację i otwartość – dzieliliśmy się domem, czasem i sercem.
Dziś, kilka lat później, życie osób z doświadczeniem migracyjnym stało się częścią naszej codzienności, a emocje pierwszych miesięcy ustąpiły miejsca bardziej złożonym relacjom.

Podczas spotkania prowadzonego przez lek. Barbarę Wojszel i A. Katarzynę Tomasiewicz pytaliśmy, jak zmienia się nasze spojrzenie, kiedy „goście” stają się sąsiadami, współpracownikami, częścią wspólnoty.
Dyskutowaliśmy o tym, jak polityka i media wpływają na obraz „innych” oraz jak tworzyć więzi międzykulturowe oparte na wzajemnym szacunku i zrozumieniu.

To wydarzenie było nie tylko zamknięciem Human Week, ale także przypomnieniem, że zdrowie psychiczne, poczucie bezpieczeństwa i wspólnota nie znają granic.

Dziękujemy za obecność! 🩵

Zalogowani, wypaleni, samotni. Jak naprawdę czują się dziś studenci?Kilka lat edukacji zdalnej, presja ocen i nieustanne...
10/10/2025

Zalogowani, wypaleni, samotni. Jak naprawdę czują się dziś studenci?

Kilka lat edukacji zdalnej, presja ocen i nieustanne porównywanie się w mediach społecznościowych – to codzienność, która sprawia, że czas studiów zamiast rozwoju bywa czasem lęku i samotności.

Podczas spotkania prowadzonego przez Magdalenę Pająk z SOWA UJ rozmawialiśmy o tym, jak studenci naprawdę się czują, gdzie szukają wsparcia i co uczelnia może zrobić, by była czymś więcej niż miejscem zaliczeń.

Wypalenie, brak sensu, zagubienie między „muszę” a „chciałbym” – to doświadczenia, o których warto mówić głośno, bo tylko wtedy możliwe jest budowanie realnej, a nie pozornej wspólnoty.

📷 Adam Koprowski

„Moje życie wygląda inaczej niż mój profil.”Za każdym zdjęciem, za każdym postem kryje się coś więcej niż widać na ekran...
10/10/2025

„Moje życie wygląda inaczej niż mój profil.”

Za każdym zdjęciem, za każdym postem kryje się coś więcej niż widać na ekranie. Emocje, których nie pokazujemy. Trudności, o których nie mówimy głośno.

W ramach Human Week w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego razem ze Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji UJ (SOWA) przypominamy, że to, co widzisz w sieci, to tylko fragment.
Zdrowie psychiczne zaczyna się tam, gdzie dajemy sobie prawo do autentyczności – również poza profilem.🩵

10/10/2025

🎥 Dzień 4/5 Human Week – czwartek w Pałacu Potockich był opowieścią o tym, co zostaje w nas najdłużej i czego często nie widać.

Trauma. Cisza po huku. O doświadczeniu, które nie kończy się w chwili zdarzenia – wspomnieniach, które nie milkną, choć świat już dawno ruszył dalej.

Czy to dlatego, że jestem…? Rozmowa o dyskryminacji ze względu na płeć – o barierach, które decydują o tym, kto zostaje wysłuchany, a kto pominięty.

Granica winy. Cienka nić między ochroną a zgodą na krzywdę.

To był dzień spotkań, które nie dawały prostych odpowiedzi, ale zmuszały do uważności.

Bo właśnie „z bliska wygląda to inaczej”.

Dziś symboliczne domknięcie.Ostatni dzień Human Week spotyka się ze Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego – i trudno o mo...
10/10/2025

Dziś symboliczne domknięcie.

Ostatni dzień Human Week spotyka się ze Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego – i trudno o mocniejszy akcent, by przypomnieć, co naprawdę liczy się w naszym codziennym życiu.

Przez ostatnie dni patrzyliśmy na zdrowie psychiczne z bliska – w rozmowach, filmach i spotkaniach, które odsłaniały to, co zwykle pozostaje niewidoczne. Dziś wybrzmiewa najważniejsze: zdrowie psychiczne nie jest dodatkiem do życia. Jest jego fundamentem.

A fundament trzeba pielęgnować. Profilaktyka zaczyna się w codzienności – w oddechu, który bierzesz, zanim przeciążenie stanie się normą. W śnie, którego nie odkładasz na później. W rozmowie, którą podejmujesz, zamiast udawać, że „jakoś będzie”.

Human Week kończy się dziś, ale troska o zdrowie psychiczne nie ma daty końcowej.🩵

O 18:00 w Pałacu Potockich odbyło się jedno z najbardziej poruszających wydarzeń tegorocznego Human Week – „Granica winy...
09/10/2025

O 18:00 w Pałacu Potockich odbyło się jedno z najbardziej poruszających wydarzeń tegorocznego Human Week – „Granica winy. Kiedy tłumaczymy, a kiedy chronimy?”.

Prowadzenie: prof. dr hab. Dominika Dudek, prof. dr hab. Józef Gierowski, prof. dr hab. Piotr Kardas, dr Michał Skalski

Eksperci rozmawiali o granicy odpowiedzialności, gdy sprawca przemocy choruje psychicznie. Punktem odniesienia były dramatyczne wydarzenia tego roku – zabójstwo lekarza, ataki na ratowników medycznych i tragedia na Uniwersytecie Warszawskim.

Rozmowa dotyczyła tego, gdzie kończy się wyjaśnianie, a zaczyna usprawiedliwianie, jak mówić o przemocy bez stygmatyzowania osób chorujących psychicznie i dlaczego każda taka tragedia jest ciosem także dla tych, którzy od lat starają się zmieniać sposób, w jaki mówimy o zdrowiu psychicznym.

To spotkanie pokazało, że najważniejsze pytania nie mają prostych odpowiedzi – a prawdziwa rozmowa zaczyna się tam, gdzie kończą się nagłówki.

📸 Czy to dlatego, że jestem…?Dzisiejsze spotkanie poświęcone było jednemu z tematów, które często pozostają niewypowiedz...
09/10/2025

📸 Czy to dlatego, że jestem…?

Dzisiejsze spotkanie poświęcone było jednemu z tematów, które często pozostają niewypowiedziane – dyskryminacji ze względu na płeć.
Rozmowę poprowadzili lek. Anna Tereszko i lek. Mateusz Pliczko, zapraszając uczestników do wspólnej refleksji nad tym, jak stereotypy i ukryte bariery wpływają na nasze życie.

Rozmawialiśmy o sytuacjach, w których płeć decyduje o tym, czy zostaniemy wysłuchani, potraktowani poważnie i ocenieni sprawiedliwie. O pomijaniu, umniejszaniu kompetencji, nadmiernych wymaganiach i schematach wpisanych w kulturę, język czy instytucje.

Spotkanie pokazało, że dyskryminacja nie dotyczy tylko kobiet ani tylko mężczyzn – to doświadczenie, które w różnych momentach życia może dotknąć każdego. Była to przestrzeń nie tylko do zadawania pytań i dzielenia się własnymi historiami, ale też do rozbrajania przekonań, które od lat rządzą naszymi wyobrażeniami o sobie i innych.

👉 Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami i włączyli się w tę ważną rozmowę.

📷 Adam Koprowski

Cisza po huku. O traumie, która nie mija.Rozmawialiśmy o traumie, która nie zawsze zostawia widoczne ślady. O wojnie, kt...
09/10/2025

Cisza po huku. O traumie, która nie mija.

Rozmawialiśmy o traumie, która nie zawsze zostawia widoczne ślady. O wojnie, która toczy się nie tylko na froncie, ale także w naszych myślach, emocjach i ciałach.

Spotkanie prowadzone przez prof. Marcina Siwka, dr Annę Wasik, Paulinę Turlińską i Katarzynę Furman pokazało, że trauma może być głośna i nagła, ale też cicha, rozciągnięta w czasie – obecna w wiadomościach, rozmowach, w poczuciu niepewności.

Towarzyszyła temu burzliwa dyskusja, pełna emocji i pytań o to, jak odnaleźć choćby małe wyspy spokoju w świecie pełnym napięcia.

Nie trzeba wszystkiego przeżyć, żeby czuć. Nie trzeba być w okopach, by nosić w sobie lęk. Najważniejsze – nie jesteśmy w tym sami.

📷 Adam Koprowski

Autorskie oprowadzanie po Muzeum Etnograficznym – wyjątkowe wydarzenie w ramach HUMAN WEEKWczoraj odbyło się niezwykłe w...
09/10/2025

Autorskie oprowadzanie po Muzeum Etnograficznym – wyjątkowe wydarzenie w ramach HUMAN WEEK

Wczoraj odbyło się niezwykłe wydarzenie w Muzeum Etnograficznym im. Seweryna Udzieli w Krakowie. Uczestnicy rocznego cyklu warsztatów terapeutycznych „Kolekcja emocji – Szkolenie Przewodników Muzealnych” poprowadzili autorskie oprowadzanie po muzealnych przestrzeniach, prezentując historię Małopolski sprzed ponad 100 lat.

Było to nie tylko spotkanie z kulturą i tradycją, ale przede wszystkim wyjątkowy finał działań terapeutycznych – okazja do zmierzenia się z tremą, ćwiczenia pewności siebie i radzenia sobie w wymagających sytuacjach społecznych.

Młodzi przewodnicy – Piotr, Eryk, Bartek, Mykhailo – przygotowywali się do tego wydarzenia od września 2024 roku. Ich wystąpienia były pełne autentyczności i zaangażowania, a każdy krok po muzealnych salach stawał się pretekstem do rozmowy o emocjach, odwadze i budowaniu własnej sprawczości.

Wydarzenie wsparli i współtworzyli:

dr Anna Łachowska i dr Katarzyna Wanat (Poradnia Psychologiczna Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie),
mgr Urszula Sobczyk (Muzeum Etnograficzne w Krakowie),
mgr Ernest Jakóbik (Zespół Szkół Specjalnych nr 14).

Z ramienia Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie obecni byli: Dyrektor Marcin Jędrychowski, Kierownik Oddziału Klinicznego Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży dr hab. Maciej Pilecki oraz koordynator oddziałów klinicznych Elżbieta Nowak.

To wydarzenie stało się pięknym przykładem tego, jak kultura, terapia i odwaga mogą iść w parze – wpisując się w ideę tegorocznego Human Week– Krakowskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego 🩵

Chodźże do Pałacu Potockich! Przed nami jeszcze dwa dni HUMAN WEEK i pięć wyjątkowych wydarzeń w tej niezwykłej przestrz...
09/10/2025

Chodźże do Pałacu Potockich!

Przed nami jeszcze dwa dni HUMAN WEEK i pięć wyjątkowych wydarzeń w tej niezwykłej przestrzeni. Jeśli nie masz jeszcze wejściówki – pobierz ją i spotkajmy się na miejscu 😉

Do zobaczenia w Pałacu! 🩵
Link do wejściówek w komentarzu.

Adres

Kraków
31-501

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Human Week umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Human Week:

Skróty

Udostępnij

Kategoria