parkrun Wzniesienie Osowy, Gdańsk

parkrun Wzniesienie Osowy, Gdańsk Bezpłatne spotkania na dystansie 5 km przeznaczone dla każdego bez względu na wiek i kondycję. Dołącz do nich i wesprzyj organizację kolejnych edycji parkrun.

Celem naszej inicjatywy jest promocja aktywności fizycznej w formie, która jest dogodna dla uczestników oraz znoszenie barier w dostępie do sportu powszechnego. Dodatkowo, nasze spotkania mają na celu integrację lokalnych społeczności oraz zaangażowanie społeczne mieszkańców. Udział w parkrun jest niezwykle łatwy: wystarczy dokonać jednorazowej, bezpłatnej rejestracji w ramach parkrun, wydrukować

kod uczestnika i pojawić się na starcie w sobotę rano. Nadany kod umożliwia udział we wszystkich lokalizacjach parkrun w Polsce i na świecie. Nasze wydarzenia organizowane są przez samych uczestników, którzy dbają o ich przebieg oraz bezpieczeństwo uczestników jako wolontariusze. parkrun to globalna inicjatywa skupiająca miliony uczestników w kilkudziesięciu krajach na świecie. Nasze spotkania organizowane są cyklicznie w ponad 2000 lokalizacjach na świecie.

Cześć parkrunowa ekipo! 👋Rozpoczęcie 214. edycji parkrunu Wzniesienie Osowy to chyba jedna z najbardziej uroczystych otw...
10/05/2026

Cześć parkrunowa ekipo! 👋

Rozpoczęcie 214. edycji parkrunu Wzniesienie Osowy to chyba jedna z najbardziej uroczystych otwarć, jakie pamiętam. 🎉 Czego tam nie było? Urodziny Andrzeja i Weroniki 🎂, możliwość przetestowania butów Brooks 👟, oficjalna prezentacja flagi Wzniesienia 🚩, pokazy żonglerki tokenami 🤹, konkurs poezji bieganej 📜 i bukowy pokaz mody 🌿 - na pewno nie przegapiliście najnowszej kolekcji wiosennych listków sezonu 2026 na drzewach naszej pętli. 🌳

Nad wszystkim czuwał drugi tydzień z rzędu Sławek i niestety po raz kolejny nie ma się do czego przyczepić. 😄

Mieliśmy aż 13 debiutantów, z czego dla 11 z nich był to pierwszy parkrun w życiu! 🎊 W takie dni żałuję, że zacząłem przygodę z parkrunem już jakiś czas temu, bo chciałbym ją rozpocząć właśnie takiego dnia. 🥹 Pogoda była wspaniała, warunki do biegania doskonałe, a las odpłacił nam z nawiązką za długie oczekiwanie. 🌲☀️

Zanim przejdziemy do liczb, mała prośba organizacyjna do naszych zmotoryzowanych uczestników. 🚗 Mieliśmy wczoraj wizytę straży miejskiej, która w uprzejmy sposób zwróciła nam uwagę na nieprawidłowo zaparkowane auta - najprawdopodobniej naszych uczestników. Straż została wezwana przez któregoś z mieszkańców, ponieważ niektóre auta były zaparkowane zbyt blisko skrzyżowania, co zmniejszało widoczność. 👀

Zwróćcie proszę na to uwagę, a dodatkowo na to, żeby nie zastawiać bram wyjazdowych i parkować - jeśli to możliwe - prostopadle do drogi, tak żeby zmieściło się jak najwięcej aut bez konieczności parkowania przy skrzyżowaniach. 🅿️ Obawiamy się, że wizyta SM może się powtórzyć i wtedy mogą pojawić się już mandaty. 😬

Wczorajsze spotkanie w liczbach:
👥 Łączna liczba uczestników: 108
👟 Panie: 38
🧢 Panowie: 66
❓ Nieznani uczestnicy: 4
🌱 Debiutanci: 13 — Konrad G., Sebastian B., Mikołaj Z., Bartosz W., Małgorzata K., Agnieszka G., Dorota L., Maria M., Monika E., Анатолия К., Jagoda M., Jarosław M., Carolina D.
🧡 Wolontariusze: Sławomir P., Marcin S., Bogumiła C., Lucjan P., Maja S., Przemysław H., Marian K., Andrzej M., Agnieszka G., Magda I., Jarosław P., Michał A., Jacek B., Milena F., Stanisław F., Tadeusz F., Ewa K., Małgorzata M., Piotr Z., Stanisław Ś. — ogromne dzięki! 🙏
📈 Pobite rekordy osobiste: 26
⏱️ Średni czas biegu: 30:21
🏆 1. parkrun: 11 — Konrad G., Mikołaj Z., Bartosz W., Małgorzata K., Agnieszka G., Dorota L., Monika E., Анатолия К., Jagoda M., Jarosław M., Carolina D.
🏆 50. parkrun: 1 — Hanna J. 🎉

Za tydzień świętujemy mój setny wolontariat! 🎉 I moglibyście słusznie zapytać: "Ale co to nas interesuje?". Mówię Wam o tym tylko po to, żeby uświadomić Wam, że jeśli przez ostatnie dwa tygodnie podobało Wam się zorganizowanie i pełen profesjonalizm prowadzącego, to zmniejszcie oczekiwania - bo do edycji 215 jako koordynator zgłosiłem się ja. 😅

Zapraszam wszystkich - może będzie zabawnie, a może tylko śmiesznie. Tak czy inaczej, nie możecie tego przegapić! 🏃‍♂️😄

✍️ Marcin

Bez względu czy Was goni dzisiaj Adam Małysz, czy tylko wirtulany kierowca w słuchawkach... lećcie jak na skrzydłach i b...
10/05/2026

Bez względu czy Was goni dzisiaj Adam Małysz, czy tylko wirtulany kierowca w słuchawkach... lećcie jak na skrzydłach i biegnijcie dla wszystkich tych, którzy nie mogą.
Jesteśmy dumni z każdego Waszego kroku w tym pięknym wyścigu! Powodzenia!

Wings for Life World Run

Po zapoznaniu z wynikami czas na pierwszą z fotorelacji z  #214 edycji pWzO.Agnieszka Grabowska dziękujemy za fotowolont...
09/05/2026

Po zapoznaniu z wynikami czas na pierwszą z fotorelacji z #214 edycji pWzO.
Agnieszka Grabowska dziękujemy za fotowolontariat 💜

Shared album · Tap to view!

Ależ dziś była piękna pogoda🌞Ależ dziś była duża frekwencja 📈A ilu debiutantów🏁A ile rekordów 💪O pozostałych wyjątkowych...
09/05/2026

Ależ dziś była piękna pogoda🌞
Ależ dziś była duża frekwencja 📈
A ilu debiutantów🏁
A ile rekordów 💪
O pozostałych wyjątkowych rzeczach z dzisiejszego poranka poczytacie w relacji, a na razie ujawniamy tylko wyniki w tabeli:
https://www.parkrun.pl/wzniesienieosowy/results/214/

Dziękujemy za zielony wspólny poranek!

‼️Łamiąca Wiadomość‼️Dzięki uprzejmości Brooks Running w kooperacji ze sklepem Run Adventure - sklep dla biegaczy, Gdańs...
08/05/2026

‼️Łamiąca Wiadomość‼️
Dzięki uprzejmości Brooks Running w kooperacji ze sklepem Run Adventure - sklep dla biegaczy, Gdańsk na najbliższym parkrun czeka na Was możliwość przetestowania butów marki Brooks, model Cascadia i Ghost Trail.
Więcej informacji pod udostępnionym postem!
Serdecznie Was zapraszamy!

Witajcie🏃

W najbliższą sobotę, podczas parkrun Wzniesienie Osowy, Gdańsk, mamy dla Was coś od Brooks Running🚀
Na parkrunie czeka na Was możliwość przetestowania butów marki Brooks, model Cascadia i Ghost Trail.

Aby na miejscu poszło nam sprawnie, zainteresowani proszeni są o wypełnienie formularza rejestracyjnego👌🏻

Tutaj https://forms.gle/1SuNdhoEgvHMpJUSA

Jeśli wpisałeś się do formularza przyjdź w okolice miejsca startu o godzinie 8:40 ⏱️

Dodatkowo w sklepie stacjonarnym, możecie na codzień skorzystać także z bezpłatnego badania stóp z wykorzystaniem skanera Brooks Fitting Station🔍

#214 parkrun Wzniesienie Osowy, sobota, godzina 9:00

Widzimy się?- daj znać w komentarzu

PS. Ilość butów ograniczona, dlatego jeśli nie będzie dostępny Twój rozmiar na miejscu, to zapraszamy po parkrunie do naszego sklepu.

Cześć parkrunowa ekipo! 👋Może i majówka była krótka, ale chociaż pogoda nie dopisała – to byłoby zabawne rozpoczęcie tej...
07/05/2026

Cześć parkrunowa ekipo! 👋

Może i majówka była krótka, ale chociaż pogoda nie dopisała – to byłoby zabawne rozpoczęcie tej relacji, niestety pogoda znów pokrzyżowała moje plany i muszę ją tym razem pochwalić 😜

W sobotni poranek pod szlabanem czekała na nas wspaniała aura ☀️, wręcz wymarzona dla fanów biegania, spacerowania i plotkowania w ruchu 🏃‍♀️🚶‍♂️💬. Tym razem wodzirejował nam Sławek 🎤, więc było dynamicznie i zabawnie, a wszystkie szczegóły spotkania zostały dopięte na ostatni guzik ✅.

Urodzinowe cukierki 🎂🍬 przyniosła Kalina, nasza stała uczestniczka i częsta wolontariuszka, za co bardzo serdecznie dziękujemy i jeszcze raz życzymy stu lat 🎉 – super, że jesteś z nami co tydzień! 💚

Przed startem pojawiło się pytanie od jednego z uczestników, czy może zabierać ze sobą żonę na parkrun, jeśli ta nie jest jeszcze jakoś szczególnie wprawioną biegaczką 🤔. Może zbyt rzadko to podkreślamy, ale właśnie dla takich ludzi głównie jest parkrun! 💪

U nas, na Wzniesieniu, pośpiechu nie ma w ogóle 🐢. Można te 5 km przespacerować i nadal nie będzie się ostatnim uczestnikiem – w tej zaszczytnej roli zawsze mamy wolontariusza 😉. Można też przy okazji zaliczyć wolontariat w roli parkwalkera 🚶‍♀️, a z doświadczenia wiem, że najlepsze rozmowy dzieją się właśnie w takim gronie 💬. Mamy dwie pętle, zatem można jedną przebiec, a drugą przesiedzieć na pniu obok mety 🌳. Zapraszamy absolutnie wszystkich, niezależnie od stopnia wytrenowania! 🎉

Wczorajsze spotkanie w liczbach:
👥 Łączna liczba uczestników: 86
👟 W tym panie: 35
🧢 Panowie: 48
❓ Nieznani uczestnicy: 3
🌱 Debiutanci: 10 – Dariusz K., Paweł J., Michał B., Kamila R., Łukasz K., Adam N., Ewa B., Alina J., Adam B., Sylwia K.
🧡 Wolontariusze: 16 – Marcin S., Bogumiła C., Jacek B., Jan K., Lucjan P., Victor S., Małgorzata A., Dariusz K., Oskar R., Michał A., Marian K., Gabriela H., Andrzej M., Ewa K., Małgorzata M., Artur S. – ogromne dzięki! 🙌
📈 Pobite rekordy osobiste: 15
⏱️ Średni czas biegu: 35:02 (pomimo naszego niedopilnowania Michała, który ukończył bieg w szalonym tempie... 😉)

🏆 1 parkrun: 5 – Łukasz K., Adam N., Ewa B., Alina J., Adam B. - zapraszamy ponownie!
🏆 25 parkrunów: 2 – Piotr Z., Krzysztof L.
🏆 50 parkrunów: 1 – Paulina J. - brawo!

A już pojutrze edycja numer 214, której tematem przewodnim jest "rozgrzewka przed Wings for Life" 🪽. Tutaj dla mnie sytuacja jest podobna do szklanki wody do połowy pełnej bądź pustej – w zależności jak na to patrzymy 🥛. To może być rozgrzewka przed Wings for Life, albo Wings for Life może być schłodzeniem po parkrunie – zależy jak na to patrzycie 😄. Tak czy inaczej, zapraszamy wszystkich!

Harmonogram wolontariuszy na sobotę jest już pełny ✅, ale uprzejmie informuję, że można się zapisywać na więcej niż jeden tydzień do przodu. Rekordzista zapisał się z rocznym wyprzedzeniem 🤯, ale może o okolicznościach tego opowiem w kolejnej relacji 🤫.

Jeśli jeszcze Was nie przekonałem, to spójrzcie tylko na zdjęcie 📸 – czekaliśmy na taką wersję naszego lasu kilka miesięcy, nie można tego przegapić! 🌳✨

Widzimy się o 9! 🏃‍♂️🏃‍♀️

✍️ Marcin

Jest środa, więc wpada turystyka parkrunowa  🚙🚂🚲✈️Z cyklu "Nasi na parkrunowym wyjeździe" 🌍🏃‍♂️🌏🚶i nie tylko ...Długi we...
06/05/2026

Jest środa, więc wpada turystyka parkrunowa
🚙🚂🚲✈️
Z cyklu "Nasi na parkrunowym wyjeździe"
🌍🏃‍♂️🌏🚶i nie tylko ...

Długi weekend majowy obfitował w wyjazdy i podróże, zarówno te małe, jak i te duże. Było Nas widać nie tylko w innych lokalizacjach parkrun, ale także podczas innych imprez biegowych:

☘️ Zbyszek sobotni poranek spędził aktywnie nie u Nas, nie w Holandii, ale w krainie tysiąca jezior i reprezentował Nas podczas parkrun Ełk 🤩
Brawo Ty 👏

☘️ Rafał i Krzysiek, wierni morskim klimatom, wybrali się na Pomorze Zachodnie, a zielone koszulki śmigały po ścieżkach parkrun Świnoujście.
Gratulujemy super wypadu 👏

☘️ Foto Iwa & Jaro de Foto wybrali się na południe kraju, gdzie odwiedzili parkrun Port Rzeczny Sandomierz.
Oczywiście solidnie pobiegali, ale również w ramach pielęgnowania swoich pasji stworzyli świetną fotogalerię 📷 z sandomierskiej edycji. Fotowolontariat 💜 najwyższych lotów, brawo 👏
Jesteśmy z Was dumni 🤩

☘️ Całkiem przypadkowo i na spontanie spora grupka Naszych parkrunerów spotkała się podczas parkrun Bory Tucholskie, Tleń.
Bożena, Gosia, Ireneusz, Adam i Krzysiek reprezentowali Nas na bardzo urokliwej trasie. Był las, były podbiegi ..... ale to nie Wzniesienie Osowy tylko serce Borów Tucholskich 🤩
Brawo Wy 💚

☘️ Aga, Karolina, Jakub i Krzysiek wybrali się za miedzę😁 i pobiegali po alejkach w Parku Regana podczas parkrun Gdańsk.
Brawo Wy 👏

☘️ Maja i Daniel widziani byli na Bulwarze Nadmorskim w Gdyni.
Daniel ponownie Nas zaskoczył bo ..... wygrał, bo wykręcił nowy PB 17:52, ale to nie wystarczyło, aby trafić na czołówki newsów parkrun Gdynia.
To Maja, którą będziemy mieli w najbliższą sobotę w drużynie 🦺 wolo, podbiła serducha zdobyciem kamienia milowego w postaci 💯 wolontariatu.
Jest Nam bardzo miło, że część wykonana została w Naszej lokalizacji 🤩
Jesteśmy pełni podziwu i serdecznie gratulujemy sukcesu 💜🦺💜
Brawo Wy 👏

‼️⚠️‼️⚠️‼️
Nasi niezniszczalni ⚡Nasi nieprzemakalni 🌦️

Nie jest tajemnicą, że imprezy o charakterze Ultra stają się domeną Naszych parkrunerów 🤩 tym razem nie było inaczej ...

☘️ Marcin i Michał Bartkowiak wystartowali w 6 edycji Ultra Stilo - 5. Mistrzostwach Polski w 24 godzinnym Marszu Nordic Walki - złam stówkę na majówkę.
24 godziny nieprzerwanej rywalizacji na pętli 20km to wyzwanie dla pasjonatów sportów wytrzymałościowych. To uczestnicy sami decydują ile pętli pokonają, a malownicze tereny Stilo, w tym plaża i wschód słońca o poranku, motywują do ekstremalnego wysiłku.
Marcin wykręcił 100km, a ile zrobił Michał .... przyjdźcie w sobotę i zapytajcie sami 🫣
Gratulujemy ogromnej ambicji i mega formy 💪🔥💪

📢📢📢
Ktoś jeszcze gdzieś startował, a my o tym nie wiemy ? Jeśli tak, to wrzucajcie info i fotki w komentarzu 🤩

Dobrego tygodnia 👊👊👊
✍️ Slawek

Serdecznie zapraszam w najbliższą sobotę na #214 edycję pWzO 🌲⛰️🌳, którą będę miał przyjemność poprowadzić.
📢📢📢
Pierwszy raz pojawi się część artystyczna 😁 Chcemy Wam coś zaprezentować, chcemy Wam coś przedstawić .... co to będzie?
Napewno nie "Jezioro łabędzie" 😂😂😂
Przybywajcie 👍

Spotykamy się jak zawsze przy biało-zielonym szlabanie nr 45

📷 parkrun Świnoujście
📷 parkrun Tleń
📷 parkrun Gdynia
📷 parkrun Gdańsk
📷 Foto Iwa & Jaro de Foto

To już za tydzień. Ogólnoświatowa inicjatywa, w której biegamy dla tych, którzy nie mogą. Całe wpisowe jest przekazane n...
03/05/2026

To już za tydzień.
Ogólnoświatowa inicjatywa, w której biegamy dla tych, którzy nie mogą. Całe wpisowe jest przekazane na badania urazów rdzenia kręgowego.
Jeszcze można się zapisać, wspomóc i pobiec wirtulanie na ulubionej trasie. A dystans? Ile kto może- dopóki nie dogoni was linia mety 🏎🏁

Czy dołączysz do naszej drużyny na Wings for Life? 🧡

10 maja biegowy świat znów ruszy w Wings for Life World Run wspieranym przez PKO Bank Polski! Od kilku lat na liście drużyn jest też parkrun Polska – zespół otwarty dla każdego, jak nasze sobotnie spotkania. Możesz do niego dołączyć niezależnie od tego, czy pobiegniesz w Biegu Flagowym, na App Runie, czy samodzielnie z aplikacją. Każdy start – i 100% opłaty – to realne wsparcie badań nad leczeniem urazów rdzenia kręgowego. 🤝

Więcej o Wings for Life i o tym, jak dołączyć do naszego zespołu, dowiesz się z artykułu na naszym blogu (link w komentarzu👇️ ).

PKO Bank Polski Biegajmy Razem
🌳

Pomiędzy skwierczącą na ruszcie kiełbaską a łapiącą rumieńce karkóweczką wskakuje fotorelacja z dzisiejszej  #213 edycji...
02/05/2026

Pomiędzy skwierczącą na ruszcie kiełbaską a łapiącą rumieńce karkóweczką wskakuje fotorelacja z dzisiejszej #213 edycji pWzO.
Jak było?
Wrzucajcie swoje wrażenia w komentarzach :)

Shared album · Tap to view!

Adres

Juraty 5
Gdansk
80-299

Godziny Otwarcia

09:00 - 10:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy parkrun Wzniesienie Osowy, Gdańsk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do parkrun Wzniesienie Osowy, Gdańsk:

Udostępnij