parkrun Park Błękitny, Dzierżoniów

01/09/2026

Ostatnia sobota wakacji, mnóstwo biegowych imprez w okolicy, a mimo to Park Błękitny znów Was przyciągnął! 💙🌳 Bardzo się cieszymy, że pomimo tak dużej liczby zawodów i wydarzeń biegowych, wybraliście właśnie nasze sobotnie 5 kilometrów. Bo parkrun ma tę magiczną moc, nie trzeba się zapisywać, nie trzeba płacić, nie trzeba walczyć o medal. Wystarczy przyjść, spotkać się z ekipą i zrobić coś dobrego dla siebie. ❤️

A skoro o walce mowa… 🔥 WOJTEK JEST W GAZIE!

Wojciech JANAS po raz kolejny pokazał, że jest w świetnej formie! 🥇 21:48 i drugie zwycięstwo z rzędu! 👏🔥 Wojtek - gratulujemy i czekamy na kolejną sobotę. Czy będzie hat-trick? 😎

🥇 Wojciech JANAS 21:48
🥈 Radosław USIK 22:26
🥉 Dominik CHOMA 23:48

🥇 Dorota NOWAK 30:25
🥈 Ewelina POKORA 33:16
🥉 Kamila BYRSKA 34:52

Sobotnia edycja była prawdziwym festiwalem PB! ⏱️🔥 Nowe najlepsze rezultaty poprawiali : Radosław Usik, Piotr Sieczka, Tomasz Abramik, Paweł Piórkowski, Stanisław Gil, Artur Pokora, Dorota Nowak, Tomasz Gworys, Bogdan Debkowski, Ewelina Pokora, Kamila Byrska, Przemysław Krysiak oraz Jakub Maracewicz.
👏 Ogromne gratulacje! Każda życiówka to efekt Waszej pracy - czasem tej wykonanej właśnie na parkrunie, a czasem podczas treningów w tygodniu na darmowych zajęciach Run DDZ.

Ostatnia sobota pokazała też, że nasi parkrunowicze potrafią się rozdzielić i ruszyć w różne strony. 😉 Nasi stali bywalcy pojechali sprawdzić się na zawodach w pobliskich Ząbkowicach Śląskich, a ci bardziej zaawansowani wybrali się w Karkonosze na Bieg Piastów. 💪⛰️ Tym razem nie mieliśmy u siebie zagranicznych parkrunowych turystów, ale nasze biegusiowe powsinogi oczywiście nie odpuściły! 😎🌍 Tym razem zawędrowały aż do Niemiec 🇩🇪 - do Kilonii, gdzie odbył się pierwszy w historii Kiellinie parkrun w tej lokalizacji! Był też grany parkrun Dąbrówka pod Poznaniem, czyli kolejna lokalizacja dopisana do parkrunowej mapy naszych podróżników. 🗺️🏃

🙌 Za każdym parkrunem stoją wolontariusze. 94. edycja nie odbyłaby się bez naszej niezawodnej ekipy:

💙 Patrycja SIECZKA – koordynatorka spotkania
💙 Tatiana WILCZEWSKA – odprawa debiutantów
💙 Michalina MARACEWICZ – pomiar czasu
💙 Dawid PLUTA – wydawanie tokenów
💙 Zuzanna SIECZKA – skanowanie uczestników
💙 Jakub MARACEWICZ i Klara MARACEWICZ – zamykanie stawki
💙 Dominik ŁAWSKI – sprawdzenie trasy
💙 Łukasz BIENIAS – organizacja zespołu, przygotowanie raportu, obróbka galerii
💙 Marlena MONASTERSKA – marketing i promocja
💙 Dagmara SZWED – wprowadzanie wyników

Wielkie dzięki! ❤️
To właśnie dzięki wolontariuszom w każdą sobotę możemy spotkać się w Parku Błękitnym i zrobić swoje 5 kilometrów – niezależnie od tego, czy zajmuje nam to 20, 30, 40 czy 60 minut.

🎒 KONIEC WAKACJI = CZAS WRACAĆ DO PARKU!

I tak oto wakacje dobiegają końca, a przed nami pierwszy parkrun już w roku szkolnym! 📚🏃‍♀️ Mamy ogromną nadzieję, że wraz z rozpoczęciem szkoły do Parku Błękitnego wróci także młodzież szkolna. Szczególnie zapraszamy tych, którzy poznali parkrun podczas naszych treningów i chcą sprawdzić, jak wygląda 5 kilometrów w sobotni poranek. 😉 Nie trzeba być mistrzem. Nie trzeba biec przez cały dystans. Trzeba tylko przyjść. A my już będziemy czekać! 💙🌳

Do zobaczenia w sobotę o 9:00 w Parku Błękitnym!

01/09/2026

25/08/2026

Sobotni poranek w Parku Błękitnym po raz kolejny pokazał, że parkrun to nie tylko 5 kilometrów, a ludzie, spotkania, nowe znajomości, powroty, życiówki, kolejne kamienie milowe i przede wszystkim dobra energia, która co sobotę przyciąga nas w to samo miejsce. ❤️ A skoro o energii mowa to pogoda ponownie nas rozpieściła, co nie było w ten weekend takie oczywiste w naszym kraju., Na starcie zameldowało się trzydziestu uczestników (24 panów i 6 pań). Wakacje trwają w najlepsze, więc nie dziwi nas już, że jedni przyjeżdżają do nas, a inni ruszają z Dzierżoniowa w świat. 🌞🌍

🏆 Sobotnie ściganie było naprawdę zacięte!

🥇 Wojciech JANAS 22:21
🥈 Łukasz SZYDŁOWSKI 22:22
🥉 Robert SAŁAPATEK 22:52

🥇 Agata GŁOWACKA 23:49 PB 🔥
🥈 Patrycja SIECZKA 34:28
🥉 Kamila BYRSKA 35:05

🎉 Tym razem mieliśmy również wyjątkowy moment. Andrzej Bolisęga odebrał dyplom za swój 50. parkrun! 🥳👏 Ogromne gratulacje! Niech kolejne pięćdziesiątka wpada równie szybko! 😉 A najbardziej doświadczonym uczestnikiem edycji był… Andrew Bagnall z Dublina, dla którego sobotni start był już 255. parkrunem! 😮🔥 To naprawdę imponujący staż! Wielu naszych uczestników zmierza już do swoich kolejnych kamieni milowych. Mocno Wam kibicujemy – jeszcze chwila i będzie co świętować! ❤️

🇮🇪 Parkrunowa turystyka znów międzynarodowa! 🇩🇰 🇳🇱

Tym razem mieliśmy ogromną przyjemność gościć Niamh i Andrew Bagnall z 🇮🇪 Malahide parkrun . Mamy nadzieję, że Park Błękitny i nasza sobotnia atmosfera zostaną z Wami na długo. 💚🤍🧡 A skoro inni przyjeżdżają do nas, to oczywiście nasi parkrunowi podróżnicy również nie próżnują! 😎 Tym razem rodzinka Radwańskich zameldowała się w Danii 🇩🇰 na Nordre Fælled parkrun, w Randers, a Madzia Dziób w holenderskim 🇳🇱 Schoterbos parkrun - Haarlem . I właśnie za to kochamy parkrun - gdziekolwiek pojedziesz, możesz w sobotę rano znaleźć swoją małą, pięciokilometrową społeczność. 🏃‍♀️🌍🏃‍♂️

❤️ Debiutanci, stali bywalcy i cała reszta

Każda sobota ma swoich bohaterów. Jedni pojawiają się po raz pierwszy, inni mają już dziesiątki startów na koncie, a jeszcze inni konsekwentnie zbliżają się do kolejnych jubileuszy. I to jest właśnie najfajniejsze - nie trzeba być najszybszym, żeby być częścią parkrunu. Cieszymy się szczególnie, gdy ktoś przychodzi pierwszy raz, a później… wraca! 🥰 Jeszcze bardziej cieszy nas, kiedy widzimy Was również podczas tygodniowych, bezpłatnych zajęć Run DDZ. Najpierw trening, potem parkrun, kolejna sobota, kolejny trening… i nagle okazuje się, że 5 kilometrów przestaje być czymś strasznym, a staje się fajnym sobotnim rytuałem. 💪

Tak właśnie buduje się aktywność - małymi krokami, razem i bez presji.

🙌 Bez wolontariuszy nie ma parkrunu! Ogromne podziękowania dla naszej sobotniej ekipy:

👏 Zuzanna SIECZKA – koordynatorka spotkania
👏 Adam DOMAGAŁA – odprawa debiutantów
👏 Jakub MARACEWICZ – pomiar czasu
👏 Marcelina GŁOWACKA – wydawanie tokenów
👏 Michalina MARACEWICZ – wydawanie tokenów i skanowanie uczestników
👏 Tatiana WILCZEWSKA – skanowanie uczestników
👏 Klara MARACEWICZ – zamykanie stawki
👏 Krzysztof SICHNIEWICZ – sprawdzenie trasy
👏 Łukasz BIENIAS – organizacja teamu, przygotowanie raportu, obróbka foto
👏 Marlena MONASTERSKA – fotograf
👏 Dagmara SZWED – wprowadzanie wyników

Dziękujemy! ❤️

To dzięki Wam w każdą sobotę możemy spotkać się w Parku Błękitnym, pobiec, przejść trasę, porozmawiać, zrobić zdjęcia i przede wszystkim - spędzić razem aktywnie początek weekendu.

💙 Do zobaczenia za tydzień!

Jeżeli jeszcze się zastanawiasz, czy parkrun jest dla Ciebie - przyjdź i sprawdź! Nie musisz być biegaczem. Możesz pobiec, potruchtać albo przejść całą trasę. Liczy się obecność. 🫶 A jeśli chcesz przygotować się do swoich 5 kilometrów, pamiętajcie o wspomnianych bezpłatnych zajęciach RUN DDZ w tygodniu. Ruszamy się razem! 💪

Sobota → Park Błękitny → 9:00 → widzimy się! 💙🏃‍♀️🏃‍♂️

22/08/2026

Śmieszki heheszki

18/08/2026

☀️ Wakacje w pełni, słońce dopisało, a parkrunowa turystyka trwa w najlepsze! Kolejna sobota w Parku Błękitnym pokazała, że wakacyjny czas wcale nie oznacza przerwy od aktywności, a wręcz przeciwnie! Znów odwiedzili nas goście z różnych zakątków Polski, a nasi parkrunowi podróżnicy ruszyli w świat, odkrywając kolejne lokalizacje. 🌍🏃‍♀️🏃‍♂️

Nas cieszy coś jeszcze - nowe osoby, które przychodzą do nas po raz pierwszy i… wracają! ❤️ To dla nas najlepszy znak, że parkrun naprawdę może stać się częścią sobotniej rutyny. Coraz częściej widzimy też osoby, które najpierw pojawiają się na bezpłatnych zajęciach Run DDZ, a później próbują swoich sił na dystansie 5 kilometrów podczas parkrunu. I właśnie o to chodzi - żeby ruch, aktywność i dobra atmosfera zaczęły być naturalną częścią tygodnia. 💪

Cieszymy się, że nasza społeczność rośnie nie tylko liczebnie, ale przede wszystkim wspólnie się rusza, spotyka i wzajemnie motywuje. Czy będzie to trening w tygodniu, sobotni parkrun, wyjazd do innej lokalizacji czy spokojny spacer - najważniejsze, żeby być aktywnym i robić coś dla siebie. ❤️

👋 WITAMY DEBIUTANTÓW!

Dzisiaj naszą trasę po raz pierwszy pokonali:

Artur Wąsicki, Michał Milan Szymaniak, Krzysztof Kawałkowski, Magda Patron, Adam Patroński, Krzysztof Skowronek, Aneta Kawałkowska, Radosław Woźny oraz Anna Mutwil.

Witamy na pokładzie! ❤️

Mamy nadzieję, że pierwszy parkrun w Dzierżoniów Nastraja Pozytywnie będzie początkiem dłuższej przygody. Do zobaczenia za tydzień!

🔥 NAJSZYBSI

🥇 Krzysztof Sichniewicz 22:24
🥈 Artur Wąsicki 23:02
🥉 Zenon Żuk 23:09

🥇 Agata Głowacka 24:02
🥈 Magda Patron 28:24
🥉 Joanna Łukianowska 30:22

🔥 ŻYCIÓWKI, ŻYCIÓWKI!

Dzisiaj naprawdę sporo osób miało powody do zadowolenia. Nowe PB ustanowili - to aż 12 nowych rekordów życiowych! 🔥

🏃‍♀️ Agata Głowacka 24:02
🏃‍♂️ Roman Zajączkowski 26:18
🏃‍♂️ Piotr Łukianowski 26:40
🏃‍♂️ Eugeniusz Marcinowski 27:02
🏃‍♂️ Przemysław Winny 28:41
🏃‍♂️ Julian Szafraniec 29:04
🏃‍♂️ Eugieniusz Leszczyński 29:49
🏃‍♀️ Joanna Łukianowska 30:22
🏃‍♂️ Adam Domagała 30:35
🏃‍♂️ Jakub Maracewicz 35:03
🏃‍♀️ Kamila Byrska 38:32
🏃‍♀️ Sylwia Winna 40:07

🌍 Parkrunowi Turyści - parkrun tourists Poland

Nasza parkrunowa mapa z każdym tygodniem robi się coraz większa! 🌍 Tym razem odwiedzili nas biegacze z: parkrun Poznań, parkrun Grudziądz, parkrun Wrocław, parkrun Las Dębiński, Poznań, parkrun Pabianice i parkrun Katowice. Bardzo miło było Was gościć w Parku Błękitnym! ❤️ Natomiast nasi parkrunowi podróżnicy również nie próżnowali. W tym tygodniu pojawili się na: parkrun Geopark Kamienny Trakt, parkrun Pałac Książęcy, Żagań oraz
🇩🇪 Caputher See parkrun.

Tak właśnie działa parkrun - jednego tygodnia spotykamy się u siebie, a kolejnego możemy odkrywać zupełnie nowe miejsca. I wszędzie czeka na nas ta sama, świetna atmosfera. ❤️

❤️ WOLONTARIUSZE

Żadna sobotnia edycja nie odbyłaby się bez osób, które poświęcają swój czas, żeby wszystko mogło działać jak należy. Ogromne podziękowania dla:

👏 Zuzanny Sieczki - koordynacja spotkania
👏 Adama Domagały - odprawa debiutantów
👏 Zuzi Bienias - pomiar czasu
👏 Klary Maracewicz - wydawanie tokenów
👏 Michaliny Maracewicz - tokeny i skanowanie uczestników
👏 Anny Mutwil - zamykanie stawki
👏 Krzysztofa Sichniewicza - sprawdzenie trasy
👏 Łukasza Bieniasa - organizacja grupy, przygotowanie raportu, przygotowanie galerii
👏 Tobiasza Miętkiewicza - fotografia
👏 Marleny Monasterskiej - komunikacja i promocja
👏 Amani Qannity - pomoc przy wydawaniu tokenów
👏 Radosława Woźnego - fotografia

Dziękujemy! ❤️

Szczególnie cieszy nas, że w wolontariat angażują się kolejne osoby - zarówno nasi stali bywalcy, jak i ci, którzy dopiero poznają parkrun od tej drugiej strony. Bo parkrun to nie tylko bieganie. To przede wszystkim ludzie. ❤️ Dziękujemy, że jesteście z nami i tworzycie parkrun Dzierżoniów.

Do zobaczenia oczywiście za tydzień, punktualnie o 9:00 na Alei ! 🏃‍♀️🏃‍♂️🌳❤️