05/03/2026
Już niedługo — 11 kwietnia (sobota) spotykamy się w NIWA ✨🌿
Tworzymy to wydarzenie z myślą o kobietach, które chcą zatrzymać się na chwilę, lepiej zrozumieć swoje ciało i zadbać o siebie 💛
Agenda🌿
11:00–12:00 – dr Justyna Wielgosz-Grochowska, dietetyk kliniczny
🥗 rozmowa o diecie wspierającej gospodarkę hormonalną
🌸 wskazówki dotyczące żywienia wspierającego płodność
12:00–12:30 – przerwa
☕ kawa, herbata, zdrowy poczęstunek i czas na rozmowy
12:30–14:00 – mgr Magda Kicińska, fizjoterapeutka uroginekologiczna, praktyczne wsparcie kobiecości
🧘♀️ zajęcia ruchowe
🌬️ praca z oddechem
💗 ćwiczenia wzmacniające dno miednicy
💌 Zapisy: Instagram, Facebook lub email
💰 Koszt: 160 zł