Treningspartner Geir Roaldseth

03/06/2023

Bli med på lavterskel aktivitet!🤗

Event registration: TynsetTrimmen 04.06.23 @ Neby, Norway. Sunday, June 4, 2023 13:00 (GMT+1) - Sunday, June 4, 2023 15:00 (GMT+1)

13/06/2021

Det er ingen ting å tenke på!
Bli med på BasisBall på mandager kl.18.30 Åpent for alle å bli med, første timen er alltid gratis😉

05/12/2020

Fryktelig interessant, kort oppsumert så bør alle som trener ungdom revidere opplegget sitt. Mere lek, teknikk, koordinasjon og kunnskap før blodslit med intervaller. Så når man er utvokst har man en sterkere basis å bygge utholdenhet på.

Unge i uthaldsidrettar kan like gjerne trene variert og teknisk enn å bale med til dømes harde intervall. Resultata på banen eller i løypa blir like bra med anna og kanskje meir morosam uthaldstrening, og det kan òg redusere fråfallet.

18/10/2020

Viktig og herlig trening, bør prøves👍☺️💪

04/08/2020

NYHET!
Vi starter med Basisball Senior, et helt nytt konsept på Tynset Friskliv!😁

Dette er en time som passer alle som ønsker å trene skadeforebyggende trening. Passer for damer og herrer i alle aldre, du trenger ikke å være senior for å være med. Kanskje du trenger et sted å starte eller trenger å trene deg opp etter skade eller fødsel.
I BasisBall® Senior fokuserer vi på funksjonell styrke, balanse, stabilitet og mobilitet. Disse kvalitetene vil påvirke funksjonsevnen. Øvelser og overganger er nøye gjennomtenkt og satt i system.

Geir Roaldseth er sertifisert Basisball Centercore og Basisball Senior instruktør, han har lang erfaring med trening og gruppetimer.😁
Tynset Friskliv og Geir ønsker alle velkommen til Basisball Senior 💙
Oppstart 20. august, fra klokka 10.00 til 11.00 i gruppesalen!

Spre ordet!😁

03/07/2020

Det er fortsatt ledige plasser på guidet stisykkeltur med el-sykkel, lørdag 4.juli kl 17.00. Vi låner ut el-sykler. Påmelding til [email protected]/ 624 84 880. Turen starter fra butikken på Tynset. Yr melder om lovende vær☀️ Velkommen🚵🏻‍♀️🚵🏻

08/03/2020

Åpent for alle!

Lyst til å prøve Basisball Centercore??
Vi har utvidet kapasiteten og du trenger ikke medlemskap🤗
Mandager klokken 18.30 i Holmenhallen😅.
Styrke, balanse, mobilitet og utholdenhet. Vi trener hverdagstyrken💪😃
Også åpent for medlemmer av Tynset Friskliv
Aldri prøvd?? Meld deg på å se hva vi driver med⬇️
Gratis prøvetime😊

31/01/2020

Mulighet for å trene på lørdag🚴‍♂️🚴🏻‍♀️

24/09/2019

Flott tilbud for ungdom👍