TK Vektløfting

TK Vektløfting Treningstider: Man, Ons, Fre, fra 1800 til 2000. For viderekomne er det mulig å trene hver dag. I helgene avtaler vi trening. desember 1946. de Lange.

Historie
v/Per Marstad

Slagen Atletklubb, som ble stiftet 20.10.1953, gikk i juni 1973 inn i IF Tønsberg-Kameratene. Faktisk hadde TK vektløftere allerede i 1946! I 50 års beretningen kan man lese følgende: ”TK stilte to deltakere til et vektløfterstevne som ble holdt sammen med Larvik Atletklubb 30. Kåre Stange og Andreas Brekke tok hver sin førstepremie. Kåre Stange vant norgesmesterskapet for

junior, i lettvekt, med 260 kilo.”


Som første formann i vektløftergruppa ble valgt Sigurbjørn B. Sigurbjørn kan nå se tilbake på 30 år som kasserer i vektløftergruppa. Han har dessuten, i en årrekke, gjort en meget stor innsats for norsk og nordisk vektløfting. I 1993 ble han tildelt Norges Vektløfterforbunds hederstegn. Han er også innehaver av Nordiska Tyngdlyftningsförbundets hederstegn. På årsmøtet i 1974 ble Yngvar Sten Frønæs valgt til formann. Han satt i to år, fram til årsmøtet 1976, da Per Marstad overtok vervet. Per var formann i vektløftergruppa i 22 år, fram til 1998. Per ble norgesmester, senior åtte ganger, i perioden 1964 – 1974, men han løftet da for Slagen AK og Horten AK. Deretter var han dommer i en rekke internasjonale mesterskap og dømte i tre OL; Los Angeles 1984, Seoul 1988 og Barcelona 1992. Per var formann i Norges Vektløfterforbund i 12 år, fra 1981 til 1993. I 1998 overtok Jan Robert Solli som leder av vektløftergruppa i TK, og han sitter fortsatt. Jan Robert legger ned et stort arbeid, som gir gode resultater og innebærer at vektløftingen i Tønsberg fortsatt står sterkt. Det viste seg snart at det var en stor fordel for vektløftingen i distriktet at vi var blitt en gruppe i TK. I løpet av noen år var TK blant de beste lagene i landet og i sesongen 1981/82 ble det gull i NM for lag. Etter det har TK vært blant de beste lagene og vunnet gull i NM lag flere ganger. TKs beste løfter er Øystein Holt, født 1959. Han har 12 gull i NM senior og 7 Kongepokaler! Internasjonalt har Øystein 4 gull i Nordisk Senior. I EM har han en 6. plass og i VM 8. plass. Øysteins beste resultater er 162, 5 kilo i rykk og 210 kilo i støt. Jan Robert Solli, født 1970, har vært blant landets beste løftere i mange år. Hans beste plassering er gull i nordisk mesterskap 2001, på resultatet 127,5 kilo i rykk og 162,5 kilo i støt, i 77 kilo klassen. Det året var han også landets beste vektløfter. Jan Robert ble nordisk mester for junior i 1990 og har vært norgesmester for junior og senior en rekke ganger. I 1987 var han landets beste i ungdomsklassen. Personlige rekorder er 130 kilo i rykk og 165 kilo i støt. Støtresultatet er norsk rekord i 77 kilo klassen. Per Arne Marstad, født 1971, ble nordisk mester for junior i 1989, på resultatet 110,5 kilo i rykk og 137,5 kilo i støt, i 67,5 kilo klassen. Per Arne har vært norgesmester for junior og senior en rekke ganger. Han var landets beste i ungdomsklassen 1988 og beste junior i 1989 og 1991. I 2005 hadde Richard Foyn Markeng stor framgang og løftet hele 155 kilo i rykk og 182,5 kilo i støt. Det gav sølv i NM, i 105 kilo klassen og 2. plass i kampen om kongepokalen. Vår olympiske mester fra 1972, Leif Jenssen, har også løftet for TK. I 1989 ble han norgesmester i 75 kilo klassen for TK. TK har også hatt med en del på kvinnesiden. En av de første var Hanne Fadum. Hun presterte også å bli landets første kvinne med internasjonalt dommerkort. Nå er det Ruth Kasirye som er TKs store håp på kvinnesiden. Hun var landets beste i 2003 og 2004 og har satt en rekke norske rekorder. Hennes personlige rekorder er nå 85 kilo i rykk og 102 kilo i støt. I EM 2005 oppnådde hun en fin 8. plass og på høsten ble hun nordisk mester. Med ytterligere framgang bør Ruth kvalifisere seg for deltakelse i neste OL. I de 32 år vektløftergruppa har vært en del av IF Tønsberg-Kameratene har vektløfterne påtatt seg en rekke store konkurranser; tidligere i Tønsberg Idrettshall, i de senere år i TK-hallen.

SERIESTEVNE 22. MAI 2026.Av Per Marstad.I går arrangerte vi det første stevnet i tredje omgang av årets lagserie, med fi...
23/05/2026

SERIESTEVNE 22. MAI 2026.
Av Per Marstad.
I går arrangerte vi det første stevnet i tredje omgang av årets lagserie, med fire deltakere, Rurh, Klaus, Heidi og meg.
Ruth har trent bra en stund, med tanke på deltakelse i EM veteran, som arr. i Belgia, i juni. Hun drar dit sammen med Heidi og Vibeke.
I går løftet Ruth 95 i støt, ganske lett. Dermed er det klart at hun kan klare 100 i støt under EM.
Klaus og Heidi er også i gor trening og presterte bra.
Personlig er jeg glad for å ha kommet med etter prolapsen i ryggen, i februar, som det tok seks uker med sterke smerter, før jeg ble kvitt.
Kommende fredag har vi nytt seriestevne. Meld deg på!!!
Noen bilder fra stevnet.....

SERIESTEVNE27.MARS 2026.Av Per Marstad.Fredag arrangerte vi det første stevnet i andre omgang, mars/april, av årets lags...
29/03/2026

SERIESTEVNE27.MARS 2026.
Av Per Marstad.
Fredag arrangerte vi det første stevnet i andre omgang, mars/april, av årets lagserie, med flg. fire løftere: Sindre, Isabell, Klaus og Ruth.
Sindre forbedrer seg stadig og endte nå på fine 78 - 100 = 178 kilo. Dette lover godt for NM junior, som han skal delta i 25. april, sammen med Elnaz. De andre løftet også bra, med gode årsbeste på Isabell.

SERIESTEVNE 27.02.26Av Per Marstad.Den første omgangen av årets lagserie er januar/februar.Vi har tre stevner med deltak...
03/03/2026

SERIESTEVNE 27.02.26
Av Per Marstad.
Den første omgangen av årets lagserie er januar/februar.
Vi har tre stevner med deltakere fra TK som teller for første omgang, ØM i Spydeberg og våre to seriestevner 20.02. og 27.02.
Nesten alle våre beste løftere deltok. De som ikke deltok er Kim Eirik og Rene. Håper de gjør resultat i neste omgang, februar/mars. Jeg har nå fylt ut protokollene som skal oversendes forbundet.
Det var to deltakere i seriestevnet 27.02., Jan Robert og Emil.
Emil satte pers. rekord i rykk på 105 kilo; flott, men bommet tre ganger på 130 i støt.
Jan Robert løftet 50 kg i rykk og fine 90 kg i støt. Totalt 140 kilo, gir 259,53 veteranpoeng.
Noen bilder fra stevnet.
Isabell og Elnaz viste nye løfteantrekk for kvinner, som vist på bildene.
Vår beste kvinnelige bokser Madeleine ble også fotografert. Hun skal delta i NM boksing kommende held, der TK stiller med 8 deltakere.

SERIESTEVNE FREDAG 20.02.2026.Av Per Marstad.Jeg skrev et referat fra stevnet i går, men det bare forsvant. 10 løftere d...
21/02/2026

SERIESTEVNE FREDAG 20.02.2026.
Av Per Marstad.
Jeg skrev et referat fra stevnet i går, men det bare forsvant.
10 løftere deltok, Oliver, Isabell, Heidi, Elnaz, Klaus, Ruth, Filip, Vibeke, Sindre og meg. Sindre kvalifiserte seg til NM junior, som arr. av Breimsbygda IL, 25. april. Takk til Jan Robert som hjalp Sindre til å prestere 75 - 95.
Noen bilder fra stevnet.

ØSTLANDSMESTERSKAPET 2026.Av Per Marstad.Spydeberg Atletene arrangerte årets Østlandsmesterskap, lørdag, 17. januar og s...
21/01/2026

ØSTLANDSMESTERSKAPET 2026.
Av Per Marstad.
Spydeberg Atletene arrangerte årets Østlandsmesterskap, lørdag, 17. januar og søndag, 18.01., med ca. 75 deltakere. Som alltid var det et fint stevne, ledet av Johan Thonerud.
TK deltok med Elnaz, Filip og Emil og alle løfter meget bra.
Elnaz fikk opp 45 i rykk og 65 i støt. Ny pers. i støt. Totalt 110 kilo var likt med vinneren, Mille Dekke, Spydeberg Atletene, men hun vant fordi hun løftet 110 først.
Filip løftet 70 - 90 = 160 kilo, med fem godkjente løft. Dette er langt over det han presterte i oktober, 66 - 80 = 146 kilo, og ga gull i klassen, uten konkurranse.
Emil tok sikte på å kvalifisere seg til NM senior og var meget nær det, da han på sitt siste løft, 135 kilo, hadde stanga på strake armer, men slapp den for tidlig. Dermed ble det ikke NM-deltakelse i år, men fine 100 - 130 = 230 kilo.
Takk for gode prestasjoner til være løftere, men vi burde hatt med flere.
Neste stevne for TK er NM junior, som arrangeres av Breimsbygda IL, den 25. april. Der er Sindre, Elnaz og Rene kvalifisert.
Noen bilder fra ØM.
Per.

JULESTEVNE 2025.Av Per Marstad.Årets julestevne ble dessverre en del mindre enn vi hadde planlagt.Men vi fem som deltok ...
27/12/2025

JULESTEVNE 2025.
Av Per Marstad.
Årets julestevne ble dessverre en del mindre enn vi hadde planlagt.
Men vi fem som deltok gjorde en fin innsats og alle var godt fornøyd med dagens løfting i TK hallen.
Mest imponerende var nok Emils lette rykk på 100 kilo og vendingen på 135 kilo. Vår gjest fra Tromsø fikk seks godkjente løft med 80 - 100 som beste resultat. Han var i hvert fall fornøyd.
Noen bilder fra stevnet.

RM VEKTLØFTING, LARVIK AK, 2025.Av Per Marstad.Larvik AK arrangerte årets RM den 18.10. med 22 deltakere, fordelt på 11 ...
18/10/2025

RM VEKTLØFTING, LARVIK AK, 2025.
Av Per Marstad.
Larvik AK arrangerte årets RM den 18.10. med 22 deltakere, fordelt på 11 fra LAK, 6 fra TK og 5 fra Grenland AK,
Våre løftere gjorde en flott innsats, som resulterte i flere personlige rekorder. Framheves på resultatet til Even Walaker som fikk fem godkjente løft, med 97 - 106 som beste løft, på 69,6 kg kroppsvekt. Han nærmer seg kravet for deltakelse i NM senior 2026.
Emil M. Harcourt har lært seg noe teknikk, som resulterer i at hans resultater øker. Nå ble det fine 100 i rykk og 125 i støt. Med mer teknisk trening vil hans resultater øke betraktelig, spesielt i støt.
Av våre jenter var Oda Wiig best med fine 70 - 92. Det er over kravet for deltakelse i NM senior neste år. Vår andre kvinne, Elnaz Tajik fikk alle sine seks løft godkjent og endte på fine 49 - 64. Stadig i framgang.
Denne gang deltok vi med to nye løftere; Filip Ekrem og Sindre S. Bjønness, som begge løftet meget bra.
En del bilder fra stevnet:

SERIESTEVNE 19. SEPTEMBER.Av Per MarstadSist fredag arr. vi det nest siste seriestevnet i år, med seks deltakere; Per St...
21/09/2025

SERIESTEVNE 19. SEPTEMBER.
Av Per Marstad
Sist fredag arr. vi det nest siste seriestevnet i år, med seks deltakere; Per Stene, Even, Filip Ekrem (ny løfter), Oda, Ruth og meg.
Det mest oppsiktsvekkende var at Even klarte 90 kilo i rykk, men så ble det dessverre kun det samme i støt. Oda løftet meget bra og er nå vår beste på kvinnesiden. Noen bilder fra stevnet.

SOMMERSTEVNE I TK-HALLEN.Av Per Marstad.I går, fredag, 25. juli, arrangerte vi seriestevne med fire løftere, Rene, Leiv,...
26/07/2025

SOMMERSTEVNE I TK-HALLEN.
Av Per Marstad.
I går, fredag, 25. juli, arrangerte vi seriestevne med fire løftere, Rene, Leiv, Klaus og meg.
Alle løftet bra, men det tyngste løftet klarte Rene, som fikk opp ny personlig rekord i støt, 102 kilo. Meget bra for en gutt på 16 år, som ikke har vektløfting som sin hovedidrett. Rene har utviklet seg til en allsidig idrettsgutt, som kan bli meget god i den idretten han velger. Han og faren, Leiv, bør nok ta sikte på en spesialisering snart. Takket være at Jan Robert nå har tatt ansvaret for all aktivitet i vektløftergruppa som krever databehandling, kommer nå rapporteringen til vektløfterforbundet og NIF til å gå greit. Elnaz lærer seg å ordne med stevneprotokoller og annet, og hjelper JR. Meget bra. Noen bilder fra stevnet.

SØLV TIL EMIL INM JUNIOR.Av Per Marstad.TK deltok med tre løftere i helgens NM junior; Emil M. Harcourt, Elnaz Tajik og ...
27/04/2025

SØLV TIL EMIL INM JUNIOR.
Av Per Marstad.
TK deltok med tre løftere i helgens NM junior; Emil M. Harcourt, Elnaz Tajik og Oliver M. Haugan. Jan Robert Solli var med som trener. Emil har trent meget bra i vinter, som nå resulterte i fin framgang, med 97 i rykk og 120 i støt. Det holdt til sølv, kun en kilo fra gull. Meget bra.
Elnaz klarte 44 - 56, som gir 100 kilo total, to kilo mer enn på stevnet i mars.
Oliver klarte dessverre ikke å veie seg inn i sin klasse, og fikk derfor ikke lov til å delta.
Per.

Adresse

Stenmalveien 36
Tønsberg
3122

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når TK Vektløfting legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Del