Feel fit, Feel it

19/09/2024

Maandag legpuzzels ruilen in Dorpshuis Zeeland
Heb jij je puzzels ook al meerdere keren gelegd, of staan er nog een aantal in de kast. Kom maandag ruilen.
Zorgcoöperatie Zeeland zorgt dat de ruilhandel plaats kan vinden en we gaan ook een puzzeltje leggen in die tijd. Daar kunnen we je hulp en gezelligheid goed bij gebruiken. Je bent welkom tussen half 10 en 12 uur.
Info Helma Vermeer preventiewerker Zeeland 06 20246024

17/09/2024

‘Open je deur met dit denk aan el-kaartje!
Met deze ludieke actie vragen we in Zeeland aandacht voor de week tegen eenzaamheid 2024. We vragen iedereen om extra oog voor elkaar te hebben en de ‘deur’ van jezelf, je vereniging of vriendenkring open te zetten voor nieuwe contacten. Dit doen we door verenigingen een snoepsleutel met deze boodschap uit te laten delen aan hun leden of bezoekers. Iedereen kan een steentje bijdragen om iemands eenzaamheid te doorbreken. Vraag eens hoe het echt met iemand gaat. Nodig iemand uit om mee te gaan of ga een keer (extra) op de koffie.
Kom jij ook in actie? Een klein gebaar kan het verschil maken!

03/09/2024

Bij YPSE hebben ze weer een prachtig cursus aanbod voor oa.
• Kinderen van Ouders met Psyschische en/of Verslavingsproblemen (KOPP/KOV)
• BRUSSEN: kinderen met een BRoer of zUS met een lichamelijke beperking of psychische kwetsbaarheid
• Familieleden en naasten van mensen met een psychische kwetsbaarheid
• OMGAAN met DEMENTIE
• "Be Proud" voor Q***r Jongeren 16 tot 21 jaar
Of Ypse Goes Theater, gedichteje en andere informatie; ga naar de site en ontvang de Nieuwsbrief: https://www.ypse.nl

03/07/2024

Soms als ik door mijn mailberichten scrol, denk ik: Dit moet ik toch echt delen. Hieronder is er weer zo eentje.
Steeds meer psychisch leed zien we om ons heen thuis, in de buurt, school of werk. Hoe moeilijk is het om hier mee om te gaan.
Ypse heeft in het najaar weer een aantal mooie workshops/ trainingen/ cursussen: https://www.ypse.nl/trainingen/

Wat is YPSE: https://www.ypse.nl/over-ypse/
Familieleden en betrokkenen van mensen die lijden aan een psychische aandoening
Voor iedereen die een naaste heeft met psychische problemen en hier meer over wil weten.
Als er iemand in jouw naaste omgeving lijdt aan een psychische aandoening kan dat ook op jouw leven invloed hebben.
Sommige mensen worden overbezorgd, anderen juist houden meer afstand. Hoe je ook reageert, je kunt te maken krijgen met spanningen, conflicten, onbegrip en lastige situaties. Hoe blijf je in balans?

Kennis geeft inzicht en helpt je hoe ermee om te gaan.
Nieuwsgierig? Klik dan door naar bovenstaande sites.

Extra aandacht voor jezelf of jouw kinderen, aandacht voor de situatie en de klachten die je hebt, kan leed voorkomen. Ypse biedt preventieve ondersteuning aan kinderen en hun ouders, jongeren, (jong)volwassenen en ouderen in 12 gemeenten. Het aanbod van trainingen verschilt per gemeente. Deelname i...

14/05/2024

Je bent jong en je zorgt.........maar daar wordt weinig over gesproken. En toen zag ik dit:
De tentoonstellingsperiode wordt op dinsdag 4 juni afgesloten met een prachtige, indringende voorstelling voor en door Jonge Mantelzorgers "Onder de Mantel"

Samen met jongerenwerkers van ONS Welzijn hebben de jonge mantelzorgers hun verhalen en ervaringen verzameld en vertaald naar Onder de mantel: een theatraal programma vol muziek, dans, spel, gedichten en zelfs beeldende kunstwerken.

De voorstelling vindt plaats op dinsdag 4 juni a.s. bij Theater de Lievekamp, aanvang 19.00 uur.
Echte mensen – echte verhalen: geen acteurs en dansers op het podium, maar echte mensen die hun eigen verhaal durven te vertellen, om zo te laten zien dat ze er zijn en wat het betekent om een jonge mantelzorger te zijn. Soms met harde woorden, maar zéker ook met optimisme.

‘Als jonge mantelzorger word je ook gedwongen om snel volwassen te worden en dat heeft me zelfstandig en sterk gemaakt’, aldus één van de jonge mantelzorgers. ‘We worden vaak zielig gevonden, maar willen juist laten zien dat we dat niet zijn en dat we daarom niet altijd de juiste hulp hebben gekregen. We willen mensen helpen, voorlichten maar zeker ook hoop geven want echt, het komt goed met ons.’

Na afloop van de voorstelling vindt er een nagesprek plaats in de zaal.

Kaarten zijn slechts € 5,- en verkrijgbaar via De Lievekamp
https://www.lievekamp.nl/programma/jonge-mantelzorgers-weer-aan-het-woord-onder-de-mantel-04-jun-19-00/

01/05/2024

Wat een leuk bericht las ik bij een van de vele Nieuwsbrieven die ik ontvang. Ypse (voor mensen met psychische klachten) meldt:

De Internationale Dag van de Lach (World Laughter Day) is een dag die jaarlijks op de eerste zondag in mei wordt gevierd. De Internationale dag is in het leven geroepen om aandacht te geven aan het belang van een lach en de gezondheidsvoordelen dat lachen kan bieden.

Het hebben van een goede lach heeft waarschijnlijk meer gezondheidsvoordelen dan je in eerste instantie dacht. Wist je dat een lach hebben een bijdrage levert aan een gezonder leven, zowel fysiek als mentaal? We leggen het je even uit. Wanneer iemand een lach op zijn gezicht heeft, wordt endorfine aangemaakt in ons lichaam. Deze endorfine zorgen verminderen gevoelens van stress en pijn en verhoogt het gevoel van genot.

Daarnaast heeft een lach een positief effect op ons humeur en kan het bijdragen aan het versterken van de band tussen mensen. Humor kan namelijk vrede en begrip tussen mensen versterken.
https://ypse.nl/

Dus LACHEN IS GEZOND!!!!!!!!!

05/03/2024

Wat me opviel in mijn mail was een voorstelling van Naat Piek. Euthanasie: Een bijzonder onderwerp wat voor veel mensen lastig is om over te praten. Misschien is dit een moment voor een mooie voorstelling met een diepere inhoud.

Een tragikomedie over een vrijwillig levenseinde.

‘Ik heb niks te maken met de dood. De dood is van jullie. Het sterven is van mij.’
In het tragikomische ‘De Goede Dood’ worstelt de familie van de doodzieke Bernhard Keller met zijn keuze voor euthanasie. Hij is klaar met zijn ziekte en klaar om te sterven. Hij wil niet wachten tot zijn lichaam onherroepelijk aftakelt en hij zijn dood als een kasplantje tegemoet treedt. Hij orkestreert zijn einde en kiest voor De Goede Dood. Zijn beste vriendin, huisarts Rosa, helpt hem daarbij. Bernhards vriendin Hannah, zijn tweelingzus Steffie, broer Michael en zijn autistische jongste zus Jet komen tezamen in zijn huis. Het afscheid nadert. Maar niet zonder slag of stoot, tranen, een lach en muziek. Bernhard houdt van het leven waar hij afscheid van moet nemen.

Maar zijn naasten verzetten zich tegen het naderend einde. Kan hij niet nog even wachten? Ben je wel ziek genoeg? Hoe moeten wij verder leven, morgen na 9.00 uur, zonder jou? ‘De Goede Dood’ is een tragikomedie over euthanasie en de vraag hoe een mens kan leven met de wetenschap dat een naaste er morgen om dezelfde tijd niet meer zal zijn. Hoe valt de onverdraaglijke gedachte aan een zelfgekozen dood te verdragen?

De Goede Dood
Auteur: Wannie de Wijn
Regie: Sofie van den Krommenacker
Spel: seniorengroep Naat Piek
Data: 12/13/14 & 19/20/21 April 2024
www.naatpiek.nl

08/02/2024

-- STOP PRIKKEL ARME MIDDAG ZEELAND --

3 maanden was er elke zaterdagmiddag de gelegenheid om in een rustige omgeving een fijne, gezellig activiteit te doen of gewoon om een praatje te maken.

Dit hebben we gedaan, het was gezellig met de deelnemers en de vrijwilligers. Samen met de deelnemers hebben we gekeken of zij aan kunnen sluiten bij bestaande organisaties. Dat is gelukt!
Mochten er de komende tijd mensen uit Zeeland behoefte hebben aan een prikkelarme activiteit, dan kun je aanmelden bij preventiewerkers. Samen kijken we dan wat bij jou past.

Deelnemers en maar zeker ook vrijwilligers bedankt voor jullie inzet!!
17 februari 13.30 uur is de laatste prikkelarme middag in het Dorpshuis. Welkom!

Vragen? Neem dan contact op met preventiewerkers:
Jeugd Marieke van Dinther 0610989350
[email protected]
Volwassenen Helma Vermeer 06 20246024
[email protected]
Face book: https://www.facebook.com/preventiewerkerZeeland/

14/12/2023

Hoe leuk is dit!! Deze morgen las ik dit in de Nieuwsbrief Oog voor elkaar Maashorst. Wat een prettige manier om elkaar te ontmoeten. Ga gewoon eens kijken, tenminste als je van bewegen op muziek houdt 😁

We Dance Uden 🎶❣🕺💃
Charlotte Bijzet is in Uden een nieuwe dansschool gestart waarbij dans ingezet wordt als middel voor verbinding en ontmoeting. Een dansschool waar iedereen welkom is. De plek waar je je veilig voelt en zonder oordeel en prestatiedruk kan komen dansen.
Het maakt ons niet uit wat je aantrekt, hoe je humeur is en of je wel of geen danservaring hebt. Als je maar gemotiveerd bent om mee te dansen, en onderdeel wilt worden van een super toffe groep. En dat voor een zeer aantrekkelijke prijs.
Op dit moment draait er een volwassengroep, maar vanaf februari zullen er in Uden 3 groepen voor kinderen en jongeren starten.
Voor meer informatie kijk op: We Dance (wedancenederland.nl )
Of neem contact op met Charlotte Bijzet: [email protected]

25/06/2023

Hoe maak je goede afspraken en hoe ga je het gesprek met je kind aan. Maar ook hoe je zelf als ouder het goede voorbeeld kunt geven. Wij geven antwoord op al je vragen en bieden nuttige tips voor thuis.

Morgen verzorgt GGD Hart Voor Brabant in samenwerking met Freek Zwanenberg van Bureau Jeugd & Media een webinar over tieners en mediaopvoeding. Freek neemt ouders mee op reis in de digitale wereld van tieners, bespreekt inzichten uit de wetenschap en geeft praktische tips voor thuis. Ouders worden uitgenodigd om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen. 🗯️

👉️ Aanmelden kan via: www.ggdhvb.nl/cursus/mediawijsheid-alles-wat-je-als-ouder-wilt-weten-voortgezet-onderwijs/

Tag hieronder de persoon waarvoor dit interessant is 👇️

13/06/2023

Op 26 juni verzorgt GGD Hart Voor Brabant in samenwerking met Freek Zwanenberg van Bureau Jeugd & Media een webinar over tieners en mediaopvoeding. Freek neemt ouders mee op reis in de digitale wereld van tieners, bespreekt inzichten uit de wetenschap en geeft praktische tips voor thuis. Ouders worden uitgenodigd om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen. 🗯️

Hoe maak je goede afspraken en hoe ga je het gesprek met je kind aan. Maar ook hoe je zelf als ouder het goede voorbeeld kunt geven. Wij geven antwoord op al je vragen en bieden nuttige tips voor thuis.

👉️ Aanmelden kan via: www.ggdhvb.nl/cursus/mediawijsheid-alles-wat-je-als-ouder-wilt-weten-voortgezet-onderwijs/

Tag hieronder de persoon waarvoor dit interessant is 👇️