Bregje zwemt

20/11/2021

Als jullie soms dachten dat ik niets meer met zwemmen zou doen? Het was inderdaad even stil. Dit had alles te maken met corona. Het afzwemmen voor mijn life saver 1 diploma duurde even. Vandaag was het dan zover. Eerst moest ik theorie doen. Toen ik daarvoor geslaagd was, mocht ik het water in. Ik moest met zwemvliezen zwemmen en diverse reddingen uitvoeren. Dat ging gelukkig allemaal goed! Ik ben geslaagd! In januari ga ik al voor mijn tweede diploma. In de tussentijd heb ik namelijk niet stilgezeten. Ook hier heb ik al de theorie voor gehaald. Dat is eerste hulp aan drenkelingen.

12/04/2020

Een paaswens van mij bij Stichting het Startblok

16/02/2020

Vanmorgen trainde ik samen met mijn broertje in Zwembad Zuid. We zijn namelijk gevraagd om mee te doen aan de Nederlandse Kampioenschappen Lifesaving op 27 maart aanstaande. Op woensdagavond doen we dus weer mee met de wedstrijdploeg van de Reddingsbrigade. Maar om een echt goede conditie te krijgen moeten er dus wat extra baantjes gezwommen worden.
Morgenavond start ik trouwens met theorielessen voor Lifesaver. En alsof het nog niet genoeg is doe ik ook mee met de gebarenchallenge. Zo hoop ik de slechthorenden wat beter te begrijpen.

23/01/2020

Omdat het Startblok 5 jaar bestaat...

11/01/2020

Het heeft even geduurd voordat jullie van mij hoorden. In december werd er onderhoud aan het zwembad gepleegd waardoor ik geen les had en les gaf. Sinds deze week is alles weer gestart.
Op woensdag ging ik weer naar de Reddingsbrigade. Ik train nu voor Life Saver 1 en dat betekent dat ik binnenkort ook theorie ga krijgen. Dat zal op een apart moment gaan plaatsvinden.
Op donderdag vonden de eerste lessen weer plaats van Stichting het Startblok. Het was weer fijn er te zijn. Ik had het wel gemist.
En gisteravond ben ik voor het Startblok naar Sportcentrum West in Rotterdam gegaan om daar les te geven aan kinderen die slechthorend of doof zijn. Dat was wel heel bijzonder. Er is namelijk telkens een tolk aanwezig. Het is nu mijn doel om zo snel mogelijk wat gebarentaal te leren. Dat werkt een stuk makkelijker. Volgende week ben ik weer van de partij.

09/11/2019

Zwemmend Redder 4 is binnen! Nu verder met Life Saver 1.

06/11/2019

Aanstaande zaterdag hoop ik weer een diploma erbij te halen. Vanaf 15.30 uur zwem ik in zwembad Groenoord te Schiedam voor Zwemmend Redder 4. Mocht je het leuk vinden om te kijken, dan kan dat natuurlijk altijd.

28/09/2019

Gelukt!!!! Met een eerste prijs en een medaille als beloning! Dank je wel Jolanda. Je bent een heel fijn trainingsmaatje!

28/09/2019

Klaar voor de start

27/09/2019

Nog 1 nachtje slapen!!! Hier zien jullie de route. Om 13.30 uur spring ik samen met Jolanda het water in bij de Appelmarktbrug.
Sponsoren kan nog steeds! www.sportenvoorspieren.nl/actie/bregje-den-ouden-3

24/09/2019

Op zaterdag 28 september start ik om 13.30 uur vanaf de Appelmarktbrug aan de Lange Haven. Kom je ook?

23/09/2019

Ik ben nog steeds op zoek naar sponsors voor Spieren voor Spieren. Wie helpt me?

Dit jaar doe ik voor de derde keer mee. Natuurlijk omdat ik zwemmen geweldig vind, maar meer nog omdat het voor Spieren voor Spieren is. Iedereen verdient het namelijk om lekker te kunnen bewegen.