07/09/2026
Een week geleden was psychiater Jim van Os de allerlaatste gast van VPRO Zomergasten. Een avond over psychisch lijden, verwondering en alles wat we als mens niet volledig kunnen verklaren of in een diagnose kunnen vangen.
Een van de inzichten die Jim benoemt, is het dodo-effect: verschillende vormen van psychotherapie blijken gemiddeld ongeveer even goed te werken. Wat ze gemeen hebben, blijkt belangrijk: de relatie, aandacht, vertrouwen en iemand die werkelijk naast je staat.
Dat raakt precies aan waarom Walk of Life bestaat. 💚
Geen therapie. Geen mensen fixen. Wel elkaar buiten ontmoeten. Samen wandelen, praten, lachen, stil zijn of gewoon onderweg zijn.
Want mentale gezondheid ontstaat niet alleen in de spreekkamer. Ook buiten. In de natuur. In verbinding.
Inmiddels wandelen er maandelijks meer dan 200 lokale groepen. Van 10 t/m 12 oktober wandelen we 3 ochtenden achter elkaar, met honderden mensen door heel Nederland. Ook bij jou in de buurt.
Extra bijzonder dat Jim als ambassadeur opnieuw zijn stem aan Walk of Life verbindt. 💚