walk of life

Startpagina
Nederland
Rossum
walk of life

Samen wandelen door heel Nederland. Gratis mentale steun door professionals. Wandel je mee? 10-12 oktober 2025.

02/06/2026

Wil jij bijdragen aan mentale gezondheid in jouw omgeving? 💚

Deze week is het de Week van de Mentale Gezondheid. Een mooi moment om stil te staan bij de kracht van aandacht, verbinding en er écht voor elkaar zijn.

Bij Walk of Life geloven we dat mentale gezondheid niet altijd begint met grote oplossingen. Soms begint het met iets heel eenvoudigs: samen wandelen, luisteren en een stukje meelopen met iemand anders.
Daarom zijn we op zoek naar nieuwe coaches.

Een Walk of Life-coach is geen therapeut of probleemoplosser. Je bent iemand die ruimte creëert voor ontmoeting, verbinding en echte gesprekken. Iemand die luistert zonder oordeel en aanwezig is zonder direct met antwoorden te komen.

🌿 Kun jij er zijn zonder te willen oplossen?
🌿 Kun jij luisteren zonder direct advies te geven?
🌿 Geloof jij in de kracht van samen onderweg zijn?

Dan past Walk of Life bij jou. Coach mee! Bekijk hiervoor alle informatie via de link in onze bio of meld je aan via walkoflife.nl

👉 Bekijk alle informatie via de link in de bio of meld je aan via walkoflife.nl.

29/05/2026

Waar vind je Walk of Life volgende week tijdens de Nederlandse Week van de Mentale Gezondheid? 🌿

Een week waarin heel Nederland extra aandacht geeft aan mentale gezondheid, verbinding en elkaar écht ontmoeten. En soms begint dat gewoon met samen wandelen, een goed gesprek of even stilstaan bij hoe het écht met iemand gaat.

Van 1 t/m 6 juni zijn onze coaches door heel Nederland actief met wandelingen, workshops en gesprekken over mentale gezondheid, verbinding en samen in beweging komen.

📍 1 juni – Workshop Walk of Life in Rotterdam
Door coach Ed Mulders

📍 2 juni – Maandwandeling Amsterdam
Door coaches Iris Vleeming & Adinda Ligeon

📍 4 juni – Startwandeling Congres Missie Mentaal
Door coach Brigitte van Leeuwen

📍 5 juni – Workshops tijdens Uit de Schaduw Festival
Met coaches Thessa, Liesbeth, Sylvia, Henderika, Linda, Alexandra, Maria en Nienke

📍 5 juni – Panelgesprek tijdens Mentaal Filmfestival
Over de betekenis van “Samen” met Nienke van Ree

📍 5 juni – Maandwandeling Meerssen
Verzamelpunt: Huiskamer De Ketel

📍 6 juni – Maandwandeling Oirschot
Met coaches Leonie en Susanne

Je bent meer dan welkom! Zien we je daar? 💚

Wil je ook meehelpen met de beweging? Coach mee! Bekijk hiervoor alle informatie via de link in onze bio of meld je aan via walkoflife.nl

26/05/2026

Wat doet een Walk of Life-coach?

Een Walk of Life-coach is geen therapeut, geen probleemoplosser en geen expert met alle antwoorden. Een coach is iemand die meeloopt. Maar wat betekent dat eigenlijk?

Als coach organiseer je ongeveer één keer per maand een wandeling voor deelnemers in jouw omgeving. Je doet dit zelfstandig, maar staat er nooit alleen voor. Wij ondersteunen je met inspiratie, praktische hulpmiddelen en een inspiratiegids om je op weg te helpen. Daarnaast kun je altijd sparren met andere coaches via onze WhatsApp-community.

Twee keer per jaar lopen we samen: tijdens de 3-daagse op 10, 11 en 12 oktober 2026 en de warming-up in Mei. Op die momenten komt heel Nederland in beweging en zetten we samen ons hoofd uit & hart aan. ✨

Onze manier van coachen is simpel en menselijk. Je loopt mee, luistert en helpt een veilige plek creëren waar mensen mogen landen, delen en weer in beweging kunnen komen. Op hun eigen manier en in hun eigen tempo. Samen maken we mentale en sociale steun toegankelijk. Past dit bij jou of ken je iemand voor wie dit betekenisvol kan zijn?

Meld je aan via de link in onze bio of via walkoflife.nl

22/05/2026

Wat vraagt het van ons om weer écht samen te leven? 🤍

In de nieuwe Cinetree Original SAMEN gaat op zoek naar het antwoord op die vraag.

Afgelopen maandag waren wij aanwezig bij de première in het DeLaMar Theater, waar deelnam aan het panelgesprek. Een bijzondere avond vol verhalen over verbinding, ontmoeting en de kracht van samen zijn.

In de documentaire vertelt Nienke over het ontstaan van The Walk of Life, loopt Hanna mee tijdens een van onze wandelingen en deelt .songwriter wat Walk of Life hem heeft gebracht.

We zijn trots dat we onze verhalen mochten delen in deze prachtige documentaire. ✨

SAMEN is nu gratis te bekijken via Cinetree.nl. Kijk hem samen en maak daarna een mooie wandeling in de zon ☀️

SAMEN is een film van Hanna Verboom en , geproduceerd door met steun van Contribute Foundation.

20/05/2026

Afgelopen zaterdag stapten we op meer dan 20 plekken in Nederland tegelijk naar buiten!

Van Leeuwarden tot Limburg kwamen groepen mensen regionaal samen tijdens de Walk of Life Warming-up. Daarna gingen we uiteen in kleine groepjes en wandelden we samen de natuur in.
Voor onmoeting.
Voor herkenning.
Om even op adem te komen.
En om te ervaren: je bent niet de enige.

Wat ons misschien nog wel het meeste raakte, was hoeveel mensen zich willen inzetten voor elkaar. Coaches, deelnemers, POH's, welzijnswerkers, vrienden, buren, onbekenden...mensen die tijd maakten om samen te lopen, te luisteren en ruimte te maken voor elkaar.

Steeds meer mensen besluiten mee te lopen of zelf iets in beweging te zetten. Samen pakken we door. 🌼

De komende maanden werken we toe naar de landelijke Walk of Life 3-daagse in oktober. We zoeken daarvoor nieuwe coaches die willen meelopen en helpen om lokaal ruimte te maken voor ontmoeting en verbinding.
Je hoeft geen therapeut te zijn. Je hoeft niets op te lossen. Je loopt mee.

Nieuwsgierig? Op 23 juni start een nieuwe aanlooproute voor coaches. 👉Meer info vind je op www.walkoflife.nl/meecoachen/ of klik op de link in bio.

Hoofd uit. Hart aan. Samen verder.

14/05/2026

Aanstaande zaterdag stappen we door heel Nederland tegelijk naar buiten. 🌿

Van Leeuwarden tot Limburg verzamelen we op meer dan 20 plekken om samen te wandelen tijdens de Walk of Life Warming-up.

In dit filmpje nodigt Thessa, coach in regio Den Haag/Wassenaar en betrokken bij het landelijke kernteam van Walk of Life, je uit om mee te lopen.

Misschien ben je nieuwsgierig.
Misschien twijfel je nog een beetje.
Dan ben je juist welkom.

Je hoeft niets te kunnen.
Je hoeft niets uit te leggen.
Je kunt gewoon meelopen.

📅 Zaterdag 16 mei
🕤 09.30 – 12.30
📍 Meer dan 20 plekken in Nederland

👉 Aanmelden kan nog steeds. Ga naar www.walkoflife.nl

Hoofd uit. Hart aan. Loop je mee?

12/05/2026

Nog 4 dagen tot de Walk of Life Warming-up. 🌿

“De combinatie van beweging, natuur en oprechte verbinding met anderen ervaar ik iedere keer weer als iets heel moois.”

“Deze wandelingen geven me inspiratie, rust en maken me vooral heel erg blij.” 💚

Dat is wat deelnemers teruggeven na een Walk of Life-wandeling.

De Warming-up is niet alleen een uitnodiging voor deelnemers, maar ook voor huisartsen, POH-GGZ, welzijnswerkers, coaches, HR-professionals en beleidsmakers om zelf eens mee te lopen en te ervaren wat de kracht is van iets ogenschijnlijk simpels als samen wandelen.

Geen ingewikkeld traject. Geen prestatiedruk. Wel ruimte voor rust, natuur, beweging en echte verbinding.

Juist die eenvoud maakt het waardevol.

👉 De Warming-up is gratis en vindt plaats op verschillende plekken in Nederland.

Hoofd uit, hart uit.

11/05/2026

Sommige mensen vinden het best spannend om mee te doen aan de Walk of Life. 💚

Misschien denk je: Ben ik wel fit genoeg? Is zo’n groep niet te veel prikkels voor mij? Moet ik dan meteen van alles delen? Ik vind het spannend dat ik niemand ken...

Het mooie van Walk of Life is juist dat daar allemaal ruimte voor is.

We wandelen in kleine groepjes, in een rustig tempo. Er is ruimte voor gesprek én voor stilte. Voor meedoen op jouw manier. We richten ons niet op presteren, maar op het lichaam: wandelen, ademen, vertragen, landen.

Je hoeft niets uit te leggen. Je hoeft alleen maar te komen zoals je bent. 🌿

De Warming-up is een mooie kans om het gewoon eens te proberen. En als je liever niet alleen komt, neem dan een buur mee of een vriend of vriendin. Iedereen is welkom!

👉 Wandel je mee? www.walkoflife.nl of klik op de link in onze bio.

Hoofd uit, hart aan.

08/05/2026

Soms heb je geen groot gesprek nodig.
Geen oplossingen. Geen druk.
Alleen even lopen. Ademen. Er zijn.

Bij Walk of Life ontmoet je mensen die jouw begrijpen.
Of je nu wilt praten, stil wilt zijn, je hoofd leeg wilt maken of gewoon even uit je routine wilt stappen: je bent welkom zoals je bent. 🌞

Loop je ook mee?
👉 16 mei kun je een ochtend vrijblijvend meewandelen en de kracht van samen ontdekken. Je bent niet alleen.

Kijk voor meer info op www.walkoflife.nl/warming-up/aanmelden/
of klik op de link in de bio.

06/05/2026

Wat als je juist de neiging hebt om je terug te trekken als het niet goed gaat?
Je bent niet de enige. Lang niet zelfs.
Ook schrijver van de Walk of Life theme song en Walk of Life deelnemer .songwriter herkent dit.

Wil je zelf ervaren hoe het is om het niet alleen te hoeven doen?
Meld je aan voor de warming-up op 16 mei via de link in bio 💚

Adres

Rossum

Website

http://www.walkoflife.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer walk of life nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.