Roermond RUN & SWIM & WALK

10/09/2026

Stem op Roermond Run, Swim & Walk! 💙🧡

Wij doen mee met Rabo ClubSupport! Met jouw stem kunnen we onze mooie sportieve evenementen in Roermond nóg beter, groter en leuker maken. 🏃‍♀️🏊‍♂️🚶‍♀️

👉 Vanaf 7 september kun je stemmen via de Rabo App.
Elke stem helpt! 🙌

❤️ Samen maken we er weer een fantastisch sportief feest van!

06/09/2026

🏁 Ik heb het gedaan.

42 dagen geleden begon deze reis met een laatste frietje en vooral met één grote vraag:

Kan een zwemmer van 62 jaar ook 10 kilometer hardlopen?

Gisteren kwam het antwoord.

🏊 Eerst het water in. De 2 kilometer uitgezwommen. Dat voelde als mijn vertrouwde terrein.

Daarna de hardloopschoenen aan.

En eerlijk? Die 10 kilometer waren zwaar. Heel zwaar zelfs. Er waren momenten waarop ik mezelf echt even bij elkaar moest rapen.

Maar stoppen wilde ik niet.

Kilometer voor kilometer. Stap voor stap. Tot die finish er eindelijk was.

🏊 2 kilometer gezwommen.
🏃 10 kilometer gerend.
🏁 Finish: gehaald.

Deze 42 dagen hebben me veel meer gebracht dan alleen een finish. Ik heb geleerd om anders te trainen, rust te nemen, hulp te accepteren, door te zetten als het even tegenzit en vooral dat je op je 62e nog prima een compleet nieuwe uitdaging kunt aangaan.

Bedankt aan iedereen die mijn reis van zwemmer naar 10K heeft gevolgd, me heeft aangemoedigd, getraind, gesponsord en met me heeft meegeleefd. ❤️

De serie zit erop.

Maar of ik nu ook een hardloper ben geworden… daar moeten we het misschien nog eens over hebben. 😂

📅 0 dagen te gaan. Tijd voor friet! 🍟

Van zwemmer naar 10K…

Missie volbracht.

04/09/2026

🏃 De trainingen zitten er bijna op.

Wat een paar weken geleden begon met mijn laatste frietje en de vraag of een zwemmer van 62 zichzelf kon klaarstomen voor 10 kilometer hardlopen, komt nu ineens heel dichtbij.

Vandaag nog even de benen bewegen. Niet meer bewijzen wat ik kan. Niet meer ineens fitter proberen te worden.

Vertrouwen op de trainingen die ik gedaan heb.

Maar deze uitdaging gaat uiteindelijk niet alleen over mij.

Tijdens de Roermond Run & Swim bewegen we ook voor SAMEN BEWEGEN! en daarmee voor een prachtig goed doel.

Wil je mijn laatste kilometers richting de finish nog een extra zetje geven? Dan kun je mij nog sponsoren en daarmee het goede doel steunen. ❤️

Iedere bijdrage telt.

Nu nog een nacht. Dan moet het gebeuren.

📅 Nog 1 nachtje slapen tot de Roermond Run & Swim.

04/09/2026

🦢 DE OFFICIËLE WATERKEURING IS VOLTOOID

Geen laboratorium, geen ingewikkelde meetapparatuur en vooral geen dure deskundigen nodig. Wij zetten gewoon onze meest ervaren inspecteurs in: de zwarte zwanen.

De testprocedure is waterdicht:

✅ Onderduiken
✅ Met het hoofd weer bovenkomen
✅ Niet onmiddellijk wegvliegen

Gisteren is de volledige inspectie uitgevoerd. Zoals je in de film ziet, kwamen beide keurmeesters weer boven water.

Conclusie: het water is officieel goedgekeurd! 🌊✅

Over de waterkwaliteit kunnen we dus kort zijn: zwart op wit… of eigenlijk zwart op water. 😉

03/09/2026

⏰ **LAATSTE KANS!**

Nog niet ingeschreven voor de Roermond Run & Swim? Gebruik dan morgen je lunchpauze om het alsnog te regelen! 🥪📱

De inschrijving sluit **vrijdag 4 september om 12:30 uur**. Daarna is aanmelden echt niet meer mogelijk.

🏃 RUN
🏊 SWIM
🚶 WALK
🏊‍♂️🏃 AQUATHLON

Kies jouw uitdaging en beleef zaterdag samen met ons een geweldige sportieve dag aan de Roermondse Maasplassen!

👉 Schrijf je snel in via:
https://www.roermondrunswim.nl/projects

**Een paar minuten van je lunchpauze, een sportieve herinnering voor het leven!**

03/09/2026

⏰ LAATSTE KANS!

Nog niet ingeschreven voor de Roermond Run & Swim? Gebruik dan morgen je lunchpauze om het alsnog te regelen! 🥪📱

De inschrijving sluit vrijdag 4 september om 12:30 uur. Daarna is aanmelden echt niet meer mogelijk.

🏃 RUN
🏊 SWIM
🚶 WALK
🏊‍♂️🏃 AQUATHLON

Kies jouw uitdaging en beleef zaterdag samen met ons een geweldige sportieve dag aan de Roermondse Maasplassen!

👉 Schrijf je snel in via:
https://www.roermondrunswim.nl/projects

Een paar minuten van je lunchpauze, een sportieve herinnering voor het leven!

03/09/2026

👟 Als er ooit een moment was voor nieuwe hardloopschoenen… dan is het nu.

Nog maar een paar dagen en dan moet het gebeuren: 10 kilometer hardlopen op 5 september.

Dus vandaag op zoek naar nieuwe schoenen.

Passen. Voelen. Een stukje lopen. En uiteindelijk natuurlijk dé vraag:

Gaan deze schoenen mij zaterdag vleugels geven? 😅

Eén ding weet ik inmiddels wel: die 10 kilometer moet ik nog steeds helemaal zelf lopen.

Maar een beetje hulp aan mijn voeten kan geen kwaad. 😉

📅 Nog 2 dagen tot de Roermond Run & Swim.

03/09/2026

Samen naar €15.000 voor drie prachtige doelen!

Doneer: https://www.roermondrunswim.nl/donate/choose

Nog maar een paar dagen tot de Roermond Run, Swim & Walk! Jij komt in beweging voor je eigen sportieve uitdaging, maar óók voor mensen die onze steun hard nodig hebben.

Met het sponsorgeld steunen we drie prachtige lokale doelen:

SAMEN BEWEGEN! brengt mensen met dementie, mantelzorgers en sportverenigingen samen.
Het Toon Hermans Huis Roermond biedt een warme en veilige plek aan mensen die met kanker te maken hebben, hun naasten en nabestaanden.
Vrienden van Laurentius maakt projecten mogelijk die patiënten en bezoekers van het Laurentius Ziekenhuis extra zorg, aandacht en comfort bieden.
Bewegen geeft een stukje leven terug

Door samen te sporten en te bewegen, geef je mensen met dementie weer een stukje van hun leven terug. Tijdens een activiteit zie je soms emoties terugkomen die lange tijd verborgen leken: een glimlach, herkenning, enthousiasme of ineens weer plezier maken met anderen.

Samen bewegen, even in een andere omgeving zijn en onderdeel uitmaken van een groep kunnen zorgen voor een waardevol moment van geluk. Tegelijkertijd draagt bewegen bij aan de mobiliteit, spierkracht, vitaliteit en zelfredzaamheid.

Het gaat niet om winnen of presteren. Het gaat om samen plezier beleven, contact maken en iemand weer even laten voelen: ik doe mee en ik hoor erbij.

Dáár halen we samen geld voor op.

Kunnen we samen de €15.000 aantikken?

https://www.roermondrunswim.nl/donate/choose

03/09/2026

🏁 JOUW TIJD. JOUW PRESTATIE.

Benieuwd naar jouw startnummer, tijd, klassering of uitslag? Tijdens en na Roermond Run, Swim & Walk vind je alle resultaten overzichtelijk terug via Race Result.

👉 Bekijk hier de deelnemers en uitslagen:
https://my.raceresult.com/420360/participants

Of je nu hebt gerend, gezwommen, gewandeld of meegedaan aan de Aquathlon: wees trots op jouw prestatie! 💚💙

Deel jouw uitslag, tag je sportmaatjes en laat ons weten hoe jouw race is gegaan.

Roermond Run/Swim, 2026-09-05, Roermond

01/09/2026

🌧️🏊 Regen tijdens een zwemclinic? We worden toch nat. 😉

Vandaag trainen we in het open water bij Koers Zuid. En dat is niet zomaar een locatie…

Hier vindt zaterdag de Roermond Run & Swim plaats.

Dus terwijl de regen naar beneden komt, zwemmen we op de plek waar over een paar dagen deelnemers aan hun eigen uitdaging beginnen.

Voor mij betekent dat 2 kilometer zwemmen. Daarna komen de hardloopschoenen aan voor het onderdeel waar deze hele reis om draait:

🏃 10 kilometer.

Het begint nu wel héél dichtbij te komen…

📅 Nog 4 dagen tot de Roermond Run & Swim.