Menzis 4 Mijl van Groningen

Startpagina
Nederland
Groningen
Menzis 4 Mijl van Groningen

De Menzis 4 Mijl van Groningen is een hardloopevenement dat sinds 1987 wordt gehouden op de Vismarkt in Groningen.
(359)

Het bekendste hardloopevenement van Noord-Nederland is voor jong en oud met verschillende categorieën:
- Wedstrijdloop;
- Recreantenloop;
- Studentenloop;
- Bedrijvenloop;
- Jeugdloop;
- 4Mijl4You;
- Charity Run. Jaarlijks trekt de Menzis 4 Mijl van Groningen ongeveer 23.000 deelnemers en ruim 80.000 bezoekers.

05/06/2026

Samen in beweging 💙 Iedereen heeft een plek aan de start bij de 4 Mijl en de 4Mijl4You. Rennend, wandelend, met rolstoel of op skates. Alvast in de sfeer komen? In de Menzis Zorggids Podcast hoor je hoe host Kim samen met Quinty meedoet aan de 4Mijl4You. Quinty zit in een rolstoel en doet voor het eerst mee. Ze is erg blij met de inclusiviteit van de 4Mijl4You: ‘Het is echt heel leuk en iedereen doet mee. Het is echt supermooi!'.

👉 Luister de podcast via https://www.menzis.nl/podcast/wielen?utm_medium=email&utm_source=partner&utm_campaign=golazo

03/06/2026

Nog geen plannen voor zondag 11 oktober? 👟 Loop de Menzis 4 Mijl van Groningen en beleef hét grootste loopfeest van het Noorden! 🔥

👉 Inschrijven kan via www.4mijl.nl/inschrijven/

30/05/2026

🏃‍♀️ Dit weekend staat Groningen in het teken van een ander groots hardloopfeest: de Marathon Groningen powered by Campus Groningen!

Doe jij mee aan één van de afstanden of kom je de lopers aanmoedigen langs het parcours? 🙌

Wij kijken alvast vooruit naar oktober, wanneer duizenden lopers weer aan de start staan van de Menzis 4 Mijl van Groningen. Maar eerst: genieten van een prachtig hardloopweekend in onze stad!

27/05/2026

Een high-five van Timey bij de finish... wie wil dat nou niet? 🤩

22/05/2026

Ook de jongste lopers kunnen weer schitteren tijdens de Menzis 4 Mijl van Groningen! 🤩 Kinderen tussen de 4 en 11 jaar kunnen van start op de Kids First Mini 4 Mijl en de jonge hardlopers tussen de 6 en 18 jaar kunnen van start tijdens de Jeugdloop.

👉 Meedoen? Schrijf je in via www.4mijl.nl/inschrijven/

18/05/2026

Het parcours van de Menzis 4 Mijl van Groningen is kort genoeg om te knallen en lang genoeg om te genieten. 🔥 Van start tot finish is er van verveling geen sprake! 🤩

15/05/2026

Dit jaar weer een nieuw running shirt! 👕 Scoor 'm nu bij je inschrijving en loop straks in stijl van Haren naar Groningen. 🤩

13/05/2026

Samen aan de start van de Menzis 4 Mijl van Groningen! 💙 Met wie ga jij dit jaar lopen? Tag jouw loop buddy ⤵️

10/05/2026

Dit is waarom de Menzis 4 Mijl van Groningen het grootste loopfeest van Noord‑Nederland is! 💙 Van de lopers tot supporters en vrijwilligers: iedereen draagt bij aan die ene onvergetelijke sfeer op en langs het parcours. 🤩

09/05/2026

Maak jouw deelname extra speciaal en ren tegen kanker tijdens de Menzis 4
Mijl van Groningen op 11 oktober 2026. ❤️ Kom alleen, of met een team van
vrienden of collega’s in actie voor KWF en haal geld op voor belangrijk
kankeronderzoek. Je kunt op 2 manieren meedoen:
1.Schrijf je in via KWF. Haal je voor 1 september 2026 minimaal 500 euro
op dan beloont KWF je met een gratis startbewijs én het Ren tegen kanker
shirt.
2.Koop zelf een ticket. Maak een actiepagina en start met geld ophalen. En
haal je 500 euro (of meer) op? Dan krijg jij ook het unieke Ren tegen kanker
shirt!

Meld je nu aan via: https://acties.kwf.nl/event/menzis-4-mijl-van-groningen-2026/home?utm_source=afm-721

Adres

Groningen
9728NP

Website

https://www.4mijl.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Menzis 4 Mijl van Groningen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.