24/03/2018
Selain makanan yang berprotein, melakukan latihan bebanan adalah cara untuk menaikkan otot dan menambahkan berat badan.
3 LATIHAN NAIKKAN OTOT & TAMBAH BERAT BADAN
- PULLUPS
- BARBELL SQUAT
- CLOSE GRIP BARBELL BENCH PRESS
Korang cuba buat 3-4 kali seminggu dan tengok hasilnya okay. Nak tambah lagi otot, jangan lupa minum WHEY PLUS selepas workout okay. WHEY PLUS menambah, membentuk dan merawat otot.
Hantarkan "Whey Plus" ke 018-317 2816
Hantarkan "Whey Plus" ke 018-317 2816
WHEY PLUS~
Minuman Protein Lengkap!