La Zona Fit

03/10/2025

Nos vemos mañana, en el Parque Bicentenario Querétaro en la zona privada LA CABAÑA.

Pesaje 8am a 9.45am
Inicia torneo 10am
Premiación 2.30 pm
After con DJ y show, a partir de las 2.30 pm.

02/10/2025

Apoyo en el Pesaje para Competidores Foráneos – ArmFest

Con el objetivo de apoyar a los competidores provenientes de otros estados y facilitar su participación en el ArmFest, se implementará un sistema de pesaje anticipado para quienes viajen el mismo día de la competencia.

El procedimiento será el siguiente:

Coordinación: Cada equipo foráneo designará a un capitán responsable para organizar el pesaje de sus atletas.

Fecha y horario: El pesaje se llevará a cabo el viernes 3 de octubre, en un horario de 4:00 p.m. a 8:00 p.m.

Lugar: El capitán acordará el domicilio o punto de reunión donde se realizará el pesaje.

Validez: El capitán enviará a la organización el video del pesaje en vivo, que servirá como registro oficial y garantía de transparencia.

Justificación: Esta práctica es común en disciplinas deportivas donde el peso es determinante, pues el pesaje suele efectuarse el día previo a la competencia.

Beneficio al atleta: El objetivo es brindar condiciones justas y equitativas, permitiendo que los competidores foráneos descansen adecuadamente la noche previa, evitando traslados apresurados que puedan afectar su rendimiento.

Esta medida refleja el compromiso de la organización con la equidad deportiva, optimizando los recursos disponibles y reconociendo el esfuerzo de quienes viajan para representar a sus equipos.

Coordinación deportiva ArmFest Qro
Vencidas Lucha DE Brazo Jalisco Armwrestling
Vencidas Queretaro
Berserkers Armwrestling Queretaro
Lucha De Brazos Chiapas

29/09/2025

Preguntas y respuestas torneo: ARMFEST, copa nacional de vencidas.

📌 INFORMACIÓN GENERAL

1. ¿Cuándo y dónde es el torneo?

📅 Fecha: 4 octubre 2025, Querétaro.
📍 Lugar: Parque Bicentenario en la zona privada "la Cabaña"

2. ¿A qué hora empieza?
✅ Pesaje: 8:30 am - 9.30 am
✅ Inicio del torneo: 10:10am
✅ Premiación 2.30 PM
✅ Después habrá convivencia, música y diversión.

3. ¿Cómo me inscribo?
Puedes inscribirte antes del evento a través de la página:

°www.lazonafit.com/armfest2025
Para pago con tarjeta.

°También por WhatsApp al
442 119 8740 para pago por transferencia o depósito

°Y el mismo día en el evento.

Playera gratis (limitado a 100 unidades).
🔹 Usa el cupón: 7N2XRHBS

Facebook: "La Zona Fit"
-
4. ¿Cuáles son los costos de inscripción?

💪 $350 por participar con un brazo
💪 $550 por participar con ambos brazos
🎓 $500 con credencial de estudiante al registrarte con ambos brazos

-
5. ¿Hay límite de participantes?

No hay límite de participantes, pero la playera gratis solo se aplica a los primeros 100 inscritos.

-
6. ¿Puedo inscribirme el mismo día del evento?

Sí, podrás inscribirte antes del inicio del torneo durante el horario de pesaje (8:00 am - 9.30 am).

-
🏆 CATEGORÍAS

7. ¿Cuáles son las categorías del torneo?

📌 AMATEUR JUVENIL (Menores de edad, primer torneo)
✔️ -70 kg (15 a 17 años)
✔️ -80 kg (15 a 17 años)
✔️ +80 kg (15 a 17 años)

📌 AMATEUR SENIOR (Mayores de 18 años, primer torneo)
✔️ -80 kg
✔️ +80 kg

📌 AMATEUR MÁSTER (Más de 40 años, primer torneo)
✔️ -80 kg
✔️ +80 kg

📌 JUVENIL AVANZADOS (Menores de edad con más de 1 torneo)
✔️ -70 kg (15 a 17 años)
✔️ -80 kg (15 a 17 años)
✔️ +80 kg (15 a 17 años)

📌 SENIOR AVANZADOS (Mayores de 18 años con más de 1 torneo)
✔️ -70 kg
✔️ -80 kg
✔️ -90 kg
✔️ -100 kg
✔️ +100 kg

📌 MÁSTER AVANZADOS (Más de 40 años y más de un torneo)
✔️ -80 kg
✔️ -90 kg
✔️ -100 kg
✔️ +100 kg

📌 FEMENIL JUVENIL (15 a 17 años)
✔️ -55 kg
✔️ +55 kg

📌 FEMENIL SENIOR (Mayores de 18 años)
✔️ -60 kg
✔️ -70 kg
✔️ +70 kg

-
🎖️ PREMIOS Y BENEFICIOS

8. ¿Qué premios habrá?

🏆 Trofeos y medallas para los ganadores 1, 2 y 3 lugar.
✓Reconocimiento para 4 y 5 lugar.
💰 Premios en efectivo
💊 Suplementos para los ganadores
🎟️ Membresías para servicios de nutrición, psicología y entrenamiento personalizado
¡Rifas sorpresa para todos!

-

🎡 ACTIVIDADES POST-TORNEO

9. ¿Qué otras actividades habrá después del torneo?
🎧 Musica ambientada con DJ y espectaculo
🌮 Comida, bebidas, bueno, bonito y barato.
💪 Convivencia y retos de fuerza
🎟️ Rifas con premios sorpresa
🎢 Y muchas atracciones del Parque Bicentenario para los que lleven a sus hijos también puedan disfrutar del parque.

¡No faltes!

Los esperamos este próximo 4 de octubre

24/09/2025

¿Te gustan las vencidas?
sabías que ya es un deporte oficial en México que cuenta con diferentes asociaciones deportivas en todo México. Y Querétaro está organizando el primer ArmFest Qro, este sábado 4 de octubre. pesaje para los que quieran participar de 8 am a 9.45 am y el evento comienza 10 am para todo el público. habrá premios para los primeros lugares, rifas sorpresa, música, DJ, ambiente familiar y muchas sorpresas más. Categorías para principiantes (su primer torneo), juveniles y avanzados. más informes visita www.lazonafit.com/armfest2025

24/09/2025

💪❤️ Fuerza + Cardio: la dupla que potencia tu salud

Muchas veces pensamos que debemos elegir entre hacer pesas o salir a correr, pero la realidad es que la combinación de fuerza y cardio es la clave para un cuerpo fuerte, sano y con energía.

🏋️‍♂️ Entrenamiento de fuerza: aumenta tu masa muscular, acelera el metabolismo y protege tus articulaciones.

🏃‍♀️ Cardio: mejora tu salud cardiovascular, oxigena tu cuerpo y ayuda a controlar el estrés.

Juntos logran un equilibrio perfecto: quemas grasa, ganas resistencia, previenes lesiones y cuidas tu corazón.

Alterna tus sesiones o combínalas en el mismo día. Lo importante es mantener constancia y escuchar a tu cuerpo.

24/09/2025

Preguntas y respuestas torneo: ARMFEST, copa nacional de vencidas.

📌 INFORMACIÓN GENERAL

1. ¿Cuándo y dónde es el torneo?

📅 Fecha: 4 octubre 2025, Querétaro.
📍 Lugar: Parque Bicentenario en la zona privada "la Cabaña"

2. ¿A qué hora empieza?
✅ Pesaje: 8:30 am - 9.30 am
✅ Inicio del torneo: 10:10am
✅ Premiación 2.30 PM
✅ Después habrá convivencia, música y diversión.

3. ¿Cómo me inscribo?
Puedes inscribirte antes del evento a través de la página:

°www.lazonafit.com/armfest2025
Para pago con tarjeta.

°También por WhatsApp al
442 119 8740 para pago por transferencia o depósito

°Y el mismo día en el evento.

Playera gratis (limitado a 100 unidades).
🔹 Usa el cupón: 7N2XRHBS

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4. ¿Cuáles son los costos de inscripción?

💪 $350 por participar con un brazo
💪 $550 por participar con ambos brazos
🎓 $500 con credencial de estudiante al registrarte con ambos brazos

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5. ¿Hay límite de participantes?

No hay límite de participantes, pero la playera gratis solo se aplica a los primeros 100 inscritos.

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6. ¿Puedo inscribirme el mismo día del evento?

Sí, podrás inscribirte antes del inicio del torneo durante el horario de pesaje (8:00 am - 9.30 am).

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🏆 CATEGORÍAS

7. ¿Cuáles son las categorías del torneo?

📌 AMATEUR JUVENIL (Menores de edad, primer torneo)
✔️ -70 kg (15 a 17 años)
✔️ -80 kg (15 a 17 años)
✔️ +80 kg (15 a 17 años)

📌 AMATEUR SENIOR (Mayores de 18 años, primer torneo)
✔️ -80 kg
✔️ +80 kg

📌 AMATEUR MÁSTER (Más de 40 años, primer torneo)
✔️ -80 kg
✔️ +80 kg

📌 JUVENIL AVANZADOS (Menores de edad con más de 1 torneo)
✔️ -70 kg (15 a 17 años)
✔️ -80 kg (15 a 17 años)
✔️ +80 kg (15 a 17 años)

📌 SENIOR AVANZADOS (Mayores de 18 años con más de 1 torneo)
✔️ -70 kg
✔️ -80 kg
✔️ -90 kg
✔️ -100 kg
✔️ +100 kg

📌 MÁSTER AVANZADOS (Más de 40 años y más de un torneo)
✔️ -80 kg
✔️ -90 kg
✔️ -100 kg
✔️ +100 kg

📌 FEMENIL JUVENIL (15 a 17 años)
✔️ -55 kg
✔️ +55 kg

📌 FEMENIL SENIOR (Mayores de 18 años)
✔️ -60 kg
✔️ -70 kg
✔️ +70 kg

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🎖️ PREMIOS Y BENEFICIOS

8. ¿Qué premios habrá?

🏆 Trofeos y medallas para los ganadores 1, 2 y 3 lugar.
✓Reconocimiento para 4 y 5 lugar.
💰 Premios en efectivo
💊 Suplementos para los ganadores
🎟️ Membresías para servicios de nutrición, psicología y entrenamiento personalizado
¡Rifas sorpresa para todos!

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🎡 ACTIVIDADES POST-TORNEO

9. ¿Qué otras actividades habrá después del torneo?
🎧 Musica ambientada con DJ y espectaculo
🌮 Comida, bebidas, bueno, bonito y barato.
💪 Convivencia y retos de fuerza
🎟️ Rifas con premios sorpresa
🎢 Y muchas atracciones del Parque Bicentenario para los que lleven a sus hijos también puedan disfrutar del parque.

¡No faltes!

14/05/2025

Se realizó la entrega del dinero al a nombre de cada una de las personas que participaron en la carrera “Corre con el Corazón” 🏃🏻‍♀️♥️🎗️

A todos los que donaron su esfuerzo, talento, tiempo, dinero y dedicación a este proyecto ¡muchas gracias!

Cada peso que se recaudó fue gracias a la suma de todos los esfuerzos y de todos los corazón nobles que participaron.

Angie Silva de la empresa realizó la entrega del dinero recaudado en representación de todos ustedes que fueron parte de este hermoso proyecto.

De corazón 🫶🏻 ¡Gracias!