03/06/2020
GYM MGY ကို 5.6.2020 တွင်ပြန်လည်ဖွင့်ပါမည်။
Covid ကာလဖြစ်သောကြောင့် Gym သို့လာရောက်ကစားသူများ လိုက်နာရမည့် စည်းကမ်းများရှိပါသည်။
> ပိတ်ရက်အတွင်း Gym ရက်ကြွေးကျန်သူများနှင့် members အဟောင်းများကိုသာ စတင်ဖွင့်လစ်ပေးပါမည်။ လူသစ်များကိုတော့ 20.6.2020 မှစတင်လက်ခံပါမည်။
>အပူချိန်တိုင်း ကိရိယာဖြင့် တိုင်းတာခြင်းကို ကြည်ဖြူစွာ လက်ခံရပါမည်။
> Gym အခန်းထဲသို့ မဝင်ရောက်မှီ လက်ဆေးဘေစဉ်တွင် လက်ကိုစနစ်တကျဆေးကြောပြီးမှ ဝင်ရောက်ရပါမည်။
> မိမိကိုယ်ပိုင် ရေဘူးများ နှင့် Tower များယူဆောင်လာရပါမည်။
>လူဦးရေကန့်သတ်ထားသောကြောင့် ကစားချိန် တိကျစွာ လာရောက်ကစားပေးရပါမည်။
ကစားချိန်များမှာ ...
မနက် > ၇:၄၅ မှ ၉:၁၅
၉:၁၅ မှ ၁၀:၄၅
ညနေ > ၃:၀၀ မှ ၄:၃၀
၄:၃၀ မှ ၆:၀၀
၆:၀၀ မှ ၇:၃၀
** ကစားချိန်တစ်ချိန်ကို ၁:၃၀ ထိသာ ကစားခွင့်ပြုပါ မည်။**
Gym မှ >>
Hand Wash
Hand Gel
Tissue များကို အလုံလောက်ထားရှိ ပေးပါမည်။
>> စက်ပစ္စည်းများ,အလေးများ နှင့် အခန်း အတွင်းအပြင် မနက်တစ်ကြိမ် ညနေတစ်ကြိမ် ပိုးသတ်ဆေး ဖြန်းပေးထားပါမည်။
*** လူဦးရေကန့်သတ်ထားသောကြောင့် မိမိကစားမည့်အချိန်ကို ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါသည်။ ***
