Vilnius Trail Run

Vilnius Trail Run Where the City meets the Forest 🇱🇹 2027-05-01 🌲
👟108KM | 70KM | 42KM | 21KM | 15KM | 4KM | 1.8KM (Childrens’ trail run) | 400M (Kids stadium run) | 22 KM Walk

🇱🇹
03/06/2026

🇱🇹

Antradienio treniruotėse kviečiame bėgti drauge!Tai paskutinė pusmečio treniruotė, kol grįšime prisikaupę nuotykių po va...
02/06/2026

Antradienio treniruotėse kviečiame bėgti drauge!

Tai paskutinė pusmečio treniruotė, kol grįšime prisikaupę nuotykių po vasaros, rugsėjo viduryje. Sekite naujienas. 🚩

O birželio 9d. po treniruotės kviečiame neskubėti namo, pasidalinti vasaros planais ir pabendrauti. Vaišės suneštinės. 🍬

🎽 dėvėk Vilnius Trail Run marškinėlius. O jeigu neturi ir lankai treniruotes - parašyk mums a.ž.

📅 Data: Birželio 9d.
🚩 Susitikimo vieta: Vilniaus Vingio parko tiltas / Birutės g. 20, Vilnius
⏰ Startas: 18:30 val. Vėluojančių lauksime iki 5 min.
⏱️ Trukmė: ~1 val.
🫡 Trenerė – Monika Milė
🆓 Dalyvavimas – nemokamas ir atviras visiems

Šis treniruočių ciklas - puiki proga stiprinti ištvermę, techniką ir pasitikėjimą savo jėgomis – draugiškoje, palaikančioje kompanijoje.

Fizinio aktyvumo sporto projektas „Bėgame gamtoje. Fizinio aktyvumo skatinimo ciklas vilniečiams“ bendrai finansuojamas Vilniaus miesto savivaldybės biudžeto lėšomis.

🇬🇧🇬🇧🇬🇧

Join Tuesday training sessions!

📅 Date: June 9
🚩 Meeting point: Vilniaus Vingio parko tiltas / Birutės g. 20, Vilnius
⏰ Start: 6:30 PM. We will wait up to 5 minutes for late arrivals
⏱️ Duration: ~1 hour
🫡 Coach – Monika Milė
🆓 Participation – free and open to everyone

See you soon!

02/06/2026

Ačiū tau, V A S A R A 🌞

🐐 🐐 Women’s Trail Day x Ožkos trail Paskutinių pavasario dienų rytas Sapiegų miške 💚Aukštos pušys. Paukščių čiulbėjimas....
01/06/2026

🐐 🐐 Women’s Trail Day x Ožkos trail

Paskutinių pavasario dienų rytas Sapiegų miške 💚

Aukštos pušys. Paukščių čiulbėjimas. Miško takai. Ir būrys moterų, pasirinkusių šeštadienio rytą pradėti kartu 🌲🏃‍♀️

Bėgom. Kalbėjomės. Klausėmės. Kartais apie trail’ą. Kartais apie gyvenimą. Kartais tiesiog gaudydamos kvėpavimą grožėjomės mišku.

Trail bėgimas mums - bendrystė. Palaikymas. Drąsa ateiti vienai ir netrukus pasijusti tarp savų.

Buvo gera matyti tiek pažįstamus veidus, tiek moteris, kurios dar tik atranda miško takus ir bekelės bėgimą 🐐💚

⸻

Iki vasaros liko dar 2 nemokamos antradienio treniruotės visiems👇

📅 Birželio 2 d.
📅 Birželio 9 d.

O birželio 9 d. po treniruotės neskubėsime skirstytis ☕️🌿

Pasiliekame pabendrauti, pasidalinti įspūdžiais ir kartu palydėti pirmąją sezono dalį.

🥗 Suneštinis vakaras – atsinešk ką nors sau ir draugui.

Po to – trumpa vasaros pauzė.
O vėl susitiksime rugsėjo viduryje 💚

Nepraleisk progos dar kartą susibėgti drauge.

🌲

Antradienio treniruotėse kviečiame bėgti drauge!🆓 Dalyvavimas – nemokamas ir atviras visiemsŠis treniruočių ciklas - pui...
28/05/2026

Antradienio treniruotėse kviečiame bėgti drauge!

🆓 Dalyvavimas – nemokamas ir atviras visiems

Šis treniruočių ciklas - puiki proga stiprinti ištvermę, techniką ir pasitikėjimą savo jėgomis – draugiškoje, palaikančioje kompanijoje.

Fizinio aktyvumo sporto projektas „Bėgame gamtoje. Fizinio aktyvumo skatinimo ciklas vilniečiams“ bendrai finansuojamas Vilniaus miesto savivaldybės biudžeto lėšomis.

🇬🇧🇬🇧🇬🇧

Join Tuesday training sessions!

🆓 Participation – free and open to everyone

See you soon!

👇🏻👇🏻👇🏻

Antradienio treniruotėse kviečiame bėgti drauge!‼️ NAUJA LOKACIJA ‼️📅 Data: Gegužės 26d.📍 Susitikimo vieta: Vilniaus Vin...
19/05/2026

Antradienio treniruotėse kviečiame bėgti drauge!
‼️ NAUJA LOKACIJA ‼️

📅 Data: Gegužės 26d.
📍 Susitikimo vieta: Vilniaus Vingio parko tiltas / Birutės g. 20, Vilnius
⏰ Startas: 18:30 val. Vėluojančių lauksime iki 5 min.
⏱️ Trukmė: ~1 val.
🫡 Trenerė – Monika Milė
🆓 Dalyvavimas – nemokamas ir atviras visiems

Šis treniruočių ciklas - puiki proga stiprinti ištvermę, techniką ir pasitikėjimą savo jėgomis – draugiškoje, palaikančioje kompanijoje.

Fizinio aktyvumo sporto projektas „Bėgame gamtoje. Fizinio aktyvumo skatinimo ciklas vilniečiams“ bendrai finansuojamas Vilniaus miesto savivaldybės biudžeto lėšomis.

🇬🇧🇬🇧🇬🇧

Join Tuesday training sessions!

📅 Date: May 26
📍 Meeting point: Vilniaus Vingio parko tiltas / Birutės g. 20, Vilnius
⏰ Start: 6:30 PM. We will wait up to 5 minutes for late arrivals
⏱️ Duration: ~1 hour
🫡 Coach – Monika Milė
🆓 Participation – free and open to everyone

See you soon!

#16 treniruotė / Laiptai ✔️ Vakaras išsiskleidė pavasariu 💚Pienių pūkai. Paukščių čiulbesys. Gaivi žaluma aplink.Ir mes...
19/05/2026

#16 treniruotė / Laiptai ✔️
Vakaras išsiskleidė pavasariu 💚

Pienių pūkai. Paukščių čiulbesys. Gaivi žaluma aplink.
Ir mes – rinkome vertikalius metrus 🌲🏃‍♀️

Su pastanga kilome laiptais.
Atsikvėpdami leidomės žemyn.
O treniruotės pabaigoje laukė „🥕“ 😜

Labai geras jausmas, kai kojos pavargusios, o galva – pailsėjus.

⸻

Prisijunk į kitą antradienio treniruotę 👇

⚠️ Nauja lokacija ⚠️
📍 Vingio parko tiltas / Birutės g. 20, Vilnius

🌲 Čia treniruosimės artimiausius 3 antradienius.

🆓 Nemokamas treniruočių ciklas tęsiasi iki birželio vidurio.
Ir vėl susitiksime rugsėjį 💚

🇬🇧🇬🇧🇬🇧

#16 Training / Stairs ✔️

The evening unfolded into spring 💚 Dandelion fluff.
Birdsong. Fresh green everywhere around us.

And we kept collecting vertical meters 🌲🏃‍♀️

Pushing uphill on the stairs.
Catching our breath on the way down.
And at the end of the session — a little “🥕” waiting 😜

Love the feeling when the legs are tired, but the mind feels refreshed.

⸻

Join next Tuesday’s training 👇

⚠️ New location ⚠️
📍 Vingis Park Bridge / Birutės g. 20, Vilnius

🌲 We’ll stay here for the next 3 Tuesdays.

🆓 Free training sessions continue until mid-June.
And we’ll be back again in September 💚

Address

T. Kosciuskos Gatvė 5
Vilnius
01100

Website

https://strava.app.link/fbEowonQqXb, https://linktr.ee/VilniusTrailRun

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vilnius Trail Run posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Vilnius Trail Run:

Shortcuts

Share

Category