We Run Phnom Penh

We Run Phnom Penh We try and add as much running info as possible on runs, promotions on running gear and related run ARE YOU REALLY?

National Olympic Committee of Cambodia (NOCC) and Westec Media Limited together would like to invite you to a fun run which brings you and your friends together on Valentine's Day.

5KM: FUN RUN
or
100M: PiggyBack

09/02/2023
09/02/2022
Charity virtual run.
09/09/2021

Charity virtual run.

This Virtual run is a modern running event that you can join from any location of your choice. You can choose to walk or run around the house, on the street or any place during the event. All participants will be tracked by the mobile app regarding the distance and duration of their walk/run.

17/06/2019

Check your result for 9th Phnom Penh Marathon, here

MYLAPS Sporthive is the platform for athletes to check event results, follow races and experience progress. MYLAPS offers the most accurate sports timing and live performance insights to timers, event organizers, athletes and their followers.

តើអ្នកដឹងទេ?ការដែល​រត់​ហាត់ប្រាណ​យឺតៗ​តែ​ច្រើនដង​ពេក មិនមាន​ផលប្រយោជន៍​ល្អ​ដូច​អត់​ហាត់ប្រាណ​តែម្តង​អញ្ចឹង​។ យ៉ាងណាមិញ ល...
17/05/2019

តើអ្នកដឹងទេ?

ការដែល​រត់​ហាត់ប្រាណ​យឺតៗ​តែ​ច្រើនដង​ពេក មិនមាន​ផលប្រយោជន៍​ល្អ​ដូច​អត់​ហាត់ប្រាណ​តែម្តង​អញ្ចឹង​។ យ៉ាងណាមិញ លទ្ធផល​នៃ​ការសិក្សា​ថ្មី​មួយ​នេះ​គឺ​មិនទាន់​ច្បាស់លាស់​នៅឡើយ​ទេ​។

ការសិក្សា​នេះ​មានការ​ចូលរួម​ពី​ប្រជាជន ដា​ណឺ​ម៉ាក​ប្រហែល ១៥០០​នាក់​។ គេ​បាន​រកឃើញថា ការរត់​ហាត់ប្រាណ​យឺតៗ​ពី​តិចតួច​ទៅ​មធ្យម​មាន​ជាប់ទាក់ទង​នឹង​ការធ្វើ​ឲ្យ​អាយុ​វែង​ជាង​ការរស់នៅ​បែប​ស៊ី​ដេកៗ ប៉ុន្តែ​ការដែល​រត់​យឺតៗ​តែ​ខ្លាំងក្លា​ពេក​ក៏​មិនអាច​ជួយ​ឲ្យ​មាន​អាយុ​វែង​ដែរ​។

ដែន​កំណត់​ធំ​សំខាន់​មួយ​ចំពោះ​ការសិក្សា​នេះ​គឺថា នៅពេល​អ្នករត់​ត្រូវបាន​បែង​ចែកជា​ក្រុមៗ​ដោយ​មានការ​កំណត់ពេល​វេលា ភាព​ញឹកញាប់​នៃ​ការរត់ និង​រង្វាស់​មួយ​ជំ​ហ៊ានៗ គេ​រកឃើញថា ក្រុម​មួយចំនួន ជាពិសេស​ក្រុម​ដែលមាន​ភាព​សកម្ម​ច្រើន​បំផុត​បែរជា​ទទួលបាន​ផល​តិចជាងគេ​ទៅវិញ​៕

ហេតុអ្វីបានការរត់ហាត់ប្រាណ មានសារៈសំខាន់ដល់សុខភាព? ការហាត់ប្រាណដោយការរត់ គឺអាចបង្កើនចង្វាក់បេះដូងបង្កើនចរន្តឈាមឲ្យដើរបាន...
19/03/2019

ហេតុអ្វីបានការរត់ហាត់ប្រាណ មានសារៈសំខាន់ដល់សុខភាព?

ការហាត់ប្រាណដោយការរត់ គឺអាចបង្កើនចង្វាក់បេះដូងបង្កើនចរន្តឈាមឲ្យដើរបានល្អ, ជួយបង្កើនការគិត ជួយឱ្យអ្នកសម្រចចិត្ដយ៉ាងម៉ត់ចត់។

មិនតែប៉ុណ្ណោះ ការរត់ក៏អាចជួយឲ្យសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកកាន់តែល្អ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង ដូចជាការឈឺទ្រូង, ការគាំងបេះដូង និងសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ជាដើម៕

27/06/2018
17/06/2018

Track 8th Phnom Penh International Half Marathon Result here.

MYLAPS Sporthive is the platform for athletes to check event results, follow races and experience progress. MYLAPS offers the most accurate sports timing and live performance insights to timers, event organizers, athletes and their followers.

04/06/2018

if u love running alone and track your result

here is something admin recommend

Address

Street 154
Phnom Penh
12301

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when We Run Phnom Penh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to We Run Phnom Penh:

Shortcuts

Share

Category