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NATSU YOGA

三田ヨガスタジオ NATSU YOGA
場所★ 南が丘MUUTA dance studio
日時★ 毎週火曜?

21/04/2026

【5月🌿ヨガレッスンスケジュール🗓️】

大変遅くなりました🥹
5月のレッスンスケジュールです🗓️🌿

ゴールデンウィークはカレンダー通りのお休みを頂きます😌

春から新しい生活が始まったり🌸
環境の変化で少しどんよりしてくる5月。
五月病と言われていますよね☔️

そんな時だからこそ
お身体を動かし、自分自身と丁寧に向き合って
あげることをおすすめします😌🌈

毎日当たり前にしている呼吸、
でも丁寧に向き合う時間は少ないのです🫢
『こんなに呼吸できてなかったんだ！』と
レッスンが終わったら気付かれるお客様も😊❤️

ただ身体を癒すだけではなく
心も癒してくれるヨガ🧘‍♀️🌿

ぜひご体験にお越しくださいませ✨✨

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#リラックスヨガ

15/04/2026

4月マタニティヨガ🤰レッスン開催日💜

4月16日13:00〜14:00
4月22日10:00〜11:00
Lesson開催🍀

三田市古民家にて🌿

ゆったりした空間でのんびり呼吸に意識して
お腹にいる赤ちゃんとのひと時を過ごしませんか？✨

呼吸を深めてあげると、赤ちゃんは喜んでくれます😌💓
出産にもこの呼吸は役立ち、
また産後もたくさん助けてくれます✨

ぜひ一緒に身体を動かしながら
今の幸せをいっぱい感じましょう🌈💓

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26/02/2026

3月10日 13:00〜14:00
兵庫県三田市にある古民家にて、マタニティヨガ🤰
Lesson開催🍀

のんびりした古民家にて、癒しのひとときを🌿

ゆったりした空間でのんびり呼吸に意識して
お腹にいる赤ちゃんとのひと時を過ごしませんか？✨

呼吸を深めてあげると、赤ちゃんは喜んでくれます😌💓
出産にもこの呼吸は役立ち、
また産後もたくさん助けてくれます✨

ぜひ一緒に身体を動かしながら
今の幸せをいっぱい感じましょう🌈💓

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#出産

24/02/2026

【3月のヨガレッスンスケジュール🗓️🧘】

こんにちは🌞
大変大変遅くなりました🥹！！

3月は卒業のシーズンでもあり、春休みも入りますね🥹
レッスンがすごくすくなってしまっております🥹🌸

3月１０日はマタニティヨガレッスン🤰も
ございます🥰

✔︎安定期〜36週までの方
対象でのレッスンとなります♡

お子様がお腹の中ですくすく育っている期間、
お身体のお悩みは増えていく一方です🥹
精神的にも不安定になることが多く
お悩みがとにかく多い時期🥹

ぜひヨガを通して、お身体とご自分に向き合う時間⏳
作りませんか？🥰

皆様のご予定が合いますように🥹✨♡

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#子育ての悩み

24/01/2026

2月レッスンスケジュール🗓️

寒い日が続きますね❄️
あっという間に一月も終盤です✨

早く春が来ないかな〜🌸なんて思う日々です☘️

寒いと肩周りがガチガチに💦
猫背が気になる、、、そんなお声が多く飛び交います✨

猫背になると、リンパが詰まり
上半身の血流の流れが悪くなる原因に💦🫣

寒いからこそ、身体を動かして過ごしましょう💓💓

2月もお客様のご予約、心よりお待ちしております🧘‍♀️

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21/12/2025

【1月Lesson スケジュール🎍🗓️】
こんにちは🌞
もうあっという間に今年も終わりですね🎄
もうすぐクリスマス🎄
皆さんは何をして過ごされますか？🤍

1月も年始のお休み等の関係で
日数が大変少なくなっております🙇
皆様のご予定が合うことを
心より祈っております🌈✨

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住所

Sanda-shi, Hyogo