17/08/2026
こんにちは、
みなさん、お盆休みになりましたね😊
お休み中も元気に過ごせるように、下のことを読んで気をつけてくださいね。
🌞🍱 夏の食中毒に気をつけましょう! 🍱🌞
夏は暑いので、食べ物が悪くなりやすいです。
食中毒にならないように、次のことに気をつけましょう😊
✅ 食べる前、料理をする前に、手をよく洗いましょう。🧼
✅ お弁当や残った食べ物は、できるだけ早く冷蔵庫に入れましょう。❄️
✅ 食べる前に、賞味期限・消費期限を確認しましょう。📅
✅ においや色がおかしい食べ物は、食べないでください。 🚫
✅ 水をこまめに飲んで、熱中症にも気をつけましょう。 💧
✅ 食器やマイボトルは、こまめに洗いましょう。🧴✨
ボトルの中は、細菌やカビが増えやすいです。
洗った後は、しっかり乾かしましょう。
毎日のちょっとした注意で、食中毒を防ぐことができます😊
Xin chào mọi người,
Đã đến kì nghỉ lễ Obon rồi ha. 😊
Để có thể khỏe mạnh tận hưởng kì nghỉ dài này, xin mọi người hãy chú ý những điều dưới đây.
🌞🍱 Hãy phòng ngừa ngộ độc thực phẩm mùa Hè! 🍱🌞
Mùa Hè thời tiết nóng nên thức ăn và đồ uống rất dễ bị hư hỏng.
Trong sinh hoạt hằng ngày, hãy chú ý những điều sau nhé 😊
✅ Rửa tay trước khi ăn hoặc trước khi nấu ăn. 🧼
✅ Cất hộp cơm và thức ăn thừa vào tủ lạnh càng sớm càng tốt. ❄️
✅ Kiểm tra ngày hết hạn trước khi ăn (hạn sử dụng / hạn dùng). 📅
✅ Không ăn thực phẩm có mùi hoặc màu sắc bất thường. 🚫
✅ Bổ sung đủ nước và phòng tránh sốc nhiệt. 💧
✅ Rửa bát đĩa và bình nước cá nhân thường xuyên. 🧴✨
(Lưu ý) Bên trong bình nước rất dễ phát sinh vi khuẩn và nấm mốc. Sau khi rửa, hãy để bình khô hoàn toàn.
________________________________________
Chỉ cần chú ý một chút mỗi ngày là bạn có thể phòng tránh được ngộ độc thực phẩm.
💬 Mọi người thường ăn gì vào những ngày đi làm?
Hãy chia sẻ hộp cơm hoặc món ăn mùa hè mà bạn yêu thích ở phần bình luận nhé! 😊
Halo semuanya!
Liburan Obon TELAH TIBA! 😊
Agar tetap sehat dan bisa menikmati masa liburan,
Cek tips berikut ini dan jaga kesehatan teman-teman
🌞🍱 Waspadai keracunan makanan di musim panas! 🍱🌞
Cuaca di musim panas, membuat makanan mudah basi.
Maka dari itu untuk mencegah keracunan makanan,
Perhatikan hal-hal berikut: 😊
✅ Sebelum makan atau memasak, Cuci tangan hingga bersih. 🧼
✅ Segera simpan Bento (makanan) di dalam kulkas. ❄️
✅ Periksa tanggal kedaluwarsa atau batas waktu konsumsi produk. 📅
✅ Jangan mengonsumsi makanan yang berbau atau terlihat tidak wajar. 🚫
✅ Minumlah air secara rutin dan waspadai serangan panas (*heatstroke*). 💧
✅ Sering-seringlah mencuci peralatan makan dan botol minum (tumblr)**. 🧴✨
**Bakteri dan jamur dapat dengan mudah tumbuh di dalam botol.
Pastikan untuk mengeringkannya dengan sempurna setelah dicuci.
Hal-hal kecil yang dilakukan sehari-hari dapat membantu mencegah keracunan makanan! 😊