Beyond The Body 六本木

23/03/2026

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GYROTONIC® ファンデーションコース受講生募集

トレーナー養成コース
GYROTONIC® ファンデーションコースを開催いたします。

2026年6月9日〜22日
オフ：6月13日・18日

身体を深く理解しながら、
しなやかさと強さを育て、
GYROTONIC®の基礎を丁寧に学ぶコースです。

これから資格取得を目指す方、
より深く学びを深めたい方におすすめです。

少人数で、ひとつひとつ確認しながら進めていきます。
ご興味のある方は、DMまたはメールにてお気軽にお問い合わせください。

beyond the body
Tokyo / Roppongi
Instructor: Yasco

#ジャイロトニック #ジャイロトニック資格 #トレーナー養成コース ファンデーションコース beyondthebody 六本木 Yasco

21/03/2026

久しぶりに、アフリカンダンスとドラムの時間へ。

和気あいあいとした、
あたたかくて素敵なクラスでした💓

楽しく踊っていたのに、
途中から足はプルプル、息はゼーゼー、汗はダーダー。
しっかり全身で味わいました。

春分の日に、心も身体もすっきり。
余分なものを手放して、
少し生まれ変わったような感覚。

音とリズムに身を委ねる時間は、
やっぱり特別です。

It had been a while since I last got to enjoy African dance and drumming.

Such a warm, joyful, and welcoming class 💓

I was having the best time, and then suddenly my legs were shaking, I was out of breath, and sweat was pouring.
A full-body experience, in the best way.

On the Spring Equinox, I left feeling refreshed, cleared out, and a little reborn.

There’s something really special about giving yourself over to rhythm and sound.

JoyOfMovement FullBodyExperience SpringEquinox FeelTheRhythm DanceJourney BodyAndSoul MovementPractice

19/03/2026

おはようございます

、
次の講習会のお知らせです。

4/15 Trainer Workshop

第2弾
“ハンドル × お互いシリーズ”

自分の身体で感じることから、
本当の指導は始まります。

今回のワークショップでは、
ハンドルワークを通して

✔ 触れる質
✔ 力の方向
✔ 相手とのつながり

を実際に体感しながら学び、
それをレッスンにどう落とし込むかを深めていきます。

「なんとなく触る」から
「意図を持って導く」へ。

力ではなく、質で伝える。
トレーナーとしての在り方を磨く時間。

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日時：
4月15日　18:00〜20:30

場所：
beyond the body（六本木）

参加費：
¥5,500

—

少人数での開催となります。
ご興味のある方はお早めにご連絡ください📩

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Move beyond. Connect within.

09/03/2026

So grateful for this amazing Pre-Training group.

GYROTONIC®︎ Pre-Training
has successfully finished ✨

We had such an amazing group.

Everyone was positive, motivated,
supporting each other and growing together.

It was beautiful to see everyone studying the body deeply and discovering their potential to become great trainers.

Spending this time with all of you was truly special.

This course also reminded me how much I want to continue exploring and deepening the GYROTONIC®︎ Method myself.

Thank you so much to everyone who joined.

Next pre training coming soon ✨

—

GYROTONIC®︎ プレトレーニング
無事終了しました✨

本当に素晴らしいメンバーで
支え合いながら高め合い
身体を深く学ぶ時間になりました。

皆さんが
最高のトレーナーになる可能性を
感じられるコースでした。

私自身も
GYROTONIC®︎メソッドを
さらに追求したいと改めて感じています。

ご参加いただき
ありがとうございました。

To be continued ✨

06/03/2026

【Trainer Workshop】

レッスンの質を一段引き上げたい
トレーナーのための実践講習会。

今回は
ハンズオン（ハンドル編）＋解剖学の超基礎
をテーマに行います。

セッションの中で
✔ 触れ方が分からない
✔ キューイングが曖昧になる
✔ 身体理解を深めたい

そんな疑問を
実践形式で一緒に整理していきます。

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🗓 3月13日（金）18:00〜20:30
📍 beyond the body（六本木）
💴 5,500円

※少人数制

※外国人トレーナー参加のため
約50%英語で進行します
（理論・ハンズオン・キューイング含む）

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beyond the bodyでは
トレーナー同士が学び合える環境を
大切にしています。

日々のレッスンの質を
一段高めたい方、ぜひご参加ください。

※残席わずか

DMまたはご連絡ください。

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今後は月1回開催予定です。

08/02/2026

ジャイロトニック®︎とは。

Stabilization（安定）とは
Mobilization（可動）の中にある。

止めることが安定ではなく、
固めることが強さではない。

本当の安定は、
動きの中で中心を失わないこと。

本当の可動は、
中心があるからこそ広がれること。

健やかに身体を動かすには、
Stabilization と Mobilization
その両方が必要です。

しなやかに、強く。
動きながら整う。

それが、
ジャイロトニック®︎
メソッド

What is GYROTONIC® exercise?

Stabilization exists within mobilization.

True stability is not rigidity.
True strength is not tension.

Real stability means
keeping your center while moving.

Real mobility means
expanding without losing your core.

To move well and live well,
we need both.

Stabilization and Mobilization.
Strength without force.

#ジャイロトニック

#しなやかな強さ
#体幹
#六本木スタジオ
beyondthebody
中心から動く
stabilization
mobilization
strengthwithoutforce

27/01/2026

強さは、
力むことから生まれない。

しなやかさは、
理解から生まれる。

ジャイロトニック®︎
トレーナー養成コース
プレトレーニング

身体を「動かす」前に、
身体を「知る」6日間。

2026.3.1–3.6
10:00–17:00
📍beyond the body Tokyo

True strength
does not come from force.

Suppleness
comes from understanding.

GYROTONIC®
Pre-Training Course

Six days to deepen your understanding of the body
before learning how to teach.

🗓 March 1–6, 2026
⏰ 10:00–17:00
📍 beyond the body Tokyo



#ジャイロトニック
#プレトレーニング
#トレーナー養成

27/01/2026

強さは、
力むことから生まれない。

しなやかさは、
理解から生まれる。

ジャイロトニック®︎
トレーナー養成コース
プレトレーニング

身体を「動かす」前に、
身体を「知る」6日間。

2026.3.1–3.6
10:00–17:00
📍beyond the body Tokyo

True strength
does not come from force.

Suppleness
comes from understanding.

GYROTONIC®
Pre-Training Course

Six days to deepen your understanding of the body
before learning how to teach.

🗓 March 1–6, 2026
⏰ 10:00–17:00
📍 beyond the body Tokyo



#ジャイロトニック
#プレトレーニング
#トレーナー養成
身体を学ぶ
力まない強さ
しなやかな身体
東京スタジオ

31/10/2025

『beyond the body』
というスタジオの名前。
私、この名前が本当に大好きです🫶

エクササイズ（ジャイロトニック®︎メソッド）を通して
「自分の可能性がひろがる」という意味と、

🌍このスタジオが
“世界とつながる架け橋”になりますように。

そんな想いを込めて名付けたのが、約10年前。

少しずつ、少しずつ、
経験を重ね、仲間が増え、
クライアントの皆さまにも恵まれて、
感謝の気持ちでいっぱいです。

マスタートレーナーになるなんて、
当時は想像もしていなかったけれど——

やっぱりこのメソッドは、
本当に素晴らしい🩷

「もっと知りたい」という探究心が、
いつのまにか今の私をつくってくれた気がします。

これからも、
好奇心と探究心のかたまりでいたい。

— YASCO
Founder / Master Trainer
beyond the body

19/04/2025

18/02/2025

.
たまにお邪魔
するかもしれません😊

うちのPONO
まだ6ヶ月💕
もうちょい
お静かになってからかな

可愛すぎて
親バカ発揮

こんな世界🌍が
気持ちがあったのですね❣️

出会ってくれて
ありがとう😊

#トイプードル女の子
#ぷーずハウス
#愛の塊