ととのい処mui

ととのい処mui 倉敷市真備町にあるカラダとココロをととのえる処

[6月muiのお知らせ]岡山も梅雨入りしましたね🐌muiでは3週間程前に新メンバーひよこちゃん達を迎えました🐣元気にぐんぐん成長中庭に放した時の姿はずーっと見てられるまさくんのことを親だと思っているのか、脚にまとわりつきながらついて歩く姿が...
05/06/2026

[6月muiのお知らせ]
岡山も梅雨入りしましたね🐌

muiでは3週間程前に新メンバーひよこちゃん達を迎えました🐣
元気にぐんぐん成長中
庭に放した時の姿はずーっと見てられる
まさくんのことを親だと思っているのか、脚にまとわりつきながらついて歩く姿が本当にかわいいです♡

これ、私の自律神経系の調子をあげる朝活にもなっています🤭

雨のシーズンですが、脳や目をシャキッとさせることにひよこちゃん達は大いに役立ってくれています💞ありがとう😊

みなさんの頭がシャキッとすること、ワクワクは何ですか?心に遊びを、ワクワクを✨

ジメジメしたシーズンの乗り越え方の一つです

6月も軽やかに、ヨガや施術へ。
また外遊び、座布団つくり、空ヨガや呼吸のセルフヒーリングもあります!

ぜひ遊びにいらしてください😄

お問合せ
直接メッセージまたは、
[email protected]

◎ヨガスケジュール
火 9:30〜10:30ととのい養生ヨガ
木 10〜11:00ととのい養生ヨガ
金 19:45〜20:30夜ヨガ第1.3週目
土 9:30〜10:30リフレッシュヨガ
※6/20(土)のみ16:30〜
・オンライン同時開催
・火木 子連れ、マタニティOK
・体験3回3,900円

🌈wild kids project秘密基地づくり
6/7(日)募集締切ました♡

🌈軸を中心へと動かしたくなるWS
6/12(金)10〜12:30 整體ヨガ 残席3
13:30〜16:00 軸が中心へ動く座布団づくり
講師:マキノカオリ .seikatsugeijutsu
参加費:整體ヨガ4,000円
座布団づくり 5,500円
体のねじれが何を引き起こしているか、軸足を中心にした軸回転について知ってみよう
百聞は一見にしかず!😉

🌈空ヨガ@真備ふれあい公園
6/14(日)9〜10:00
参加費:1,000円(高校生以下無料)
ヨガ初めての方もできます!気持ちよくのびのびしましょう♫

🌈旅するヨガとウクレレ
6/16(火)9:30〜11:00
参加費:3,000円(ウクレレ貸出しあり)
講師:
ヨガして、笑ってポロンポロン😆

🌈セルフヒーリング 呼吸編
6/20(土)13:30〜15:00頃
参加費:3,500円 小学生高学年〜高校生無料
最強の健康法、呼吸を探求しよう!
絶対知ってほしい!がつまっています😌

🌈総社市タイマルシェ出店
6/21(日)11〜16時
場所:総社 憩いのまなび家イロトリドリ

🌈タイ式整体
随時予約受付中!
やさしい整体で全世代におすすめ✨

各詳細はInstagram、もしくはお問合せください🙏

【to the wild kidsプロジェクト】先日レッスンが終わって、ととのい処mui   が担当するwild kidsプロジェクトに合流してきましたこの日は、森で薪を拾ってきて、自分で火を起こし棒パンを作って焼くことがミッション・どんな...
02/05/2026

【to the wild kidsプロジェクト】

先日レッスンが終わって、
ととのい処mui が担当するwild kidsプロジェクトに合流してきました

この日は、森で薪を拾ってきて、自分で火を起こし棒パンを作って焼くことがミッション

・どんな薪が燃えやすいのか、への字じゃなくてハの字とか(ここは参加できてないので、帰宅後のお風呂で小2の娘が教えてくれました)
・防災、サバイバル時には体力温存できるように、フゥーフゥーと息を吹かない火おこしの仕方
・サバイバル時に水は貴重!水を使わない火の後始末の仕方

など、コレ、ほんとみんなに知ってほしい!
小学校でも一年に一回でいいからこういう授業してほしい!
(本気で思ってます、どうにかならんかな🤔)
という内容で、楽しんできました♫

子ども達も大人たちもイキイキとした表情😄

遊びながら知識を体得して、気持ちよくって🌿
ほんと最高のととのいだなーと🧚

次回は6月7日(日)
自分で杭(ペグ)を作って、ロープワークして秘密基地づくりをします

詳細は

より1番先に投稿されると思いますのでお楽しみに💞

#倉敷市 #防災サバイバル #ブッシュクラフト

[5月muiのお知らせ]こんにちは☺️先日携帯を5年以上ぶりに変え、あたふたしている田坂家です💦長時間の携帯使用は脳疲労が激しいっ!そんな時のセルフケアやヨガ、瞑想には本当に救われます✨もちろん毎日の入浴や散歩もリフレッシュに最高ですね😌そ...
02/05/2026

[5月muiのお知らせ]
こんにちは☺️
先日携帯を5年以上ぶりに変え、あたふたしている田坂家です💦
長時間の携帯使用は脳疲労が激しいっ!
そんな時のセルフケアやヨガ、瞑想には本当に救われます✨
もちろん毎日の入浴や散歩もリフレッシュに最高ですね😌

そういった意味で5月は緑豊か、お外でリフレッシュするのに最適なシーズン!
気持ちのいい日々をお過ごしくださいね♪

ご予約もお待ちしています♡
(6月予告あり↓)

お問合せ
直接メッセージまたは、
[email protected]

◎ヨガスケジュール
火 9:30〜10:30ととのい養生ヨガ
木 10〜11:00ととのい養生ヨガ
金 19:45〜20:30夜ヨガ第1.3週目
土 9:30〜10:30リフレッシュヨガ※23日お休み
・オンライン同時開催
・火木 子連れ、マタニティOK
・体験3回3,900円

🌿月2夜ヨガ オンライン
5/1,15(金)
参加費:初めまして3回3,900円
3回チケット4,800円
録画送って!も可能です(どのクラスも)

🌿GW歩こう会
日時:5/3(日)9:30〜
集合:井原線備中呉妹駅
参加費:1,500円(おやつ付き🍪)
持ち物:飲み物、熱中症対策、汗かく方は着替え、(あれば)ゴミ拾いグッズ

🌿旅するヨガとウクレレ
5/19(火)9:30〜11:00
参加費:3,000円(ウクレレ貸出しあり)
講師:
いつもヨガして、笑ってポロンポロンしてます😆

🌿タイ式整体
随時予約受付中!
やさしい整体で全世代におすすめ✨

🙏4月中にLINEできず、今月に6月の予定を送れないことに。
詳細はInstagram、もしくはお問合せください🙇



◎6月予告
・6/7(日)wild kids プロジェクト
・6/21(日)総社タイマルシェ出店
・6/26,7/10,17,24(金)産前産後指導者養成講座

よろしくお願いします😊💕

【4月muiのお知らせ】こんにちは😄変化のある春ですが、いかがお過ごしでしょうか?アーユルヴェーダではすべての物質には性質があり、バランスをとることで健康へと導く考え方があります今の自分をよく感じ、少し緩めてあげようかな、逆にちょっとスパイ...
03/04/2026

【4月muiのお知らせ】

こんにちは😄
変化のある春ですが、いかがお過ごしでしょうか?

アーユルヴェーダではすべての物質には性質があり、バランスをとることで健康へと導く考え方があります

今の自分をよく感じ、少し緩めてあげようかな、逆にちょっとスパイス足してシャキッとさせようかな…など、
楽しみ、実験しながら自分の心地よさを見つけてみてくださいね😉

4月も楽しいことたくさん🎶
①ととのいセルフケア講座
①空ヨガ
②旅するヨガとウクレレ
③子供も大人も自然の中一緒の目線で遊ぶTo the wild kidsプロジェクトは、森のパン作り
④月2回オンラインでの夜ヨガ

※歩こう会は5月3日午前の予定

興味あるよーと声かけてくれてる方多くて嬉しい反面、あと一歩が遠いという方が多いのも事実🤭
春、ぜひお近くの方を誘ってお出かけ🌸楽しみにいらしてくださいね!

『気づく』で立ち上がる自己治癒力があります💫

【ご予約お問合せ】
直接メッセージまたは
[email protected]

●ヨガスケジュール
火9:30-10:30ととのい養生ヨガ
木10:00-11:00ととのい養生ヨガ
金19:45-20:30夜ヨガ第1,3週目
土9:30-10:30リフレッシュヨガ

・オンライン同時開催
・火木 子連れ、マタニティOK
・体験3回3,900円

🌸月2夜ヨガ オンライン
第1,3金曜日19:45〜20:30
4/3,17㈮
参加費:初めましては3回3,900円
1回のみ料金もありますが、3回チケット4,800円が🉐
オンラインは家族で受けても、お一人値段💮録画送って!も可能です(どのクラスも)

🌸旅するヨガとウクレレ
4/21㈫9:30〜11:00
参加費:3,000円(ウクレレ貸出あり)
ヨガして、笑ってポロンポロン🎶初めてでもどうにかなっちゃう…楽しいが1番!
講師:

🌸ととのいセルフケア講座
4/17㈮13:30〜14:30頃
参加費:自由価格(目安は2,000円、無理のない形で)
テーマは腰痛!

🌸空ヨガ@まびふれあい公園
4/19㈰9〜10:00
参加費:1,000円(高校生以下無料)
持ち物:ヨガマット、水分補給できるもの、レジャーシート(気になる方)
ヨガ初めての方も大歓迎!

🌸To the wild kidsプロジェクト
森のパン作り
4/25㈯9:30〜12:00頃
・火起こし体験
・薪拾い&薪の選び方
・焚き火づくり
・焚き火でパン焼き、カウボーイコーヒー
・焚き火の後片付けの仕方
・森のチルタイム
参加費:3,500円(親1人+子1人)追加1人につき500円
定員:6組
場所:竹林のスコレー
とにかく楽しく、生きる力がつくこのプロジェクト
持ち物など詳細はInstagramを

🌸タイ式整体
随時予約受付中!
やさしい整体で全世代におすすめです✨

🌸muiのヨガ
生活に活きる、やさしいヨガやほぐしで、全世代の方におすすめです

【3月muiのお知らせ】こんにちは8周年を迎えるととのい処muiです😊みなさんのおかげで、私たちがここに立てている!心より感謝しておりますありがとうございます!!周年である3月はたくさんお知らせがあります📢①大人気ベーカリーBEAR'S O...
03/03/2026

【3月muiのお知らせ】
こんにちは
8周年を迎えるととのい処muiです😊

みなさんのおかげで、私たちがここに立てている!
心より感謝しております
ありがとうございます!!

周年である3月はたくさんお知らせがあります📢

①大人気ベーカリーBEAR'S OVENさんと、春の養生ヨガと朝ごはんの会
②子供も大人も自然の中一緒の目線で遊ぶTo the wild kidsプロジェクト、親子のナイフ教室
③お試しで始めてみます、月2回オンラインのみでの夜ヨガ

…and more!!!

先日、大学の恩師の最終講義があり拝聴してきました
その中の話にもあった、健康、運動に興味がない方をいかに健やかさへと導くか…

私たちはmuiを立ち上げる時からこれをよく話し合っていて、ヨガや整体に限らず、遊びや暮らしのなかでそれを引き上げるきっかけを作っていきたいと思い活動しています

ぜひ皆さんには、何か楽しそうだな〜と思うものがありましたら、周りの方々を引き込んで連れ出していただければと思います🙏

社会との心地よい繫がりをつくることが健やかさを引き出すと信じて(たくさんの研究でも実証されています)

詳細はインスタグラムからも✔️



『気づく』で立ち上がる自己治癒力があります💫

【ご予約お問合せ】
直接メッセージまたは
[email protected]

●ヨガスケジュール
火9:30-10:30ととのい養生ヨガ
木10:00-11:00ととのい養生ヨガ
金19:45-20:30夜ヨガ第1,3週目
土9:30-10:30リフレッシュヨガ

・オンライン同時開催
・火木 子連れ、マタニティOK
・体験3回3,900円

🌿月2夜ヨガ オンライン
3/6、20㈮19:45〜20:30
参加費:初めまして3回3,900円
1回のみ料金もありますが、3回チケット4,800円がお得

時々リクエストいただく夜ヨガ🌛
何曜日?何時?試行錯誤しながら再開します!
皆さんからのご意見もお待ちしています😉
オンラインは家族で受けても、お一人のお値段💮
録画送って!も可能です(どのクラスも)

🌿春の養生ヨガと朝ごはん
3/15㈰8:30〜10:15
参加費:3,500円
定員:6名🈵キャンセル待ち
BEAR'SOVENさんの美味しい朝ごはんつき朝ヨガ
春の目覚めを意識したヨガと朝ごはんです🌱

🌿旅するヨガとウクレレ
3/17㈫9:30〜11:00
参加費:3,000円(ウクレレ貸出あり)
ヨガして、笑ってポロンポロン🎶初めてでもどうにかなっちゃう…楽しいが1番!
講師:

🌿ごみ拾い歩こう会👣
3/21㈯13:30〜
参加費:1,500円(おやつ付)
集合場所:井原線備中呉妹駅
持ち物:ゴミ袋、トングや軍手などごみ拾いに使えそうなもの
真備町の小田川河川敷を歩きます!片道2㌔弱
つくしを見つけれるか!?早ければ桜が咲いてるかなぁ🌸
お喋りしながら楽しみましょ😆

🌿To the wild kidsプロジェクト親子のナイフ教室
3/28㈯13:30〜🈵キャンセル待ち
講座自体は約1時間。その後、削った木で串を作り、焚き火でマシュマロを焼きます🔥
参加費:1,000円(親1人+子1人)追加1人につき500円
定員:3名(少人数で丁寧にお伝えします)

🌿福山整体出張
3/13㈮
福山以外も出張OK☺️

🌿タイ式整体
随時予約受付中!
やさしい整体で全世代におすすめです✨

🌿muiのヨガ
生活に活きる、やさしいヨガやほぐしで、全世代の方におすすめです

🌿春の養生ヨガと朝ごはん3/15㈰8:30〜10:15参加費:3,500円定員:6名(残席2)大人気ベーカリーBEAR'SOVENさんの美味しい朝ごはんつき朝ヨガ春の目覚めを意識したヨガと朝ごはんです🌱前回、夏のポップさとは違う滋味深い朝ご...
27/02/2026

🌿春の養生ヨガと朝ごはん
3/15㈰8:30〜10:15
参加費:3,500円
定員:6名(残席2)

大人気ベーカリーBEAR'SOVENさんの美味しい朝ごはんつき朝ヨガ
春の目覚めを意識したヨガと朝ごはんです🌱

前回、夏のポップさとは違う滋味深い朝ごはんを用意してくださいます(写真はイメージです)
食べる瞑想のように味わいましょう🎶
もちろん楽しくお喋りもしながら😋

ヨガは春の肝経を意識しながら、身体の繫がりを感じ気持ちよく動いていきましょう
もちろんキツイ動きなどありません

お申込みは、こちらへ直接メッセージ💬か、公式LINE、Gmailなどよりお待ちしています😊

ととのい処mui ゆみ

【ビワの葉仕事】今日も今日とて、レッスン前にビワの葉仕事🍃単純作業の恵みを受けて今日も元気に行ってきまーす #入浴剤作り #花咲く前の薬効が多い時にどうぞ #薬効大きいとされる緑の濃い肉厚な葉は裏の産毛も取りやすい #マスク必須 #ビワの葉...
18/02/2026

【ビワの葉仕事】

今日も今日とて、レッスン前にビワの葉仕事🍃
単純作業の恵みを受けて
今日も元気に行ってきまーす

#入浴剤作り
#花咲く前の薬効が多い時にどうぞ
#薬効大きいとされる緑の濃い肉厚な葉は裏の産毛も取りやすい
#マスク必須
#ビワの葉瞑想

【2月muiのお知らせ】白梅が咲き始めたのを見て、春を想う今日この頃🌼この春始めたいことがありますか?こういうことって、ハッと閃く瞬間があると嬉しい私ですが😊冬の養生ヨガでお伝えしている膀胱経は脳にも繋がっているため、直感力のお話をすること...
31/01/2026

【2月muiのお知らせ】

白梅が咲き始めたのを見て、春を想う今日この頃🌼

この春始めたいことがありますか?
こういうことって、ハッと閃く瞬間があると嬉しい私ですが😊

冬の養生ヨガでお伝えしている膀胱経は脳にも繋がっているため、直感力のお話をすることもあります
ですが、その直感力を養うにも、安心安全からくる土台やグラウディングがあってこそ💪

周年も近づき今月から🉐情報をお届けします
第一弾はセルフケア(私も参加します!)

土台づくりにも最適で、日常の快適さにじわりと役立ってくれます✨

詳細はインスタグラムからも✔️



『気づく』で立ち上がる自己治癒力がある💫

【ご予約お問合せ】
直接メッセージまたは
[email protected]

お気軽にメッセージくださいね😘

●ヨガスケジュール
火9:30-10:30ととのい養生ヨガ
木10:00-11:00ととのい養生ヨガ
土9:30-10:30リフレッシュヨガ

・オンライン同時開催
・火木 子連れ、マタニティOK
・体験3回3900円

👹おうちでできるセルフケア
ととのい処mui8周年特別ver.
十数年にわたり毎回満席になるほど多くの方にご参加いただいてきた公民館講座を特別ver.としてお伝えします

●2/13㈮10:00〜11:00頃
・腰痛と姿勢について
●2/19㈭10:00〜11:00頃
・靴の履き方・選び方
・インソールについて
※紐靴をご持参ください
●2/28㈯13:30〜14:30頃
・呼吸と瞑想

参加費:各1,500円(新規の方2,000円)
持ち物:水、筆記用具、動きやすい服装(更衣可)
※3月は腸セラピー、肩凝りなどを予定

👹旅するヨガとウクレレ
2/17㈫9:30〜11:00
参加費:3,000円(ウクレレ貸出あり)
ヨガして、笑ってポロンポロン🎶初めてでもどうにかなっちゃう…楽しいが1番!
講師:

👹福山整体出張
2/6,19㈮
福山以外も出張OK☺️

👹タイ式整体
随時予約受付中!
やさしい整体で全世代におすすめです✨

逃げちゃう2月も一つ一つ。味わって春の準備をしていきましょ😉🌿

【2026年1月muiのお知らせ】今年も残すところわずかとなりました🐍小さな幸せがたくさん詰まったいい年だったなと思えるのも、一瞬一瞬の気づきを大切に味わってきたからしんどい時は微かな光に気づかせてくれてありがとうヨガの視点が日常に活きてい...
28/12/2025

【2026年1月muiのお知らせ】
今年も残すところわずかとなりました🐍

小さな幸せがたくさん詰まったいい年だったなと思えるのも、一瞬一瞬の気づきを大切に味わってきたから

しんどい時は微かな光に気づかせてくれてありがとう

ヨガの視点が日常に活きていきます

今年も私たちと関わってくださり、本当にありがとうございました😌

2026年も私たちは動いていきます!
新春歩こう会👣は1/4から
冬は腎をいたわりたい季節
自然の中で足腰しっかり、地に足ついて、自律神経も自然に整っちゃう
気持ちよく2026年を始動しましょう✨

インスタグラム


より、各詳細も出しています

年末年始もまさしの施術はオープンしています!
声かけてみてくださいね😄
🉐情報はまさしのインスタを✏️

【ご予約お問合せ】
直接メッセージまたは
[email protected]

●ヨガスケジュール
火9:30-10:30目覚めのヨガ
木10:00-11:00ととのい養生ヨガ 子連れ、マタニティOK
土9:30-10:30リフレッシュヨガ
📢ヨガは1/6より通常営業
・オンライン同時開催
・ヨガ料金 体験3回3,900円

🎍新春歩こう会
1/4㈰10時〜
参加費:1,500円おやつ付
集合場所:福山(総社市)詳細は予約時に
持ち物:動きやすい服装、靴で、水分補給できるもの

🎍旅するヨガとウクレレ
1/20㈫9:30〜11:00
参加費:3,000円(ウクレレ貸出あり)
ヨガして、笑ってポロンポロン🎶
初めてでもどうにかなっちゃう…楽しいが1番!
講師:

🎍カラダ改善ウォーキング
1/23㈮10〜11:30頃
参加費:4,000円
持ち物:歩きやすい服装、できれば紐靴
腰痛持ちだったまさしはこれで変わりました!!

🎍福山整体出張
1/16㈮
福山以外も出張OK☺️

🎍タイ式整体
随時予約受付中!
やさしい整体で全世代におすすめです✨

🉐九星氣学個人鑑定
2月に新しい年となる九星氣学では、この時期大忙し!
施術とセットで受ける場合はお得になっています(〜1/31)
個人鑑定 4,500円
施術セット 施術代+2,500円

❧❧❧
今年も一年ありがとうございました
これからも一緒に楽しみながら、健やかさのお手伝いができたらと思います
心温かな年末年始をお過ごしください😊
よいお年を〜🗻✨

【12月muiのお知らせ】こんにちは😄お元気されてますか?ここ最近の身体は本当に調子がいいと感じているユミですが、一週間前久しぶりに大きい奴がきた!!と思うような😁目眩がやってきましたが!ここは冷静に、内観と俯瞰を繰り返し、自律神経ワークや...
29/11/2025

【12月muiのお知らせ】
こんにちは😄
お元気されてますか?

ここ最近の身体は本当に調子がいいと感じているユミですが、一週間前久しぶりに大きい奴がきた!!と思うような😁目眩がやってきました

が!ここは冷静に、内観と俯瞰を繰り返し、自律神経ワークや呼吸で調子をととのえ、その日のうちに無事日常生活に復帰することができました

この経験は、またひとつ、大丈夫だよの小さな自信となり、それを積み重ねていくことで、今日もしっかり大地に根をはって強く生きていくアンカーとなってくれています

これから年末にかけ、皆さんもお忙しくなっていかれると思います

どうぞ自分の中の余白がなくなる前に、空を見上げてハァ〜っと呼吸に戻ったり、ヨガや施術で身体と頭のゆとりを取り戻してあげてくださいね😌

12月はお茶と九星氣学の会をご用意しています
お茶でととのう時間と九星氣学で来年の流れをみて2026年の自分を創造してみてくださいね😆

インスタグラム


より、各詳細も出しています

2025年ラスト!
気持ちよく過ごす12月にしましょうね🤍

【ご予約お問合せ】
直接メッセージまたは
[email protected]

●ヨガスケジュール
火9:30-10:30目覚めのヨガ
木10:00-11:00リフレッシュヨガ 子連れ、マタニティOK
土9:30-10:30リフレッシュヨガ

・全レッスンオンライン同時開催
・ヨガ料金 体験3回3,900円

🎄師走の整い茶会と九星氣学
12/6㈯13:30-15:30頃 残席3
参加費:3,000円
持ち物:筆記用具
講師:

ご予約の際はお名前と生年月日をお伝えください

🎄旅するヨガとウクレレ
12/16㈫9:30〜11:00
参加費:3,000円
ヨガして、笑ってポロンポロン🎶初めてでもどうにかなっちゃう…楽しいが1番!
講師:

🎄福山出張
12/4,18㈮
福山以外も出張OK☺️

🎄タイ式整体
随時予約受付中!
強いストレッチなどありません!すべての方へおすすめです

🎄九星氣学個人鑑定
2月に新しい年となる九星氣学では、この時期に鑑定大忙し!
施術とセットで受ける場合はお得になっています
個人鑑定 4,500円
施術セット 施術代+2,500円

📷️お客さまにいただいたカレンダーより、12月の1枚をパシャリとしました
私たちは夢の中に生きてるのか、覚めてるのか…ねっ🐐💫

住所

真備町
Kurashiki-shi, Okayama

ウェブサイト

アラート

ととのい処muiがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

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ととのい処muiにメッセージを送信:

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