16/02/2026
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三連休のはじまりに✨✨
今度の土曜日は🔅
ひさよカフェ🌿アーユルヴェーダクッキングクラスです🍳
南インドのアーユルヴェーダのスワミ直伝のレシピをコツコツと伝えていきたいと……
ひさよさんのクッキングクラスです。
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今回作るのは、
サンバルと野菜のおかずとバスマティライス 🥣
サンバルとは南インドの味噌汁のような定番のカレーで、心身共にホッとするひと品です☺️
野菜のおかずは当日お楽しみに!
バスマティライスは日本の米と比べると、
形は長粒で香りと食感が全然違いますので、
ぜひサンバルと野菜のおかずでシンプルに味わっていただきたいです🍚
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2026年1月21日(土)
じっくりと作りましょう💪
スタート時間が30分早くなりました!
14時30分からCooking time🍛
17時からDinner time🍽️
みんなで作って、みんなで食べましょうー😋
参加費
4,000円
食事会のみ
2,500円
食事から参加の方も大歓迎ですー🫶
食事の後はキールタンの時間を計画しています♪
お申込はメッセージかDMでお待ちしておりますー🙏どうぞよろしくおねがいします!
#ひさよカフェ
#アーユルヴェーダ
#アトリエ101