ASD "The Company"

29/05/2026

✨ SAVE THE DATE ✨

Il momento più atteso dell’anno sta per arrivare 🎭💃

Segnate questa data sul calendario perché il nostro spettacolo di fine anno sarà una serata piena di emozioni, energia e magia ✨

🗓️ 20 GIUGNO
📍 VIA MARTIRI DELLE FOIBE (piazzetta della scuola “Andersen”)

Non prendete impegni… vi aspettiamo ❤️

23/04/2026

Un momento di crescita, consapevolezza e cura 💫

La nostra scuola di danza ha avuto il piacere di ospitare la Dott.ssa Miriam De Astis per un incontro dedicato all’alimentazione corretta, fondamentale per il benessere e la performance di ogni danzatore.

Abbiamo approfondito insieme quanto sia importante nutrire il corpo in modo sano ed equilibrato, imparando che energia, forza ed eleganza nascono anche da ciò che portiamo a tavola.

Grazie alla Dott.ssa De Astis per la professionalità e la passione con cui ha condiviso preziosi consigli, e grazie a tutti i partecipanti per l’attenzione e l’entusiasmo!

Continuiamo a prenderci cura di noi, dentro e fuori la sala danza 💃🩰

10/03/2026

TIP FROM TEACHER … “Esecuzione di Roll up con l’ausilio del magic circle per facilitare il sollevamento grazie alla sua resistenza.
Obiettivi di un roll up - roll down con magic circle:
💪🏻 Rinforzo braccia e parete addominale
🏃‍♀️ Flessibilità della catena posteriore
🙆‍♀️ Coordinazione respiro -movimento
🧘‍♀️ Controllo e fluidità”

10/02/2026

Oggi è un giorno speciale per la nostra scuola.
Auguriamo alla maestra Angela Maria un felicissimo compleanno.🥰

04/02/2026

Oggi condividiamo questo momento conclusivo del laboratorio di gioco danza presso IL NIDO DI T***Y.

Grazie a voi perché portiamo nuovamente con noi un bagaglio pieno di emozioni ✨
Ogni incontro è stato fatto di sorrisi, piccoli passi, risate e occhi curiosi pronti a scoprire il movimento.
Grazie alle maestre per l’accoglienza e la sensibilità con cui hanno accompagnato questo percorso, grazie ai genitori per la fiducia e grazie ai bambini, che con la loro spontaneità ci hanno ricordato quanto la danza sia gioco, libertà e cuore.
È stato un privilegio condividere tutto questo con voi.
A presto, con il cuore che danza 💛🩰

Il laboratorio di gioco-danza si è concluso, offrendo ai bambini un'occasione significativa per sperimentare il movimento in modo spontaneo e creativo. Attraverso il gioco e la musica, hanno potuto esprimere emozioni, migliorare la coordinazione e vivere il gruppo in un clima sereno e inclusivo.
Ringraziano le maestre Antonella e AngelaMaria❤️

27/01/2026

La danza nasce dall’ascolto, dal rispetto e dall’umanità che mettiamo in ogni gesto.
Nel Giorno della Memoria ricordiamo quanto il rispetto e la gentilezza siano fondamenta irrinunciabili, dentro e fuori dalla sala di danza.
Perché solo riconoscendo il valore di ogni persona possiamo costruire un futuro che sappia muoversi in armonia.

27/10/2025

🧘‍♀️WEEKEND DI FORMAZIONE 🧘‍♀️ Riscoprire la Contrologia con basi moderne di biomeccanica e neuroscienza.
Esplorare la connessione neuromiofasciale per un Pilates più fluido,consapevole e resiliente.
Sempre aggiornate per offrirvi un servizio professionale e qualità.

11/10/2025

Grazie a voi IL NIDO DI T***Y per averci dato nuovamente fiducia ♥️ … ripartiamo cariche con i piccoli danzatori!

03/10/2025

La nostra Associazione Sportiva Dilettantistica partecipa anche quest’anno a Tutti in campo, l’iniziativa che sostiene lo sport italiano e coinvolge tante realtà come la nostra. Con il tuo aiuto possiamo raggiungere un nuovo traguardo! Fino al 16 novembre, fai la spesa con la tua carta fedeltà in uno degli oltre 1900 supermercati aderenti e raccogli i Codici Sport da donarci. Scopri il supermercato più vicino su tuttincampo.it e aiutaci a fare la differenza!

Tutti in Campo è l’iniziativa giunta alla terza edizione per chi ama lo sport e supporta le Associazioni e Società Sportive Dilettantistiche. Unisciti a noi.

23/09/2025

La gravidanza è uno dei periodi più belli della vita di una donna ma anche uno dei più ricchi di cambiamenti sia fisici che emotivi. Il pilates in gravidanza è una disciplina mirata ad accompagnare la donna in ogni sua fase gestazionale apportando una serie di vantaggi:

✅ rinforzo del pavimento pelvico, utile sia per il controllo della minzione sia per agevolare la fase del parto
✅ maggior controllo del respiro, utile sia per l’apporto di ossigeno sia in previsione del travaglio
✅ prevenzione del sistema muscolo-scheletrico in relazione al naturale aumento di peso e al successivo adattamento posturale
✅ riduzione della sensazione di nausea e di crampi
✅ miglioramento dello stato psico-fisico in generale

🤰PILATES IN GRAVIDANZA🧘‍♀️
Info presso Via Sandro Pertini, 83/G