08/02/2024
😍 i corsi inizieranno dal 9 Marzo🐬
Benvenuti ai corsi 2024 di Apnea di Primo Livello🥽🏊♂️🌊
Sei pronto per immergerti in un'avventura straordinaria nel mondo dell'apnea? Preparati a scoprire il tuo potenziale subacqueo mentre esplori le profondità del mare e della tua stessa mente. Questo corso ti introdurrà alle tecniche di base dell'apnea e ti fornirà le competenze necessarie per immergerti in modo sicuro e consapevole.
🏊♂️ Dove e quando:
- Civitanova Marche (Piscina Il Grillo)
- Ancona (Piscina Baldoni di Loreto)
- Macerata (Piscina Comunale)
I corsi inizieranno la prima settimana di Marzo 2024
🌟 Piscina e Y-40: Durante questo corso avrai l'incredibile opportunità di allenarti in una piscina e di esplorare le profondità dell'Y-40, la piscina termale più profonda del mondo. Sarà un'esperienza unica per mettere in pratica le tue abilità di apnea e superare i tuoi limiti.
📚 Contenuti del corso:
1️⃣ tecniche di compensazione e teoria dell'apnea: Imparerai le basi dell'apnea, compresi i principi fisici e fisiologici che la rendono possibile. Conoscerai anche le norme di sicurezza fondamentali per praticare l'apnea responsabilmente.
2️⃣ Tecniche di respirazione: Scoprirai le tecniche di respirazione specifiche dell'apnea e imparerai a gestire il tuo respiro in modo ottimale per prolungare i tempi di immersione e le sensazioni positive.
3️⃣ Immersioni statiche: Acquisirai competenze nell'immersione statica, che consiste nel trattenere il respiro per un tempo prolungato, apprenderai le tecniche per rilassarti e gestire lo stress durante l'immersione.
4️⃣ Immersioni dinamiche: Imparerai le tecniche di immersione dinamica in piscina, che coinvolgono il nuoto sott'acqua per una determinata distanza. Migliorerai la tua resistenza e l'efficienza del movimento sott'acqua.
5️⃣ Sicurezza: La tua sicurezza è la nostra priorità assoluta. Durante il corso, ti forniremo le conoscenze e le competenze necessarie per praticare l'apnea in modo sicuro e responsabile. Imparerai anche le procedure di sicurezza di base e le tecniche di recupero di un apneista in difficoltà.
🏆 Certificazione: Alla fine del corso, riceverai un certificato e un brevetto di apnea di primo livello, riconosciuto a livello internazionale. Questo certificato attesterà le tue competenze e ti permetterà di proseguire la tua avventura nel mondo dell’apnea.
Scrivici per qualunque info o chiamaci al: ☎️ 3477237377
