Dharma ASD

Dharma ASD Dharma A.S.D. promuove lo sport in tutte le sue forme di espressione Le attività sono rivolte esclusivamente ai soci.

Il Centro Sportivo Olistico DHARMA promuove, organizza e realizza attività nel campo dello sport dilettantistico in tutti i suoi ambiti, stili e forme di espressione, incluse le discipline olistiche bionaturali correlate.

24/07/2024
"Solo il tempo ti darà le risposte che stai cercando, e te le darà quando avrai dimenticato le domande"(Osho)
28/10/2023

"Solo il tempo ti darà le risposte che stai cercando, e te le darà quando avrai dimenticato le domande"
(Osho)

🎄🎁 Buon Natale
24/12/2022

🎄🎁 Buon Natale

"La vita non richiede di essere i migliori, solo di fare del nostro meglio"(H. Jackson Brown, Jr.)
25/11/2022

"La vita non richiede di essere i migliori, solo di fare del nostro meglio"
(H. Jackson Brown, Jr.)

"Guardare la bellezza della natura è il primo passo per purificare la mente“ (Amit Ray)
09/08/2022

"Guardare la bellezza della natura è il primo passo per purificare la mente“ (Amit Ray)

Con impegno, raggiungi qualsiasi risultato 💪😎
14/07/2022

Con impegno, raggiungi qualsiasi risultato 💪😎

“Quando tutte le parti del corpo umano sono armoniche, abbiamo una salute perfetta. Quando non lo sono, l'effetto è la m...
28/06/2022

“Quando tutte le parti del corpo umano sono armoniche, abbiamo una salute perfetta. Quando non lo sono, l'effetto è la malattia. Quando le parti vengono risistemate, la malattia cede il posto alla salute” (A. T. Still)

Il functional training o allenamento funzionale è un tipo di allenamento basato sul principio di funzionalità.Svolgendo ...
10/06/2022

Il functional training o allenamento funzionale è un tipo di allenamento basato sul principio di funzionalità.
Svolgendo attività motoria funzionale:
🤸Aumento la duttilità atletica generale;
🏃🏻‍♀️Sviluppo le capacità condizionali;
⛹️Sviluppo le capacità coordinative;
🏋️Miglioro la stabilità e la forza del core;
🧘🏻‍♀️Incremento la flessibilità muscolare e la mobilità articolare;
❤️🩺Miglioro i parametri metabolici e riduco i fattori di rischio cardiovascolare;
🚶Riduco le problematiche articolari;
😎Miglioro le condizioni estetiche;
😀Miglioro l'umore;
💪Rafforzo il cingolo addominale e la muscolatura della schiena.

Indirizzo

Via Trento, N. 4
Messina
98123

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