MonikaLaner NatureSoul

19/05/2026

Achtsame Wanderung zu mystischen Kraftorten in Südtirol ✨
Am 23.05.2026 nehme ich dich mit auf eine ganz gemütliche Wanderung – von Hafling zum Kraftort St Kathrein und auf den Kulthügel Hochsulfen🌿
🕙 Dauer: 10:00 – späten Nachmittag
📍 Treffpunkt: Parkplatz Hafling Dorf
🥾 Strecke: 7,2km
⬆️ Höhenmeter: 283m Aufstieg | 283 m Abstieg
🌱 Schwierigkeitsgrad: leicht
💫 Dich erwarten:
✨ Zwei Wasserfälle
🌲Ein märchenhafter Wald
🐉 Sagen und Legenden
🌳 Eine alte weise Buche
🌲 Ein mystischer Waldsee
🧘🏻‍♀️Meditation
😍 Ein legendärer Kraftort
🪨 Schalensteine
🌄 Atemberaubende Ausblicke
💶 Beitrag: 40 €
🌿 Abo (12 Wanderungen): 250 €
Anmeldung WhatsApp Nachricht:
+39 333 5167925

Hi, ich bin Monika Laner, Südtiroler Wanderleiterin, Achtsamkeitstrainerin, Waldbaden Expertin, Geschichtenerzählerin, verwurzelt im alpenländischen Schamanismus.
Diese Wanderung ist Teil meiner monatlichen achtsamen Wanderungen zu mystischen Orten in Südtirol – eine Einladung, eine tiefe Verbindung mit Natur und Landschaft aufzubauen, die Wahrnehmung zu schulen und die Natur mit allen Sinnen zu erleben 💚
Schreib mir einfach,
ich freue mich auf dich! 🌸

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13/05/2026

🏔️ Berg Retreat – 11.07. bis 13.07.2026

Drei Tage voller Natur, Stille und uralter Kraftorte inmitten einer atemberaubenden Bergwelt Südtirols.
✨ Dich erwarten:
•Achtsamer Aufstieg zum Pfitscher Jöchl, einem prähistorischen Bergheiligtum mit über 30 Schalensteinen.
• Meditation & Achtsamkeitsübungen in der Natur, an besonderen Bäumen, Wegkapellen, Schalensteinen und den Seen
• Sagen, Mythen und die verborgene Wahrheit dieser besonderen Orte
• Zwei Übernachtungen auf über 2000 m Höhe auf der Oberkaser Alm
• Die magische Bergwelt der zehn mystischen Spronser Seen. Gemütlich meistern wir die Höhenmeter indem wir uns mit der Natur vor Ort verbinden, innehalten, ins spüren kommen.

🏔Tag 1 - Aufstieg von Hochmuth zum Pfitscher Jöchl und Oberkaser Alm, Meditation an den 5000 Jahre alten Schalensteinen
Aufstieg795hm/6,6km

🏔🏔Tag 2 Sonnenaufgang (20 Minuten Wanderung) Gemütliches Frühstück auf der Oberkaser, Aufstieg zum Grünsee, Langsee, Milchsee und abends Abstieg zur Oberkaser
Auf- und Abstieg 437hm/6km

🏔🏔🏔Tag 3 Gemütliches Frühstück auf der Oberkaser, Aufstieg zum Schiefersee, Kesselsee und Spronser Joch und Einkehr Falschnalalm, Wanderung nach Pfelders
Aufstieg 477hm Abstieg 974hm/12km

🥾Mittel bis anspruchsvolle Touren
Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich, trotzdem werden wir gemütlich wandern.

✨Werde Teil dieser intensiven Naturerfahrung und lerne einen der beeindruckendsten hochalpinen Orte Südtirols mit neuen Augen zu sehen.🏔

12/05/2026

🌱Lass uns gemeinsam eine neue Geschichte erträumen, in der die Menschen, als jüngste Kinder der Mutter Erde endlich wieder die Verbindung spüren, Verantwortung übernehmen und neue Wege finden, die für uns Alle, die Pflanzen, die Tiere, die Felsen und Steine, uns Selbst und unseren Planeten gut sind.
👉👉Wie wäre deine Variante der Geschichte? Schreib mal in die Kommentare und lass uns darüber austauschen wie wir unsere menschliche Fähigkeit der Kreativität und der Vorstellungskraft nutzen können um eine neue Zukunft zu gestalten.✨

10/05/2026

❤️Danke an meine Mama, die mir alles gegeben hat und für meine Schwester und mich 15 Jahre länger gelebt hat, als die Ärzte ihr vorhergesagt hatten.
❤️Danke an meine Tochter die mir gezeigt hat, dass Mütter sehr wohl gefeiert werden sollen.
❤️Danke an Mutter Erde, deren Kind ich für immer sein werde, auch wenn meine eigene Mama schon lange im Himmel ist.
❤️Und danke an meine Lehrerin Karin Raffeiner .raetia die diese Geschichte in ihrem Unterricht erzählt hat.
👉👉Wie die Geschichte weitergeht liegt an uns, den jüngsten Geschwistern. Schreibe deine Lieblingsvariante in die Kommentare und vielleicht erzähle ich sie demnächst.

10/05/2026

🎙Teil Zwei des Podcast Spiritual Free Flow mit Martina und mir, Monika .naturesoul als ihr Gast ist ab heute online.
👉Martina unterhält sich in ihren Podcast mit interessanten Menschen in und aus Südtirol zu moderner Spiritualität, frei von Dogmen und Klischees.

✨Diese Unterhaltung hat mir nicht nur große Freude gemacht, sondern auch sehr inspiriert. Ich habe festgestellt wie sehr ich es liebe vor einem Mikro zu sitzen und zu erzählen. Und die vielen lieben Feedbacks die ich für Teil 1 (bzw Folge 14) bekommen habe ermutigen mich, dem nachzugehen. Ich weiß noch nicht wie und wann, aber ich denke in Zukunft wird es von mir mehr zu hören geben. ✨✨
❤️Danke liebe Martina dass du mir auf deiner Plattform die Möglichkeit gegeben hast diese Erfahrung zu machen.

Das ist der Link zum Podcast: https://open.spotify.com/episode/1CHpMxARaCihPzCONMZbIB?si=CoBqjKDoQPGlA0_zNxNAdQ

09/05/2026

Berg Retreat Spronser Seen - deine dreitägige Auszeit in einer magischen Bergwelt.
Infos dazu findest du auf meiner Website, Link in Bio.

09/05/2026

Manchmal geht einfach gar nix, deshalb bitte ich dich um etwas Geduld. Erst sagt mir Instagram ich kann gar nicht live gehen und dann sagt Apple mein IPHONE Speicher ist voll, ich kann keine Reels aufnehmen. Habe mal schnell überflüssige Videos gelöscht und Apps entfernt die ich nicht brauche. Eigentlich sollte ja die Cloud alles speichern aber da ist der Wurm drin.
Infos zum Berg Retreat findest du auf meiner Website, Link in der Bio und du kannst mir gerne schreiben. Bis bald 😅

08/05/2026

Achtsame Wanderung zu mystischen Kraftorten in Südtirol ✨
Am 23.05.2026 nehme ich dich mit auf eine ganz gemütliche Wanderung – von Hafling zum Kraftort St Kathrein und auf den Kulthügel Hochsulfen🌿
🕙 Dauer: 10:00 – späten Nachmittag
📍 Treffpunkt: Parkplatz Hafling Dorf
🥾 Strecke: 7,2km
⬆️ Höhenmeter: 283m Aufstieg | 283 m Abstieg
🌱 Schwierigkeitsgrad: leicht
💫 Dich erwarten:
✨ Zwei Wasserfälle
🌲Ein märchenhafter Wald
🐉 Sagen und Legenden
🌳 Eine alte weise Buche
🌲 Ein mystischer Waldsee
🧘🏻‍♀️Meditation
😍 Ein legendärer Kraftort
🪨 Schalensteine
🌄 Atemberaubende Ausblicke
💶 Beitrag: 40 €
🌿 Abo (12 Wanderungen): 250 €

Hi, ich bin Monika Laner, Südtiroler Wanderleiterin, Achtsamkeitstrainerin, Waldbaden Expertin, Geschichtenerzählerin, verwurzelt im alpenländischen Schamanismus.
Diese Wanderung ist Teil meiner monatlichen achtsamen Wanderungen zu mystischen Orten in Südtirol – eine Einladung, eine tiefe Verbindung mit Natur und Landschaft aufzubauen, die Wahrnehmung zu schulen und die Natur mit allen Sinnen zu erleben 💚
Schreib mir einfach,
ich freue mich auf dich! 🌸