14/10/2022
Le proteine del latte, soprattutto la caseina e le proteine del siero, sono dotate sia di elevata digeribilità e assorbimento, sia di una composizione amminoacidica ottimale per supportare la sintesi proteica muscolare...non a caso molti anzi moltissimi integratori sono a base di lattosio!
Non solo running, sport come stile di vita sano passa anche dall'alimentazione!2k21 sponsored by
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